Artwork

Innhold levert av Jonathan Foust. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jonathan Foust eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Embodied Presence: Whole Body Breathing and Subtle Energy Awareness

47:45
 
Del
 

Manage episode 414112294 series 170559
Innhold levert av Jonathan Foust. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jonathan Foust eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This talk explores how to open to more subtle felt-sense awareness through mindful breathing.

Whole Body Breathing is yet another tool for drawing attention to the play of energy and sensations within and can dramatically heighten awareness of what is arising and how you are relating to it.

This talk includes a guided meditation on this technique.

  continue reading

147 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 414112294 series 170559
Innhold levert av Jonathan Foust. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jonathan Foust eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

This talk explores how to open to more subtle felt-sense awareness through mindful breathing.

Whole Body Breathing is yet another tool for drawing attention to the play of energy and sensations within and can dramatically heighten awareness of what is arising and how you are relating to it.

This talk includes a guided meditation on this technique.

  continue reading

147 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett