Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 15d ago
Lagt til four år siden
Innhold levert av Evelien Bijl. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Evelien Bijl eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Podcaster verdt å lytte til
SPONSET
T
This Is Woman's Work with Nicole Kalil
1 The Good Mother Myth with Nancy Reddy | 274 30:48
30:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:48Parenting comes with a lot of expectations, but have you ever stopped to ask where they come from? On this episode of This Is Woman’s Work , we unpack the myth of “the good mother” with Nancy Reddy , author of The Good Mother Myth . Nancy shares her personal experience of confronting the unrealistic ideal of motherhood: endlessly patient, always available, and completely selfless. She hilariously and heartbreakingly debunks these outdated ideals, rooted in flawed mid-20th-century research by figures like Harry Harlow and Dr. Spock. Nancy explains how bad science from the past continues to haunt modern parenting, creating pressure, guilt, and shame for today’s mothers. But this conversation is about more than debunking myths—it’s about empowerment. Because when you prioritize what matters and let go of perfectionism, you’re not just doing woman’s work—you’re modeling it. Connect with Nancy: Newsletter: https://nancyreddy.substack.com/ Book: https://read.macmillan.com/lp/the-good-mother-myth-9781250336644/ IG: https://www.instagram.com/nancy.o.reddy/ Essay: I Was Promised That The “Golden Hour” Would Make Me A Mom: https://slate.com/human-interest/2022/04/golden-hour-c-section-bonding-attachment-baby-friendly-hospitals.html Related Podcast Episodes: 126 / The Parenting Map with Dr. Shefali 090 / Unmasking Modern Motherhood with Katherine Wintsch 155 / Executive Motherhood with Ashley Quinto Powell Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…
#287 Kinderwenstraject & verhuizing: zo voorkom ik ’n burn-out tijdens deze life events
Manage episode 436827833 series 2778122
Innhold levert av Evelien Bijl. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Evelien Bijl eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja * Mijn boek (Fysieke is voorlopig uitverkocht, ebook wel beschikbaar voor €9,99): evelienbijl.nl/boek * Volg me op Instagram voor een voorbeeld van een totaal imperfect (maar over het algemeen wel heel gelukkig) leven: instagram.com/evelien_bijl
…
continue reading
291 episoder
Manage episode 436827833 series 2778122
Innhold levert av Evelien Bijl. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Evelien Bijl eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja * Mijn boek (Fysieke is voorlopig uitverkocht, ebook wel beschikbaar voor €9,99): evelienbijl.nl/boek * Volg me op Instagram voor een voorbeeld van een totaal imperfect (maar over het algemeen wel heel gelukkig) leven: instagram.com/evelien_bijl
…
continue reading
291 episoder
Alle afleveringen
×1 #294 Hoe ik mijn hoofd koel hield en een ton won (sort of...) 13:46
13:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:46Meer lezen over Goed Genoeg? evelienbijl.nl/goedgenoeg Benieuwd wanneer je kunt instromen in Goed Genoeg? (Spoiler: vandaag!) evelienbijl.nl/meedoen
Ik deel hier over een heel heftig moment tijdens mijn deelname aan het programma Muscles & Brains. Bevat spoilers voor week 5! Ook heb ik het over de kritiek die ik online krijg en hoe ik daarmee omga. En over keeeeihard janken en vervolgens vlammen als een malle. Veel luisterplezier!
Deze oefening kun je doen als je voor een keuze staat waarop je 'ja' of 'nee' kunt antwoorden ('doen' of 'niet doen'). Ik neem je mee in je lichaam om te voelen wat voor jou op dit moment de beste keuze is. Misschien sta jij wel voor de keuze om mee te doen aan Goed Genoeg (we starten morgen, 15 oktober met de Sociaal Perfectionisme-editie). Je kunt alles over deze ronde teruglezen op www.evelienbijl.nl/ja Je mag me ook vandaag of morgen nog een mailtje of appje sturen om te overleggen of Goed Genoeg op dit moment bij je past: support@evelienbijl.nl / 06 57 36 26 27 En wat je ook doet of besluit: het is sowieso goed!…
1 #292 4 dingen die ik nu anders doe in mijn kinderwenstraject 25:24
25:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:24Ik klets even tegen je alsof je m'n bestie bent, ok? Was vanochtend een beetje verdrietig en had zin om te reflecteren op hoe ik omga met deze lastige periode van onze (nog) onvervulde kinderwens. Hier de 4 dingen die ik nu anders doe dan ik vroeger gedaan zou hebben: (Ik heb erbij gezet op welke minuut ik wat bespreek, kun je lekker bepaalde onderwerpen skippen als je wilt!) * 2:19 Ik vecht niet meer tegen mijn emoties *3:30 Ik geef mijn grenzen en behoeften heel duidelijk aan richting de medische mensen die ons helpen * 10:45 Mijn relatie is zoveel fijner dan die 10 jaar geleden zou zijn geweest - zelfs in deze lastige omstandigheden *14:45 Ik hoef niks perfect te doen van mezelf (eten, sporten, alcohol, naar de sauna) Ik ben heel benieuwd of jij bepaalde dingen herkent die ik hier vertel! Mag je me altijd laten weten :) 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja Mijn instagram: instagram.com/evelien_bijl…
1 #291 waarom ik als HSP'er meer last heb van Sociaal Perfectionisme 11:54
11:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:54* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja: evelienbijl.nl/ja * Mijn Instagram: instagram.com/evelien_bijl * Mijn website: evelienbijl.nl
1 #290 De eerste stap om sociaal perfectionisme los te laten - interview door Elodie Bullens 51:00
51:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:0015 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja Elodie Bullens is levenscoach en helpt vrouwen om vaker voor zichzelf te kiezen en zich minder druk te maken om de mening van anderen. Wil je meer weten over Elodie? Kijk dan op downtoheart.nl of beluister de Down to heart podcast.…
1 #289 Ik durfde de telefoon niet op te nemen: hoe ik van m’n social anxiety afkwam 19:04
19:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:04Inmiddels ben ik letterlijk nooit meer bang om nieuwe mensen te ontmoeten en doe ik zelfs mee aan een reality tv-show waarin ik 24/7 gefilmd werd. Maar dit is weleens anders geweest... In deze aflevering neem ik je mee in mijn reis van het loslaten van mijn sociale angst. Ook deel ik mijn 3 beste tips met je om je direct minder awkward te voelen als je bijvoorbeeld nieuwe mensen ontmoet. * 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja * TV-programma waar ik aan meedoe: Muscles & Brains, vanaf 28-10 te zien op Net5 * Mijn Instagram: instagram.com/evelien_bijl…
1 #288 Janne Schuijn over de 'mental load' en waarom die vaak zoveel hoger is bij vrouwen 1:00:36
1:00:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:36In deze aflevering spreek ik Janne Schuijn, auteur van de bestseller "Wat nou als het ook anders kan?", over de mental load: ál die dingen die veel vrouwen in hun hoofd managen en regelen om te zorgen dat het gezin/huishouden draaiende blijft. We bespreken o.a.: * Hoe kan het dat deze ongelijke verdeling er zo vaak stiekem insluipt? (Oók bij hele slimme, ambitieuze en feministische vrouwen die vóór het krijgen van kinderen dachten dat ze gelijkwaardig in hun relatie stonden) * Waarom is dit een probleem, niet alleen voor vrouwen maar óók voor mannen? * Ik deel mijn persoonlijke ervaring hoe bij een IUI-traject al die ongelijkheid erin sluipt dankzij het systeem van het ziekenhuis. * Hoe begin je een gesprek met je partner om te zorgen voor een gelijkere verdeling, juist ook al vóór je kinderen hebt? Als je meer over Janne en haar werk wilt weten, volg haar dan op Instagram: @janne.anderskan en @janneschuijn 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja…
1 #287 Kinderwenstraject & verhuizing: zo voorkom ik ’n burn-out tijdens deze life events 19:10
19:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:10* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja * Mijn boek (Fysieke is voorlopig uitverkocht, ebook wel beschikbaar voor €9,99): evelienbijl.nl/boek * Volg me op Instagram voor een voorbeeld van een totaal imperfect (maar over het algemeen wel heel gelukkig) leven: instagram.com/evelien_bijl…
1 #286 be the student, not the teacher (always) 10:39
10:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:39Leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek
Leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek
1 #284 Overprikkeld lunchen met de schoonfam. 5x wat mij hielp 24:14
24:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:14Heel benieuwd of jij ook dit soort momenten hebt waarop je je eigenlijk het liefst wilt terugtrekken uit een sociale situatie. Ik ben deze keer bewust het experiment aangegaan en heb 5 dingen gedaan die me hielpen om niet nóg overprikkelder te raken. (O.a. iets wat ik vroeger heel asociaal zou vinden, maar wat retegoed werkte) Leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek…
1 #283 Geswitcht van personal trainer: sommige mensen passen niet bij je 8:00
8:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:00Leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek
1 #282 Erachter komen dat ik misschien introvert ben (op m'n 37e) 27:06
27:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:06De afgelopen 3 weken zijn er een paar dingen gebeurd waardoor ik ineens alles wat ik over mezelf dacht te weten, in twijfel trek. In deze aflevering vertel ik je waarom ik me ineens verdiep in hoogbegaafdheid en introversie, terwijl dit beiden dingen waren die ik nooit eerder op mezelf betrokken heb. Heel benieuwd waar jij je in herkent! (Extravert/introvert, HSP/HSS, HB of niet?) Mag je me altijd laten weten op Instagram: instagrom.com/evelien_bijl Afleveringen waar ik naar verwijs in deze podcast: #99 Hooggevoelig en prikkelzoekend? Interview met Saskia Klaaysen: https://pod.link/1479543063/episode/508362bbc218543f59d2ade1587f2351 #171 Interview met Hoogbegaafdheidsexpert Adrienne van den Bos: https://pod.link/1479543063/episode/26cc7d49513621bdb399d09e0e03e80d Oh en als je het leuk vindt, kun je mijn boek lezen: Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten: evelienbijl.nl/boek…
1 #281 Hoe start je een (relaxt) membership met 700 deelnemers? Liefdescoach Lara van Dongen 57:34
57:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:34Ik zag Lara laatst haar verhaal vertellen over het membership dat zij nu runt als coach voor singles & mensen in een relatie en ik ging HE-LE-MAAL aan. Zij heeft het zó georganiseerd dat ze max een halfuurtje per week kwijt is aan het beantwoorden van vragen van deelnemers, terwijl mensen er megaveel waarde uit halen. In deze aflevering vraag ik Lara het hemd van het lijf over hoe ze tot dit membership gekomen is en hoe ze het zo'n mooi succes heeft weten te maken. Ook staan we stil bij de liefde en deelt Lara het bijzondere verhaal van hoe ze haar (nu) man heeft leren kennen en hoe ze hierin zichzelf weer tegenkwam, ondanks dat ze al zoveel wist op het gebied van de liefde. Echt een must-listen voor iedereen die geïnspireerd wil worden om te ondernemen op haar of zijn eigen manier! Wil je meer weten over Lara? Neem een kijkje op liefdesschool.com. Ik vind het leuk om met je te connecten via instagram: Instagram.com/evelien_bijl Wil je mijn boek lezen? Het heet 'Goed Genoeg - 50 tips om je perfectionisme los te laten' en je kunt het bestellen via evelienbijl.nl/boek…
Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.