Wilenius & Hulkki PODCAST 50: Tyhjentävä Q&A Wilenius & Hulkki podcast

Artwork

Urheilu Wilenius Hulkki

Innhold levert av HULKKI. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HULKKI eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Wilenius & Hulkki PODCAST « »
Wilenius & Hulkki PODCAST 50: tyhjentävä Q&A

3+ y ago 1:19:37

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av HULKKI. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HULKKI eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Juhlajakso numero 50! Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala. 00:00 INTRO 01:00 ALKULÖPINÄT 10:36 Käsi-pohje-takaolkapääpriorisaatio? 19:10 Börjen kesätreenit 29:08 Q&A 29:39 Epäsuora rasitus 34:30 Kehonpainon (ei lihaksen) vaikutus voimatasoihin 38:38 3x5 vai 1,2,3,4,5 samalla painolla? 41:44 Davidin ulkosalilaitteet 44:06 Ilkka Nummisto 45:14 Hulkin kisaamiset? 54:44 0.75-jakoinen ohjelma 55:47 Ruusunmarja nivelrikkoon? 57:53 Mind-muscle-connectionin harjoittelu 1:03:03 Pienempi kaveri kehittyy paremmin lisäämällä sarjoja? 1:07:58 Videosisältöä 1:10:46 Pitkä rauhallinen plussakausi v/s mini-cutien käyttö? 1:14:13 Hulkin yleisurheiluaikojen voimaharjoittelu? 1:17:44 LOPPULÖPINÄT ..................................................................... Muscle Challenge PRO starttaa 6.9! ► https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/

… continue reading

45 episoder

#Urheilu #Wilenius Hulkki

Artwork

Wilenius & Hulkki PODCAST 50: tyhjentävä Q&A

Wilenius & Hulkki PODCAST

published 3+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av HULKKI. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av HULKKI eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Juhlajakso numero 50! Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala. 00:00 INTRO 01:00 ALKULÖPINÄT 10:36 Käsi-pohje-takaolkapääpriorisaatio? 19:10 Börjen kesätreenit 29:08 Q&A 29:39 Epäsuora rasitus 34:30 Kehonpainon (ei lihaksen) vaikutus voimatasoihin 38:38 3x5 vai 1,2,3,4,5 samalla painolla? 41:44 Davidin ulkosalilaitteet 44:06 Ilkka Nummisto 45:14 Hulkin kisaamiset? 54:44 0.75-jakoinen ohjelma 55:47 Ruusunmarja nivelrikkoon? 57:53 Mind-muscle-connectionin harjoittelu 1:03:03 Pienempi kaveri kehittyy paremmin lisäämällä sarjoja? 1:07:58 Videosisältöä 1:10:46 Pitkä rauhallinen plussakausi v/s mini-cutien käyttö? 1:14:13 Hulkin yleisurheiluaikojen voimaharjoittelu? 1:17:44 LOPPULÖPINÄT ..................................................................... Muscle Challenge PRO starttaa 6.9! ► https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/

… continue reading

45 episoder

#Urheilu #Wilenius Hulkki

כל הפרקים

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema