Feelings offentlig
[search 0]
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Psykt Interessant

Oslo Nye Høyskole

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Er du nysgjerrig på hvorfor folk tenker, handler og føler som de gjør? I Oslo Nye Høyskole sin podkast "Psykt interessant", tar høyskolelektorene Mette, Ella og Anni deg med inn i psykologiens verden! Annenhver mandag slippes nye episoder med ulike temaer innen psykologi. Har du spørsmål, innspill eller ideer? Kontakt oss gjerne på: anni.voll@oslonh.no. God lytt! Innholdet i denne podcasten er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell psykisk rådgivning, diagnose eller be ...
  continue reading
 
Artwork
 
Jeg elsker deig er podcasten for deg som elsker deig! Surdeigsbrød, croissanter, boller - alt som hever! Jeg heter Paul Grønseth og er hjemmebakeren som startet eget bakeri. Jeg vil løfte nivået på hjemmebakinga di. Dette gjør jeg ved å spørre Norges største brødhuer hvordan alt henger sammen. Klar for å heve nivået? Trykk abonner for å få med deg alt! Instagram: @jegelskerdeig.no Annonsere? annonsering@micdropmedia.no
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hva legger du i det å være empatisk? I denne episoden hører du Mette Espe Myrmæl sammen med forskerne Johanna Blomster Lyshol og Magnus Helgheim Blystad utforske empati. Vi ser på ulike meninger om hva empati er, blant annet har vi spurt våre kollegaer ved Psykologisk Institutt om hva de mener. Vi tar opp spørsmål som; Blir man født empatisk eller …
  continue reading
 
Hvilke psykiske utfordringer kan en epilepsidiagnose føre med seg? I denne episoden tar Anni en prat med professor og overlege i nevrologi Marte-Helene Bjørk og nevrotekniker Yvonne Wollertsen om hvordan epilepsi henger sammen med vår mentale helse. Du vil høre mer om psykiske lidelser som angst, depresjon og psykose, og om hvordan det kan oppleves…
  continue reading
 
Har lønn og utdanning noe å si for helsen vår og hvor lenge vi lever? I denne episoden snakker vi om sosial ulikhet og psykisk helse. Episoden belyser hvordan psykisk helse ikke bare handler om individuelle faktorer som personlighet, relasjoner og følelseshåndtering, men også konteksten og samfunnet man lever i. Du hører høyskolelektor og spesialis…
  continue reading
 
I sesongens første episode tar Anni en prat med kollega og psykolog Andreas Berg Krosby om selvmordsproblematikk. Hvor vanlig er denne problematikken egentlig, og er det noen mennesker som er mer sårbare enn andre? Du vil høre mer om hva som kan ligge bak selvmordsproblematikk, hva man som pårørende kan gjøre, og hvilke tiltak samfunnet gjør for å …
  continue reading
 
Kunstig intelligens (KI) inntar stadig nye former og psykisk helse er intet unntak. I denne episoden tar Anni en prat med psykolog Aili Løchen om hvordan vi kan ta i bruk VR og KI for å bedre psykisk helse. Hvordan fungerer denne teknologien i et behandlingsforløp, og kan kunstig intelligens erstatte tradisjonell terapi? Og hvilke etiske problemsti…
  continue reading
 
Hva som har blitt ansett som en psykisk lidelse har endret seg gjennom psykologiens historie. Det var for eksempel først i 1990 at homofili ble fjernet fra diagnosemanualen. Hvordan kan vi da egentlig vite hva en psykiske lidelse er, og hva det ikke er? I denne episoden har Anni invitert Peder Isager inn i studio for å prate om hva psykiske lidelse…
  continue reading
 
Hvordan er det å ha et forhold til en chatbot? Dette forsker Marita Skjuve på, og Ella har invitert henne inn i studio for å snakke om sin forskning på personer som har kjærlighetsforhold med chatbot-appen Replika. Er det noen likheter og ulikheter mellom forhold mennesker har med hverandre, og forhold mennesker har med chatbots? Er det noen positi…
  continue reading
 
I dagligtalen snakkes det mye om behandling av psykiske vansker, men hva med forebygging? Hvordan er det vi som samfunn kan unngå at psykiske vansker oppstår i utgangspunktet, og når er det man bør iverksette forebyggende tiltak? I denne episoden tar Anni en prat med Kristin Kloster og Erik Carlquist om forebygging. Du vil høre mer om hvorfor foreb…
  continue reading
 
I sesongens første episode hører du Mette og lege Herman Egenberg snakke om å endre vaner og uvaner. Herman forteller om hvordan han bruker samtalemetodikken motiverende intervju for å hjelpe folk som ønsker å endre atferd, og Mette deler noe hun ønsker å endre. Her får du høre om hvordan mestringstro, ambivalens og korrigeringsrefleksen kan påvirk…
  continue reading
 
Angst er en følelse vi alle kjenner på. Men hva skiller den kliniske angsten fra den angsten som er unngåelig og utgjør en naturlig del av livet? Og hva prøver denne angsten egentlig å fortelle oss? I sesongens siste episode av psykt interessant tar Anni Voll og Ella Marie Sandbakken en prat med Peder Kjøs om angst. Du vil blant annet høre mer om h…
  continue reading
 
Hva er egentlig miljøterapi, og hvordan jobber man som miljøterapeut eller miljøarbeider? Mette har invitert høyskolelektor Siri-Mette Storvik som deler sin kunnskap og erfaring om temaet. Du får blant annet høre om miljøterapeutisk arbeid i ruskollektiv for ungdom, og hvordan man bruker kunnskapen fra faget i praksis. God mandag og god lytt!…
  continue reading
 
Hva er egentlig greia med Tinder? Går man faktisk på date eller får seg kjæreste hvis man er en aktiv tinderbruker, eller ligger det noen psykologiske mekanismer til grunn som gjør at Tinder ikke fungerer helt optimalt? I denne episoden har Anni invitert Marius Ruud tilbake til studio for å prate om psykologien bak Tinder. Du vil blant annet høre m…
  continue reading
 
Hva bør en god leder gjøre hvis en ansatt blir sykemeldt? Og hvordan kan lederen best beskytte de ansatte mot å bli sykemeldt? Anniken Grønstad er førsteamanuensis i organisasjonspsykologi og jobber med ledelse, og Ella har invitert henne inn i podcaststudio for å snakke om ledelse og sykefravær. God lytt, og god mandag!…
  continue reading
 
I denne episoden hører du Magnus Helgheim Blystad og Mette Espe Myrmæl snakke signalstoffer i hjernen. De svarer på spørsmål fra en lytter som lurer på hva det har med psykisk helse å gjøre. Du får blant annet høre om serotonin og depresjon, dopamin og avhengighet, og hvordan kaffe, allergimedisin og trening påvirker signalstoffer i hjernen. God ma…
  continue reading
 
Selv om psykologiske forsvarsmekanismer kan fungere som et slags skjold som beskytter oss mot negative følelser, kan de også hindre oss i å gjøre gode valg. Hvilke psykologiske forsvarsmekanismer - eller barrierer - er vanlige når vi tenker på klimasaken? Og hvordan kan vi komme oss forbi disse barrierene og over til løsninger i møte med vår tids s…
  continue reading
 
Undersøkelser viser at 6% av den norske befolkningen ikke er tilfredse i jobben sin. Hva gjør man hvis jobben oppleves som lite engasjerende og meningsfull, og er det noen grep man kan ta for å øke eget engasjement på jobb? I denne episoden har Anni Voll invitert kollega og høyskolelektor Marius Ruud inn i studio for å prate om jobbengasjement. Du …
  continue reading
 
Hvilke forskjeller er det mellom deg og partneren din? Gjør forskjellene at dere utfyller hverandre, eller stadig handler i konflikt? Er det slik at like barn leker best, eller at motsetninger tiltrekker hverandre? For å finne svar på det har Mette Espe Myrmæl invitert to erfarne samlivskursholdere og psykologer, Helene Faksvåg og Ragnhild Austrhei…
  continue reading
 
Visste du at psykologi - som for eksempel å føle kjærlighet, huske navn eller forstå budskapet i en podkast - har med fysiske prosesser i hjernen å gjøre? I denne episoden hører du forsker Magnus Helgheim Blystad og høyskolelektor Mette Espe Myrmæl snakke om det fascinerende som skjer i hjernen din akkurat nå. Send gjerne inn forslag til tema for n…
  continue reading
 
I løpet av livet opplever rundt 15% av kvinner kroniske smerter i underlivet, kalt for vulvodyni. Hvorfor oppstår vulvodyni, hva kan man gjøre hvis man får dette, og hvorfor er det så få som forteller partneren sin at de har smerter under sex? Psykolog Linn Myrtveit Stensrud forsker på vulvodyni, og Ella har invitert henne inn i pod-studio for å fo…
  continue reading
 
Hvordan skiller måten du prater til deg selv, fra måten du prater til en god venn? Vi alle har en «styggen på ryggen», men hvordan kan vi ta bedre vare på oss selv når livet er vanskelig? I denne episoden har Mette Espe Myrmæl og Anni Voll en prat med psykolog Helene Faksvåg om hvordan vi kan bli mer selvmedfølende ovenfor oss selv. Du vil blant an…
  continue reading
 
Barn og unge tilbringer store deler av oppveksten på skolen. Hvilken rolle kan skolen spille for barn og unges psykiske helse? I denne episoden har Ella Marie Sandbakken invitert Mia Brathagen Lie inn i podcaststudio for å snakke om hennes forskning på hvordan skolen kan fremme psykisk helse. God lytt, og god mandag!…
  continue reading
 
Hvordan oppleves det å få tildelt en merkelapp fra samfunnet, og hvorfor er vi som samfunn så opptatt av å skille det normale fra det abnormale? I denne episoden av psykt interessant tar Anni en prat Pia Beate Pedersen (fra podkasten Pia og psyken), Cecilie Benneche og Elisabeth Thorsen som sammen har gitt ut boken «Presten, Psykologen og gærningen…
  continue reading
 
Er en togulykke automatisk en lokomotivførers skyld? Eller en flystyrt piloten sin feil? Vi har invitert Roxana Haghiry, for å snakke om menneskelige feilhandlinger i møte med teknologiske systemer. Hvordan kan man vurdere risiko i slike system, og hvem står egentlig ansvarlig dersom en feil eller ulykke oppstår? I denne episoden får du høre om alt…
  continue reading
 
Hva kan man gjøre når en man er nær har psykiske vansker? I denne episoden tar Ella Marie Sandbakken en prat med psykolog Silje Berg om det å være pårørende for noen med psykiske vansker. Hva er det å være pårørende? Er det noe man ikke bør si og gjøre, og hva kan man si i stedet? Og hvordan kan man ta vare på seg selv? Er du pårørende? Gjennom Pår…
  continue reading
 
Før MDMA ble ulovlig på 80-tallet ble stoffet blant annet brukt i parterapi. Nå viser forskning at rusmiddelet kan være effektivt i behandlingen av psykiske lidelser. Hvorfor akkurat MDMA, og hvordan vil dette egentlig fungere i praksis? Hvilke bivirkninger kan MDMA-assistert psykoterapi ha, og hvorfor er det særlig effektivt i behandlingen av PTSD…
  continue reading
 
«Jeg savner å føle meg sett, å kjenne at du er der for meg, og at jeg på ekte er bra nok for deg, at jeg strekker til...». Dette er typiske ting vi lengter etter fra partneren vår. I denne episoden får du konkrete tips og verktøy som kan bidra til å styrke parforholdet. Podkastvert Mette Espe Myrmæl, har invitert psykolog og kursholder Helene Faksv…
  continue reading
 
Hvilken rolle spiller treneren for en toppidrettsutøver? Hva kjennetegner en god relasjon mellom trener og utøver, og har denne relasjonen noe å si for utøverens prestasjon? Og er dette annerledes for medaljevinnere enn andre utøvere? I denne episoden tar Ella Marie Sandbakken en prat med førsteamanuensis Anne Fylling Frøyen og høyskolelektor Eirik…
  continue reading
 
I denne episoden tar Mette Espe Myrmæl en prat med personlighetsforsker Silje Bårdstu, om hva som former vår personlighet. For hva er det egentlig som gjør oss mennesker forskjellige, og hva bestemmer hvordan vi blir? Hvorfor ender vi opp som den vi er, og hvordan er vi selv med på å bestemme personligheten vår? Det og mye mer får du svar på i ukas…
  continue reading
 
Stress er en helt naturlig reaksjon i kroppen og noe vi alle kjenner på fra tid til en annen, men i dagligtalen brukes stress-begrepet hyppig. Hvordan bruker vi dette begrepet og hvilke meninger kan ligge bak fraser som "jeg er så stressa"? I sesongens første episode tar Anni en prat med høyskolelektor Benjamin Goksøyr om hvordan ord kan lede til h…
  continue reading
 
I sesongens siste episode av Psykt Interessant har podcastvertene bestemt seg for å lage en episode litt utenom det vanlige, nemlig å dypdykke inn i selve podcasten. Mette og Anni tar deg gjennom Psykt Interessant sin historie – hvor og når var det podcasten starten, og hvor er podcasten nå? Er det noen episoder som har «trendet» mer enn andre, og …
  continue reading
 
Hva er spiseforstyrrelser og hvem er det som får det? Er det noen tegn man kan se etter hvis man er urolig for at noen sliter med kropp og mat, og hva kan man da gjøre? Og er det noen myter om spiseforstyrrelser som ikke stemmer? I ukens episode har Ella førsteamanuensis Camilla Lindvall Dahlgren som gjest for å snakke om spiseforstyrrelser. Kjenne…
  continue reading
 
Hvordan kan psykologi defineres som en vitenskap? Og kan vi egentlig måle psykologiske fenomen som følelser og tanker helt objektivt? I denne episoden inviterer Mette sin kollega Magnus Helgheim Blystad, til en litt nerdete prat om psykologi og vitenskap. Du får blant annet høre mer om hvorfor kunnskap om forskning er så viktig, og om hvordan man k…
  continue reading
 
På slutten av 90-tallet fikk Kjell Magne Bondevik tabuprisen for å stå frem med depresjon i offentligheten. I dag er det derimot ganske vanlig å se medieoppslag der kjendiser står frem med psykiske lidelser. Hva tenker vi som samfunn når personer åpner seg om psykiske lidelser? Er det utelukkende bra med denne åpenheten, eller finnes det også skygg…
  continue reading
 
Vi mennesker deler oss ofte raskt og automatisk inn i såkalte inngrupper og utgrupper – kategorier av "oss" og "dem". Dette er noe politiske ledere ofte prøver å spille på, enten for å inkludere eller ekskludere, for å prøve å skape krig eller konflikt, eller for å oppnå fred. Hvordan prøver politiske ledere å bruke sosiale identiteter for å påvirk…
  continue reading
 
At natureksponering påvirker den mentale helsen vår i en positiv forstand er kanskje ikke noe nytt, men likevel tilbringer vi nordmenn 80 til 90 prosent av tiden vår innendørs. I denne episoden tar Mette Espe Myrmæl og Anni Voll et dypdykk inn i hvordan naturen påvirker vår psykiske helse. Hvor mye natureksponering skal til for å styrke hjernehelse…
  continue reading
 
Sjalusi er en følelse mange synes er strevsom å kjenne på, og ha rettet mot seg. Følelsen kan kjennes skamfull, og blir gjerne omtalt som et grønnøyd monster. Men hva prøver egentlig denne følelsen å fortelle oss, og hva om den er berettiget? I denne episoden snakker høyskolelektorene Mette og Silje om sjalusi! Du vil blant annet høre om forskjelle…
  continue reading
 
Mange av oss har en indre kritiker - et slags kommentarspor i hodet vårt som forteller oss hva vi ikke får til. Hvem er denne indre kritikeren, og hvorfor er den så streng med oss? Ella har invitert psykologene Sigrid Magelssen Skeide og Aksel Inge Sinding inn i studio for å snakke om dette temaet, som de skriver om i sin nye bok: "Selvkritisk - Et…
  continue reading
 
Det er ingen hemmelighet at vi mennesker er glade i rus. Hvor kommer dette behovet for å ruse seg fra, og hadde alkohol blitt legalisert som rusmiddel den dag i dag? I denne episoden tar Anni en prat med forskerene Siri Leknes og Axel Vittersø om rusmidler. Hva skjer i hjernen når vi ruser oss, og hvordan vet man egentlig at man er rusavhengig? Sir…
  continue reading
 
I årets siste episode samles alle podcast-redaktørene i studio for å snakke om hjelpsomhet! Rundt juletider er det mye fokus på det å være snill og å hjelpe hverandre, men hva er psykologien bak det å hjelpe? Når hjelper vi andre, hvorfor gjør vi det, og hva kan forklare at vi ikke alltid hjelper? I denne episoden sier vi også velkommen til en ny r…
  continue reading
 
Hva er det vondeste du har opplevd, og hva gjorde du for å redusere smerten? I denne episoden snakker Mette Espe Myrmæl med førsteamanuensis Axel Vittersø om smertepsykologi. Hvilke funksjoner har egentlig smerte, og hvilke faktorer er med på å påvirke smerteopplevelsen? Axel forteller om sin forskning på smerte, og hvordan man på kreative måter ka…
  continue reading
 
Det er det mye fokus på hvordan vi kan optimalisere oss selv, være positive og bevege oss fremover. I dagens episode tar Silje en prat med kollega Andreas om det undervurderte alternativet i å noen ganger stoppe opp og tillate seg selv å kjenne på det "negative". Kan det noen ganger være verdifullt å lese en roman fremfor en selvhjelpsbok og hva sk…
  continue reading
 
Du kan ikke snakke om deig uten å snakke om mel. Du kan ikke snakke om mel uten å snakke med korn, og du kan nesten ikke snakke om korn i Norge uten å snakke om Johan Swärd, eller med Johan Swärd, slik jeg har gjort i sesongens siste episode. Jeg lover julestemning idet jeg setter meg ned i sofaen i stua hjemme på Vestre Aschim gård hos familien Sw…
  continue reading
 
Ville du satt deg ved siden av en fremmed på bussen og slått av en prat? Hvis svaret er nei, følger du samfunnets normer. Men hva er de psykologiske grunnene til at vi følger slike uskrevne sosiale regler? I denne episoden av Psykt Interessant tar Ella Marie Sandbakken og Mette Espe Myrmæl for seg konformitet - hvordan vi tilpasser oss gruppenormer…
  continue reading
 
I dagens episode snakker jeg med Fredrik Lønne, vernepleieren som endte opp på Bakeriet i Lom, Tartine i San Francisco, det norske baker-og konditorlandslaget og nå har startet eget bakeri i Porsgrunn, i tett samarbeid med lokale møller og med en forkjærlighet for gamle kornsorter. Vi snakker om hva man ser etter når man jobber med en deig, og hvor…
  continue reading
 
Martine Sletmoen er maskiningeniør og lager droner til Forsvaret. På fritiden lager hun kunst. På brød! Martine ble bitt av fermenteringsbasillen for noen år siden, og fra leiligheten sin på Skillebekk startet hun egen Instagram-konto og ga ut bok under samme navn. Jeg lurer på hva det er med ingeniører og surdeig. Og så snakker vi om hvorfor snitt…
  continue reading
 
Advarsel: Dette er en episode for spesielt interesserte. Kanskje først og fremst yrkesbakere. Dette er første opptak fra da jeg snakket om surdeig med tidligere landslagsbaker og fagansvarlig for Kurs og Kompetanse hos Baker- og Konditorakademiet Erlend Løken Volden. Det som var ment som en kort introduksjon av Erlend ble til en lang og spennende s…
  continue reading
 
Hva er psykose? Hvorfor blir noen psykotiske og er folk med psykoser farlige? Nettopp dette og mye mer lærer vi mer om i ukens episode av Psykt Interessant. Høyskolelektor Silje har invitert med nok en dyktig kollega, høyskolelektor og psykolog Elisabeth Tveita. Hun har tidligere jobbet tett med mennesker med psykoselidelser og svarer på alt vi lur…
  continue reading
 
Velkommen til andre del av min samtale med tidligere landslagsbaker og surdeigsnerd Erlend Løken Volden om surdeig. I denne episoden svarer vi på spørsmål fra lytterne på alt fra hvordan man kan regulere surhetsgraden til lavFODMAP, og så snakker vi om hvordan surdeigsbakinga kan tilpasses en hjemmebakertilværelse post-lockdown!…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett