رحلة روحانية بالعقل متجردة من اي عوائق تنقلك لمكان أخر وفضائات مختلفة مع سائد دزدار
…
continue reading
The hidden dimensions of reality are everywhere.
…
continue reading
القُرآن الكريم مُجوّد بصَوت القارئ عبد الباسِط عبد الصّمَد Quran recitation by Abdelbasset Abdessamed ●‘Uthmān ibn ‘Affān (may Allah be pleased with him) reported that the Prophet (may Allah's peace and blessings be upon him) said: “The best of you are those who learn the Qur’an and teach it to others.” [Al-Bukhari] Please listen, Follow , and share, so that interest prevails●عن عثمان بن عفان رضي الله عنه عن النّبي صلّى الله عليه وسلّم قال: «خَيرُكُم مَن تعَلَّم القرآنَ وعلَّمَه -روَاه البُخ ...
…
continue reading
عندما يرحل أحدهم، فذلك لأنّ أحداً آخر على وشك الوصول، ماذا لو كان من هو على وشك الوصول هو أنت بنسختك الجديدة؟ أتعمق معك بهذا البودكاست بتعقيدات نفسك وأفكارك ومشاعرك لأوجهك لتفهم نفسك وتفهم الآخرين لأصل معك الى بر حب الذات ولسلامها الداخلي لتشكل قصة حياتك من جديد.. When someone leaves, it's because someone else is about to arrive. What if the one about to arrive is you, your new version? In this podcast, we dive deep into understanding yourself and others. Discover self-love and inner peace a ...
…
continue reading
Islamic Media Podcast is an independent podcast run by a team of Sunni Muslims who are dedicated to providing the Muslims all around the world with authentic Sunni Islamic knowledge that can be traced back all the way to our Prophet (peace be upon him). We believe the Muslims today are in extreme need for authentic Islamic knowledge to practice their Religion. The ignorance in the Religion is the main reason why the Muslims are going through extremely tough times today. We ask Allah to facil ...
…
continue reading
"ليس هناك حقائق، هناك فقط تأويلات" - فريدريك نيتشه.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
Episode 15: ّسُورَة الجِن Surah Al-Jinn
10:59
10:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:59
سُورَة الجِن Surah Al-Jinn
…
continue reading
1
Episode 14: سُورَة الحَج Surah Al-Hajj
54:07
54:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:07
سُورَة الحج Surah Al-Hajj
…
continue reading
لا يمكننا تغيير أي شيء ما لم نقبله. الإدانة لا تُحرر، انها تظلم. "- كارل جونغ.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
" أطفالك ليسوا أطفالك. هم أبناء وبنات شوق الحياة لنفسها. يأتون منكم ولكن ليس منكم ، وعلى الرغم من أنهم معكم إلا أنهم لا ينتمون إليك ". - خليل جبران.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
Episode 13: سُورَة النّور Surah An Nur
1:04:38
1:04:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:38
سُورَة النّور Surah An Nur
…
continue reading
سُورَة نـــوح Surah Nuh
…
continue reading
1
Episode 11: سُورة المُلك Surah Al Mulk
14:13
14:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:13
سُورة المُلك Surah Al Mulk
…
continue reading
1
Episode 10: سُورة القِــيامة Surah Al Qiyamah
7:23
7:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:23
