Dung Trinh Podcaster

Dung Trinh offentlig

Mer

show episodes

1
VOV - Chương trình Thời sự

Đài Tiếng nói Việt Nam

Unsubscribe

5h ago5h ago

Unsubscribe

Daglig+

Các chương trình Thời sự trực tiếp trong ngày. Thời sự sáng: 6h00-6h30. Thời sự trưa: 12h00-13h00. Thời sự chiều: 18h00-19h00. Search "VOV" trên ứng dụng để nghe nhiều kênh khác của VOV.

1
VOV - Khoa học Công nghệ

Đài Tiếng nói Việt Nam

653

Unsubscribe

5h ago5h ago

Unsubscribe

Månedlig+

Cập nhật nhanh tin tức, chương trình về Khoa học Công nghệ. Với các chuyên mục chính như: Tin tức, Chuyển đổi Xanh, Kết nối công nghệ, ... Hãy search "VOV" trên ứng dụng để nghe nhiều kênh khác của VOV.

1
NK88

nk88scom

Unsubscribe

22d ago3w ago

Unsubscribe

Daglig+

NK88 - Không chỉ là nơi thư giãn, nền tảng giải trí kỹ thuật số còn giúp người dùng luyện tập sự kiên nhẫn, khả năng quan sát và phản ứng nhanh. Những yếu tố tưởng chừng đơn giản lại có thể tạo nên sự cuốn hút đến khó rời mắt. Đây không phải là trò chơi đơn thuần, mà là hành trình trải nghiệm với đầy đủ cung bậc cảm xúc – từ hồi hộp, bất ngờ cho đến vui vẻ. Và quan trọng nhất, mọi thứ đều nằm trong tầm tay bạn. WEB: https://nk88s.com/

1
789WIN

789win8casino

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Daglig+

789WIN - Đội ngũ hỗ trợ chuyên nghiệp luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc và xử lý các vấn đề phát sinh một cách nhanh chóng. Với thái độ tận tâm và kiến thức chuyên môn vững vàng, họ giúp người dùng cảm thấy an tâm hơn trong quá trình trải nghiệm. Dù gặp sự cố kỹ thuật hay cần tư vấn chức năng, bạn đều có thể liên hệ để được hỗ trợ kịp thời và hiệu quả nhất. WEB: https://789win8.casino/

1
LC88

lclc88com

Unsubscribe

4M ago16w ago

Unsubscribe

Daglig+

LC88 - Mỗi lần truy cập là một cơ hội để bạn bước vào thế giới đầy bất ngờ. Hình ảnh sắc nét, âm thanh sống động, cùng lối thiết kế trực quan khiến người dùng cảm thấy như đang tham gia vào một hành trình thực sự. Đặc biệt, mỗi lần vượt qua một thử thách sẽ là một trải nghiệm đáng nhớ, giúp bạn rèn luyện kỹ năng và sự kiên nhẫn. WEB: https://lclc88.com/

1
98win

98winnewcom

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Daglig+

98win - Không gian giải trí này được thiết kế với mục tiêu mang lại sự thư giãn và hứng khởi. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và bắt đầu hành trình khám phá ngay lập tức. Với nhịp độ nhanh và các yếu tố bất ngờ liên tục xuất hiện, đây là cách tuyệt vời để “đổi gió” sau một ngày làm việc dài. Mỗi phút giây đều được chăm chút để tạo nên trải nghiệm đáng giá. WEB: https://98winnew.com/

1
789f

789fcomasia

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Daglig+

789f - Không gian giải trí này được thiết kế với mục tiêu mang lại sự thư giãn và hứng khởi. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và bắt đầu hành trình khám phá ngay lập tức. Với nhịp độ nhanh và các yếu tố bất ngờ liên tục xuất hiện, đây là cách tuyệt vời để “đổi gió” sau một ngày làm việc dài. Mỗi phút giây đều được chăm chút để tạo nên trải nghiệm đáng giá. WEB: https://789fcom.asia/

1
Nicholasviethung’s Podcast

nicholasviethung

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Daglig+

Nicholas Việt Hùng có hơn 12 năm 12 năm nghiên cứu, tìm hiểu thị trường sim số đẹp. Anh đã vận dụng kinh nghiệm, kiến thức và trải nghiệm của mình để giải quyết khó khăn cho hàng nghìn người dùng trong việc chọn SIM số đẹp. Hiện nay, Nicholas Việt Hùng đang là cố vấn, kiểm duyệt nội dung cho thương hiệu Sim.vn.

1
32win

32winsupply

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Daglig+

WEB: 32win - Không gian giải trí này được thiết kế với mục tiêu mang lại sự thư giãn và hứng khởi. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và bắt đầu hành trình khám phá ngay lập tức. Với nhịp độ nhanh và các yếu tố bất ngờ liên tục xuất hiện, đây là cách tuyệt vời để “đổi gió” sau một ngày làm việc dài. Mỗi phút giây đều được chăm chút để tạo nên trải nghiệm đáng giá. WEB: https://32win.supply/

1
SC88

SC88

Unsubscribe

2M ago8w ago

Unsubscribe

Daglig+

Sc88 là thương hiệu cá cược trực tuyến hàng đầu tại Việt Nam, được đông đảo người chơi tin tưởng nhờ uy tín, minh bạch và chất lượng dịch vụ vượt trội. Với định hướng trở thành nền tảng giải trí số 1 châu Á, SC88 mang đến cho người dùng kho trò chơi đa dạng như thể thao, casino, slot game, bắn cá, xổ số cùng hàng loạt chương trình khuyến mãi siêu hấp dẫn. Địa chỉ: 94 Cô Bắc, Phường Cô Giang, Quận 1, Hồ Chí Minh, Việt Nam Hotline: 0979.669.668 Gmail: [email protected] Website: https://ww ...

1
VOV - Sự kiện Bàn luận

Đài Tiếng nói Việt Nam

Unsubscribe

2h ago2h ago

Unsubscribe

Daglig+

Với các chuyên mục nhỏ như "Bình luận", "Câu chuyện thời sự", "Nhìn thẳng nói đúng", "Sự kiện và luận bàn", "Các vấn đề quốc tế", "Hồ sơ sự kiện quốc tế", ... chắc chắn sẽ cho bạn cái nhìn toàn diện, chính xác về các vấn đề sự kiện nóng đang diễn ra tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Hãy search "VOV" trên ứng dụng để nghe các kênh khác của VOV.

1
Go8

go8lat

Unsubscribe

4M ago16w ago

Unsubscribe

Daglig+

Go8 - Khám phá thế giới giải trí tương tác với giao diện sinh động và âm thanh sống động. Mỗi lần đăng nhập là một hành trình mới, mang lại cảm giác hứng khởi và bất ngờ. Người dùng có thể thư giãn, thử thách bản thân với những tình huống đòi hỏi sự quan sát và phản xạ nhanh. Mỗi trải nghiệm đều được thiết kế để giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi. WEB: https://go8.lat/

1
Học tiếng Anh cùng Bite-size English Takeaway

v for vien

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedlig

Học tiếng Anh thông dụng cùng V (V for VIEN). V có chứng chỉ giảng dạy tiếng Anh CELTA (Certificate in Teaching English to Speakers of Other Languages). Ngoài Việt Nam, V từng học tập, sống và làm việc tại Anh và Singapore. V từng làm trong nhiều lĩnh vực với những vai trò khác nhau. Trước khi lập podcast và blog V for VIEN, V là biên tập viên, phát thanh viên và dẫn chương trình truyền hình, thực hiện nội dung bằng cả tiếng Việt và tiếng Anh. Tham khảo thêm: https://vforvien.wixsite.com/vien

1
okfun

okfunboats

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Daglig+

OKFUN - Bạn có thể trải nghiệm những tình huống đòi hỏi sự linh hoạt và sáng tạo. Không cần phải di chuyển, chỉ với một thiết bị kết nối mạng là bạn đã có thể hòa mình vào không gian đầy lôi cuốn. Không gian giải trí này được thiết kế với mục tiêu mang lại sự thư giãn và hứng khởi. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và bắt đầu hành trình khám phá ngay lập tức. Với nhịp độ nhanh và các yếu tố bất ngờ liên tục xuất hiện, đây là cách tuyệt vời để “đổi gió” sau một ngày làm việc dài. WEB: https ...

1
Người Việt Đầu Tư

Network Kỳ Lân

Unsubscribe

5y ago5y ago

Unsubscribe

Månedlig

Hành trình người Việt trở thành liên minh đầu tư công nghệ

1
FB88

fb88ubaby

Unsubscribe

4M ago17w ago

Unsubscribe

Daglig+

FB88 - Trải nghiệm thế giới giải trí sống động với giao diện sắc nét và hiệu ứng âm thanh chân thực. Từng chi tiết được chăm chút kỹ lưỡng nhằm mang lại cảm giác tương tác hấp dẫn, giúp người dùng thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Các tính năng được thiết kế tối ưu cho mọi thiết bị, đảm bảo quá trình truy cập diễn ra mượt mà, không gián đoạn. Đăng nhập dễ dàng và bắt đầu hành trình khám phá ngay hôm nay. WEB: https://fb88u.baby/

1
Dương Việt Khánh ABSim

nguyenduykhanhsimvn

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Dương Việt Khánh là chuyên gia sim số đẹp tại ABSim; chịu trách nhiệm phát triển nội dung chuyên sâu, đánh giá nội dung cho website absim.vn; một thương hiệu mua bán sim số đẹp với rất nhiều chương trình ưu đãi tặng sim miễn phí. Với hơn 10 năm trong ngành, Dương Việt Khánh có kiến thức, kinh nghiệm và trải nghiệm sâu sắc về lĩnh vực kinh doanh sim số đẹp và định giá sim. Liên hệ: Địa Chỉ: Tầng 2, nhà B, số 22 đường Thành Công, Phường Thành Công, Quận Ba Đình, Hà Nội SĐT : 094.132.6699 Email ...

1
Trang ca do bong da

cadobongdanl

Unsubscribe

4M ago15w ago

Unsubscribe

Daglig+

Trang ca do bong da - Bạn có thể trải nghiệm những tình huống đòi hỏi sự linh hoạt và sáng tạo. Không cần phải di chuyển, chỉ với một thiết bị kết nối mạng là bạn đã có thể hòa mình vào không gian đầy lôi cuốn. Không gian giải trí này được thiết kế với mục tiêu mang lại sự thư giãn và hứng khởi. Người dùng có thể dễ dàng đăng nhập và bắt đầu hành trình khám phá ngay lập tức. Với nhịp độ nhanh và các yếu tố bất ngờ liên tục xuất hiện dài. WEB: https://cadobongda.nl/

1
zoipet

zoipet

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Để bảo vệ sức khỏe của vật nuôi bạn cần biết cách chăm sóc thú cưng đúng cách. Tuy nhiên, Với dịch vụ chăm sóc thú cưng Zoi’s Pet sẽ đưa ra lộ trình chăm sóc pet, vật nuôi của bạn 1 cách an toàn nhất. Nhân viên của chúng tôi được đào tạo từ IBPSA (The International Boarding & Pet Services Association) với nhiều chuyên gia có kinh nghiệm chăm sóc thú cưng trong chăm sóc thú cưng tại nhà như: trông giữ vật nuôi, chải chuốt và cắt tỉa móng cho chó, mèo với giá cả phải chăng, an toàn, dịch vụ an ...

1
OKVIP Top – Nen tang giai tri truc tuyen hang dau Viet Nam

OKVIP Top

Unsubscribe

5M ago23w ago

Unsubscribe

Daglig+

Okvip Top là nền tảng giải trí trực tuyến uy tín, mang đến loạt dịch vụ đa dạng như cá cược thể thao, casino, game bài, xổ số và slot game. Hoạt động hợp pháp với giấy phép rõ ràng, Okvip đảm bảo tính minh bạch, an toàn và công bằng tuyệt đối cho người dùng. Giao diện thân thiện, dịch vụ hỗ trợ 24/7 cùng nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn và ưu đãi thường xuyên đã giúp Okvip ngày càng chiếm được lòng tin của đông đảo người chơi. Thông tin chi tiết: - Website: https://okvip.kim/ - SĐT: 879 ...

1
B8

b8cname

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Daglig+

B8 - Thế giới giải trí ngày càng phong phú với nhiều lựa chọn mới lạ. Những trải nghiệm tương tác hiện đại đang thu hút đông đảo người tham gia, từ các hình thức đơn giản đến phức tạp. Người dùng có thể khám phá không gian sinh động, nơi cảm giác hồi hộp và thử thách được đặt lên hàng đầu. Đây là nơi mỗi quyết định đều có thể thay đổi cục diện, mang lại cảm giác phấn khích và hấp dẫn suốt cả quá trình. WEB: https://b8c.name/

1
KUWIN

kuwincasino

Unsubscribe

3M ago13w ago

Unsubscribe

Daglig+

KUWIN - Không chỉ là nơi thư giãn, nền tảng giải trí kỹ thuật số còn giúp người dùng luyện tập sự kiên nhẫn, khả năng quan sát và phản ứng nhanh. Những yếu tố tưởng chừng đơn giản lại có thể tạo nên sự cuốn hút đến khó rời mắt. Đây không phải là trò chơi đơn thuần, mà là hành trình trải nghiệm với đầy đủ cung bậc cảm xúc – từ hồi hộp, bất ngờ cho đến vui vẻ. Và quan trọng nhất, mọi thứ đều nằm trong tầm tay bạn. WEB: https://kuwin.casino/

1
Trai nghiem Okvip Top – San choi game bai doi thuong uy tin, minh bach hang dau tai Viet Nam.

Okvip Top

Unsubscribe

6M ago23w ago

Unsubscribe

Daglig+

Okvip Top là nền tảng giải trí trực tuyến đáng tin cậy, cung cấp đa dạng dịch vụ như thể thao, casino, game bài, xổ số và slot game. Hoạt động hợp pháp với đầy đủ giấy phép, Okvip luôn đề cao sự minh bạch, an toàn và công bằng cho người chơi. Giao diện thân thiện, dịch vụ hỗ trợ 24/7 cùng nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn và ưu đãi thường xuyên giúp Okvip ngày càng được đông đảo người dùng tin tưởng và lựa chọn. Thông tin chi tiết: - Website: https://okvip.esq/ - SĐT: 879306769 - Email: ...

1
VOV - Tin nhanh 24h

Đài Tiếng nói Việt Nam

Unsubscribe

6h ago6h ago

Unsubscribe

Daglig+

Cập nhật liên tục, nhanh nhất các tin tức, sự kiện nóng nhất trong ngày. Hãy search "VOV" trên ứng dụng để nghe nhiều kênh khác của VOV.

1
Tri Kỷ Cảm Xúc

Web5ngay

408

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Từ tập 182, chương trình Tâm Sự Kinh Doanh chính thức đổi tên thành Tri Kỷ Cảm Xúc. Kênh Youtube: https://youtube.com/Web5Ngay

1
BizFF

Vietcetera

Unsubscribe

11M ago49w ago

Unsubscribe

Månedlig

BizFF - Hội Bạn Thương TrườngVới cách phát âm gần giống với BFF (Best Friends Forever) và Biz là cách viết tắt của Business, chương trình là cuộc trò chuyện gần gũi của hội bạn thân trên thương trường. Host Minh Beta và hai người bạn thân, Huong Tran, Miro Nguyen Huu, cùng các chuyên gia đến từ đa dạng lĩnh vực sẽ tham gia vào trò chơi Lô Tô trong lúc thảo luận chủ đề chính.

1
Thiền & thư giãn cùng Nha Trang

Nha Trang

Unsubscribe

3+ y ago3+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Thiền và thư giãn là podcast về những chia sẻ của Trang trên hành trình thực hành của bản thân và mong muốn chia sẻ sự thực hành này đến với mọi người. Cám ơn Thương lắm,

1
Vô Vi Podcast - Vấn Đạo

Lương Sĩ Hằng - Vĩ Kiên

600

Unsubscribe

12m ago12m ago

Unsubscribe

Daglig

Vô Vi Podcast-Vấn Đạo xin giới thiệu đến các bạn những băng vấn đạo gốc , nguyên thủy được thâu âm trong các Khóa sống chung, Khóa tu học, Đại hội Vô Vi...do Đức Thầy Lương Sĩ Hằng-Vĩ Kiên và các bạn đạo thực hiện. Hy vọng sẽ giúp ích cho các hành giả giãi đáp những ưu tư, thắc mắc trên hành trình tu thiền theo Pháp Lý Vô Vi Khoa Học Huyền Bí Phật Pháp.

1
Dương Minh Anh CEO Mi88

Dương Minh Anh CEO Mi88

Unsubscribe

4M ago18w ago

Unsubscribe

Daglig+

Dương Minh Anh, CEO nhà cái Mi88, đã khẳng định được vị thế của mình không chỉ qua những quyết định chiến lược mà còn ở sự nhạy bén trong kinh doanh. Hiểu rõ thị trường và nhu cầu của người dùng, anh đã biến Mi88 trở thành một trong những nhà cái hàng đầu, phục vụ hàng triệu khách hàng trên toàn quốc. Thông tin liên hệ Website: https://mi-88.cc/duong-minh-anh-ceo-mi88/ Địa Chỉ: Tổ 3 ấp Vĩnh Trinh, Vĩnh Xuân, Trà Ôn, Vĩnh Long, Việt Nam Phone: 973.026.720 Mail: [email protected] #min ...

1
Nguyên Dương SEO

Nguyên Dương

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedlig

Nguyên Dương (Dương Quang Nguyên) là một SEO (Search Engine Optimize) chuyên nghiệp. Bắt đầu từ câu hỏi "Làm sao để website của mình lên Top Google cho người ta tìm thấy?" mà từ 1 kĩ sư Môi Trường, tôi đã chuyển thành 1 chuyên gia trong lĩnh vực SEO Marketing. Tại kênh Podcast này, tôi sẽ chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và quá trình học hỏi và thực hành SEO. Kết nối với tôi:Facebook: https://www.facebook.com/Nguyen.SEO93/ .Instagram: https://www.instagram.com/_dqn.182/ .Linkedin: https://www. ...

1
Tâm Sự Nghề Làm Mẹ

Tâm Miu

197

Unsubscribe

7M ago28w ago

Unsubscribe

Månedlig

Tâm Sự Nghề Làm Mẹ Podcast chia sẻ những trải lòng của "Nghề Làm Mẹ". Hành trình của Sinh- Dưỡng- Dạy và Rèn con.

1
Thay pin samsung chính hãng

hiếu lê

Unsubscribe

7M ago28w ago

Unsubscribe

Daglig+

Thay pin Samsung chính hãng” là series podcast dành cho những người dùng smartphone Samsung quan tâm đến hiệu suất và độ bền thiết bị. Chúng tôi sẽ chia sẻ kiến thức thực tế về dấu hiệu chai pin, cách nhận biết thời điểm nên thay pin và giới thiệu các địa chỉ thay pin uy tín – đặc biệt là cho các dòng máy như Galaxy S20 Plus, S21 Ultra và S22 5G. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng pin xuống cấp, đây chính là chương trình dành cho bạn!

