))
Na e kanë mbajtur fshehur, lëkura e kastravecit shëron këto sëmundje. Ja si ta përdorni që sonte
Manage episode 344010394 series 3233519
Innhold levert av Thenie Per Jeten. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Thenie Per Jeten eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Sot do t’ju tregojë më poshtë se pjesa më e madhe e vlerave të kastravecit gjendet tek lëkura e tij.
Shëndeti i Syve
Lëkura e kastravecit është një burim i mirë i beta karotenit, i domosdoshëm për shëndetin e syve.
Gjysëm racioni me feta kastraveci me gjithë lëkurë ofron 55 njësi të vitaminës A, gjysma e së cilës vjen në formën e beta karotenit.
Today he will tell you below that most of the value of cucumber is in his skin.
Eye Health
Cucumber skin is a good source of beta carotene, essential for eye health.
A half-slice whole-skin cucumber slice offers 55 units of vitamin A, half of which comes in the form of beta carotene.
22 episoder
Del