سُورة القِــيامة Surah Al qiyamah
…
continue reading
سُورة يوسُف Surah Yusuf
…
continue reading
حلقة اليوم هي الحلقة الأخيرة لهذا اليوم وأردت أن أختار لكم أهم موضوع بحياتكم ألا وهو "أنتم".. أجل .. أنتم.. سآخذكم بجولة حول قيمتكم الذاتية ومدى أهميتكم وبأنه عليكم الحفاط على أنفسكم واختيار أنفسكم دائما خاصة ان كنتم من ضمن علاقات سلبية/سامة أو علاقات لا تسعدكم. كيف تتعاملون مع هذه العلاقات؟ وكيف تختارون أنفسكم؟اضبطوا البودكاست الآن لتعرفوا لماذا ع…
…
continue reading
"لا يمكن للضعفاء أن يغفروا أبدا. المغفرة هي صفة القوي". - مهاتما غاندي.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
نواجه بشكل يومي تحديات من أجل أن نقوم بخطوات حقيقية لتغيير مسار معين بحياتنا أو حتى تحقيق أهدافنا ولكن لوجود ذلك الغموض في هذه الرحلة نتوقف قليلا ونصبح عاجزين عن اتخاذ الخطوة التالية . ستتعلمون اليوم عن كيفية التعامل مع هذا الخوف من المجهول، وكيف تستطيعون تحويل التحديات إلى فرص.سأضع يدي بيدكم اليوم لأدعمكم لتخطوا خطوة واحدة لتغيروا مسار حياتكم لتحق…
…
continue reading
" معرفة نفسك هي بداية كل الحكمة " - ارسطو.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (7): حالة الأنا؟
23:15
23:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:15
قد تجد نفسك أحيانا تقوم بردود فعل لا تشبهك بالحقيقة بل هي مرتبطة بحالة مشاعرية معينة تظهر على حسب الموقف وتختلف من شخص آخر وتحس معها أحيانا بأنك تقلد شخصا ما بحياتك ممن كان مسؤولا عن تربيتك منذ الصغر وتسمى هذه الحالة ب: "حالات الأنا" موضوع غريب صح؟ أعجبني الموضوع لأنني شخصياً أحس بأن لدي ثلاث حالات مشاعرية بردود أفعال مختلفة ولكن كل حالة لها وقت مع…
…
continue reading
"لا تكذب على نفسك. فالرجل الذي يكذب على نفسه ويستمع إلى كذبته سوف يصل الى درجة أنه لا يستطيع التمييز بين الحقيقة داخله أو حوله ، وهكذا يفقد كل احترام لنفسه وللآخرين". - فيودور دوستويفسكي.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (6): ليش ما نسمع؟
19:19
19:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:19
حلقة اليوم لا علاقة لها بالجهاز السمعي بل تركز على كيفية تفعيل هذه الحاسية من أجل نتائج أفضل في علاقاتنا مع الناس. اضبطوا البودكاست ستكتشفون سراً قيماً سيفيدكم بالعلاقات. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع …
…
continue reading
"إذا فقدت الاتصال مع الطبيعة فستفقد الصلة بالإنسانية." - كريشنامورتي.Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (5): ابدأ بخطوتك الآن
26:24
26:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:24
هل شعرت يومًا بتردد داخلي عندما فكرت في بدء شيء جديد؟ هل شعرت بالقلق عندما فكرت في اتخاذ خطوة جديدة نحو هدفك؟ لماذا يبدو البدء بالتغيير في حياتك كالتحدي الذي يصعب عليك تجاوزه؟ هل تشعر بالكسل أو الخوف عندما تبدأ بخطواتك الأولى نحو تحقيق أحلامك؟ دعني أقول لك شيئًا - هذه المشاعر الطبيعية والتي يمكنك تغلب عليها. أدعوك لتضبط حلقة البودكاست لتفهم أكثر عن…
…
continue reading
كيف يعمل شركات التسويق على غسل دماغك وكيف تسيطر هذه الامور على قراراتك اليومية قدرة العقل الباطن .. كيف نتحكم بهذه القوى ...Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (4): كيف أفتح بيزنس؟
16:57
16:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:57
أرحب فيكم بحلقة هذا الأسبوع والتي ستتضمن أهم النقاط التي تحتاجونها لتبدوا بعملكم الخاص. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات بخصوص كيف تقدرون تبدون ببزنسكم الخاص على حسب شغفكم، مواردكم الحالية ألخ، فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف…
…
continue reading
كيف نفتح اقفال مجتمعاتنا .. وكيف نفهم الحياة بزمن السرعة والتطور .. كيف نجد الأجوبة الصحيحة .. وأين نجد الأجوبة كل هذه التساؤلات في الحلقة الاولى من "سلام"Av Roya Podcast - رؤيا بودكاست
…
continue reading
ماهو حب الذات؟ وكيف تستطيعون أن تحبوا أنفسكم؟ اضبطوا حلقة البودكاست واكتشفوا ماهو حب الذات. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف - discovey calls - والي نتعرف عن طريقها عليكم ومن بعدها نختار البرنا…
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (2): ماهو التحفيز الذاتي؟
12:23
12:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:23
التحفيز يبدأ عندما تعزم على البدء بهدف معين وهو وقودك لتحقق أهدافك/خططك.. ماهو التحفيز؟ وكيف تحفز ذاتك عندما لا تحس بالحماس أم التحفيز؟ اضبط الحلقة وافهم عن التحفيز بطريقة جديدة ومتأكدة بآنها ستلمس قلبك.. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore…
…
continue reading
1
الموسم الرابع- الحلقة (1): مستعدون للعام الجديد؟
15:04
15:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:04
أرحب فيكم بالحلقة الأولى من الموسم الرابع لبودكاست د.آش١٠١.. مستعدون للعام الجديد؟ هل قمتم بتحديد أهدافكم؟ برافواااا لكل من وضع أهدافه... ولكل من لم يضعها للآن اضبط حلقة اليوم وسأساعدك بذلك. بطريقة جديدة. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (10): الحلقة الأخيرة
3:20
3:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
3:20
وصلنا للحلقة الأخيرة من الموسم الثالث ... وأتمنى انكم استمتع بالحلقات واستفدتوا منها ،ونقلتوا الإفادة لكل من تحبون .. اهدوا الحلقات للناس الي تحسون انهم محتاجين يتعلمون اشيا يديدة و يكونون على وعي اكثر بنفسهم ..... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://driv…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (9): المشاعر هي اشارات
18:41
18:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:41
للجسد طريقة خاصة للتخاطب معك ليخبرك عما فيك .. كيف يحصل ذلك؟ وماهي هي الطريقة للتعامل مع ذلك؟ اضبط الحلقة واستمع للبودكاست الآن ... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد:https://drivti.setmore.com/drash وطبعا البداية ستكون مع جلسة تعارف - discovey calls - والي نتعر…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (8):هل أنت ضحية؟
24:50
24:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:50
هذه الحلقة تتكلم عن أن بناء تصوراتك عن ذاتك وعن العالم من حولك من خلال حدثٍ ما كنت الضحية فيه فعلاً وقد لا تكون الضحية فيه، ولكن بكلا الحالتين قد يمنعك ذلك حتما من تجاوز محنتك وأن تفكر بشكل سليم بشأن ماضيك ومستقبلك، وتطوير علاقات صحية مع نفسك ومع من حولك. لكن كن صادقاً مع نفسك هل أنت فعلا ضحية؟ تابعوني بهذا البودكاست ... واذا حابين تتواصلون من أجل …
…
continue reading
1
الموسم الثالث -الحلقة (7):ما هو السلام الداخلي؟
15:50
15:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:50
في هذه الحلقة، حابة انكم تجربون معاي تجربة هادية وعميقة.. خلونا نغوص في رحلة عميقة نحو الداخل، لنستكشف معًا عالم السلام الداخلي والتواصل القوي بين العقل والروح والجسم. سنستمتع بتأمل يتعمق في أعماقنا، وسنستشعر بالارتباط الذي يجمع بين جوانب حياتنا. هذا هو وقتنا للتأمل واستعادة السكينة والتوازن.. لذا ....أدعوكم أن تتبعوا صوتي وتتعمقوا بكلماتي .... (مل…
…
continue reading
1
الموسم الثالث- الحلقة (6): لا تصدق كل ما تفكر فيه
21:33
21:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:33
ألا تحس أحيانا أن الأفكار تجرفك أحياناً؟ يبدأ الموضوع بفكرة وتبدأ تلك الفكرة المربوطة بمجموعة مشاعر أو ذكريات بأن تكبر وتنتقل لفكرة أخرى وأخرى وهكذا وتجد في النهاية بأنك مشاعرك أصبحت متعبة مما يأدي الا أن تعيش مشاعر الحزن أو الغضب والتوتر طول اليوم لأنه تم تصديق الفكرة ... موضوعنا اليوم أن لا تصدق كل ما تفكر فيه ... واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (5): ما هي أزرارك الداخلية؟
29:47
29:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:47
أغلب الناس دائما يكون لديهم مبادئ بحياتهم بسبب معتقداتهم ولون أبيض بحياتهم حيث الوضوح ولون أسود بحياتهم وهو الممنوع والذي لا يناقش بشأنه وهناك بقعه رماديه فيها كثير من الشك أو الخجل .. ومن الممكن أن تكون عبارة عن كبت أو غضب .. عدة مشاعر ومعتقدات مربوطة بهذا الجزء من الحياة .. لكن هل هو مهم أن يكون من ضمن رحلتنا لمعرفة أنفسنا؟ وكيف تكون؟ .. أجيبكم ع…
…
continue reading
1
الموسم الثالث -الحلقة (4): ليش لازم أطور من نفسي؟
35:11
35:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:11
لماذا يجب أن أطور من نفسي؟ سؤال قد سمعته من عدة أشخاص وأيضاً وجدته بين محركات البحث فللآن هذا السؤال ُسأل فأحببت أن أجيبكم عليه بهذه الحلقة لتعرفوا مدى روعته وفائدته عليكم لأنني جربته شخصياً ...ولتكتشفوا جوانب أخرى فيكم .. واذا حابين تتواصلون من أجل جلسات الاستشارات فتقدرون اتابعون حساب الانستغرام Dr.ash_101@ وتضغطون على اللينك الخاص بالمواعيد وطبع…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (3): هل أنته متعب؟
19:59
19:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:59
في بعض الأحيان، تأتي لحظات يشعر فيها الناس بإحساس غامض، تعبا كثيرا أو إرهاقًا عميقًا لا يمكن تفسيره، والذي لا يزول مهما فعلوا. فيظلون يبحثون عن إجابات، ويبحثون بيأس عن الراحة من ذلك الاحساس. فيتساءلون ماذا يحصل لنا؟، هل يجب أن نتأمل؟،هل نأخذ اجازة ما؟ ما هو السبب الذي يبقي هذا الإرهاق المستمر لديهم يا ترى؟ .. ترقبوا استكشافًا قد يلامس تجاربكم الخاص…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (2): السحر الذي فيك
20:53
20:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:53
من أجل احداث تغيير بأنفسنا يتطلب ذلك الكثير من القوة والارادة . ولن يحصل ذلك ان لم يكن التغيير من الداخل ،، وخطوتنا من أجل عمل هذا التغيير هي وعينا بقيمتنا الذاتية... وهنالك قوة وسحر ما موجودين بداخلنا ا إذا مارسناهما واستفدنا منهما سنستطيع احداث التغيير المرغوب ... حوار رائع دار بيني وبين ضيفتي العزيزة ،، اضبطوا البودكاست واستمعوا للحلقة.. اذا عند…
…
continue reading
1
الموسم الثالث - الحلقة (١): تأثير الماضي على تشكيل شخصياتنا