1
Vải Sớm Phúc Hòa

Vải Sớm Phúc Hòa

Unsubscribe

3y ago3y ago

Unsubscribe

Månedlig

Vải Sớm Phúc Hòa được trồng và phát triển theo quy trình VietGAP cho quả vải to, bổ dưỡng. Buôn bán vải sớm, vải thiều, vải u hồng giá tốt tại Tân Yên, Bắc Giang

1
Dù Sao Đi Nữa..

KT

Unsubscribe

7M ago29w ago

Unsubscribe

Månedlig

Xin chào các bạn Thính giả, lời đầu tiên cho tôi được gửi lời chào thân mến và lời cảm ơn chân thành đến anh chị và các bạn, vì đã dành thời gian của mình đến với kênh podcast này, từ đó tôi có thể mang nhiều trải nghiệm trong cuộc sống cũng như cùng nhau học hỏi lẫn nhau với mọi điều vốn dĩ có sự đan xen giữa phức tạp và đơn giản đi cùng với cảm xúc, tính cách, cá tính, và còn rất nhiều điều thú vị khác nữa. Thông qua mỗi tập được phát sóng mà kênh Dù Sao Đi Nữa..sẽ chia sẻ đến thính giả: 1 ...

1
The Present Writer

Chi Nguyen, PhD.

144

Unsubscribe

9M ago36w ago

Unsubscribe

Månedlig+

Podcast về bài học cuộc sống, phát triển bản thân và Chủ nghĩa tối giản. Podcast được host bởi Chi Nguyễn, Tiến sĩ Giáo dục tại Mỹ, blogger, và tác giả "Một Cuốn Sách về Chủ Nghĩa Tối Giản" A light-hearted podcast about life lessons, personal development, and minimalism. This podcast is hosted by Chi Nguyen, Ph.D. in Education, Blogger, and Author of "A Book about Minimalism" http://thepresentwriter.com

1
IFO Career Talk @ VinUni

Tada Le

Unsubscribe

9M ago39w ago

Unsubscribe

Månedlig

Bạn muốn khám phá thế giới truyền thông đầy màu sắc? Career Talk @VinUni là nơi dành cho bạn! Series podcast này do chính sinh viên VinUni sản xuất, mời những khách mời là những người có kinh nghiệm và thành công trong ngành truyền thông đến chia sẻ. Qua mỗi tập podcast, bạn sẽ được lắng nghe những câu chuyện nghề nghiệp thú vị, những lời khuyên hữu ích và tìm ra con đường sự nghiệp phù hợp cho mình. Podcast được sản xuất hàng tuần bởi sinh viên của lớp Introduction to Digital Communication ...

1
MÌNH ĐANG SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA AI

NHÀ VĂN PHẠM MINH MẪN

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Daglig+

MÌNH ĐANG SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA AI? Quyển sách có thể xem là hành trình nhận thức và đi tìm tự do, hạnh phúc thật sự theo góc nhìn của tác giả, từ những trải nghiệm của bản thân và từ những người trẻ xung quanh cậu ấy. Tựa đề của quyển sách “Mình đang sống cuộc đời của ai?” cũng là câu hỏi chủ đạo mà Phạm Minh Mẫn đặt ra cho chính mình, cho độc giả. Rồi xuyên suốt hành trình hơn 200 trang sách, những trăn trở ấy được tái hiện qua những lát cắt cuộc sống và tâm tư của những người trẻ thành thị. C ...

1
Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch

Cao Dang Y Khoa Pham Ngoc Thach

Unsubscribe

9M ago36w ago

Unsubscribe

Månedlig

Trường Cao đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch chuyên xét tuyển Cao đẳng Y Dược TP HCM, Điều Dưỡng, KT Phục Hồi Chức Năng, Trung Cấp Y Học Cổ Truyền. Trường Cao Đẳng Y Khoa Phạm Ngọc Thạch với điều kiện xét tuyển đơn giản, chất lượng đào tạo hàng đầu Việt Nam, học phí phù hợp với mọi tầng lớp xã hội, môi trường học tập hiện đại... xứng đáng là địa chỉ tin cậy để cho các em sinh viên có ý định theo học y dược, đặc biệt là những em có ý định theo học cao đẳng Dược TPHCM. Website: https://caodangyduoch ...

show series

Podcaster verdt å lytte til

Dung Trinh Podcaster

Podcaster verdt å lytte til