Minimum Effective Dose Ten Minute Fitness podcast

Artwork

Sports Minute Fitness

Innhold levert av Ten minute fitness. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ten minute fitness eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Ten minute fitness « »
Minimum Effective Dose

4+ y ago 15:33

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Ten minute fitness. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ten minute fitness eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Today we talk about minimum effective dose. Frequency, sets, reps and weight. @darcysmithep & &_lanesway

… continue reading

58 episoder

#Sports #Minute Fitness

Artwork

Minimum Effective Dose

Ten minute fitness

published 4+ y ago

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Ten minute fitness. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ten minute fitness eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Today we talk about minimum effective dose. Frequency, sets, reps and weight. @darcysmithep & &_lanesway

… continue reading

58 episoder

#Sports #Minute Fitness

Alle afleveringen

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema