We're trying something different this week: a full post-show breakdown of every episode in the latest season of Black Mirror! Ari Romero is joined by Tudum's Black Mirror expert, Keisha Hatchett, to give you all the nuance, the insider commentary, and the details you might have missed in this incredible new season. Plus commentary from creator & showrunner Charlie Brooker! SPOILER ALERT: We're talking about the new season in detail and revealing key plot points. If you haven't watched yet, and you don't want to know what happens, turn back now! You can watch all seven seasons of Black Mirror now in your personalized virtual theater . Follow Netflix Podcasts and read more about Black Mirror on Tudum.com .…
Player FM - Internet Radio Done Right
0-10 subscribers
Checked 21d ago
Lagt til five år siden
Innhold levert av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
))
Daily Deals
JOGAPDEJT S07E06 - Z MARTĄ MIZERĄ O RANDKOWANIU ONLINE
Manage episode 313933924 series 2628872
Innhold levert av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Dziś temat bliski wielu z nas! Kto ma Tindra, Grindra, Bumbla ten wie ;) A kto nie ma, ten i tak może się wielu ciekawych rzeczy dowiedzieć. Naszą gościnią jest ponownie niezastąpiona Marta Mizera - psycholożka, psychoterapeutka, autorka kursów online o emocjach i relacjach. Właśnie trwa przedsprzedaż jej nowego kursu „Jak randkować online?”, więc koniecznie zajrzyjcie na martamizera.pl/randkowanie-online
Słuchajcie, randkujcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com
82 episoder
DelManage episode 313933924 series 2628872
Innhold levert av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Dziś temat bliski wielu z nas! Kto ma Tindra, Grindra, Bumbla ten wie ;) A kto nie ma, ten i tak może się wielu ciekawych rzeczy dowiedzieć. Naszą gościnią jest ponownie niezastąpiona Marta Mizera - psycholożka, psychoterapeutka, autorka kursów online o emocjach i relacjach. Właśnie trwa przedsprzedaż jej nowego kursu „Jak randkować online?”, więc koniecznie zajrzyjcie na martamizera.pl/randkowanie-online
Słuchajcie, randkujcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com
82 episoder
Alle episoder
×
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E10 - Z OLĄ WIEDEREK-BARAŃSKĄ O RAKU 1:00:00
1:00:00 
Spill senere 
Spill senere 
Lister 
Lik 
Likt1:00:00
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktTo ostatni odcinek tego sezonu, jakże ważny i (przez nas wyczekiwany!). Mówiąc wprost, dziś będzie o raku. Ola Wiederek-Barańska (IG @olawiederekbaranska) inspiruje, obala mity i przybliża nam temat choroby nowotworowej. Nie chcieliśmy kolejnej smutnej rozmowy, ale też zależało nam, by ten temat obgadać w normalny sposób, bez wątków tabu, ale też bez przerażenia chorobą. Czy nam wyszło? Posłuchajcie sami. Do usłyszenia w kolejnym sezonie!!! Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt POSTAWCIE TEŻ KAWĘ OLI!!! buycoffee.to/olawiederekbaranska…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E09 - Z ARTUREM KUCIAPSKIM O BIEGANIU, MASAŻACH I BÓLACH GŁOWY (KTÓRYCH JUŻ NIE MA) 1:34:20
1:34:20 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt1:34:20
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktWracamy po krótkiej przerwie! Baśka i Trzcina dyskutują dziś o konsekwencjach ciągłego siedzenia przy biurku i o tym, jak ćwiczenia oczu mogą nam pomóc. Naszym wspaniałym gościem jest Artur Kuciapski, lekkoatleta, biegacz, masażysta, trener, wielokrotny medalista… CZŁOWIEK ORKIESTRA. Co więcej, Artur to ręce, który uleczyły Trzcinę i pozbyły się bólów po bieganiu i treningach. Długi odcinek, ale zdecydowanie warto! W pierwszej części odcinka rozmawiamy o Różowej Skrzyneczce rozowaskrzyneczka.pl Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
W tym odcinku rozmawiamy o kontuzjach. O tym jak ich unikać, ale także jak stawiać im czoła. Baśka tłumaczy dlaczego ból jest integralną częścią życia i dlaczego “głaskanie się po jajkach” (tak, te słowa padają!) to nie zawsze najlepszy pomysł dla ciała. Odcinek był nagrywany, gdy Trzcina cierpiał jeszcze na bóle głowy po bieganiu, co jest już nieaktualne, ale z pewnością znajdziecie tu wiele cennych wskazówek a propos treningów i ogarniania bólu. Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E07 - Z TOMASZEM STAWISZYŃSKIM O BEZRADNOŚCI I NIE TYLKO 1:16:48
1:16:48 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt1:16:48
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktNa ten odcinek czekaliśmy bardzo długo. Nasz gość jest bardzo zapracowany, zamyślony, zapisany, zagadany, ale czekać było warto. Człowiek, który łączy filozofię z psychologią, który tłumaczy światu rzeczywistość - Tomasz Stawiszyński - zgodził się porozmawiać z nami m.in. o cancel culture, o popełnianiu błędów, o wojnie w Ukrainie i naszym stosunku do Rosjan i jak go obecnie obsłużyć, o ksenofobii, o lęku przed pójściem pod prąd, o nadużywaniu słowa “trauma”, o dyskomfortach, dysonansach i bezradnościach, o fantazjach na temat świata i nas samych. W czasie słuchania można robić notatki oraz zapisywać tytuły książek, które padają w rozmowie. A my gorąco polecamy książkę Tomka, na której osadza się nasza rozmowa - “Ucieczka od bezradności” oraz wszystkie inne dzieła naszego gościa. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E06 - Z MACIEJEM MAKSELONEM O FEMINATYWACH (I NIE TYLKO) 58:54
58:54 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt58:54
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktTen odcinek poświęcamy językowi. Ale - jak się okazało - także empatii. Naszym wspaniałym gościem jest Maciej Makselon - redaktor, nauczyciel pisania, nauczyciel akademicki. Mówimy o błędach w języku, przekleństwach, feminatywach, anglicyzmach, zapożyczeniach i innych meandrach języka polskiego, od których człowiek może dostać zawrotów głowy. Dowiecie się także jak język wpływa na rzeczywistość, samopoczucie i poczucie przynależności do danej społeczności. Okazuje się też, że nasz gość biega po warszawskich parkach, co czasem skutkuje bliskim spotkaniem trzeciego stopnia z… pawiami 🙈 TEDexy z udziałem naszego gościa, do których odnosimy się w odcinku: https://www.youtube.com/watch?v=MYH2qGScEVk&t=250s Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt Ps. Uważajcie na słowo “futerko”!…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E05 - Z MAGDĄ SROMEK O DZIECIACH W LESIE 1:08:33
1:08:33 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt1:08:33
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktDziś - chwilę po Dniu Dziecka - rozmawiamy o dzieciakach w lesie i generalnie w naturze. Nasz gościnią jest Magda Sromek z Dzikiego Biura Podróży Animatu i wspólnie debatujemy nad tym zagadnieniem (choć Trzcina się bardziej przysłuchuje;). Dlaczego warto brać dzieciaki do lasu, o tym jak pokonać strach przed ubrudzeniem się dziecka i jak łatwo znaleźć czas na kawkę z koleżanką, gdy zajmujesz się dzieckiem. Basia opowiada o nowym życiu (właściwie na skraju lasu) i o tym, dlaczego Baby Yoda bawi się w przeprowadzkę. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E04 - O OCZACH I DBANIU O NIE 51:34
51:34 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt51:34
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktW tym odcinku Baśka i Trzcina rozprawiają na temat oczu, ale zanim tam dopłyną usłyszycie mnóstwo wątków, które - obiecujemy - łączą się! O patrzeniu w dal, o mruganiu w normalnych warunkach i mruganiu siedząc przed kompem, o nawilżeniu oka, które jest zewnętrzną częścią naszych mózgów. Baśka objaśnia, co to są sakady. Ćwiczymy też oczy i robimy sobie automasaż, więc zachęcamy do wspólnej zabawy 😂 Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E03 - Z MARCINEM BEBELSKIM O TYM, ŻE CIAŁO OTULA URAZ 47:20
47:20 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt47:20
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktW tym odcinku naszym gościem jest Marcin Bebelski - osteopata, fizjoterapeuta i psycholog. Rozmawiamy o wpływie stresu i bólu na ciało, dowiecie się czym jest nasłuch i dlaczego ciało otula uraz, gdy ten się w ciele pojawi. Ale też o Baśki karmieniu piersią ciąg dalszy, a Trzcina ucieka do Czechosłowacji. Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E02 - Z MARTĄ NIEDŹWIECKĄ O WYCHODZENIU Z KRYZYSÓW 52:40
52:40 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt52:40
