I Tyngre Radio snackas det om styrketrÀning. Punkt. VÀrdar Àr Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
1
935: Golf â sĂ€songen Ă€r igĂ„ng, vad betyder det?
41:18
41:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:18
Killarna sammanstrĂ„lar för att gĂ„ igenom sina förvĂ€ntningar och ambitioner inför sĂ€songen 2024. Ska Andreas driva 300+? Och ska Alex lyckas undvika alla quadrupplar? Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus attâŠ
…
continue reading
1
934: Wille om vikten av individuella trÀningsprogram
1:15:38
1:15:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:38
Wille Valkeaoja gĂ€star podden, och vi lĂ„ter honom bita tag i den spĂ€nnande frĂ„gan kring ifall olika grupper av individer prompt behöver specifikt anpassad trĂ€ning. Eller Ă€r det bara nys? Wille om vikten av individuella trĂ€ningsprogram: 00:08:52 â Wille in 01:12:10 â Wille ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gâŠ
…
continue reading
1
933: Fitness â Marcus Udd om nya mĂ„l
1:07:19
1:07:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:19
VĂ„r evige favorit Marcus Udd gĂ€star radion. Hör allt om hans trĂ€ning och kost, men ocksĂ„ om hans spĂ€nnande planer inför framtiden. Fitness â Marcus Udd om nya mĂ„l: 00:02:53 â Marcus in 01:03:35 â Marcus ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ bâŠ
…
continue reading
1
932: Boxning - Oscar Ahlin tog WBF-titeln!
1:01:58
1:01:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:58
VĂ€rldens bĂ€sta â och mysigaste â Oscar Ahlin berĂ€ttar allt om titelmatchen om WBF Intercontinental-bĂ€ltet. Vi pratar dessutom om armskadan och om vĂ€gen framĂ„t. Boxning - Oscar Ahlin tog WBF-titeln!: 00:06:19 â Oscar in 00:58:47 â Oscar ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple PodcastsâŠ
…
continue reading
Andreas och Alex gör sitt bĂ€sta för att besvara en bunt lyssnarfrĂ„gor. Om favoritprodukter, favoritminnen och om tips till dem sjĂ€lva nĂ€r de var 30 Ă„r. Plus en hel del annat, som vanligt. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synâŠ
…
continue reading
1
930: Golf: Leo Rooney om Masters
1:09:06
1:09:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:06
Exklusiv inblick bakom repen med trĂ€naren Leo Rooney. Vi pratar om Masters, om Augusta och sĂ„klart Ă€ven om den svenska stjĂ€rnan Ludvig Ă
berg. Golf: Leo Rooney om Masters: 00:03:58 â Leo in 01:07:55 â Leo ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ âŠ
…
continue reading
1
929: Chris Harnell och Ärets MP-sÀsong
47:43
47:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:43
KĂ€rt Ă„terseende med fysiksnitsaren Chris Harnell. Om trĂ€ning, diet och mĂ„len för sĂ€songen. Chris Harnell och Ă„rets MP-sĂ€song: 00:04:32 â Chris in 00:42:46 â Chris ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus attâŠ
…
continue reading
Vi hookar upp med friskusen Johan Liljeblad, som visat framfötterna bĂ„de som strongman och styrkelyftare. Men vad kommer hĂ€rnĂ€st, tro? LĂ€get med Johan Liljeblad: 00:06:39 â Johan in 01:09:32 â Johan ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir âŠ
…
continue reading
Alex flyger solo tillsammans med vĂ„r kompis Abbe Mattsson. Ămnet för dagen Ă€r trĂ€ning med fokus pĂ„ muskelmassa. TrĂ€na som en bodybuilder: 00:13:31 â Abbe in 01:15:40 â Abbe ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andrâŠ
…
continue reading
Tyngre Kom IgĂ„ng-Tour! Nu Ă€r det dags att komma igĂ„ng med styrketrĂ€ningen pĂ„ riktigt! Prova och lĂ€r dig grunderna i de tre stora: KnĂ€böj BĂ€nkpress Marklyft LĂ€r dig teknikerna, fĂ„ tips och tricks, och fĂ„ omedelbar feedback pĂ„ ditt eget utförande! Passa ocksĂ„ pĂ„ att hĂ€nga en stund och provsmaka nĂ„gra produktnyheter frĂ„n Tyngre och NOCCO. Dina vĂ€rdar âŠ
…
continue reading
Firma A & A sammanstrĂ„lar för Ă€nnu en sittning med lyssnarfrĂ„gor. Om gitarrsolon, aprilskĂ€mt, kallbad och ett gĂ€ng andra superviktiga Ă€mnen. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarna blir glada.âŠ
…
continue reading
1
925: Gudiol om periodisk fasta och hormoner
1:21:59
1:21:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:59
LĂ„ngt och böljande samtal med Jacob, om periodisk fasta, hormonbalans och annat. Gudiol om periodisk fasta och hormoner: 00:09:12 â Jacob in 01:16:35 â Jacob ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdâŠ
…
continue reading
1
924: Magda om de största ekonomiska fÀllorna
1:07:12
1:07:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:12
Den eviga favoriten Magdalena Kowalczyk hjĂ€iler oss att prioritera exakt vilka fĂ€llor vi bör undvika för att slippa hamna i skuldtrĂ€sket. Magda om de största ekonomiska fĂ€llorna: 00:07:05 â Magda in 01:05:00 â Magda ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en reâŠ
…
continue reading
1
923: Ove Rytter tillbaka i podden
1:23:45
1:23:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:45
Bra snack med vĂ„r vĂ€n och mentor Ove Rytter. Vi valsar runt en del i hans otroliga CV och hinner dessutom gĂ„ igenom delar av vad han nu sysslar med. Ove Rytter tillbaka i podden: 00:06:34 â Ove in 01:18:07 â Ove ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recensâŠ
…
continue reading
Hur mĂ„nga barn ska Andreas egentligen ha? Alex roddsatsning, hur sĂ„g den ut? Och vilken Ă€r den bĂ€sta restaurang vi besökt? Det och mĂ„nga frĂ„gor till besvaras i dagens avsnitt. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andrâŠ
…
continue reading
1
921: Femfaldige EM-mÀstaren Emil Norling
1:01:12
1:01:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:12
Bamsingen Emil hinner precis hem frĂ„n EM i Kroatien innan han kastas in i Ă€nnu en podd. Hör om hur en ilsken vinterkrĂ€ksjuka nĂ€stan fick Emil pĂ„ fall. Men bara nĂ€stan. Till slut tog han sitt femte raka EM-guld. Femfaldige EM-mĂ€staren Emil Norling: 00:02:38 â Emil in 00:53:59 â Emil ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podâŠ
…
continue reading
1
920: 300 kg i marklyft med Troive
1:18:40
1:18:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:40
VĂ„r kompis Martin Troive âThe Trooperâ Ekelund tog nyligen klivet in bland de odödliga â de som dragit 300 kg i marklyft. Hör om hans trĂ€ning under satsningen och om hans framtida Ă€ventyr. 300 kg i marklyft med Troive: 00:05:52 â Martin in 01:11:48 â Martin ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€ttaâŠ
…
continue reading
Tyngre Radio med Ă€nnu en frĂ„gefestival för vĂ€rdarna Andreas och Alex. Som vanligt om bĂ„de det ena och det andra. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarna blir glada.âŠ
…
continue reading
1
918: VÀrldens bÀsta Gustav Hedlund
1:28:14
1:28:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:14
Gustav berĂ€ttar allt kring hans sensationella seger pĂ„ SBD Powerlifting Championships, vilken gjorde honom till vĂ€rldens bĂ€sta styrkelyftare. VĂ€rldens bĂ€sta Gustav Hedlund: 00:09:01 â Gustav in 01:23:14 â Gustav ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recensâŠ
…
continue reading
1
917: Saker att undvika vid viktnedgÄng med KP
1:34:28
1:34:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:34:28
Favoriten Karoline Pettersson hjĂ€lper oss att reda ut nĂ„gra av de fenomen man bör hĂ„lla sig lĂ„ngt ifrĂ„n ifall man vill gĂ„ ner i vikt. Vi pratar ocksĂ„ om Karros egen trĂ€ning, hennes nya Boot Camp-projekt och hennes medverkande i TV4. Saker att undvika vid viktnedgĂ„ng med KP: 00:16:39 â Karoline in 01:27:37 â Karoline ut Mer frĂ„n Tyngre Radio AvslutnâŠ
