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show episodes

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Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

Associazione Kalyanamitta

590

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6d ago6d ago

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Daglig

Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.

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Mindfulness in Voce

Mindfulness Bergamo

412

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3d ago3d ago

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Ukentlig

I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...

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ESOTERISMO, MAGICK, MEDITAZIONE di Carlo Dorofatti

Carlo Dorofatti

100

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12h ago12h ago

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Månedlig

Carlo Dorofatti tratta i grandi temi della spiritualità, della ricerca interiore e dell’esoterismo.

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Happy Daily di Giusi Valentini

Giusi Valentini

100

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5d ago5d ago

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Månedlig+

Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...

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Insegnamento Biblico Meditazione Cristiana Spirituale Un Messaggio Di Speranza Per Te

Delser Flores

391

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19d ago2w ago

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Månedlig

"LA BIBBIA📖 UN POCO OGNI SETTIMANA SUL TUO TELEFONO IN UN BREVE AUDIO🔊" Regalati Perle di Saggezza Biblica Ogni Giorno:, è Incoraggiante , è Illuminante , è Gratis! Inizia La Tua Giornata In Victoria! Come Ricevere una Perla alla settima su WhatsApp del tuo smartphone? visita. www.conoscerecristo.it

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Ogni Singolo Giorno - il Podcast

Alessio Alfei

189

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5d ago5d ago

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Månedlig+

Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resistenza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.

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reiki e meditazione

Ilmioreiki

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11M ago46w ago

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Månedlig

Benvenuto nel podcast ilmioreiki dove accadono cose straordinarie con l'uso della parola

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Relief: il podcast.

Alessandro Calderoni

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10h ago10h ago

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Månedlig

Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefpsicologico.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del ...

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Meditazione e Mindufulness

alessandro

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4y ago4y ago

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Daglig+

Esercizi guidati di coaching, mindfulness e meditazione che permotto di mantenere alti livelli di creativita e bassi livelli di stress.

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Meditare la Parola di Dio

Carmelo Vitellino

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig

Ascolta e custodisci nel cuore la Parola e… vivrai!

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Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Dott Pirro: Meditazioni guidate

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5y ago5y ago

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Månedlig

Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com

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Impara a meditare

simone bassoli

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6y ago6y ago

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Månedlig

Impara a liberare la mente con Mindfulness e meditazioni di diverse tradizioni

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Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

Denise Dellagiacoma

332

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11d ago1w ago

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Ukentlig

A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...

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Bloomy.

Anna T.

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3+ y ago3+ y ago

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Månedlig

Parliamo di miglioramento personale, PNL, meditazione e organizzazione studio/lavoro. Vogliamo far sbocciare i nostri pregi e la nostra persona.

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Olisticamente parlando - pillole di nuova consapevolezza -

Laura Franceschi

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig+

, https://www.studiolisticonamaste.com

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Terapie Olistiche

Giovanna Maria Gatti

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12M ago51w ago

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Månedlig

Il Podcast di Giovanna Maria Gatti - uno spazio di luce, amore, energia per il nostro benessere.

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SoStare con Te - Podcast

donSamuele

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4y ago4y ago

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Daglig+

Meditazioni di Quaresima per giovani sul vangelo della domenica

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relaxletterario's Podcast

Massimo Ceccarelli

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3y ago3y ago

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Månedlig

Mi chiamo Massimo Ceccarelli e leggo brani dei più grandi autori del passato e del presente. Ho aperto questo podcast con una visione semplice: creare un luogo virtuale per rilassarsi e sentirsi ispirati. Buon ascolto!

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Arina Yoga

Arina Yoga

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig

Sono un'insegnante di yoga, benvenuta sul mio canale dedicato alla meditazione e alla saggezza femminile. I am an yoga teacher and welcome to my meditation and sacred wisdom channel. Namaste.

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Per amare se stessi

Mario M.

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7+ y ago7+ y ago

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Daglig+

Riflessioni sulla vita per chi è alla ricerca di se stesso, oltre i pensieri.

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Esperienze Multidimensionali Meditazioni Podcast

Liviana Chiluzzi

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3y ago3y ago

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Månedlig

Prova le meditazioni energetiche Stargate per vivere una esperienza del tutto nuova, come nessun altro tipo di meditazione! Entrare in uno stato meditativo profondo senza dover fare nulla, basta solo rilassarsi sotto allo Stargate che è una struttura di geometria sacra attraverso il quale viene irradiato un campo energetico di elevata vibrazione nel quale dimorano gli Esseri di Luce come ad esempio gli Angeli, i Maestri Ascesi, le Famiglie Stellari che si presentano per condividere la loro p ...

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3) Le MEDITAZIONI di WEB RADIO 11.11

RADIO 11.11 - 432 HZ

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6+ y ago6+ y ago

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Månedlig

Ci intratteniamo nel salotto buono di Web Radio 11.11 , poi tutti insieme, facciamo una bella meditazione Collettiva, guidata, con musiche a 432 HZ,.... SIAMO UNA FAMIGLIA GALATTICA...LA FAMIGLIA 11.11 ^_^ ...Tutti i Martedi dalle 21,30 ...

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Le Meditazioni del dr. Enrico Gamba

Enrico Gamba

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4y ago4y ago

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Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...

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Nagual | Scopri il Potere che c’e In te

Nagual

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5+ y ago5+ y ago

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Nagual, scopri il potere che c'è in te. Un percorso affascinante di crescita personale, consapevolezza, indipendenza finanziaria, per trovare il tuo equilibrio tra passioni, successo professionale, sogni da realizzare.

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Daily Cogito

Rick DuFer

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15h ago15h ago

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Daglig

Il podcast contro la zombificazione: creato da Rick DuFer direttamente dai Cogito Studios. Approfondisci su www.dailycogito.com — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm

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Tempo di Cambiare

Italo Cillo

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8+ y ago8+ y ago

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Månedlig

Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista. Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te. Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree: * Realizzazione Personale (= Libertà) * Miglioramento Sociale (= Responsabilità) * Realizzazione Spirituale (= Felicità). Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione. ...

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Lunedì non ti temo

Lunedì non ti temo

125

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3M ago11w ago

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Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...

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PDR - Il Podcast di Daniele Rielli

Daniele Rielli

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4d ago4d ago

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Interviste e dialoghi di Daniele Rielli su società, cultura, spettacolo, scienza e sport. www.danielerielli.it Instagram - https://www.instagram.com/danielerielli/ Twitter - https://twitter.com/danielerielli Facebook - https://www.facebook.com/quitthedoner/ Newsletter gratuita: https://danielerielli.substack.com/ I libri degli ospiti di PDR e altri consigli di lettura: https://www.amazon.it/shop/danielerielli

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Psicologia - Pratica la Mente

Enrico Gamba

152

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1d ago1d ago

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Ukentlig+

Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

Massimiliano Becco Gagliardo

200

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5d ago5d ago

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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...

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FUORI DALLA SCATOLA

Isabel Colombo

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13d ago1w ago

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Cosa succede ai tuoi problemi di ogni giorno se cominci a guardarli da una prospettiva più elevata? Se li tiri fuori dalla scatola mentale in cui li hai messi e ne cogli la sostanza spirituale? Se scopri che, oltre alle parole che usi per narrare la storia di quei problemi, ci sono le parole che narrano la storia delle soluzioni? Un podcast per parlare di relazioni, lavoro e crescita personale.. per essere ogni giorno la miglior versione di te stesso e abbracciare il nocciolo leggero e vibra ...

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Il Podcast di PsiNel

Gennaro Romagnoli

897

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1d ago1d ago

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Ukentlig+

PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.

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Letting GO

Dave

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7+ y ago7+ y ago

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Daglig+

Crescita Spirituale

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Supernatural Café - Il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista

Daria & Maximilian

100

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4+ y ago4+ y ago

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Månedlig

Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!

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Pensiero, anima, libertà

Ennio Martignago

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig

Soul Sharing e testimone della propria esistenza e del tempo nel suo respiro

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APRI GLI OCCHI

APRI GLI OCCHI

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6y ago6y ago

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Daglig+

In questo podcast saranno trattati alcuni argomenti quali: Diritto, Economia, Crescita Personale.

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Le nostre interviste

Radio Vaticana - Vatican News

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4+ y ago4+ y ago

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Månedlig

- Podcast - Radio Vaticana - Vatican News

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Radio Agape

RBE - Radio & Tv

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5+ y ago5+ y ago

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Månedlig

Un'estate, dodici campi, 12 prospettive. La montagna di Prali, il mondo e le nostre valli raccontate dalle voci di Agape Centro Ecumenico.

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Impara La Fotografia

Riccardo Pedica

126

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2+ y ago2+ y ago

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Månedlig

Inizia il tuo percorso di crescita fotografica, Ogni settimana ricevi un consiglio per scoprire attraverso la fotografia la bellezza fuori e dentro di te. A cura di Riccardo Pedica

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LowPizzi

Giovanni Pizzigoni

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5+ y ago5+ y ago

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Månedlig

Dolore, gioia, odio, amore, gloria, mediocrità. La vita è un casino. Ma se la analizziamo un po' possiamo capirci qualcosa. Sopratutto se ci mettiamo sotto un po' di musica lo-fi!

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The Ritsu's vibez Podcast

Ritsu Aikido

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig

To inspire people through Aikido. What's up cuties? Sono Ritsu, insegnante di arti marziali, coach e mediatore digitale e questo podcast nasce dal mio desiderio di ispirare le persone attraverso la saggezza dell'Aikido. Ma cos'è questo Aikido? Da chi non lo ha mai sentito nominare a chi lo fraintende completamente! L'Aikido è il linguaggio di cui abbiamo bisogno oggi: in un mondo di competizioni, l'Aikido insegna la collaborazione. In un mondo digitale, l'Aikido insegna a sentire il corpo de ...

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La Parola di Dio

Giuseppe Maltese

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4y ago4y ago

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Månedlig

Brevi podcast sulla Parola di Dio, realizzati da Giuseppe Maltese, religioso della Piccola Opera della Divina Provvidenza (Opera Don Orione). Contatto: giuseppemaltese@mail.ee

1
Federico Federici - Podcast

Federico Federici

116

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3M ago13w ago

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Månedlig

The Federico Federici Podcast is a non-periodical publication based on the posts from the blog http://leserpent.wordpress.com, the books from the “Libri Della Neve” series and the magazine “Die Leere Mitte”. Whether you are a devotee or a newcomer to literature, physics, mathematics, conceptual art, modernism, experimental writing, sound poetry, asemic writing, vispo, you are welcome to join this podcast and explore the diverse world of contemporary production.

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Ong Namo - Podcast di Kundalini Yoga

Ram Nam (Mauro Corso)

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6+ y ago6+ y ago

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Månedlig

Questo podcast parla di Kundalini Yoga, meditazione, ricerca personale, spiritualità, mente, filosofia orientale e accoglie volentieri interventi e domande degli ascoltatori. Potete scrivere e inviare messaggi vocali a ongnamopodcast@gmail.com

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Mai Dire Mind

Dan Stilo

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5+ y ago5+ y ago

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Daglig+

Vuoi fare funzionare il tuo cervello? Prima di tutto devi sapere come funziona! Mai Dire Mind ti accompagna alla scoperta della nostra psiche per svelarne tutto il potenziale. [cover a cura di Antonio Ammendola]

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Ritrova la speranza che c'è dentro di te

David Apawi

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5y ago5y ago

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Månedlig

Interventi per migliorare la tua vita e darti strumenti per orientare il tuo GPS interiore verso il successo

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Salute al Top

Salute al Top

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6y ago6y ago

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Månedlig

Il Podcast che racconta i contenuti del sito salutealtop.com Articoli, consigli e riflessioni per essere al TOP e cambiare in meglio la tua VITA.

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Pillole di Mindset

mindsetta motivazione

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1+ y ago1+ y ago

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Månedlig

Benvenuto!! In questo podcast ti spigherò alcune tecniche per migliorare la tua situazione economica e personale. Tranquillo non mi sostituirò alla tua vita, ti spiegherò delle tecniche ben precise che mi hanno permesso, e che permetteranno anche a te, di cambiare la mia situazione finanziaria e sentimentale. Ingoia un "Pillola" al giorno, per 30 giorni e la cura inizierà a dare i suoi effetti. Insomma ascolta, almeno, un audio al giorno per un mese, per far si che il cervello inizi a pensar ...

show series

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#5-2 Quando parlare diventa cura. Ospite Michele "WAD" Caporosso 34:02

10h ago34:02

34:02

Questa puntata di "Relief", condotta dallo psicoterapeuta Alessandro Calderoni, ospita Michele Wad Caporosso, voce di Radio Deejay e appassionato del mondo hip hop e cultura urban. Durante l'intervista, si esplora il modo in cui Wad si mantiene aggiornato nel suo lavoro e come considera la radio uno strumento terapeutico e di libertà. I temi affron…

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La Via Iniziatica, il Pensiero Magico e le Piramidi. 41:13

12h ago41:13

41:13

Puntata #352 - Giovedì 27 Marzo 2025 Grazie alle vostre domande oggi parliamo di disciplina iniziatica, approccio ai valori del Sacro e delle recenti (presunte) scoperte, ormai virali sui social, riguardanti le piramidi e la piana di Giza, tra ipotesi, affermazioni avventate, suggestioni collettive e sensazionalismi. Per informazioni: www.carlodoro…

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La GUERRA IBRIDA della Russia contro l'Europa: come funziona, cosa colpisce e che fare? 27:30

15h ago27:30

27:30

MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ LE FONTI CITATE 1) CSIS: https://www.csis…

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Meditazione e Psicologia: Perché il mio maestro mi ha mandato in terapia? 57:59

1d ago57:59

57:59

Av Gennaro Romagnoli

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Le otto peggiori abitudini per la nostra salute mentale 31:50

1d ago31:50

31:50

Otto abitudini dannose per la salute mentale includono l'isolamento sociale, la ruminazione costante sui pensieri negativi, l'iper-perfezionismo, il procrastinare eccessivamente, l'autocritica severa, il confronto continuo con gli altri, la negazione delle emozioni e la dipendenza da dispositivi digitali. Riconoscere e modificare queste abitudini è…

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Il SUCCESSO è la Vera BUGIA: i Criceti e il "Chi-Me-Lo-Fa-Fare" 25:27

1d ago25:27

25:27

Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer Segui Ambrosia su Instagram e coglila nei migliori ortofrutta d'Italia: https://www.instagram.com/melambrosia/ ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ Abbonati per liv…

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Pubblicità della GUERRA? La METAFISICA di Rick DuFer? Morire con Filosofia? Q&A 28:23

3d ago28:23

28:23

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L'unica cosa su cui hai veramente il controllo 17:18

4d ago17:18

17:18

L'unica cosa su cui hai veramente il controllo è la tua reazione agli eventi. Non puoi controllare il mondo esterno, le azioni degli altri o gli imprevisti della vita. Puoi, però, scegliere come interpretare le situazioni, quali pensieri coltivare e come rispondere emotivamente e comportamentalmente. Questa consapevolezza ti conferisce potere e ti …

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EDOARDO PRATI: lanciare PAROLE contro le BOMBE? Su Guerra e Letteratura 26:31

4d ago26:31

26:31

MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer ⬇⬇⬇SOTTO TRO…

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Episodio 412: Le Emozioni Cambiano (e ci Cambiano) 7:43

4d ago7:43

7:43

La psicologia buddista offre una comprensione profonda dell’esperienza umana. Al centro di tale comprensione vi sono i concetti di porta sensoriale e di tono sensazione, che a loro volta generano le emozioni. Questi aspetti della mente sono applicabili nella vita quotidiana per coltivare la consapevolezza. Lascia un commento nella nostra community!…

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PDR #90 ROBERTO TADDEO: Guida definitiva al Mostro di Firenze 3:13:42

4d ago3:13:42

3:13:42

Il caso del Mostro di Firenze è uno dei più intricati, inquietanti e oscuri della cronaca nera italiana. In questa puntata ne parlo con Roberto Taddei, scrittore, autore del libro "Il labirinto del Mostro di Firenze" edito da Mimes. Un viaggio di oltre tre ore per ricostruire, passo dopo passo, la storia dei delitti, le indagini, i depistaggi, i pe…

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La consapevolezza emotiva - Una meditazione guidata 9:39

5d ago9:39

9:39

In questo episodio ti accompagnerò in una meditazione guidata per esplorare la consapevolezza emotiva, imparando a riconoscere e accogliere le emozioni senza giudizio. Attraverso semplici esercizi di respirazione e visualizzazione, ti aiuterò a entrare in contatto profondo con ciò che senti, favorendo calma e chiarezza interiore. Un viaggio verso l…

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OSG #182 - Come Scrivere il tuo LIBRO 48:16

5d ago48:16

48:16

Questo episodio è un manuale per poter scrivere il proprio libro. Parleremo di: Come iniziare Imparare a scrivere e diventare scrittori/scrittrici L'importanza della revisione L'intelligenza artificiale Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Ne…

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Il PARADISO infernale di Dante: il VERO Significato della Divina Commedia - Special Cogito 3/3 1:46:14

5d ago1:46:14

1:46:14

Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer Leggi "La Divina Commedia": https://amzn.to/3Bw2n9z Con illustrazioni di Gustave Dorè: https://amzn.to/4fj7ho8 MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/…

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577- Psicologia del Tempo: Perché il Tempo Sembra Volare e Come Rallentarlo Davvero 26:58

5d ago26:58

26:58

Hai mai avuto la sensazione che il tempo non basti mai? Che servirebbero giornate da 35 ore solo per fare tutto quello che hai in mente? In realtà, quella sensazione potrebbe essere… un’illusione. Nella puntata di questa settimana (episodio 577 del podcast), ti porto dentro una riflessione affascinante sul nostro rapporto con il tempo. Clicca qui p…

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16 modi per pulire la tua mente (ogni giorno) 25:43

6d ago25:43

25:43

Pulire la mente è un processo di detossificazione mentale. Meditare e praticare la mindfulness aiutano a osservare i pensieri senza giudizio. Scrivere un diario può liberare emozioni represse. Trascorrere tempo nella natura riduce lo stress. Disconnettersi dai social media e limitare l'esposizione a notizie negative previene il sovraccarico informa…

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Foglietto Giallo del 22 febbraio 2025 sul fiore del loto 2:26

6d ago2:26

2:26

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul simbolismo del fiore del loto ed i fioriAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo del 15 febbraio 2025 sulla reciprocità della pratica 2:34

6d ago2:34

2:34

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul valore della pratica e i suoi effetti virtuosiAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo dell'11 febbraio 2025 sulla natura 2:24

6d ago2:24

2:24

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su una similitudine tra natura e vitaAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo del 4 febbraio 2025 sulla consapevolezza 2:08

6d ago2:08

2:08

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sul richiamare alla mente e mantenere nella menteAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo del 25 febbraio 2025 su un aneddoto di vita 2:20

6d ago2:20

2:20

Riflessioni di Ajahn Jayasaro su un'esperienza come monacoAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo dell'8 febbraio 2025 sull'interrogarci 2:32

6d ago2:32

2:32

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza di porci domande sulla nostra vitaAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo del 1 febbraio 2025 sulla consapevolezza 2:06

6d ago2:06

2:06

Nutrimento del Cuore - Rilfessioni di Ajahn Jayasaro sull'importanza della praticaAv Associazione Kalyanamitta

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Foglietto Giallo del 18 febbraio 2025 su hiri e ottappa 2:05

6d ago2:05

2:05

Riflessioni di Ajahn Jayasaro sulla vergogna e il senso di colpaAv Associazione Kalyanamitta

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Dal caos alla calma: trova la pace 14:15

6d ago14:15

14:15

Oggi ti voglio parlare di un qualcosa che vogliamo e facciamo tutte: ricercare la pace interiore. Quella calma vera, quella stabilità che non dipende da cosa succede fuori, ma che nasce dentro di te. E che, diciamolo, o impari a costruirti da sola, o continuerai a rincorrere una vita che non ti soddisfa mai davvero. So cosa stai pensando: "Eh ma Gi…

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#5-1 Trasformare il Dolore in Risata. Ospite: Giorgio Montanini 35:19

7d ago35:19

35:19

In questa puntata di "Relief", il podcast condotto dallo psicoterapeuta Alessandro Calderoni, l'ospite intervistato è Giorgio Montanini, noto attore, monologhista satirico e stand-up comedian. Durante l'intervista, Montanini discute di come affronta e gestisce le emozioni derivanti dalla sua comicità, soprattutto quando affronta temi complessi che …

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5 Autori che hanno dato una SVOLTA alla mia Vita 30:53

8d ago30:53

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MITOLOGOS, 1-2-3 maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ I 5 LIBRI CHE CONSIGLIO DI QUESTI AU…

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Come aumentare drasticamente Focus e concentrazione 54:27

8d ago54:27

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Coltivare focus e concentrazione è un processo graduale. Inizia eliminando le distrazioni, creando un ambiente di lavoro ottimale. Definisci obiettivi chiari e suddividili in compiti gestibili. Pratica la mindfulness per aumentare la consapevolezza del momento presente. Allena la tua attenzione con esercizi specifici. Dormi a sufficienza, mangia sa…

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Ep. 464 Meditazione sulla parola e le cinque domande 31:09

8d ago31:09

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Meditazione sulla parola e le cinque domande, esplorare le modalità con cui parliamo con le persone tramite le cinque domande che il Buddha ci invita a porci: 1. E' il momento giusto per parlare2. Sto dicendo cose vere3. Il mio parlare è gentile?4. Il mio parlare è benefico?5. è amorevole? Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca…

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Ep. 465 Riflessioni sulla Retta Parola 34:41

8d ago34:41

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Riflessioni sulla Retta Parola, i suoi quattro fattori e le cinque domande per mantenerla. A partire da lettura dei sutta del Buddha.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 21 marzo 2025Av Associazione Kalyanamitta

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MOTIVAZIONE: Rivalsa Vs Compensazione (LIVE) 57:18

8d ago57:18

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Av Gennaro Romagnoli

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Le MENZOGNE di Orsini su Europa, Russia e Ucraina, SMONTATE 50:31

9d ago50:31

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MITOLOGOS a fine marzo: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos/ MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer …

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OSG #181 - Azione e ACCETTAZIONE 19:01

10d ago19:01

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La vita non è solo azione, se vogliamo essere davvero i capitani della nostra anima dobbiamo imparare l'arte dell'accettazione.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie ⁠⁠http://amzn.eu/d/h2GLzoz "O…

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Sei già dentro MATRIX: Iperrealtà, Metaverso e Simulazione - Monografica su Jean Baudrillard 1:43:47

10d ago1:43:47

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Come gestire i confini con un genitore problematico e disfunzionale 44:41

10d ago44:41

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Gestire i confini con un genitore problematico è fondamentale per il tuo benessere. Inizia riconoscendo la disfunzionalità e accettando la realtà. Definisci chiaramente i tuoi confini: cosa non tolleri più in termini di comunicazione, comportamenti e spazio personale. Comunica questi limiti in modo diretto e calmo, usando frasi in prima persona e c…

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CAPIRE, non solo SAPERE, a 38 Anni di Età 10:48

11d ago10:48

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331. Lamentarsi e controllare: costi e benefici 11:05

11d ago11:05

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Abbiamo l’abitudine d’insistere e pretendere che le cose vadano come vogliamo noi, ecco come il lavoro su noi stessi può insegnarci a lasciar andare. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei…

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Prenditi un momento 9:39

1d ago9:39

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In questo episodio esploriamo l'importanza di fermarsi, anche solo per un istante, per riconnettersi con se stessi. Parleremo di come il potere delle pause possa influenzare positivamente la nostra mente, migliorare le relazioni e riportare equilibrio nelle giornate più frenetiche. Scopriremo insieme semplici tecniche per ritagliarsi momenti di con…

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Lo scopo supremo della Mindfulness 18:07

12d ago18:07

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Lo scopo supremo della mindfulness è la liberazione dalla sofferenza. Attraverso la consapevolezza del momento presente, senza giudizio, impariamo a osservare i nostri pensieri e sentimenti senza esserne travolti. Questa pratica dissolve l'identificazione con il nostro ego, riducendo l'attaccamento e l'avversione. Coltivando la saggezza e la compas…

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"Parla di FILOSOFIA, lascia stare la POLITICA": Europa, Trump e Web - con Eugenio Radin 1:12:51

12d ago1:12:51

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576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi? 28:18

12d ago28:18

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Ogni giorno combattiamo contro noi stessi?Ti sei mai chiesto perché certi pensieri o emozioni sembrano impossibili da lasciar andare? La chiave non sta nel cambiarli, ma nel cambiare il rapporto che abbiamo con essi. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/pensieri-ed-emozioni-sono-pericolosi/ Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di p…