Veiledning fra de indre verdener.
…
continue reading
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
…
continue reading
GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading

1
House of Femme – et unikt helse-og treningsunivers for kvinner med gjest: Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme
57:32
57:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:32I denne episoden møter du Anne Luksengård Mjelva, daglig leder ved House of Femme i Trondheim – et unikt helse- og treningssenter skreddersydd for jenter og kvinner. Vi snakker om oppstarten, om hvordan konseptet ble tatt imot, hvem House of Femme egentlig er for og hvorfor det er viktig med et dedikert senter med fokus på kvinnehelse. Vi setter sø…
…
continue reading
I denne ærlige episoden deler jeg hvordan en lansering med ambisiøse mål (100 nye kunder og 3 millioner i omsetning) endte med bare 54 kunder og 1,5 millioner i omsetning – men det var ikke tallene som var det tøffeste. Bak fasaden lå kaos, stress og en god dose tårer. Jeg forteller om alt som gikk galt, fra utdaterte interne prosesser og en tabbe …
…
continue reading

1
Michael Andreassen - fra avhengighet til treningsglede med gjest: Michael Andreassen, programleder P4, foredragsholder og personlig trener.
1:09:28
1:09:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:28I denne episoden møter du Michael Andreassen, kjent programleder fra P4, som deler sin inspirerende reise fra alkoholisme til en ny hverdag fylt med trening, helse og personlig utvikling. I dag jobber han også som personlig trener, der han bruker sine erfaringer til å hjelpe andre med livsstilsendringer. Vi snakker om hva som skal til for å skape v…
…
continue reading

1
407: Årsaken til man ikke lykkes selv med den beste coachen
29:41
29:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:41I denne episoden deler jeg hvorfor noen aldri lykkes, selv med de beste coachene. Vi ser på de fem viktigste suksesskriteriene som kan ta deg fra frustrasjon til fremgang: 🔑 Oppskriften på suksess: 1 produkt, 1 verktøy, 1 drømmekunde, 1 salgssystem – og 1 år. 🧠 Hvorfor tankene dine kan lamme deg – og hvordan du snur det. 🎯 Hvordan tydelige mål, int…
…
continue reading

1
Å våge å satse: Body Fit Training inntar Skandinavia med gjest: Stine Nesset Hjelvik, daglig leder Body Fit Training, Majorstuen.
45:37
45:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:37Hva skjer når man tør å satse på noe helt nytt? I denne episoden snakker vi med daglig leder av BFT (Body Fit Training), Stine Nesset Hjelvik, om hvordan hun og teamet hennes har introdusert dette nye konseptet i Skandinavia! Stine deler innsikt fra reisen med å starte opp et helt nytt treningskonsept i Norge, og hvorfor BFT har potensialet til å b…
…
continue reading

1
406: Har du brukt tusenvis på kurs, men har fremdeles ikke resultater?
16:37
16:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:37📢 Har du investert i kurs etter kurs, men businessen din tjener fortsatt ikke penger? Du starter full av motivasjon, men faller av. Du er redd for å sløse mer penger… og kanskje enda verre – skuffe deg selv igjen. Jeg vet akkurat hvordan det føles. Jeg tok kurs i to år uten å lykkes. Men så skjedde det en endring. I denne episoden snakker vi om: ✅ …
…
continue reading

1
405: 11 år senere: Hva jeg lærte av å nesten miste alt
44:25
44:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:25I denne episoden deler jeg en rå og personlig historie om min tøffeste tid – da alt raknet for meg. Fra familiekriser og økonomiske tap til feil som nesten kostet meg både businessen og meg selv. Jeg sto på et tak og ville hoppe. En irrasjonell tanke stoppet meg. Så hva gjorde jeg for å komme meg gjennom det? Og hvilke læringer har formet meg som l…
…
continue reading

1
Fra nyvinninger til klassikere: Treningstrender som vil dominere i 2025 med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
54:54
54:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:54Hva blir de store snakkisene i treningsbransjen i 2025? I denne episoden av Sporty Business utforsker vi American College of Sports Science sin liste over spådommer for kommende treningstrender. Vi deler våre refleksjoner rundt punktene på lista: Hva overrasker oss, ser vi noen positive og negative tendenser, mener vi kanskje at noe mangler på list…
…
continue reading

1
404: Fra idé til inntekt: Hvordan finne ditt produkt
31:00
31:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:00Utfordringen jeg hører oftes: jeg har ikke noe å lage en business på. Du kan ikke være lengre fra sannheten. Jeg har enda ikke truffet en kunde som ikke finner sitt produkt, om de gjør jobben. Det er en prosess og du finner produktet ditt om du tar action. i denne episoden deler jeg hvordan jeg fant mitt produkt og hvordan det endret seg over tid. …
…
continue reading

1
403: Overgangsalder og business: hvordan bruke endringer som vekstmulighet
56:25
56:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:25Overgangsalderen er en naturlig, men ofte krevende fase i livet. I denne episoden av Gründerkanalen deler jeg hvordan overgangsalderen ikke bare kan by på utfordringer, men også åpne dører for personlig og business vekst. Sammen med Dr. Marianne Natvik, fastlege og forsker innen kvinnehelse, snakker vi hvordan endringer i kroppen kan være en muligh…
…
continue reading

1
402: Et perspektiv som kan forandre alt – gjør 2025 til ditt beste år
35:31
35:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:31I denne episoden deler jeg refleksjonene og læringene fra 2024, og hvordan ett nytt perspektiv kan gjøre hele forskjellen for 2025. Jeg deler med deg hvorfor det er avgjørende å sette av tid til å evaluere året som har gått, og hvordan denne prosessen kan hjelpe deg å unngå dyre tabber, finne mer mening og skape bedre resultater – både i livet og i…
…
continue reading

1
Hvordan nå nye målgrupper – innovasjon og inkludering i treningsbransjen med gjest: Line Norum, fra prisvinnende «Stolt Trening», om hvordan lokale samarbeid kan skape suksess
59:30
59:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:30Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
…
continue reading

1
Syklusens rolle i trening – hva trenere bør vite om kvinnekroppen med gjest: Gina Flugstad Øistuen, Foredragsholder, personlig trener på Ambassaden Trening og vitenskapelig assistent ved NIH.
56:57
56:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:57I denne episoden av Sporty Business har vi invitert Gina Flugstad Øistuen til en viktig samtale om hvordan menstruasjonssyklusen kan påvirke trening og prestasjon. Gina deler innsikt i hvordan de ulike fasene i syklusen påvirker energi, utholdenhet og treningsresultater, og vi får høre hva som skjer når menstruasjonen blir uregelmessig eller utebli…
…
continue reading

1
Fra fysisk til mental trening: Slik bygger du kundens motivasjon og mestring med gjest: Alexander Aalerud, mental-og fysisk trener, foreleser i inspartum akademi og AFPT.
1:03:01
1:03:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:01I denne episoden av Sporty Business dykker vi inn i temaet mental trening med Alexander Aalerud, en erfaren mentaltrener og personlig trener. Alexander snakker om hva mental trening egentlig innebærer, og hvordan trenere kan bruke dette som et kraftfullt verktøy i sin arbeidshverdag. Vi får høre konkrete teknikker som kan styrke kundens motivasjon …
…
continue reading

1
Gruppetreningens kraft – hvorfor treningsglede også er mental helse med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi.
58:43
58:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:43Hvordan kan gruppetrening påvirke tankene, følelsene og fellesskapsfølelsen vår? Gruppetrening er ikke bare fysisk trening – forskning viser at det gir også store mentale gevinster. I denne episoden av Sporty Business utforsker vi hva forskningen sier om hvordan gruppetrening påvirker sinnet vårt, og hva det betyr for instruktører og deltakere. Bli…
…
continue reading

1
Mat, myter og mentalitet: Hvordan kan treningsbransjen gjøre en forskjell? Gjest: Tine Mejlbo Sundfør, Klinisk ernæringsfysiolog med doktorgrad i ernæring.
1:01:14
1:01:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:14I denne episoden får vi besøk av klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør som deler verdifull kunnskap om de nye norske kostrådene og hvordan de påvirker oss. Vi diskuterer treningsbransjens rolle i å formidle viktige budskap om kosthold og helse, og tar opp temaer som mat-skam og stress i en hektisk hverdag. Hvordan kan vi som bransje være med på å …
…
continue reading

1
Kan treningsbransjen bli løsningen på Europas helseutfordringer? Med gjest: Andreas Paulsen, bestyrelsesformand for Fit&Sund og akademisk sjef hos CEPOS og Rahbeks Højskole.
1:03:18
1:03:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:18I denne episoden møter du Andreas Paulsen, tidligere CEO i Europe Active – det Europeiske bransjefellesskapet. Andreas har en utrolig spennende CV og erfaring fra treningsbransjen både i Danmark, men også internasjonalt, og har de siste fire årene jobbet aktivt i Europe Active for å sette treningssenterbransjen på agendaen når det gjelder å være en…
…
continue reading

1
Fra likes til lojalitet – slik lykkes du med sosiale medier i treningsbransjen med gjest: Stine Hartmann, Digital redaktør i Chili Media og gruppeinstruktør.
45:54
45:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:54I denne episoden av Sporty Business har vi med oss Stine Hartmann, digital redaktør i markedsføringsbyrået Chili Media og treningsprofil. Vi dykker ned i hvordan treningssentre og personlige trenere kan bygge en sterk tilstedeværelse på sosiale medier, engasjere følgerne sine og øke kundebasen. Stine deler sine beste tips for å skape autentisk innh…
…
continue reading

1
Tittel: Løpetimer for alle – slik gjør du det riktig! Gjest: Christian Roness og Benedikte J. Nesshaug fra inspartum akademi
1:06:41
1:06:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:41Løp som treningsform er svært populært, og løpetimer på treningssenteret har også tatt bransjen med storm de siste årene! Løpebølgen fortsetter både inne og ute, og stadig flere velger løp som treningsform. I denne episoden tar Eva Katrine, Bendikte og Christian fra inspartum akademi deg gjennom hvordan designe gode løpetimer på mølle og gir deg de…
…
continue reading

1
Sesongpremiere: Store nyheter, tips for å kickstarte høsten som PT eller instruktør og sesongens happenings! Med: Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi
35:38
35:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:38Sesongens første episode er ute, og vi har en stor nyhet, nemlig et nytt tilskudd til Sporty Business: Poddevert Pia Eliassen! I denne episoden blir vi nærmere kjent med Pia og hennes bakgrunn, som sammen med Eva Katrine skal stå for mange spennende episoder inn i høstsesongen. Vi snakker om hvordan du kan ruste deg godt for høstsesongen som person…
…
continue reading

1
401: Ingen plan B: reisen fra toppleder til gründerfrihet
51:21
51:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:21I denne episoden møter Gry en venninne fra konsulent tiden hennes. Christine Høst var rå konsulent og en leder i konsulent bransjen og i næringslivet i 25 år før hun bestemte seg for å få mer frihet. Nå ville hun bestemme selv. Christine deler utfordringene og oppturene ved å starte sin egen business, og understreker viktigheten av å bygge noe for …
…
continue reading

1
400: Den lille store forskjellen mellom grundersuksess og grunderflopp
36:34
36:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:34Endelig episode 400, dog uten fyrverkeri og store premier. Det kommer. Dagens episode er et levende bevis på at vi gjør mer for andre enn for oss selv, og den lille store forskjellen mellom gründere som rocker MasterMind som Dr.Ingri og Julie, og de som velger bort frihet. To gode historier hvor du må velge hvem du vil være. Vil du ha en plass på M…
…
continue reading

1
Profesjonalisering er fremtiden med gjest: Morten Mørland, bransjeleder for Virke Aktiv Helse.
51:58
51:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
51:58I vår jubileumsepisode i anledning feiringen av Sporty Business sin episode nr. 100, møter du bransjeleder i Virke Aktiv Helse, Morten Mørland. Etter mange år i toppidretten og på Olympiatoppen gikk Morten inn i rollen som bransjeleder i fjor høst, og har allerede blitt et kjent fjes for mange av oss i bransjen. Bli bedre kjent med Morten og arbeid…
…
continue reading

1
Folkehelse – fra ord til handling! Gjest: Yngvar Andersen, foredragsholder, fysisk trener og medgründer av Naardic.
1:00:25
1:00:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:25I denne episoden møter du Yngvar Andersen, foredragsholder, fysisk trener, medgründer av Naardic og, i følge meg, selve symbolet på folkehelse! Yngvar har jobbet med fysisk aktivitet og trening i mange år og har et brennende engasjement for å få flere mennesker i aktivitet. Bli kjent med Yngvar og hør hvordan han endte opp som trener, hvordan treni…
…
continue reading

1
Adrenalin – det eneste av sitt slag i Skandinavia! Gjest: Pia Seeberg og Lasse Tufte, eiere Adrenalin Drammen.
58:36
58:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:36I denne episoden har jeg tatt turen til Adrenalin i Drammen, som åpnet dørene høsten 2023, og snakket med to av eierne, nemlig Pia Seeberg og Lasse Tufte. Få høre historien bak Adrenalin, hvordan ideen oppstod og hvordan de har tenkt nytt innenfor treningssentersegmentet. Adrenalin er faktisk det eneste senteret av sitt slag i Skandinavia og ble i …
…
continue reading

1
Treningslære – hva, hvordan, hvorfor? Gjest: Benedikte J. Nesshaug, Idrettsfaglærer, gruppetreningskoordinator Studio Jobbsprek Økern, foreleser inspartum akademi.
1:13:34
1:13:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:34Derfor er treningslæren så viktig for alle PTer og instruktører Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Daniel Kragset
…
continue reading

1
Studio Jobbsprek – slik har de lykkes! Gjest: Trond T. Torke, Leder for Salg- og Produkt Gruppetrening Studio Jobbsprek, foreleser i inspartum akademi.
1:04:49
1:04:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:49I denne episoden møter du Trond T. Torke, han er salgsleder og leder for gruppetreningsproduktet på Studio Jobbsprek Økern i Oslo. Han er en sprudlende totning med lang fartstid i bransjen og har et brennende engasjement for å rekruttere enda flere mennesker inn på treningssentrene. Studio Jobbsprek har av mange gjester i Sporty Business tidligere …
…
continue reading

1
Aerobic – fra romfart til treningssenteret! Gjest: Christina Therkildsen, gruppetreningsinstruktør og treningsgründer.
1:12:10
1:12:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:10I denne episoden møter du «gruppetreningsguru» og treningsgründer Christina Therkildsen. Hun har vært i bransjen siden gruppetrening var så populært at folk stod i kø utenfor senteret for å være med, og lidenskapen for nettopp gruppetrening er like sterk i dag som for over 20 år siden. Bli kjent med Christina og hør hvordan hennes instruktørkarrier…
…
continue reading

1
Slik vil de revolusjonere vektstang-markedet! Gjest: Audun Filip Sand, Interim CCO & Co-founder Gungnir of Norway.
1:00:56
1:00:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:56I denne episoden møter du Audun Filip Sand, en av medgründerne i Gungnir of Norway. Gungnir startet opp i 2018 og de norske gründerne har skapt noe helt unikt for treningsmarkedet. Gungnir-vekstangen blir omtalt som banebrytende og mange mener de vil revolusjonere vektstang-markedet! Få innsikt i hva som er så unikt med deres vektstang, ta del i gr…
…
continue reading

1
Pulskuren – oppskriften på bedre helse! Gjest: Torkil Færø, allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper og forfatter.
1:12:24
1:12:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:24I denne episoden møter du Torkil Færø, han er allmenn lege og forfatter av boksuksessen «Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger». I følge Torkil er nøkkelen til å bedre egen helse å bli bevisst pulsvariasjonene, HRV (heart rate variability), og kunne bruke denne informasjonen aktivt i egen hverdag – «Lærer du nervesystemet og pu…
…
continue reading

1
Skap egen business med online trening! Gjest: Catrine Collins, treningsprofil, personlig trener og online coach.
58:12
58:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:12I denne episoden møter du Catrine Collins som er treningsprofil, personlig trener og online coach. I 2020 bestemte Catrine seg for å si opp jobben, følge drømmen og satse fulltid som digital trener. Pandemien skulle vise seg å bli selve startskuddet for hennes egen digitale business. Hun trener i dag en rekke mennesker gjennom sin online plattform,…
…
continue reading

1
399: 3 verktøy for å få 4 timer EKSTRA hver dag
17:39
17:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:39I den spennende avslutningen av vår serie, Hvordan få tid til å bli gründer med full jobb, går vi endelig igjennom hemmelighetene som kan frigjøre opptil 4 timer i din daglige rutine – tid du kan investere i å realisere din gründerdrøm, selv når du har en fulltidsjobb og for mye på agendaen din. Si farvel for godt til travelhet. Dette går vi igjenn…
…
continue reading
Tenk deg at du finner en usynlig tyv i huset ditt, en som stjeler de mest verdifulle øyeblikkene rett foran nesen din. Du ville gjort noe umiddelbart, ikke sant? Vel det er tre ting i huset ditt som tar tiden din og du er ikke klar over det. Dette er tid du kunne brukt på å bygge din business. Den tar ikke bare tiden din, men energien ding og din f…
…
continue reading

1
Manglende tillit og misfornøyde kunder – et bransjeproblem? Med gjest: Jan Johannessen, partner Excite og rådgiver RetailX.
47:25
47:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:25Overraskende nok scorer treningsbransjen svært lavt på kundetilfredshet sammenlignet med andre bransjer – hvorfor er det slik og hva kan vi gjøre for å forbedre oss? I denne episoden møter du Jan Johannessen, partner i Excite og rådgiver i RetailX, med lang erfaring fra treningsbransjen. Han jobber i dag tett med ulike sentre for å hjelpe dem å lyk…
…
continue reading

1
397: Hvordan få tid til å bli gründer med full jobb
19:29
19:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:29Har du noen gang følt at døgnet burde hatt flere timer? Du vil så gjerne starte egen business eller bruke tid på en hobby som boksing eller svømming? At uansett hvor hardt du prøver, så er det aldri nok tid til det du trenger? Vel, vi vet at det er ikke så stor sjanse for en time ekstra i døgnet, men hva om jeg fortalt deg at du vil FØLE du har 4 e…
…
continue reading

1
396: La ikke disse 3 tingene ødelegge deg og din business
24:33
24:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
24:33I denne episoden av GrunderKanalen deler jeg min største læring. Jepp den kom allerede i januar. Disse tre tingene ødelegger for mange business og liv. Så la oss ta tak i de sammen. Du tror kanskje du leverer bedre til kundene når du prøver å tilfredstille de og du tror kanskje du er snill når du svarer på alle henvendelser, men sannheten er : det …
…
continue reading

1
Dette er viktig for medlemmene våre på treningssentrene! Med gjester: Ingrid Kvitrud og Bjørn Thore Storesund, medlemmer på treningssentre.
1:08:11
1:08:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:11Dette er en episode som flere av dere har ventet lenge på – nemlig en medlemsepisode – der dere får høre fra medlemmer på ulike treningssentre om hvordan de opplever treningsbransjen. Jeg har invitert med meg Ingrid Kvitrud fra SiO Athletica og Bjørn Thore Storesund fra Myrens Treningssenter i Oslo, og de representerer medlemsmassen på en god måte …
…
continue reading

1
395: Malins 10-års gründerreise: Fra blakk gründer til IMPERIE som endrer verden
33:06
33:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:06I vår siste episode av Grunderkanalen får vi et dypdykk i Malin Brusets utrolige tiår som gründer. Malin startet på Skap Din Drømmejobb uten helt å vite hva hun ville, og deler reisen fra naprapat til GroGro Norge hvor hun er med på å endre en hel industri. Reisen fra en usikker start til å endre e hele barnemat industrien med hennes urokkelige eng…
…
continue reading
I denne episoden av Grunderkanalen tar Gry et oppgjør med myten om at suksess krever hardt arbeid. Hun deler sin personlige historie om hvordan hun tjente 5,5 millioner norske kroner på 18 måneder ved å følge dette rådet, og de uventede kostnadene som fulgte – utbrenthet, tapte vennskap og en følelse av å miste seg selv. Gry utforsker viktigheten a…
…
continue reading

1
Treningsbransjen 2.0 med gjester: Helene Berntsen, salg-, marked- og driftsansvarlig SiO Athletica og Tobias Fjelde, Senterleder Athletica Domus.
1:02:37
1:02:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:37Treningsbransjen har tatt aktivt grep i kampen mot antidoping og kroppspress de siste årene, og nå er det også stadig flere sentre og treningskjeder som tar grep om miljø og likestilling. I denne episoden møter du Helene Berntsen og Tobias Fjelde i SiO Athletica i Oslo, som har jobbet med å sertifisere Athletica-sentrene som Miljøfyrtårn, og er nå …
…
continue reading

1
393: Hvordan stjele uten å bli tatt - gründerens guide til etisk låning
21:11
21:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:11I dag skal vi snakke om et teama alle grundere er eller burde være opptatt av: forskjellen mellom å stjele ideer og å transformere inspirasjon på en måte som er både rettferdig og genial. Hva innebærer det egentlig å "stjele" i en kreativ sammenheng, og hvorfor kan det være en god ting? Personlig Erfaring: Min egen opplevelse med 3 av kursene mine …
…
continue reading

1
392: Inspirerende Kristina Merete: Innovasjon Norge støtter kvinnelig helse
40:46
40:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:46Kristina Meretes startet en business basert på sin egen utfordrende historie og har i løpet av to år omsatt for 2 millioner og fått støtte fra Innovasjon Norge. Kvinnerlig helse er et utfordrende tema å være på sosiale medier med, men denne rå dama deler av egne erfaringer og er sårbar og ærlig med andre kvinner som har utfordringer. I denne episod…
…
continue reading

1
Prester bedre med ny teknologi! Med gjest: Åsmund Tveitevoll, Gründer Alphatek
1:07:33
1:07:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:33I denne episoden møter du gründeren bak Alphatek, Åsmund Tevitevoll. Han har lang fartstid i treningsbransjen og en imponerende CV, og er i følge ham selv en skikkelig «treningsNERD» med stor N! Åsmund har flere ulike idrettsutdanninger i tillegg til å være utdannet personlig trener, og med en genuin lidenskap for trening og ikke minst interesse fo…
…
continue reading

1
391: 10 ting jeg skulle ønske jeg visste da jeg startet som gründer
26:10
26:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:10I denne episoden av Grunderkanalen, tar jeg deg gjennom mine ti mest verdifulle læringer som gründer. Jeg deler ærlig og åpent de utfordringer jeg møtte og deretter læringer jeg skulle ønske jeg hadde da jeg selv begynte reisen som gründer. Disse nøkkelfaktorene vil ikke bare spare deg for verdifull tid og unødvendig frustrasjon, men også hjelpe de…
…
continue reading
Vil du gjøre 2024 til ditt beste år som gründer? Denne episoden dykker ned i strategier for suksess, fra livshjulet og målsetting til prinsippene fra 'Double Double' av Cameron Herold og Dan Sullivans spørsmål om personlig og profesjonell lykke. Utforsk hvordan Brendon Burchards vinnende vaner og Jesse Itzlers 'The ONE big think' kan transformere d…
…
continue reading

1
Viktigheten av trening i overgangsalderen med gjest: Siv Gunnarsen, Personlig trener med fokus på kvinnehelse
49:30
49:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:30I denne episoden møter du personlig trener Siv Gunnarsen som har spesialisert seg på trening av kvinner i overgangsalderen. Overgangsalder er et tema vi som jobber med trening burde snakke mer om og ikke minst ha god kunnskap om, da svært mange av medlemmene på et treningssenter er kvinner i nettopp denne alderen. Siv forklarer i denne episoden hva…
…
continue reading

1
389: Skal du tjene mer i 2024, må du gjøre dette
17:38
17:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:38Hvor skal du fokusere tiden, pengene og energien din i business. Skal du ha en business som tjener mer, må du vite hvor du skal justere. Gjerne månedlig. Hvordan vet du hva som er riktig og feil for deg? Du må ha klare mål og du må vite tallene dine. I denne episoden deler jeg hva som er viktig å måle når du har et salgssystem og hvordan du kan sta…
…
continue reading

1
Q & A – vi svarer på deres spørsmål om det å jobbe i treningsbransjen med gjest: Pia Eliassen, personlig trener, gruppeinstruktør og foreleser inspartum akademi.
55:25
55:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:25I denne episoden møter du Pia Eliassen fra inspartum akademi og sammen svarer vi på spørsmål fra dere lyttere i denne «Q & A - episoden». Vi svarer på spørsmål om hva slags utdanning vi anbefaler for å jobbe i treningsbransjen, hvordan det er å jobbe fulltid i bransjen og hva man kan forvente om man ønsker å jobbe som PT eller instruktør. Vi deler …
…
continue reading

1
Styrketrening – hva, hvordan, hvorfor? Med gjest: Tron Krosshaug, Professor ved institutt for idrettsmedisinske fag og senter for idrettsskadeforskning, NIH.
1:02:46
1:02:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:46I denne episoden møter du Tron Krosshaug, Professor ved institutt for idrettsmedisinske fag og senter for idrettsskadeforskning, på Norges Idrettshøgskole. Tron er en svært kjent fagperson innen idrettskadeforskning og styrketrening, og hans store lidenskap er nettopp styrketrening. Bli bedre kjent med Tron og den spennende forskningen han har gjor…
…
continue reading

1
388: Spiritualitet og Business med Trine Åldstedt
46:46
46:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:46Hvorfor venter så mange av oss til vi blir for syk/sliten/fed-up før vi tør å følge vårt hjerte og kalle? Hun var en av de aller første coachene i Norge, og Trine begynte med amerikanske coach Richard Bandler som mentor på 90-tallet. Han er hjernen bak NLP coaching. I denne episoden deler hun tøffe erfaringen fra da hun solgte seg ut av sin busines…
…
continue reading