Martin Lepperød holder deg med selskap hele uka! Hver mandag med en spennende gjest, hver onsdag med alt han har på blokka og hver fredag med sin gode venn og faste gjest Olli Wermskog. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister. Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransje ...
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
Kan to så ulike mennesker som Jan Thomas og Einar bli venner, på ekte? Det er nettopp dette de skal finne ut av i denne podkasten. De skal diskutere aktuelle temaer, utfordre hverandre og bli bedre kjent. Og selvsagt må de finne på ting sammen, sånn som ekte venner gjør. En podkast med Jan Thomas og Einar Tørnquist. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Jan Thomas og Einar blir venner? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast om de heteste overgangsryktene og mest aktuelle spillerne i fotballens verden.
…
continue reading
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
…
continue reading
1
Blokka: Tørr munk, svettetokter & Ipadmeny
36:34
36:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:34Martin har vært en tur i København og kommer tilbake full av inntrykk. Han deler tanker om alt fra det å bestille mat via iPad på restaurant, til hvordan det egentlig føles å stå på sitteplass under en konsert, og ikke minst hvordan det er å bli slått ut av omgangssyke på helgetur. Konklusjonen? Vi må alle strebe etter å bli litt mer som en tørr mu…
…
continue reading
Digger du sylindere? Da er denne for deg. Bryr du deg ikke en døyt om sylindere? Frykt ikke, du kommer til å like det uansett. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Ina Wroldsen: Har drevet mye med selvpisking
1:00:40
1:00:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:40Ina Wroldsen tar med seg en smittende god energi inn i studio. Videre kan hun meddele at hun aldri i livet har hatt en større i seg selv, enn det hun har nå. Martin som selv står midt i en liten identitetskrise søker alle råd han kan få. Ina forteller hvordan hun har sluttet med selvpisking og om reisen hun for tiden bedriver med å bli et mer frykt…
…
continue reading
Det er endelig fredag og klart for en ny stappa pølse, men det stopper ikke betaene for å legge inn enda en spalte - som Martin ikke umiddelbart digger. Olli har nye kroppslige fenomener å dele med oss og Viggos datetalent fortsette. Betaene har fått brev som både imponerer og får de til å svette litt. Vil du på date med Viggo Venn? Send en e-post …
…
continue reading
Einar har feiret Halloween, mens Jan har vært på Skal vi danse, hvor Einars datter var i publikum. Einar har fått covid og deltatt på dugnad, mens Jan har trent og bestilt vann på Wolt. To forskjellige sjeler er i samme studio, og er kun enige om én ting: De digger Ville fristelser, og slår derfor på tråden til deltaker og Einars økonomiske rådgive…
…
continue reading
1
Alle snakker om å digitalisere, men mange er litt usikre på hvordan – hva er riktig for kraftbransjen nå? Bård Lund, Country Manager i Hitachi Energy Norge.
33:40
33:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:40I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Blokka: Haaland-melk, Nepobaby & Verdens beste jenter
39:18
39:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:18Ny uke, ny blokka! Siden sist har Martin fått mye pes for måten han synger Hakuna Matata. Han har fått med seg Haaland-dietten med råmelk, biff og honning, og spør seg selv hva som egentlig skjedde med Toro pølsegryte. Martin synes det er vanskelig å se på Nepobaby, for uansett hvor dysfunksjonell den familien er, skulle han på en måte ønske han va…
…
continue reading
Einar har fått skryt for danseteknikken, mens Jan har tatt saken i sine egne hender rundt flyturbestilling til Mexico. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Lars Vaular: Ikke kult å være glad når man rapper
35:45
35:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:45Rapper Lars Vaular er på besøk hos Martin i studio. Martin lurer på hvordan Lars tør å eksperimentere med musikken sin uten å miste fansen sin, hvorfor det nesten føles ukult å skulle være glad som rapper. Og i tillegg forteller Lars om en hendelse han har hatt dårlig samvittighet for overfor Martin i flere år. Hosted on Acast. See acast.com/privac…
…
continue reading
1
Hva gjør kraftbransjen de neste 12 månedene for å dele data bedre enn i dag?