51:34
51:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:34
كثير من المتزوجين يريدون المحافظة على حياتهم الزوجية وايجاد حل لمشكلاتهم الزوجية ولكن بسبب خطأ ما في شخصياتهم يجدون انهم ينتقلون من مشكلة الى مشكله فلا يستطيع الزوج حل المشكلة ولا الزوجة حل المشكلة .... حوار رائع دار بيني وبين ضيفتي العزيزة بهذا الخصوص .. اضبطوا القناة واستمعوا للحلقة.. مع محبتي لكم .... د.آش Many married couples want to preserve t…
…
continue reading
أرحب فيكم مرة أخرى في بودكاست د.آش١٠١. الموسم الثاني كان عبارة عن مواضيع بناءا على اقتراحاتكم وطلباتكم .. الموسم الثالث رح يكون مزيج بين مواضيع من ملفات الكوتشنج ومعلومات قمت بدراستها... و حوارات مع ضيوف عندهم قصص ملهمة ولهم تجارب في الحياة صقلوها عن طريق احتكاكهم بشريحة متنوعه من الناس وبسبب اطلاعهم وثقافتهم بعلوم الاجتماع او علوم النفس او تطوير ا…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (8): هل مازلت عالقاً للآن؟
46:51
46:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:51
هل مازلت عالقاِ للآن؟ ... هل مازلت في نفس طاقتك؟ ...بنفس أهدافك؟.. نفس روتينك؟..،.. نفس أفكارك؟ .. هل مازلت ترتاد نفس الأماكن في العطلة؟ .... نعم ... مازلت عالقاً للآن ... مازلت عالقا بمنطقة واحدة لفترة طويلة ... ،لكن ماذا يعني ذلك وماهو تأثيره عليك؟.. هذه الحلقة لمن يحس أن عالق للآن ويريد أن يحدث تغييرا ليخرج من تلك المنطقة... مع محبتي لكم.. تحيات…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (10) والأخيرة : من هو مدرب الحياة ؟ومن هو المعالج النفسي ؟
5:23
5:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:23
سؤال يتكرر غالبًا يتعلق بما هو دور مدرب التغيير الشخصي - مدرب الحياة - وكيف يختلف عن المعالج النفسي. دعوني أوضح لكم معنى "مدرب التغيير الشخصي" وكيف يمكن التمييز بينه وبين المعالج النفسي، لكي يتسنى للجميع توجيه نفسه للمختص المناسب حسب الحاجة أو المشكلة التي يواجهها... اضبط البودكاست لمعرفة ذلك ... مع محبتي لكم .. تحياتي.. An often-asked question is:…
…
continue reading
1
Episode 8: سُورَة الإنفِطار. سُورَة البَلد مع قصار الصور Sourate Al-infitar, Al-balad and small surahs.
30:51
30:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:51
سُورَة الإنفِطار. سُورَة البَلد . سُورَة الشَّمس . سُورَة الضُّحى . سُورَة الإنشِراح. .Sourate Al-Infitar, Al-Balad, Al-Shams, Ad-Dhuha, Al-Inshirah
…
continue reading
قوة السؤال هي طريقة لاظهار الاهتمام حيث أنه أحد أسس العلاقات الإنسانية القوية. ففي العمق، يبحث كل إنسان عن التقدير والاعتراف، وعندما يشعر الشخص بأن هناك من يهتم به وبتفاصيل حياته اليومية، فإن هذا يخلق رابطًا عميقًا وصدقًا بينه وبين الاخرين ويحس أنه انسان يتم تقديره والاهتمام بمشاعره ... ولكن كيف؟ اضبطوا قناة البودكاست لمعرفة المزيد عن ذلك .. مع محب…
…
continue reading
سورة يــس Surah Yaseen
…
continue reading
1
Episode 6: سُورة الرّحمــٰـن Surah Al-Rahman
20:55
20:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:55
سورة الرّحمــٰـن Surah Al-Rahman
…
continue reading
1
Episode 5: سُورة الكهف Surah Al-Kahf
1:04:05
1:04:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:05
سورة الكهف Surah Al-Kahf
…
continue reading
سورة الواقعَة Surah Al-Waqia
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (7): هل مازلت تحس بالذنب؟
33:17
33:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:17
هل سبق وشعرت بأن وزناً ثقيلاً يضغط على صدرك؟ لا..... لا أتحدث عن الزكام أو الإنفلونزا، بل عن ذلك الإحساس المُلتصق بروحك، الذنب. قد يكون قد تسلل إلى قلبك من خلال خطأ بسيط ارتكبته، أو قرار اتخذته لم تكن واثقًا منه. الذنب، بصفته مُرافقًا لا مرغوبًا فيه للإنسان، يُذكرنا دائما بأننا كائنات مليئة بالعيوب. يُعتبر الذنب من الأحاسيس التي تملك وجهين: الأول ي…
…
continue reading
هل شعرت يومًا بضيق شديد عند فكرة الوقوف أمام الجمهور؟ أو رعب لا يمكن تفسيره من العناكب، حتى لو كانت صغيرة وغير ضارة؟ أو ربما شعورًا متزايدًا بالقلق عند فكرة الخروج من المنزل؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد تكون قد واجهت أحد أشكال الرهاب. الرهاب ليس مجرد خوف عابر، إنه شيء أعمق وأكثر إلحاحًا، وقد يؤثر على نوعية حياة الأشخاص بشكل كبير. في حلقتنا اليوم، سنغ…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (5): كيف تتخذ قراراتك في حياتك؟
31:57
31:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:57
يتعرض الإنسان في حياته للعديد من القرارات، بدءًا من القرارات البسيطة اليومية وصولاً إلى القرارات الحيوية التي تؤثر في مسار حياته. ولكن ما الذي يحدد اتجاه هذه القرارات؟ هل هي العواطف التي تهيمن وتجبر الشخص على اتخاذ خياراته، أم أنها المنطق او العقل الذي يحتكم إلى الأرقام والمعطيات؟ اضبط حلقة البودكاست ودعنا نبدأ... مع محبتي لكم ،.. تحياتي كتب ومراجع…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (4): ما هو نمط تعلقك العاطفي؟
46:55
46:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:55
قد نكون قد مررنا بلحظات من حياتنا وجربنا الشعور بالتعلق ... وربما قد عانينا منه أو سببنا الأذى لأحدهم بسببه أو أننا تأذينا بسببه ... قد يكون ذلك التعلق مؤقتا أو تعلمنا درسا قاسياً منه فخففنا منه أو تخلصنا منه للأبد .. لكن توجد شريحة من الناس للآن لا يستطيعون الخروج من دوامة مشاعر التعلق .. وقد يكونوا هم المتعلقين وقد يكونون المُتعلق بهم وفي كلا الح…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (3): السيطرة على المشاعر
19:03
19:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:03
توجد حقيقة اكتشفتها من خلال دراستي بمجال الفكرة وجلسات التدريب وهي أن المشاعر تأتي من أفكارنا وليس من الاحداث الخارجية...و من خلال تغيير طريقة تفكيرنا في الأحداث ، وفهم مشاعرنا سنستطيع السيطرة على مشاعرنا و خلق حياة أكثر إيجابية وإرضاء لأنفسنا ولكن كيف نستطيع فعل ذلك؟ استمع للحلقة (3) السيطرة على المشاعر لمعرفة ذلك .. مع محبتي لكم... كتيب الحلقة (ب…
…
continue reading
1
الموسم الثاني - الحلقة (2): التفكير الزائد
7:16
7:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
7:16
"التوقف عن التفكير في الأمور التي ما لا نستطيع التحكم بها " يعتبر طريقة للتخفيف من أية مشاعر تتخللها خيبة, ضيق ، مما سيؤدي لتعايش ما بيننا وبين ذواتنا لنصل الى السلام النفسي المستقر... لذا حاولوا عن التفكير الزائد.. الحياة جميلة... وفروا هذه الطاقة لتحديات أكبر بحياتكم.. مع محبتي لكم... كتب أعجبتني في نفس الموضوع: 1) توقف عن التفكير الزائد - بقلم ن…
…
continue reading