Verwandeln Intensiver Emotionen Mit Havening - Begleitübung Zu Meinem Buch: . Was Uns Verbindet. In 4 Schritten Zur Gewaltfreien Kommunikation Im Alltag. Zufrieden Ins Büro Mit Birgit Schulze Auf Basis Der Gewaltfreien Kommunikation podcast

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Innhold levert av Birgit Schulze Zufrieden in deinem Alltag. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Birgit Schulze Zufrieden in deinem Alltag eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

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Verwandeln intensiver Emotionen mit Havening - Begleitübung zu meinem Buch: . Was uns verbindet. In 4 Schritten zur Gewaltfreien Kommunikation im Alltag.

2+ y ago 15:39

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Dies ist die gesprochene Anleitung zur Havening Technik, die ich bei Simone Anliker kennen gelernt habe. Du verwandelst dabei, intensive Emotionen. Suche für diese Übung einen ruhigen Raum auf, stelle sicher, dass du ungestört bist. Die Dauer betragt ca. 15 Minuten. Folge den Anweisungen und stoppe immer dann, wenn du den Eindruck hast, mehr Zeit für dich zu brauchen.

Weitere Übungen, Meditationen oder Beispiele zu meinem Buch: Was uns verbindet. In 4 Schritten zur Gewaltfreien Kommunikation im Alltag findest du auf: https://www.birgitschulze.com/gratis/

Das Buch kannst du direkt bei bei mir oder jedem Buchladen deiner Wahl bestellen. https://www.birgitschulze.com/b%C3%BCcher/

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