))
Working Out, Working In: Melding Exercise and Mindfulness
Merk alt (u)spilt...
Manage series 3155678
Innhold levert av Collin Christensen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Collin Christensen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
The mind exists within the body, so why do we train the two separately? Explore the power of our bodies to act as a gateway by which we can explore and improve our mental health through the integration of mindfulness practices with exercise.
…
continue reading
2 episoder
Del