…
continue reading
1
916: Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson
1:26:30
1:26:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:26:30
Vi gĂ„r tillbaka till hur allt började för den regerande mĂ€staren Fredrik. Om första drivkraften att trĂ€na pĂ„ gym, om första tĂ€vlingen, första skadan och om den första (av mĂ„nga?) SSM-segern. Vi hinner ocksĂ„ med ett litet uppsnack inför Europas Starkaste Man i april. Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson: 00:09:32 â Fredrik in 01:24:35 â Fredrik âŠ
…
continue reading
Ănnu ett avsnitt dĂ€r vĂ€rdarna A & A försöker beta igenom ett antal lyssnarfrĂ„gor. Och ja â det gĂ„r lite bĂ€ttre den hĂ€r gĂ„ngen. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarna blir glada.âŠ
…
continue reading
1
914: Alex perfekta trÀningsprogram
1:00:30
1:00:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:30
Ett poddavsnitt tĂ€nkt som en uppsamling av tidigare inkomna frĂ„gor, men som mer kom att handla om Andreas & Alex egna trĂ€ningsrutiner. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarna blir glada.âŠ
…
continue reading
Undrar inte du lite hur landet ligger med den begĂ„vade proffsbyggaren Samir Troudi? Det gjorde vi, sĂ„ vi ringde upp honom â vĂ„r kompis Samir! LĂ€get med Samir: 00:04:28 â Samir in 01:02:05 â Samir ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podâŠ
…
continue reading
Snyggsnack idag nĂ€r vi pratar med vĂ„r evige favorit Alexander Elebro. Ă
rets lagsatsning mot Crossfit Games har precis inletts och vi ges hĂ€r en inblick i bĂ„de förberedelser och förvĂ€ntningar. Elebro tillbaka mot Games: 00:04:14 â Elebro in 00:54:33 â Elebro ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€ttaâŠ
…
continue reading
Killarna river av lite inkomna frĂ„gor. Bland annat om Andreas val av trĂ€ning om han fick tvĂ„ extra timmar per dag, men ocksĂ„ om hundar, favoritprodukter och vilken sport som skulle tagit oss till OS. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir poâŠ
…
continue reading
1
910: Ăntligen dags för Super Bowl!
1:33:09
1:33:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:09
Storstilat uppsnack inför söndagens NFL-bonanza, med expertkommentatorerna Carl-Johan Björk och Philip Wildenstam. Ăntligen dags för Super Bowl!: 00:05:39 â Carl-Johan & Philip in 01:21:38 â Carl-Johan & Philip ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recensiâŠ
…
continue reading
Killarna diskuterar hur trĂ€ning med för stora förvĂ€ntningar och krav kan bli en belastning. De pratar ocksĂ„ om hur deras egen trĂ€ning förĂ€ndrats och utvecklats genom Ă„ren. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plâŠ
…
continue reading
1
908: SpÀnnande Àmnen med Wille
1:29:29
1:29:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:29:29
Vi ringer upp kompisen Wille Valkeaoja, som ger oss det senaste om punktförbrĂ€nning, andningsmanipulationer, styrketrĂ€ning för löpare och massor av andra spĂ€nnande grejer. Be there! SpĂ€nnande Ă€mnen med Wille: 00:08:30 â Wille in 01:18:55 â Wille ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ ApplâŠ
…
continue reading
Vi snackar med Jacob Gudiol om vilka mekanismer som styr hur vi hanterar trĂ€ning över tid och dĂ€rmed kan komma att hĂ„lla i trĂ€ningen lite lĂ€ngre. Dessutom pratar vi om explosiv trĂ€ning. Hur det pĂ„verkar oss och vad som Ă€r vĂ€rt att tĂ€nka pĂ„. Jacob om trĂ€ning: 00:04:54 â Jacob in 01:28:09 â Jacob ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnâŠ
…
continue reading
Firma A & A gör sitt yttersta (?) för att besvara nĂ„gra inkomna lyssnarfrĂ„gor. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarna blir glada.
…
continue reading
Vi trĂ€ffar Elin BjĂ€rkstedt, grundare av det unika gymmet Lagret Södermalm, dĂ€r man med hjĂ€rtat först lĂ„ter vanligt folk trĂ€na bĂ„de enkelt, effektivt, snyggt och sĂ€kert. SchlagerflĂ„s och Fikusfys: 00:10:38 â Elin in 01:18:05 â Elin ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€âŠ
…
continue reading
Vi hookar upp med favoriten Clara Fröberg för att summera Ă„ret som gĂ„tt men ocksĂ„ för att speja framĂ„t kring vad vi kan förvĂ€nta oss under 2024. 2023 till 2024: 00:10:51 â Clara in 01:46:00 â Clara ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir pâŠ
…
continue reading
1
903: VĂ€gen tillbaka med Alex Eriksson
1:05:25
1:05:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:25
VĂ€rldens bĂ€sta Alexander Eriksson Ă„tervĂ€nder till podden för att berĂ€tta allt om giftermĂ„l, husköp & flytt, men ocksĂ„ om skadan som fick honom att ge upp Ă„rets VM. VĂ€gen tillbaka med Alex Eriksson: 00:09:20 â Alex in 00:59:45 â Alex ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â âŠ
…
continue reading
Patrik Andersson, Ă€ven kallas âDeadlift Jesusâ, Ă„tervĂ€nder till podden. Mycket snack om trĂ€ning, motivation och hantering av skador. Vi pratar dessutom om den verkliga kompetensen för styrkelyftscoacher numera finns i Sverige. Julsnack med Patrik: 00:08:59 â Patrik in 01:03:21 â Patrik ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„râŠ
…
continue reading
Vi snackar om den faktiska betydelsen av ett antal olika kostaspekter, bĂ„de frĂ„n ett hĂ€lsoperspektiv men ocksĂ„ för presstation. DĂ€ribland bĂ„de makro- och mikronutrienter. Vi hinner sĂ„klart ocksĂ„ diskutera Degerfors sorti frĂ„n Allsvenskan. Nicklas Neuman: 00:17:00 â Nicklas in 01:31:55 â Nicklas ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnâŠ
…
continue reading
Herrarna A&A blandar friskt bland frĂ„gorna. Om Tyngre Classic, armstorlek, kroppsbehĂ„ring och den aktuella roddmaskinsrelationen, med mera. Ăven en kort gitarrsnutt hinns med. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andrâŠ
…
continue reading
1
899: Julmatspecial med Karoline Pettersson
1:33:27
1:33:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:27
Vi tar den positiva vĂ€gen till julbordet och lĂ„ter oss lotsas av solskenet Karoline Pettersson. Favoriter, mĂ„sten, personliga anpassningar och rĂ€tter vi inte ens tar i med tĂ„ng. Julmatspecial med Karoline Pettersson: 00:02:51 â Karoline in 01:22:19 â Karoline ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tâŠ
…
continue reading
FĂ„ brinner mer och starkare för de olika fitnessporterna Ă€n den energiske bamsingen Robert WĂ„hlander. Hör honom berĂ€tta om hur allt började och hur han ser pĂ„ framtiden. Om kĂ€rleken till fitness: 00:16:00 â Robert in 01:07:19 â Robert ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts âŠ
…
continue reading
Ăn en gĂ„ng vaskar grabbarna bland Ă€ldre frĂ„gor och gör sitt yttersta för att snickra ihop nĂ„gorlunda sammanhĂ€ngande svar. FörĂ€ldraskap, trĂ€ning och inte minst de nya fetmamedicinerna Ă€r nĂ„gra av Ă€mnena. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blirâŠ
…
continue reading
1
896: Leffe om att börja tÀvla sent i livet
49:12
49:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:12
Direkt frĂ„n VM i Santa Susanna fĂ„ngar vi upp Leif Andersson som knep silvret i Men's Physique, Masters +50 Ă„r. Hör om hur Leffe till slut blev övertalad att stĂ€lla upp, och hur hans mĂ„lsĂ€ttningar utvecklats i takt med hans sjĂ€lvbild. Leffe om att börja tĂ€vla sent i livet: 00:05:25 â Leffe in 00:43:54 â Leffe ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis âŠ
…
continue reading
1
895: LĂ„ngsnack med Jacob Gudiol
1:32:10
1:32:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:32:10
Ett lĂ„ngt och böljande avsnitt dĂ€r vĂ„rt med Jacob tar flera olika vĂ€gar, men dĂ€r merparten Ă€ndĂ„ handlar om blodsocker och dĂ€rtill nĂ€rbeslĂ€ktade frĂ„gor. LĂ„ngsnack med Jacob Gudiol: 00:08:44 â Jacob in 01:20:16 â Jacob ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en râŠ
…
continue reading
Vi snackar med kompisen Ashkan Aghili och berör bĂ„de Askans senaste tĂ€vlingssatsning och hur förutsĂ€ttningarna har Ă€ndrats sedan sist. Vi hinner dessutom snacka om förĂ€ndringarna kring podden Tyngre Oldschool. Snack med Ashkan: 00:03:42 â Ashkan in 00:54:58 â Ashkan ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna bâŠ
…
continue reading
Efter ett par avsnitt utan den nyblivna fyrbarnsfarsan Andreas Ă€r nu ordningen Ă„terstĂ€lld. Detta med ett avsnitt dĂ€r ett gĂ€ng Ă€ldre inkomna frĂ„gor betas av. Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den pĂ„ Apple Podcasts â lĂ€mna gĂ€rna en recension. DĂ„ blir podden mer synlig för andra plus att vĂ€rdarnaâŠ
…
continue reading
1
892: Mat, vin och trÀning med Philip
1:02:29
1:02:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:29
Ănnu ett avsnitt dĂ€r Alex ensam rattar vĂ€rdskapet. GĂ€star idag gör Styrkelabbets Philip Wildenstam, och tillsammans avhandlar herrarna livsviktiga Ă€mnen sĂ„som mat, vin och trĂ€ning. Mat, vin och trĂ€ning med Philip: 00:01:25 â Philip in 01:01:40 â Philip ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€tta den âŠ
…
continue reading
Alex flyger solo som vĂ€rd och bjuder dĂ€rför in kompisen Fredrik Age. Ămnet denna vecka Ă€r Mr Olympia, och det genom alla tider. Hör om erorna, profilerna och de oförglömliga mĂ€starna. Olympia-kavalkad med Fredrik Age 00:01:19 â Fredrik in 00:49:30 â Fredrik ut Mer frĂ„n Tyngre Radio Avslutningsvis â du som lyssnar pĂ„ vĂ„r podcast fĂ„r gĂ€rna betygsĂ€ttaâŠ
…
continue reading
1
890: "Buktryck" inför Sveriges Starkaste Man
1:12:11
1:12:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:11
Marcus "Buktryck" Yngvesson Ă€r inte bara en av Sveriges starkaste mĂ€n (han vann titeln 2021), han Ă€r dessutom en av de gladaste. Hör honom berĂ€tta om alla sina SSM-finaler och hur det kĂ€ndes att tvingas stĂ„ vid sidan av i fjol. Tyngre Radio Ă€r vĂ„r första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag pĂ„ mĂ„ndagar. Lyssna pĂ„ intressanta gĂ€ster inom alâŠ
…
continue reading
1
889: Cim Johansson inför SSM-finalen
1:43:04
1:43:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:04
Vi hookar upp med en av förhandssnackisarna inför SSM-finalen - Cim Johansson. Vi pratar om lĂ€get, om formen och förmĂ„r Ă€ven Cim att tippa utfallet i samtliga grenar. Tyngre Radio Ă€r vĂ„r första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag pĂ„ mĂ„ndagar. Lyssna pĂ„ intressanta gĂ€ster inom alla de olika kategorierna av trĂ€ning. HĂ„ll dig uppdaterad pĂ„ vâŠ
…
continue reading
Herrar A & A river av ett antal inkomna frĂ„gor, faktiskt om det mesta som livet kan omfatta. Tyngre Radio Ă€r vĂ„r första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag pĂ„ mĂ„ndagar. Lyssna pĂ„ intressanta gĂ€ster inom alla de olika kategorierna av trĂ€ning. HĂ„ll dig uppdaterad pĂ„ vad som försiggĂ„r inom den svenska styrketrĂ€ningsscenen och fĂ„ inspiration âŠ
…
continue reading
1
887: Ninja-uppföljning med Carina
1:09:25
1:09:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:25
Herrar A & A fĂ„r idag sĂ€llskap av Tyngres egen demoncoach Carina Isaksson. Uppföljning av diverse Ninja-projekt stĂ„r pĂ„ agendan. Dessutom avhandlas hur man bĂ€st tar sig tillbaka till hĂ€lsosamma rutiner efter ett lĂ€ngre sommaruppehĂ„ll. Tyngre Radio Ă€r vĂ„r första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag pĂ„ mĂ„ndagar. Lyssna pĂ„ intressanta gĂ€ster âŠ
…
continue reading