24:40
24:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:40I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Forsvinner etternølerne? Kunstig intelligens kan bety langt færre nettselskaper.
22:40
22:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:40I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Operasjonell teknologi under angrep: Hvordan kan vi hindre hackere i å ta kontroll over norske kraftverk?
27:45
27:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:45I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Norske leverandører innen olje og gass er i verdenstoppen. Hvordan skaper vi verdensmestre også innen fornybar leverandørindustri? Hvorfor er det viktig også for kraftbransjen?
24:52
24:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:52I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
What are the most demanding challenges, and what IT solutions do we need to manage automated grid operations?
22:36
22:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:36I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Verden er plutselig mye mer utrygg. Det må påvirke datastrategiene. Har ditt selskap exit-strategien klar dersom Microsoft og Google blir ulovlig?
22:45
22:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:45I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Hvordan angriper vi den store elefanten med dårlig datakvalitet?
22:48
22:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:48I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Slik blir vi mer effektive og skaper større overskudd med smart bruk av kunstig intelligens.
25:22
25:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:22I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Feil IT-strategi kan koste selskapet store tap. Hva er riktig nå for kraftbransjen: SaaS eller utvikle selv?
26:06
26:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:06I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trus…
…
continue reading
1
Digitalt handlingslammet & gnisselår
1:02:18
1:02:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:18Det er fredag, og betaene lar tankene vandre, denne gangen over hvordan døve egentlig kommuniserer med hverandre når de kjører bil. Olli kan samtidig melde at han har blitt digitalt handlingslammet. Datingjakten går fremover, og i mailbunken dukker det opp en kandidat som potensielt kan vise seg å være den perfekte matchen for Viggo Venn. Episoden …
…
continue reading
1
Soroush (ATA) / Siste nytt fra ATA – treningsutstyr, trender og fremtiden for hjemmegym
27:24
27:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:24I dagens episode tar vi en prat med vår gode venn Soroush fra ATA – mannen som alltid har en finger på pulsen når det gjelder treningstrender, innovasjon og utviklingen i treningsbransjen. Vi får siste nytt fra ATA-universet: 💪 Nye produkter og løsninger for både treningssentre og hjemmegym 🚀 Hvordan nordmenn faktisk trener nå – og hva som har endr…
…
continue reading
Etter et spennende seminar (for en av dem) kommer gutta endelig i gang med den deilige oppfølgeren til jubileumsepisoden. Jan har vært i Drammen, lagd some-innhold med some-guttene sine og trent med Kasper Kvello, mens Einar har omsider endelig blitt bedre i ryggen, og er nesten like begeistret over det som han er av serien Ville Fristelser på NRK.…
…
continue reading
1
Blokka: Unnskyld, Kebabtesting & Julebrus i oktober
35:29
35:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:29Martin har dårlig samvittighet etter forrige ukes episode, og føler han må si unnskyld til Gyda Oddekalv. Han har også scrollet på TikTok siden sist, og bitt seg merke i den ekstreme mengden kebabtesting som foregår der om dagen. Martin forteller om en flau hendelse som skjedde da han varmet opp for et stappfullt Folketeateret sist uke, Og i “deres…
…
continue reading
Jan spør Einar hvilken Disneykarakter han ville vært i Skal vi danse, og om han ville vært med i Skal vi danse. Og ja, det blir mer preik om bil denne gangen og. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Anne kommer inn i studio, takknemlig for å starte uka sammen med Martin. Selv er han stor fan av Anne, men også nysgjerrig. For hvordan har Anne egentlig blitt hele Norges Anne Lindmo? Hun er kvinnen som får både gjester og seere til å le, gråte og åpne seg om det mest personlige, men hva er det egentlig som får Anne til å gråte? Samtalen glir også…
…
continue reading
1
Gladkukken & date til Viggo Venn!
1:16:12
1:16:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:12Martin har noe viktig på hjertet, stikkord: Gladkokkens overraskende åpenhet i sexpodkasten «Høvla». Samtidig har betaene bestemt seg for å finne en date til Viggo Venn, til tross for at Viggo helt tydelig har sagt at han ikke skal date før i 2026. Men vet du hva? Det bryr vi oss ikke noe om for endelig er det FREDAG! Episoden er produsert av Synne…
…
continue reading
1
Markus Haugen / Koffein – superdrivstoff eller søvnfiende?
41:02
41:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:02Kaffe, energidrikk eller koffeintabletter – uansett hvordan du får det i deg, så er koffein uten tvil verdens mest brukte prestasjonsfremmende stoff. Men hva gjør det egentlig med kroppen? Og hvor går grensen mellom “boost” og “krasj”? I denne episoden har vi besøk av Markus Haugen, bergenseren med mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord Universitet…
…
continue reading
Hvis ikke denne episoden får deg til å nynne på "ÅÅÅÅÅÅÅR 300!!!!!", så vet ikke jeg, altså. Milepælmen markeres med en ny vignett, og ellers den samme, gode stemningen som ellers. Einar har fått utskrevet nye medisiner, satt seg inn i bivirkninger og lange auberginer, mens Jan synger på japansk og diskuterer mote for eldre. Produsert av Martin Oft…
…
continue reading
1
Blokka: Hear me out & Smakebit på dominans
36:36
36:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:36Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har han rukket å bli livredd på vegne av Gyda Oddekalv, opplevd sin første seier i slåsskamp og kjent på hvordan det føles å være den dominante i et rom - en følelse han kanskje ble litt for glad i. Han har latt seg fascinere av det juveltyveriet i Paris, og sliter med å ikke synes at hele grei…
…
continue reading
1
SnikkSnakk: Takknemlighet og overeksponering
17:21
17:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:21Jan snakker om hva han gjør på morgenen, hvordan han føler seg takknemlig og diskuterer hvorvidt han er FOR mye på TV2. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Staysman: Jeg har brukt opp meg selv
1:04:04
1:04:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:04En av Martin sine favoritter - Staysman - er ENDELIG gjest i studio! Staysman sin karriere har aldri gått bedre, men likevel har han aldri følt seg mer brukt opp. Sammen åpner han og Martin seg opp om hver sin eksistensielle krise. For hva er egentlig Staysman om han ikke er rølp? Stian åpner også opp om hvordan det å bli 20 kg lettere på 16 ukers …
…
continue reading
Olli har hatt en noe ubehagelig opplevelse på treningssenteret, mens Martin prøver å gi fredagsfølelse - uten særlig hell. Betaene tester en ny spalte, og det skjer spennende ting i ukas «datejakt». Episoden er produsert av Synne Johansen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Einar lurer på om noen noensinne har fått hjelp av en chatbot, og har atter en gang vært i Trondheim uten å oppleve Trondheim. Jan har testet en rå lånebil og latt seg fascinere (og forhåpentligvis ikke inspirere) av Bonnie Blue. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Blokka: Gyda, Goodiebags og Leverpostei på innerlomma
34:44
34:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:44Another day, another dog, another can of leverpostei - Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har Martin hatt en småflau goodiebag-hendelse i Trondheim. Han tar seg også i å lyve midt i fortellingen om en dramatisk hendelse han hadde på tur - uten helt å vite hvorfor. Gyda Oddekalv skal straks lansere ny app og Martin har i den anle…
…
continue reading
Jan prøver å bestille mat uten juleløk, reflekterer over energien i ny låneleiligheten, Madonna og da han tok saken i egne hender. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Morten Ramm: Positivt stress eller hjernetåke?
52:25
52:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:25To Ikke lov å le all-stars møtes i studio, men er de egentlig all-stars når det bare er Mads Hansen som sitter i juryen? Morten Ramm er gjest i dagens episode. Han forteller at han motvillig blir sett på som en alfahann, og betahannen Martin er nysgjerrig på om han noen gang har fått kjeft for humoren sin? Videre viser det seg at de begge har en dr…
…
continue reading
Det er tidlig på morgenen, og to litt trøtte betaer har funnet veien til studio. Likevel tar det ikke lang tid før Martin fyrer seg opp over en ny film som ikke helt sto til forventningene. Stemningen er delt når guttene får vite hva de kan vinne i «nachspielveska», og kampen fortsetter for å finne date til Sara i Brighton. Episoden er produsert av…
…
continue reading