Niklas og Baas utforsker det skumle konseptet dating (ved å faktisk dra på dates), løser lytternes problemer og byr på masse helt middels god underholdning.
…
continue reading
Frokost er radioprogrammet du våkner til hver morgen fra 7 til 9 på Radio DAB+ // Mobil // radionova.no.
…
continue reading
En nettside (https://www.ovalball.no/) og podkast om NFL. Drevet av tre rookier med enorm interesse og stadig voksende kunnskap om NFL. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg. (This is the Norwegian version, search for ‘Pace Project English version’ for English) Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Føl ...
…
continue reading
En podcast om strikking med Helene og Madelen
…
continue reading
Foreldrebanden er en SoMe-kanal drevet av, og rettet mot foreldre. Vi har som mål å være en kanal preget av folkeopplysning, humor og hverdag. Vi tar for oss ulike temaer. Hos Foreldrebanden kan man prate om urininkontinens, parterapi, inspirerende matbokser, fødsel og alt i mellom. Tanken bak vår kanal er at vi skal få en titt bak gardinene til et mangfold av foreldre. Dere finner oss på Podcast, Snapchat, Instagram, Facebook og TikTok! Reklame på podcaste vår? - Karoline@mammabanden.no
…
continue reading
En leders refleksjon, er ikke noe mer enn det navnet tilsier, det er nettopp mine refleksjoner og tanker som jeg har opparbeidet meg. Jeg ønsker bare å kunne reflektere og komme med mine egne betraktninger, spesielt det å være frivillig i NUK. Jeg håper dette kan være en berikelse for deg som leser, men samtidig også være til inspirasjon, samt også gi dere et innblikk i mitt liv, både som leder for NUK, men også fulltid student, og alt det som måtte komme med. Jeg vil bare takke deg, som lyt ...
…
continue reading

1
Chasing Barcelona #6 - Race recap
1:49:19
1:49:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:49:19I episode #6 av Chasing Barcelona er det Medal Monday! Vi er på plass dagen etter Barcelona Halv for å recappe alt som skjedde på søndag. Vi har én sub 1:20-løper i studio, og hvor vilt er ikke det!? I episoden gjennomgås uken opp til løpet, før vi evaluerer begges løp fra start til slutt. Hvor gikk det skeis for Linnéa? Hvordan løste Marte drømmel…
…
continue reading

1
En siste Bro Code, recap av Spektrum og et uløselig problem
1:52:06
1:52:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:52:06I den tristeste episoden til nå må vi ta et tårevått farvel med Bro Code spalten. Ukas krenk er derimot tilbake, men er ikke kommet for å bli! Hva tenker vi om det å spandere første date? Hvem skal egentlig betale, og er det greit å forvente at "han betaler"? Er det dealbraker hvis en du dater har samme navn som en i familien din? Er strikkegenser …
…
continue reading
I episode #9 av Chasing Barcelona er det race week! Marte har startet nedtrappingen mot løpet, og gjør seg klar for sitt livs andre maraton. Vi gjennomgår treningsuka som var. Marte har redusert treningsmengden og hatt siste spesifikke økt mot Maraton, som ga gode svar. Linnéa har sanket kilometer til og fra jobb, og har blant annet løpt livets and…
…
continue reading

1
Hvordan endre TikTok FYP og når/hvordan skal man spørre om å bli sammen?
1:36:13
1:36:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:13Prøvde å skrive denne beskrivelsen tre ganger men siden hang seg opp så nå orker jeg ikke å gjøre det igjen. Det er en ganske vanlig pod, men med en banger introlåt og en interressant diskusjon om hvorvidt det er attraktivt eller ikke å ha god døgnrytme. Anonymt skjema for innsendelser: https://forms.gle/j9rAaF7jvgsHWoiS6…
…
continue reading
I denne ukens episode av Frokost vil du har en buffet av god temning, spennende temaer og ikke minst humor. Så finn frem tallerkenen, og gjør deg klar for å fylle opp magesekken med frokost! Hør på Frokost hver hverdag fra 7-9Av Radio Nova
…
continue reading
I episode #8 av Chasing Barcelona er det bare to uker til Barcelona Maraton! Begge to har vært litt slitne uka som var, av litt ulike grunner. Marte har hatt sin siste store mengdeuke. Uka har inneholdt både 4x5km og 36km langtur - noe som setter sine spor. Fra nå av jaktes overskudd inn mot løpet. Linnéa på sin side har gjenoppstått fra influensa,…
…
continue reading

1
Snøballkrig med Youtube-stjerner og fysisk sugejobb
1:25:16
1:25:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:16Baas har vært på tur med Red Bull og møtt en YouTuber alle våre mannlige bukseløse burde vite hvem er. Niklas har ikke gjort noenting spesielt, men siden sist så har han faktisk tatt forholdet med "Berit" til nye høyder! Er det dealbreaker å snuse? Hva gjør man når det fysiske i forholdet begynner å dø? Anonymt skjema for innsendelser: …
…
continue reading

1
Nye ord, nyttårsaften og rap battle
1:07:47
1:07:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:47I uke 9 brakte vi deg både det ene og det andre, men kort oppsummert leverte vi eksepsjonelt god stemning. DU kan høre oss live hele uka på din nærmeste radio fra 7-9 HVER (hver)dag i uka! Vi høres<333Av Radio Nova
…
continue reading
I episode #7 av Chasing Barcelona er det 4 uker til Martes maraton i Barcelona. Marte har kommet seg godt etter Barcelona Halv, mens Linnéa derimot har blitt slått ut av influensa og ligget langflat en uke. Treningsuka til Marte begynte konservativt, før hun mot helga fikk inn både dobbel terskel og blokkas fjerde lange langtur. Linnéa har lite å k…
…
continue reading

1
Hvordan håndtere dårlig ånde, neglebiting og bilder av eksen
1:23:59
1:23:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:59Dagens pod starter med en motivasjonstale. Deretter snakker vi som vanlig om dating, red flags og ting som er overraskende attraktivt. Vi har fått tilbakemelding på et problem vi faktisk har løst! Hvordan håndterer man når kjæresten plutselig har fått dårlig ånde? Hva gjør man når kjæresten har masse bilder og videoer av eksen? Anonymt skjema for i…
…
continue reading
Si hei og hallo til Frokost sine nye medlemmer! Frokost hører du alle hverdager fra 7-9, på Radio Nova.Av Radio Nova
…
continue reading

1
Date på Lamberseter, kjærlighetserKLÆRing og platonisk kjærlighet
50:31
50:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:31Det er kjærlighetens uke. Vi i Frokost har snakket om kjærlighet på ulike vis. Freak.no kaller, skilte foreldre drar til Thailand på samme tid og finnes det riktig person til feil tid? HVEM VET? Kanskje du finner ut ved å lytte til podden!Av Radio Nova
…
continue reading
I denne bonusepisoden tar vi en prat med tre løpere som skal til Barcelona, hhv hele løpenorges Kristian Ulriksen, komiker og debutant Rasmus Wold og eliteløperen, også kjent som kjæresten til Marte, Eivind Øygard. Vi får et innblikk i oppkjøringen til tre løpere på helt andre nivå enn oss selv. Hvordan har guttene trent frem mot løpet? Hva er dere…
…
continue reading
I episode #5 av Chasing Barcelona er vi i race week. Jobben er gjort og det er kun sjarmøretappen igjen! Marte byr på litt drama i starten av uka, men fikk rodd det hele i land med en solid 10km tempoøkt i helgen. Linnéa har røket på enda en vinpakke, men likevel fått gode svar på siste nøkkeløkt. Vi går gjennom løypa i Barcelona og våre egne race-…
…
continue reading

1
#132 - Superbowl LIX recap og takk for sesongen
43:10
43:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:10Sesongen er over og vi skraper sammen det siste vi har for å gå gjennom Superbowl LIX som ble en blow out! Stian og Reier prater seg gjennom kampen og henter fram de tingene de mener avgjorde kampen i Eagles favør. Reier må også hylle pauseshowet og det kommer som alltid en anbefaling! Takk for følget denne sesongen! Nå tar vi oss en velfortjent fe…
…
continue reading

1
NoNut i Spektrum (null kødd) og attraktivt rompehull
1:43:11
1:43:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:43:11Vi snakker om våre tanker om å spille NoNut låta i Spektrum. Hvor mange centimeter skaftlengde hadde man fjernet for å få 100 000 per centimeter? Hvor detaljert kan man beskrive sexlivet sitt? Er det attraktivt at hun popper kvisene dine? Er det innafor å ha mange alkoholbilder på tinder? Hva gjør man når han virker interessert og flørter åpenbart …
…
continue reading

1
Uke SEX - kinks, fanfiction og June Maria
1:12:23
1:12:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:23Det blir HOT and HEAVY når Frokost feirer årets beste uke, nemlig uke sex! Vanilla eller kinky? Starwars eller sexleketøy? Ligge med med eller uten musikk? Hvilken fetish er dette? Og HVA bruker du plasfolie til, sa du? Frokost svarer på alle spørsmålene du absolutt ikke har stilt. June Maria, Jon Almaas og karaterene fra et dukkehjem stikker også …
…
continue reading
I episode #4 oppsummerer vi tredje uke mot Barcelona og det er kun to uker til første løp. Vi har kjent på høyere totalbelastning denne uka mellom hytteturer, lange jobbdager og sosiale avtaler, men klart å spikre sammen gode uker allikevel! Linnéa har kriget seg gjennom tempoøkt med pc i sekken, og Marte har tøyd strikken med to store økter. Avslu…
…
continue reading

1
#131 - SUPERBOWL LIX Preview m/ Mattis Holt
1:18:22
1:18:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:22Vi er tilbake og Kenneth har bursdag! Vi har smelt sammen en ordentlig preview av Superbowl og hentet i NFL gudfar Mattis Holt for å hjelpe oss. I tillegg har vi en Topp 3 reservert til kampen. Nyheter, anbefaling og litt bursdagsfeiring blir det også! Husk å lese alle våre saker på vår nettside https://www.ovalball.no Ønsker du å komme i kontakt m…
…
continue reading

1
Halv vin, jente 14 og kommuneslagord
1:09:39
1:09:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:39Ny uke, nye muligheter med Frokost! Kanye vs. Taylor, dype søk på det store internett, en halv vin og Norges kommuner står på dagsorden. Hvem liker vel ikke alt dette med mye latter og til tider høyt volum? Det vil hvertfall vi!:) Frokost kan du høre live på Radio Nova hver hverdag fra 7 til 9!Av Radio Nova
…
continue reading

1
Emma Ellingsen bakfra, svette er digg(!) og spooning på landslaget
1:33:12
1:33:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:33:12Vi har begynt å lande litt etter liveshowet og er nå klare med en helt vanlig episode! Hva tenker vi om å sove i samme seng og dele dyne? Hvor lang tid er det innafor å bruke på å svare noen du kjenner på telefon? Er mild svettelukt overraskende attraktivt? Hvordan har det påvirket Baas å være ginger, og ble han egentlig mobbet i oppveksten? Hva gj…
…
continue reading

1
Uke SEX - livet som stripper med Alma Adore
46:38
46:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:38Vi varmer opp til uke sex med et tilbakeblikk til fjoråret, da vi hadde besøk av stripper, aktivist og gründer Alma Adore. Det var snakk om alt fra strippeklubb, risiko i bransjen og sosiologi, til prevantiv rumpepropp, spikka tredildo og dirty talk på norsk. Ta en lytt, da vel! Neste uke er det endelig UKE SEX – uka der Frokost sender en time ekst…
…
continue reading
I episode #3 av Chasing Barcelona er vi optimistiske. Begge har hatt gode trening til tross for krevende løpeforhold i hovedstaden. Marte har kommet seg opp på store treningsmengder, og fått inn både fart og den lengste langturen hittil. Linnéa har fått en selvtillitsknekk av streng mølle - men fant godfølelsen igjen på inne-Bislett. Vi gjennomgår …
…
continue reading
Vi er tilbake alle tre, om enn noe ustabile og forkjøla. Vi ser på trenerkabalen, går gjennom de to kampene som har kåret årets superbowl lag og vi henter frem de beste øyeblikkene i Topp 3. Og takk til folket for ukens anbefaling. Husk å lese alle våre saker på vår nettside https://www.ovalball.no Ønsker du å komme i kontakt med oss send oss en ma…
…
continue reading

1
EN VELDIG ETTERSPURT GJEST, hvordan sende nudes og bremsespor
1:29:41
1:29:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:29:41Vi får endelig besøk av Jonas, var mye omtalte samboer! Episoden byr pà ordentlig kollektivprat, og vi diskuterer om det er attraktivt à kunne spille instrument, dealbreaker å ikke bry seg om skole pả VGS og hvordan man burde sende nudes. Hvor gammel blir man for man slutter à ha sex? I tillegg tar vi opp et helt nytt tema, nemlig promping! Anonymt…
…
continue reading
Kenneth tilbringer tid med doskåla, så de to stabile oppsummerer den beste helga i året. Vi går dypt inn i både spilte kamper og de som skal spilles, kårer de beste spillerne i Topp 3 og har med en anbefaling fra dere der ute. Nå er det bare 3 kamper igjen av sesongen, og for noen kamper vi har foran oss! Husk å lese alle våre saker på vår nettside…
…
continue reading
I episode #2 av Chasing Barcelona er vi i gang med uke 1/5 mot Barcelona halv, og har endelig fått trent sammen! Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har trappet opp gradvis etter løpet forrige helg, har Linnéa sjonglert et høyt ukesvolum med ny jobb. Videre gjennomgår vi lytterspørsmål om halvmaraton og terskelfart, test av form og sko til…
…
continue reading

1
Datinglivet som modell og promping med Anthony Elorm
1:16:20
1:16:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:20Vi har vår tredje gjest på podcasten, Anthony Elorm, som jobber som modell! Vi snakker om hvordan modellbransjen er, hvordan han møtte dama si og alt anna vanlig tull. Hva synes våre bukseløse egentlig om smykker på gutter? Er chain harry? Er avstandsforhold dealbreaker? Hva gjør man når dama hoster deg på fylletur med jentene, og hva gjør man når …
…
continue reading

1
Spy og faenskap, stiftelsen av "brodderhood" og spøkelsesvåpen
1:10:49
1:10:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:49Denne uken har Frokost tatt opp viktige teamer som: Kjendiser man ikke vil ha på fest, de flaueste måtene å dø på, og er du et rasshøl om du er utro? Dette, og mye mer, får du svar på om du hører ukas pod. Nyt!Av Radio Nova
…
continue reading
I episode #1 av Chasing Barcelona er jentene endelig samlet i studio igjen. I denne serien får dere følge Marte og Linnéa i treningen mot Barcelona halv- og helmaraton om hhv 5 og 9 uker! Jentene starter episoden med å dele hvordan første treningsuka i denne blokken vært, og ikke minst - alle detaljene fra perseløpet i Valencia. Marte har nemlig lø…
…
continue reading

1
#128 - Den beste football helga i året!
1:22:32
1:22:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:32Vi har mye å prate om. Aj Brown og bøker, Stian sin kildekritikk, Kenneth sin spådom, Darnolds mentale helse og stanga i Tampa. Med andre ord, vi gjennomgår wildcard weekend (som ikke er så super). Vi lager liste over de som overpresterer og underpresterer i Topp 3 og anbefale college football. Husk å lese alle våre saker på vår nettside https://ww…
…
continue reading

1
1 år med podding, ligging med lærer og hard to get
1:34:58
1:34:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:34:58Vi koser oss litt ekstra nå som podcasten er 1 år gammel! Vi kommer med noen tanker rundt liveshowet og er krenka på Jonas Gahr Støre sin opptreden i A-Laget. Er det overraskende attraktivt når de ikke vil ha deg? Den ene problemstillingen vi diskuterer i "Er dette greit da?" er den sykeste hittil, og på ingen måte greit. Vi har fått svar av våre k…
…
continue reading

1
2024 recap, storstipend og familien Nerdrum
1:11:58
1:11:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:58Endelig er frokost tilbake! Vi oppsummerer året som har vært, og plukker opp der vi slapp med tullete underholdning og koselig morgenprat. Frokost kan du høre live på Radio Nova hver hverdag fra 7-9!Av Radio Nova
…
continue reading

1
Nyttårskyss med kusina, akseptabelt utroskap og prompe-winging
1:49:01
1:49:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:49:01Vi feirer 50 episoder med det vi kan best, nemlig en helt vanlig episode!! I jubileumsepisoden får du både dilemmaer, bro code, red flags, ting som er overraskende attraktivt, spørsmål og problemer. På grunn av nyttårsaften tar vi også opp noen spesielt relevante temaer, som for eksempel om det er greit å gi årets nyttårskyss til kusinen sin. Anony…
…
continue reading

1
#24 Årsstatistikk, UV og hårete mål
1:22:46
1:22:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:46I episode #24 er Marte og Linnéa klare for å oppsummere statistikken fra 2024. Hvor mye har det blitt trent, og hva ble resultatene? Videre gjennomgås målene for 2025. Jentene har de samme hårete målene - og gleder seg løpeåret 2025! Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har byttet ut noe løping mot sykkel, og forbereder seg mot Valencia 10k…
…
continue reading
Godt nytt år og velkommen til 2025 sammen med Oval Ball. Vi markerer at regular season er over og gir deg alle våre tanker om SUPER Wild Card weekend. Vi gir ut priser i Topp 3, diskuterer trenersparkinger, kommer med en gåtefull anbefaling og ikke minst vi kårer vinneren av Oval Balls Pickem konkurranse!! Husk å lese alle våre saker på vår nettsid…
…
continue reading

1
Wingwoman og hvordan prompe foran dama
1:37:45
1:37:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:45Vi starter det nye året med en ny episode! Kan jenter være wingmen? Er det attraktivt med jenter som vet hva de vil? Er piercing i nesa egentlig ganske sexy? Kan man være sammen med noen som synger som en kaldkvelt katt? Fiser jenter foran hverandre, og hva gjør man når dama til kompisen spør om trekant? Anonymt skjema for innsendelser: https:…
…
continue reading

1
Romjulsmorgen: nyttårsaften, mangletre og folketro
1:05:21
1:05:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:21I den siste episoden av Romjulsmorgen kommer tradisjons "ekspertene" Nora, og Ingebord for å lære oss mer om gamle jule-tradisjoner, og hvilke tradisjoner/ ritualer vi bør ta i bruk i dag på selveste nyttårsaften. I tillegg svarer de på romjulsproblematikk, og bidrar til det rådgivende organet som er Romjulsmorgen. Tusen takk til alle som har lytte…
…
continue reading

1
Romjulsmorgen: Pappas pung, badeand og eat pray love
59:54
59:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:54I dagens episode av Romjulsmorgen kommer Haldis og Embrik innom som gjester. De snakker om hvordan man skal talke å be om intime gaver, spiller ut en romantisk jule-scene og lærer oss alle litt mer om tradisjoner i Sør-Amerika.Av Radio Nova
…
continue reading

1
#23 Parkrun, 150km-uke og neseplaster
1:20:14
1:20:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:14I episode #23 har Marte og Linnéa begge trent godt i varmen - og ingen av jentene savner snø og skigåing nevneverdig. Martes treningsuke resulterte i hele 150km på Granca, mens Linnéa har skvist inn trening der mulig - og løpt Parkrun mellom slagene. Linnéa må rante over feil i tidtaking på løp - og må innrømme at hun ikke anerkjenner offisiell slu…
…
continue reading

1
Romjulsmorgen: voksenleketøy, kunst og utroskap
59:01
59:01
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:01I dagens sending av Romjulsmorgen møter vi kunstner og regissør Morten Hansen, som snakker om filmen sin Dukkedager, svarer på "er jeg et rasshøl" prblematikk, og er fortelleren i dagens julehistorie. Vi lyttes i morgen <3Av Radio Nova
…
continue reading

1
Romjulsmorgen: utroskap, heks på do og familiedrama
55:07
55:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:07I dagens episode av Romjulsmorgen kommer legen Magnus på besøk for å gi råd, spre visdom, og dømme deg nor og ned om du er et rasshøl. Hør på Romjulsmorgen live hver dag frem til nyttårsaften på Radio Nova fra kl 10-12!Av Radio Nova
…
continue reading

1
Romjulspod: Kaos, drager og karamelpudding
1:08:06
1:08:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:06Mellom julestri og ribbefett i munnviken, møtes to bestevenner for å feire romjulen! Len deg tilbake med noe godt i glasset og forbered deg på en time med god underholdning <3Av Radio Nova
…
continue reading
I år igjen har Frokost utfordrett hverandre hver dag i desember. Her har du en skikkelig jule-episode med alle lukene samlet! God jul!Av Radio Nova
…
continue reading

1
#22 Margarita-puls, BFT og 10k-fokus
1:21:18
1:21:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:18I episode 22 oppsummerer vi siste treningsuke før julen er i gang på ekte, til tross for at vi begge skal feire i varmere strøk. Marte har følt hun har mistet litt fart i kroppen etter en høst med mye moderat trening og lengre terskeløkter, og ser frem til litt spesifikk trening de siste ukene før 10km i Valencia. Linnéa skviser inn økter mellom Sp…
…
continue reading

1
Stand-up debut, tyverifinale og konsertprat
1:13:57
1:13:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:57I årets siste høydepunkt-episode, har Frokostgjengen hatt diaré, snakket om baking og testet Riverdale kunnskapene sine. Frokost er tilbake fra 6. Januar! God jul <3Av Radio Nova
…
continue reading

1
Hvordan reagere på gaver, drikke i skjul og årets beste tilbakemelding
1:28:12
1:28:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:28:12Endelig er det jul, og i denne episoden blir det skikkelig koselig<3 Hvordan burde man respondere på gavene på julaften? Hvordan sørger for at barna ikke legger merke til promillen din? Hvilke samtaletemaer kan man ta opp for å fyre opp stemningen? Til slutt har vi fått kanskje den beste tilbakemeldingen så langt i denne podcasten. Anonymt skjema f…
…
continue reading
Det er snart jul og vi i Oval Ball ønsker folket god jul med en julespesial. Vi inviterer til julemiddag i Topp 3 og får med oss både spillere, trenere og mediepersonligheter. Vi deler julemat og juleønsker. Og så prater vi litt NFL også, og ser frem mot juleprogrammet som kommer. Vi ønsker alle lyttere riktig god jul og godt nyttår, og vi returner…
…
continue reading

1
#21 Zátopek 5k og trening som funker
1:08:26
1:08:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:26I episode #21 får vi en oppsummering av Zatopek 5k som Linnéa løp i Melbourne i helgen! Tiden ble 18:35, og ga gode svar til tross for tid litt bak pers. Marte har innsett at trening faktisk funker, men har justert uka litt for å få plass til bryllupshelg på Geilo. Hun ramser også opp en typisk matdag på en dobbel terskel-dag for å optimere utbytte…
…
continue reading

1
DETTE er attraktivt, Tinder Wrapped del 2 og runkeknulling
1:36:47
1:36:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:36:47Det nærmer seg jul og gutta introduserer den nye spalten! Vi skal nemlig finne ut av hva folk synes er attraktivt! I ukas Bro Code går vi gjennom sjekklisten for ting man må huske dersom man skal nyte litt voksenunderholdning. Er det greit å flørte med gutter på byen for å skaffe seg gratis drikke? Hvordan har det gått med noen av de vi har løst pr…
…
continue reading