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktCzołem! Dziś bomba! Marta Niedźwiecka (IG: @niedzwiecka_marta) wyciąga nas z kryzysów, z pozimowego i popandemicznego letargu. Niestety Trzcina ostro idzie na zwarcie z czterdziestką, co okazuje się nie do przeskoczenia i trzeba się pogodzić z tym, że różne kryzysy w tym wieku to norma. Baśka planuje karmienie piersią przez kolejne lata, a wspólnie zastanawiamy się jak nie wylądować w generalnej czarnej d**ie. Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S08E01 - O ZŁYCH KSIĄŻKACH I DOBREJ POSTAWIE 49:56
49:56 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt49:56
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktPo dłuższej przerwie wracamy przed mikrofony (ale nie przed kamery!). W nowym sezonie rozmawiamy z wieloma wspaniałymi gośćmi i co drugi piątek serwujemy Wam tematy związanie z jogą, psychologią i ruchem, książkami i zwykłym życiem. W pierwszym odcinku nowego sezonu dyskutujemy o dobrych książkach oraz o tych, z dużo niższej piłki (i przyznajemy, że czytając nie zawsze trzeba latać tylko wysoko). Trzcina propsuje Księcia Harrego i Pawła Pieniążka (który napisał wspaniałą książkę OPÓR), a Baśka tłumaczy czym jest prawidłowa postawa i dlaczego tkwienie w jednej, statycznej pozycji jest dla naszego ciała najgorsze. Dowiecie się też, dlaczego - przynajmniej na razie - dzieci nie będą się rodziły z większym kciukiem od scrollowania telefonu przez rodziców 🙈 Dziękujemy @DziałZagraniczny za pomoc w realizacji podcastu. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com POSTAW NAM KAWĘ! buycoffee.to/jogapdejt…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
Hej hej! Jesteśmy!!! Mamy "małą" przerwę w sezonach, ale dzięki Waszym delikatnym namowom, nagraliśmy jesienny odcinek specjalny. Oczywiście mówimy o tym, co się w przerwie dzieje w naszych światach, ale przede wszystkim Baśka przypomina i przybliża temat napinania brzucha, który w doskonały sposób naświetliła podczas letniego kampu w Beskidach. A zatem nie wciągając brzucha, posłuchajcie :) Słuchajcie, oddychajcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S07E10 - Z KAROLINĄ MROZIŃSKĄ O PRACY Z ŻUCHWĄ, ZACISKU ZĘBÓW I BÓLACH GŁOWY 1:04:44
1:04:44 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt1:04:44
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktA więc dojechaliśmy do końca sezonu! Dziękujemy wszystkim słuchaczom i widzom, a na finał sezonu mamy dla Was coś specjalnego. Karolina Mrozińska - fizjoterapeutka stawów skroniowo-żuchwowych i twarzoczaszki - nie tylko opowiada o ćwiczeniach, które twarzoczaszce pomagają, ale pokazuje je w praktyce! Wszyscy wtedy wyglądamy jak Quazimodo, więc tym razem bardzo polecamy oglądanie na YouTubie 🤣🤣🤣 W tym odcinku znów pojawiają się i szatan, i Jezus, więc tym bardziej włączcie! Do usłyszenia w następnym sezonie!!! Słuchajcie, masujcie żuchwę, oddychajcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S07E09 - Z ASIĄ MAZUREK O ORTODONCJI 57:33
57:33 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt57:33
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktW przedostatnim odcinku tej serii porządnie myjemy (i nitkujemy!) zęby! Nasza gościni - Asia Mazurek, stomatolożka i ortodontka daje nam wskazówki jak dbać o zgryz, jamę ustną, kiedy wybrać się na konsultację do specjalisty i dlaczego botox i bruksizm nie zawsze idą w parze. Słuchajcie, oddychajcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com…
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S07E08 - Z KASIĄ WOJTACKĄ O STOPACH 49:13
49:13 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt49:13
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktW nowy rok wchodzimy nowym, pewnym krokiem. Ale żeby ten krok wykonać, należy mieć odpowiednie buty i zadbać o swoje wspaniałe stopy :D O szczegółach opowiada nam nasza gościli Kasia Wojtacka z bloga Trening Na Bosaka. Słuchajcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com
B
Basia Tworek i Michał Trzciński
1 JOGAPDEJT S07E07 - ŚWIĘTA I LISTY OD WAS 45:54
45:54 Spill senere Spill senere Lister Lik Likt45:54
Spill senere Spill senere Lister Lik LiktW tym specjalnym, wigilijnym odcinku spoglądamy wstecz i czytamy listy od naszych wspaniałych słuchaczy. Spokojnych świąt w dobrym towarzystwie i oby nikogo przy Waszym stole nie brakowało! Słuchajcie, subskrybujcie i polecajcie innym! Piszcie jogapdejt@gmail.com
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.
Daily Deals
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
))
