show episodes
 
BRØYT! – en podcast for deg som er litt mer en gjennomsnittlig glad i håndball og Runar Sandefjord. I BRØYT! blir du bedre kjent med IL Runar; ansatte, frivillige, spillere og utøvere, sponsorer og samarbeidspartnere. Hovedfokus vil være håndball, herrer, damer og bredde, men vi tar også for oss litt av alt det andre som skjer i IL Runar. Du kan laste ned podcasten på alle kjente steder, der du laster ned dine podcaster i dag, blant annet Spotify og Itunes. Du vil også kunne høre podcasten d ...
 
Kommentatorbua er en lettbeint podcast med håndball som utgangspunkt. Vi har valgt å bruke underteksten «håndball og rør», noe som gir en indikasjon på hva man har i vente. Her har veteranene Harald Bredeli og Bent Svele fått med seg den relativt ukjente Alexander Faye-Schjøll. Sammen prater de om norsk og internasjonal håndball, drar fram gode historier, og annet som er verdt (og ikke verdt) å nevne. For Annonsering: info@modernemedia.no
 
Kommentatorene Daniel Høglund og Frode Scheie diskuterer siste ukes nyheter og hendelser fra nasjonal og internasjonal håndball. To meget håndballglade karer i en podcast med et middels seriøst navn. Lovløse tilstander og skudd fra hofta kan forekomme. Det blir også spennende gjester og gode historier når banden rir inn i håndballens solnedgang. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
To håndballkommentatorer som snakker mest sport og noe surr. Daniel Høglund og Peder Seierstad diskuterer det siste fra håndballens verden, sammen med håndballprofiler som besøker kollektivet. Ole Erevik, Gunnar Pettersen, Karoline Dyhre Breivang, Kristian Kjelling og Joachim Boldsen dukker opp når det er mesterskap.
 
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
 
Loading …
show series
 
Hva er søvn, hvor mye har søvn å si for å prestere i det daglige - og ikke minst på gymmet - og hvor mye bør man egentlig sove, og hvordan henger restitusjon opp imot søvn? Vi tar turen til Trondheim og Gunnar S. Jacobsen, bedre kjent som Coach Gunnar, om dagens tema "søvn og restitusjon"! Alt dette i denne ukens episode av Gympodden - god fornøyel…
 
Hei igjen gode venner av IL Runar! Vi beklager at det har tatt litt tid å få ut første episode for denne sesongen, sånn blir det når man skal forsøke å samle 4 surremikler samtidig! Vi har uansett en lang og gode episode klare til dere. Først snakker vi med trener Leif Gautestad om seriestarten til nå. Deretter tar vi en prat med vår nye venstrekan…
 
I denne episoden av Gympodden tar vi turen til Stavanger og Crossfit Centrum, der vi møter Ian Houghton! Ian er kanskje den mest eventyrlystne gjesten (og kremmeren?) vi har hatt på Gympodden, og han deler den meget underholdende og unike (og kanskje noe tilfeldige!) reisen sin, fra å massere studenter på campus, til å bli en del av fagteamet for f…
 
Vi tar turen til Oslo for å ta en prat med ei meget sprek dame som alltid har vært ei treningsjente - Lene Alexandra Øien! Lene A har på godt og vondt opplevd veldig mye her i livet, og hun tar oss med egne ord med på reisen - fra å være aktiv som barn - idrettsjenta fra Trøgstad - via aerobicinstruktør og introduksjon til styrketrening i tenårene,…
 
I denne episoden av Gympodden reiser vi til Tønsberg for å møte John Arne Riise bokstavelig talt på hjemmebane! John Arne tar oss med gjennom barndommen og treningsregimet som for alvor begynte å ta form som tidlig tenåring, til profflivet som 17-åring (!), gjennom oppturer og nedturer med Liverpool, og hvordan fotballkarrieren hans ble rundet av..…
 
Vi reiser denne gangen til Kolbotn for å besøke en av Norges sprekeste mødre - Kristine Weber! Kristine tar oss igjennom sin oppvekst, fra å være aktiv som barn, til ungdomsårene der hun fikk en forkjærlighet for gymmet og i forlengelsen av det - stille i bodyfitness! Hun er også forfatter av flere bestselgende kokebøker og har mye å si rundt temae…
 
Vi reiser for første gang i Gympod-regi til Jessheim og nærmere bestemt Hoppenspretthallen for å bli bedre kjent med en av Norges mest meritterte NM-medaljører - turnveteranen Espen Jansen! Vi snakker om hans karriere som aktiv turner (spoiler-alert: han er fortsatt aktiv), hvilke satsningsråd han har til unge turntalenter, hvordan han har trent i …
 
Vi reiser tilbake til Trondheim for å ta en prat med Gunnar S. Jacobsen, bedre kjent som Coach Gunnar, om dagens tema "treningsavbrudd", og ikke minst: fortelle han hvordan det har gått med treningen vår siden sist vi møtte han! I episode 7 fikk vi nemlig skreddersydde trening- og kostholdsplaner som vi har fulgt etter beste evne, og i denne episod…
 
I denne episoden reiser vi til Oslo for å møte Cecilia Brækhus! Hun deler erfaringer og historier fra en veldig innholdsrik bokse karriere, fra ungt lovende talent fra Bergen, til profftilværelse i Tyskland, Norge og USA. Vi får svar på hvilket forhold Cecilia har til gymmet og treningsregimet til en proff bokser. Vi spør også om hun har planer om …
 
I denne episoden reiser vi til Oslo for å besøke Emil Weber Meek! Vi blir bedre kjent med en av Norges beste fightere, og reisen fra amatør til UFC universet. Hvordan er treningshverdagen til en kampsportutøver med tanke på styrketrening og kosthold, samt hvor mye Emil er på gymmet kontra i ringen med fighterhanskene! Vi spør også om han har planer…
 
I denne episoden reiser vi til vestlandet for å besøke Camilla Herrem! Hun deler erfaringer og historier fra en særdeles innholdsrik håndballkarriere, fra ungt og lovende talent på Sola, til profftilværelse i flere klubber i utlandet før hun vendte tilbake der alt startet - nemlig i Åsenhallen rett utenfor Stavanger. Vi får også svar på hvilket for…
 
Hei igjen venner av IL Runar! Vi beklager at det er gått en stund siden forrige episode, men det har jo skjedd lite i håndballverdenen siden da. I dag tar vi igjen en god prat med hovedtrener Leif Gautestad. Vi snakker litt om hvordan sesongen har vært, hvordan sesongen som kommer forhåpentligvis vil bli. I tillegg snakker vi litt om nye spillere i…
 
Vi reiser til Gunnar S. Jacobsen, eller bedre kjent som @CoachGunnar på Instagram! Her prater vi om myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver. Gunnar vil også de neste månedene coache Fredrik og Lasse, med egne skreddersydde styrkeprogram og matplaner. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I denne episoden reiser vi til Trondheim for å besøke Niklas Dyrhaug og Didrik Tønseth! Vi tar en prat med dem om reisen fra unge talenter til profesjonelle utøvere på verdens beste langrennslandslag. Videre snakker vi om oppvekst, langrennssatsing, styrketrening, vraking fra landslaget og ikke minst - målet om å representere Norge i Vinter OL Beij…
 
I denne episoden reiser vi til Trondheim for å besøke Ida Mari Austberg! Ida er aktuell som online coach, og i denne episoden deler hun erfaringer fra da hun var overvektig, hvordan hun endret livsstil og fant gleden i livet på nytt gjennom aktivitet, trening og bevegelse! Som et resultat av dette opplevde Ida et vekttap på 45 kg, og i denne episod…
 
I denne episoden har vi tatt turen til Trondheim for å besøke André Villa! André er en pioneer innenfor motorsport i Norge, og en levende legende i FMX - Freestyle Motorcross! Vi blir kjent med hele hans unike historie, fra han fikk sitt første motoriserte kjøretøy som 4 åring (!) til å etablere seg i verdenstoppen i FMX, til han la opp på topp for…
 
I denne episoden reiser vi til Trondheim for å besøke Trude Størmer Vinje, også kjent som @muscleuptrude på Instagram! Trude er en pionér innenfor treningssenterbransjen, og vi blir godt kjent med hennes reise fra hun startet som aerobicinstruktør som 16 åring, via fitnessdeltakelse, utfordringer med spiseforstyrrelser og skoliose (skjevhet i rygg)…
 
I denne episoden reiser vi til Trondheim for å besøke Gunnar S. Jacobsen, eller bedre kjent som @CoachGunnar på Instagram! Vi blir kjent med hans unike bakgrunnshistorie og innholdsrike treningsreise, fra treningsnysgjerrig tenåring til gym-eier og dopingdom. Vi belyser også suksesshistorien hans som online coaching-gründer, hvor han i den sammenhe…
 
I denne episoden reiser vi til Inger Houghton til Egersund, eller bedre kjent som @Ingerindubai. Her deler Inger reisen sin fra aktive ungdomsår til å bli en guru innenfor styrketrening/hjemmetrening. Vi får høre historier om hvordan det var å drive treningssenter i Dubai, private PT timer med kjendiser og prinsesser. Sammen med dette deler hun sin…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Da har vi endelig fått det som vi her i redaksjonen har mast om veldig lenge! Trym Bilov-Olsen har endelig signert for Runar igjen, og hvilken krigertropp han skal danne med Rambo, Rivesjø og hele resten av gjengen til neste sesong! Vi har selvsagt slått på tråden til Trym, samt Tobias Rivesjø i denne episoden. Kon…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Vi beklager at det har gått litt ekstra tid siden forrige episode, dette skyldes selvsagt korona-pandemien og stillstanden som har vært innen herrehåndballen. Aller først tar vi en ny prat med trener Leif Gautestad, både om den vanskelige perioden vi har gått gjennom, avslutning av serien, og berging av plassen i R…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Denne gangen starter vi med en samtale med trener Leif om treningstiden, treningskamper og tankene videre for sesongen. Vi har også ringt opp til tidligere Runar-kaptein Andreas Thynell, hva driver han med for tiden? Til slutt har vi slått på tråden til Frank Løke, er han den største Runarspilleren gjennom tidene e…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Det gjøres klart for en ny sesong i Runar, og noen spillere er på vei inn, og noen er på vei ut. Denne gangen har vi tatt en prat med en av de nye spillerne på vei inn, Sander Rogne Myklebust kommer fra Bækkelaget for å kjempe på linja for Runar. Vi har tatt en prat med trener Leif om treningstiden som har vært, de…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Denne gangen har vi kun snakket med Øyvind Frigstad, som fullfører sesongen for Runar, så flytter han hjem, med sin RAP-samling, til Kristiansand. Gutta i studio snakker også utførende om Norges prestasjoner i VM i Egypt, samt vi ser litt videre for Runar i Rema 1000 Ligaen. Kontakt oss på sosiale medier: www.runar…
 
Hei igjen idrettsvenner! Etter en kort liten julepause er Brøyt tilbake. Denne gangen tar vi en prat med Camilla og Kenneth Bach Hansen, som reiser hjem til Danmark igjen etter sesongslutt. Håndball VM i Egypt er i gang og vi tar en prat i studio rundt Norges litt dårlige start, og hva vi tenker om turneringen videre. Vi tar også en prat med Kenny …
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! I denne romjuls-episoden kjører vi en liten oppsummering av det spesielle året 2020, med og uten gjester i studio. Vi ønsker alle våre lyttere en riktig flott jul og et godt nytt år! Kontakt oss på sosiale medier: www.runarhandball.no/podcast www.facebook.com/broytpodcast www.youtube.com/channel/UC8hCoQE3C3sIV0cD5Q…
 
Hei igjen idrettsvenner av Runar! Torstein Johansen er med oss hele sendingen i dag, og han ER SÅ GLAD etter at Sandefjord Håndball vant i lokaloppgjøret mot Runar sist. Vi gratulerer også Sandefjord Fotball med fortsatt eliteseriekontrakt. Vi tar en prat med Bård Kristian Tonning rundt de siste par kampene, samt den kommende hjemmekampen mot Nærbø…
 
Hei igjen gode idrettsvenner av Runar! I episode 9 kjører vi en gjennomgang med Leif rundt kampene mot Viking og Kolstad, samt den kommende kampen mot Halden. Jokke har hatt en god periode i mål, så vi tok en prat med han rundt de siste kamper og hvordan han holder formen i gang. Hvordan har pandemien vært for administrasjonen i klubben? Vi har tat…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login