Beste Boktips podcaster (2025)

1
Radio Z Podkast 9. mai 2025: Boktips fra tibi. Hjemmekontoret med May Nina og Aage. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

10d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#27 Boktips og slaveri 38:02

25d ago38:02

38:02

#27 Boktips og slaveri Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 19. mai 2025: Fylkeslag vil ha CRPD-kontakt i alle kommuner. Nytt fra møte i Nordisk bistandskomite. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

7h ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Livepodd fra treningsreise; alt om styrketrening for kvinner! 56:26

21h ago56:26

56:26

Velkommen til livepodd med 60 spreke deltakere i salen, og fokus på styrketrening! Vi går blant annet gjennom punktene under, og svarer på gode spørsmål fra lytterne i salen. Hvorfor er så opptatt og fascinert av muskler og styrke for oss jenter? Hva er det konkret som gjør at det er viktig for oss? Hvorfor er styrketrening prestasjonsfremmende for…

1
Radio Z Podkast 16. mai 2025: Ny venneforening for Hurdal syn- og mestringssenter. 17. mai blir Grand Prix-fest på Radio Z. Hjemmekontor med May Nina og Aage. Tilbud der du bor. Dagens aviser

4d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#33 Ja vi elsker dette landet 33:32

4d ago33:32

33:32

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: Enkel og digg mat til 17.mai 5:07

5d ago5:07

5:07

Denne uka deler vi noen av våre favoritter til 17.mai frokost og andre koldtbord anledninger. Kanskje noen kan la seg inspirere til å lage noe av det samme? Salater og dressinger og annen fargerik snacks, simple as that, - kos dere med feiring på den store dagen! Obs! Silje deler oppskrift på tzatziki og nevner "gresk salat" som en ingrediens, men …

1
Radio Z Podkast 14. mai 2025: Det er en grunn til at vi har vært her i 125 år. Nytt navn på Adaptor hjelpemidler. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

5d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#32 Skjenketider og Met-Gala 32:21

6d ago32:21

32:21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 12. mai 2025: Stemningsrapport fra jubileumsmiddag. Taler ved Per Inge Bjerknes, Terje Andre Olsen og Eirik Skåden. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

6d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
CrossFit på Rhodos, herding av løpeføtter, og, blir man litt asosial av å følge treningsprogram? 46:26

8d ago46:26

46:26

Denne episoden er spilt inn på Treningspoddens treningsreise til Rhodos! Pia har testet den lokale crossfit boxen og deler økta i episoden. Silje trener fortsatt mot maraton, der det meste er på stell, minus at føttene lider. Hvor mye ubehag skal man egentlig tåle på trening? Og hvordan herder man føttene til de lange løpeturene? En annen problemst…

1
#31 Kvinnehelse og aldersfrelse 33:47

11d ago33:47

33:47

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: De beste tipsene til deg som vil konkurrere i Hyrox 21:50

12d ago21:50

21:50

Elin og Guro konkurrerer i verdenstoppen i Hyrox, og i denne bonis epusoden gir de solide tips til deg som vil teste Hyrox. Denne må du få med deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 7. mai 2025: Misnøye rund planer om kutt i postombæringen i Norge. Hundekjøring på Beitostølen. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

12d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#30 Ina flytter til Shetland 36:16

13d ago36:16

36:16

#30 Ina flytter til Shetland Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 5. mai 2025: Rapport fra møte i sentralstyret. Christian Jensen om Ridderrennets venner. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

14d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Alt om HYROX og kombinasjon av kondisjon og styrke i praksis 1:12:51

15d ago1:12:51

1:12:51

I denne episoden møter du Elin og Guro, to treningsjenter som ved en tilfeldighet meldte seg på sitt første HYROX-race i København for et drøyt år siden. Det gikk overraskende bra, for fast forward et år and here we are; de konkurrerer nå i verdenstoppen, side om side med de beste utøverne vi har innen nettopp HYROX. Men hva er det egentlig, dette …

1
#29 Porno til folket, Menn i fri dressur 31:01

18d ago31:01

31:01

#29 Porno til folket, Menn i fri dressur Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: Ladestasjoner og mikropauser 5:40

19d ago5:40

5:40

Alt om hvordan du kan balansere arbeidskapasiteten og holde trøkket med overskudd i livet og på trening med strategiske ladestasjoner underveis. Hva er en mikropause? Hvorfor bør man prioritere det? Hvordan ta mikropauser i praksis? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 30. april 2025: I dag er det førerhundens dag, gratulelerer med dagen. Snart kan du ut å gå med førerhund og digital ledsager. Rapport fra årsmøte i Vestfold fylkeslag. Tilbud der du bor ...

19d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#28 Mennene angriper på Facebook 33:41

20d ago33:41

33:41

#28 Mennene angriper på Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 29. april 2025: På Verdens bokdag delte vi ut Lydbokinnleserprisen 2025, hør fra arrangementet her.

20d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Radio Z Podkast 2. mai 2025: Tonje Brenna besøkte Hurdal syn- og mestringssenter. Terje Andre Olsen om utvikling i TT-saken. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

21d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Søtsug, treningsintensitet og hverdagsbevegelse; Vi svarer på spørsmål! 1:03:37

22d ago1:03:37

1:03:37

Endelig en runde med lytterspørsmål! Vi dykker inn i temaer som hvordan man vet at man trener hardt nok, om det er mulig å trene kondisjon hver dag, og hvordan man psher seg selv til å ta i på de ekstra tøffe øktene. Vi deler også praktiske hacks for å få til mer bevegelse i løpet av arbeidsdagen, og diskuterer fordeler og ulemper med å ha en ernær…

1
Radio Z Podkast 25. april 2025: Hør fra utdelingen av Lydbokinnleserprisen 2025. Hjemmekontoret med May Nina og Aage. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

25d ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#26 Festivalsommer og fri fødsel 32:54

27d ago32:54

32:54

#26 Festivalsommer og fri fødsel Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Stressregulering, trening og ekte hvile 1:11:41

30d ago1:11:41

1:11:41

I denne episoden har vi med oss legene Trude Salte og Line Capjon Kjellsby fra «grunnlegene», for en helhetlig prat om helse, trening og stressmestring. Vi snakker om hvordan man kan skape en bærekraftig treningsrutine, sammenhengen mellom bevegelse og stressregulering, hva «ekte» hvile egentlig er, og ikke minst hvor pålitelige pulsklokker faktisk…

1
#25 Jesus walks 40:48

1M ago40:48

40:48

#25 Jesus walks. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: Våre beste boktips i påsken 9:07

1M ago9:07

9:07

Det er mye god helse i å finne påskeroen med en god bok. Her deler vi noen av våre favoritter, og byr på en god miks for enhver smak! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#24 Er påskeharen jødisk? 37:05

1M ago37:05

37:05

#24 Er påskeharen jødisk? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Prisvinner-spesial! Forelskelse, råskap og rim for barn og voksne. 1:10:01

1M ago1:10:01

1:10:01

I denne episoden tar vi en liten prat med noen av årets vinnere av Kultur og likestillingsdepartementets priser for barne- og ungdomslitteratur, for bøker utgitt i 2024. Ingvild H. Rishøi og Bendik Kaltenborn vant Bildebokprisen for Borti natta, og i denne episoden forteller de om sitt samarbeid, om det å skrive for barn og voksne samtidig, om poli…

1
Bli kjent med Wolfgang Wee: En annerledes helseprat 1:42:19

1M ago1:42:19

1:42:19

I denne episoden dykker vi ned i Wolfgang Wee sitt helseunivers og får svar på alt vi lurer på. Hvordan trener han? Hva består hverdagen av? Hvordan forholder han seg til skjermbruk, og hvorfor har han fått dilla på pilates? Sist men ikke minst; stemmer det at han ikke dusjer? Dette blir mildt sagt en spennende, (lang), og annerledes samtale. God l…

1
Radio Z Podkast 11. april 2025: Årets TV-aksjon går til Atlas-alliansen, vi har vært på kick off. Hjemmekontoret. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

1M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#23 Faren til Draco Malfang kontra Faren til Ingebrigtsen 44:31

1M ago44:31

44:31

#23 Faren til Draco Malfang kontra Faren til Ingebrigtsen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: 5 tips som gjør deg litt lykkeligere 9:37

1M ago9:37

9:37

I forlengelsen av mandagens episode, hvor vi snakket om World Happiness Report 2025, deler vi enkle og konkrete tips du kan bruke i hverdagen for å dyrke mer lykke i praksis! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 9. april 2025: Årets Ridderrenn og ridderuke er over, vi var der. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

1M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#22 London, Harrytur og Porno 33:37

1M ago33:37

33:37

#22 London, Harrytur og Porno Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 7. april 2025: Nominasjon til Likemannsprisen 2025. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

1M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Jakten på lykke; hva fungerer for oss? 52:34

1M ago52:34

52:34

Den internasjonale lykkerapporten for 2025 er publisert, og vi dykker ned i hva som egentlig gjør oss mennesker lykkelige. Hvor ligger vi selv på lykkeskalaen akkurat nå, og hvilke ulike variasjoner finner vi i konseptet lykke? Det blir en god prat som involverer alt fra tårer, og ventilering, til hvordan aktivitet og trening kan fungere som en lyk…

1
Radio Z Podkast 4. april 2025: Boktips fra Tibi. Hjemmekontor med May Nina og Aage. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

2M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#21 Det er forskjell på fis og å skit seg ut 41:03

2M ago41:03

41:03

Det er forskjell på fis og å skit seg ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: Skadeforebyggende trening 12:53

2M ago12:53

12:53

I denne episoden har vi med oss Pia sin praktikant, Sara Storeheier Nerland. Sara studerer ved Norges idrettshøgskole og er en trenings-glad, aktiv jente med en idrettslig bakgrunn. Hun legger spesielt vekt på skadeforebyggende trening som en naturlig del av treningsuka si og dette er vi nysgjerrige på! Vi snakker om hvordan hun gjør dette i praksi…

1
Radio Z Podkast 2. april 2025: Lær mer om følebøker for svaksynte og blinde barn. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

2M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#20 Slutt på mannehat! 38:37

2M ago38:37

38:37

Slutt på mannehat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Radio Z Podkast 31. mars 2025: MediaLTs prosjekt om visuelle samhandlingsverktøy. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

2M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
Alternativt helsefokus – Er det «in» å være imot det helsemyndighetene anbefaler? 1:06:05

2M ago1:06:05

1:06:05

Vi har fått med oss lege Harald Dobloug for å utforske det stadig mer omtalte, og kanskje litt kontroversielle (?), temaet «alternativt helsefokus». Begrepet biohacking dukker opp oftere enn før, og mange av metodene får stor oppmerksomhet iblant annet sosiale medier. Samtidig ser vi i enkelte miljøer en økende skepsis til helsemyndighetenes anbefa…

1
Radio Z Podkast 28. mars 2025: Møt Martin Sletten, ny generalsekretær i Ridderrennets venner. Hjemmekontor med May Nina og Aage. Tilbud der du bor. Dagens aviser.

2M ago

—

Av Norges Blindeforbund

1
#19 Vi skal ikke til Dubai 34:22

2M ago34:22

34:22

#19 Vi skal ikke til Dubai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
UKAS TIPS: Fra inne til uteløp på best mulig måte! 8:49

2M ago8:49

8:49

Få tipsene du trenger til en smart, jevn og skadefri overgang fra inne-løping til uteløping. Nå er våren her på ekte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.