#11 Personlig Effektivitet Og Mental Performance M. Niels Vium Work In Progress podcast

Artwork

Business Work In Progress

Innhold levert av Work in Progress. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Work in Progress eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Work in Progress « »
#11 Personlig effektivitet og mental performance m. Niels Vium

6y ago 41:19

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Work in Progress. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Work in Progress eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Niels er kendt i offentligheden for sin podcast "MindCast". Her har han netop udgivet sin episode #100. Niels har brugt de sidste 5 år af sit liv på at tilegne sig viden og erfaringer indenfor personlig effektivitet og mental performance. Udover at drive podcast er Niels ledelseskonsulent hos konsulenthuset Lead og studerer en kandidatuddannelse i erhvervsøkonomi og psykologi på Copenhagen Business School. I denne episode kommer vi både ind på håndgribelige fifs til din personlige effektivitet, men også de bagvedliggende overvejelser om hvorfor/hvornår du skal beskæftige dig med din mentale performance og personlige effektivitet. Emner som vi kommer igennem i denne episode: Hvornår bør du overveje om din personlige performance er et nødvendigt fokus? Hvad kan du gøre for at optimere din søvn? Hvorfor er det ansvarsfuldt, som leder, at være opmærksom på sdin mentale performance? Af alle de metoder og strategier som Niels kender til - Hvilke bruger han så selv? Hvordan kan du bruge pomodoro-metoden til at få mere ud af dine timer på arbejdet?

… continue reading

14 episoder

#Business #Work In Progress

Artwork

#11 Personlig effektivitet og mental performance m. Niels Vium

Work in Progress

published 6y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Work in Progress. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Work in Progress eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Niels er kendt i offentligheden for sin podcast "MindCast". Her har han netop udgivet sin episode #100. Niels har brugt de sidste 5 år af sit liv på at tilegne sig viden og erfaringer indenfor personlig effektivitet og mental performance. Udover at drive podcast er Niels ledelseskonsulent hos konsulenthuset Lead og studerer en kandidatuddannelse i erhvervsøkonomi og psykologi på Copenhagen Business School. I denne episode kommer vi både ind på håndgribelige fifs til din personlige effektivitet, men også de bagvedliggende overvejelser om hvorfor/hvornår du skal beskæftige dig med din mentale performance og personlige effektivitet. Emner som vi kommer igennem i denne episode: Hvornår bør du overveje om din personlige performance er et nødvendigt fokus? Hvad kan du gøre for at optimere din søvn? Hvorfor er det ansvarsfuldt, som leder, at være opmærksom på sdin mentale performance? Af alle de metoder og strategier som Niels kender til - Hvilke bruger han så selv? Hvordan kan du bruge pomodoro-metoden til at få mere ud af dine timer på arbejdet?

… continue reading

14 episoder

#Business #Work In Progress

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema