Selv Forbedring Podcaster

Selv Forbedring offentlig

Mer

show episodes

1
Vonheim

Christopher Vonheim

367

293

Unsubscribe

22d ago3w ago

Unsubscribe

Månedlig

Christopher Vonheim is the host of the Vonheim Podcast. Vonheim speaks with inspiring people about business, ocean industries, investing and start-ups. Ed Conway, Adam Draper, Øystein Kalleklev, Pål Ringholm, Sofie Olsen, Mark Yusko, Hugo De Stoop, Vaishali Kathuria, Lars Tvede, Anthony Pompliano, Peter C. Warren, Børge Brende, Nejra Macic, Lars Barstad and Amy Novogratz are just some of the guests on the podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Motivasjons-podden

Øyvind Hammer

Unsubscribe

11M ago46w ago

Unsubscribe

Månedlig

Motivator, coach og foredragsholder

51
Mamma Jobber

Monster podkast

568

165

Unsubscribe

2M ago7w ago

Unsubscribe

Månedlig

Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis. Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Mellom oss

NRK

841

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedlig

Her får du serier som tar deg tett på det fineste og vondeste i livet. Hør andres historier og bli klokere på deg selv. Hør alle episodene i appen NRK Radio

1
Motiverende Intervju

Herman Egenberg

148

Unsubscribe

10M ago42w ago

Unsubscribe

Månedlig

Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.

1
Mentaltrener Podcasten

Frank Nilsen

517

426

Unsubscribe

2M ago8w ago

Unsubscribe

Månedlig

Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...

1
Ernæringspodden

TINE

944

Unsubscribe

6+ y ago6+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Ernæringspodden er en podcast fra TINE der vi diskuterer hverdagsutfordringer som mange av oss møter, både med tanke på aktivitet, trening, mat, kosthold og balansen mellom disse. Vi håper at vi med å løfte frem våre utfordringer kan være med på å skape inspirasjon, både til å spise litt bedre og være litt mer aktiv. Panelet i Ernæringspodden består Mimmi Granli og klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik. Ernæringspodden kan du lytte til og laste ned fra Sound Cloud, iTunes, Spotify o ...

1
På Helsa løs

SiO Helse

318

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig+

De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.

1
Selvopdagelsen - intro

Leopold Julius Birkeskov

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Ukentlig

En selvopdagelsesrejse i selvtillid og selvværd

1
EksistensPodden

Erling Berrum

Unsubscribe

23d ago3w ago

Unsubscribe

Månedlig

Samtaler om det å være til. Etablert mai 2018

1
Kjærlighetsmønster

Kjærlighetsmønster

325

Unsubscribe

3h ago3h ago

Unsubscribe

Ukentlig+

Podcast med Anniken Lien MathiesenPodcasten Kjærlighetsmønster hjelper deg med å skape akkurat det kjærlighetsforholdet du ønsker deg. Kjærlighetscoach Anniken Lien Mathiesen ønsker for deg at du skal åpne hjertet ditt å si ja til deg selv så du kan oppnå et sunt og godt kjærlighetsforhold. I denne podcasten får du teknikker og verktøy som vil gi deg en bedre relasjon både til deg selv og de rundt degFor annonsering kontakt: [email protected] Produsent: Awa Sarr Hosted on Acast. See ...

1
Relasjonspodden

Relasjonspodden/Acast

191

645

Unsubscribe

1h ago1h ago

Unsubscribe

Ukentlig+

Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem snakker ærlig, varmt og morsomt om alt som skurrer i relasjoner, fra kjærlighet og familieliv til svigermødre og følelser du helst ikke vil ha. Med humor, varme og ærlighet hjelper de deg å forstå deg selv og de rundt deg, litt bedre. Dora er standupkomiker, terapeut og foredragsholder. Kjersti er terapeut, yogalærer og holder retreats i inn- og utland. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast p ...

1
Begeistringspodden

Vibeke Olss

793

Unsubscribe

5d ago5d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hverdagsglede Arbeidsglede og Boblende Begeistring.'Vibeke Olss, fargerik foredragsholder og mentaltrener, men kaller seg for begeistringstrener. Brenner for å få flere til å tørre å være Stjerne i eget liv ved bruk av OLSSmetoden.Metoden som ble til på hennes reise fra zero to Hero i eget liv.

1
Radical Broccoli

Moderne Media

226

Unsubscribe

28d ago3w ago

Unsubscribe

Månedlig+

Sisters Anette Anette and Susanne talk about everything Radical Broccoli related - life as entrepreneurs, eco-friendly living, wellness, plant-based food, and self-empowerment. Website: radicalbroccoli.com Instagram: instagram.com/radicalbroccoli For advertising: [email protected]

1
MANNSpodden – Jakten på Mannsidentitet

Mannspodden

Unsubscribe

10d ago1w ago

Unsubscribe

Månedlig

Vår tids menn lever i et krevende spenn mellom å være harde eller myke. Tidligere var maskulinitet noe mer opplagt, før budskapet ble at vi primært skulle være snille. Mange menn er forvirret. I dette spennet oppstår spørsmålet: Skal vi være løve eller pusekatt? Med variert innhold basert på ekspertgjester og vanlige menns historier, vil Andreas Skjelde og Einar Helgaas sette mot i den norske mannen til å leve rakrygget - tro mot sin hensikt. Podden skjer i partnerskap med «Tro og Medier». I ...

1
GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding

Gry Sinding

186

432

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Månedlig

GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Karriereveiledning med Elaine

Karriereveileder Elaine Bloom MSc

270

Unsubscribe

28d ago3w ago

Unsubscribe

Ukentlig

Podcast om karriereveiledning - og alt det innebærer. For deg som enten ser etter jobb, er i jobb, eller ønsker å bytte jobb. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Uforstyrra

ROS

126

Unsubscribe

19d ago2w ago

Unsubscribe

Månedlig

Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Råd ...

1
Langhelghverhelg podcast

Christina og Lars Buhl

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Månedlig

Hvordan kan du bruke økonomien din mer strategisk for å skape det livet du ønsker deg? Hvordan kan du bli et økonomisk superteam med partneren din? Vi vil inspirere deg til å se nye perspektiv og muligheter i livet, med økonomi som verktøy. Følg oss på @langhelghverhelg på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Fremgangspodden

Coach Vegard

Unsubscribe

2h ago2h ago

Unsubscribe

Ukentlig

Velkommen til podcasten for deg som vil ned i vekt på en måte som faktisk varer. Her snakker vi om hva som virkelig fungerer når målet er å gå ned i vekt, uten nei-mat, ekstremdietter eller planer som ikke passer livet ditt. Du får høre ærlige historier fra kvinner som har vært der du er, innsikt fra hundrevis av coachingprosesser og konkrete steg for hvordan du kan bygge et kosthold, en rutine og en livsstil du faktisk trives med. Dette handler ikke om å være perfekt, men om å finne en bala ...

1
Treningspodden

Acast

541

Unsubscribe

4h ago4h ago

Unsubscribe

Ukentlig+

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...

1
Fryktløs

Både Og & Blåkläder

Unsubscribe

3M ago12w ago

Unsubscribe

Månedlig

I podkasten Fryktløs møter Kaptein John Hammersmark mennesker som har stått i tøffe situasjoner, og sammen snakker de om mot, frykt og hva det vil si å være fryktløs. Fryktløs produseres av Både Og i samarbeid med Blåkläder - det tøffeste arbeidstøyet på markedet.

1
Relasjonskoden

Sindre Jakobsen

Unsubscribe

9M ago40w ago

Unsubscribe

Daglig+

Hvordan bruke empati og forståelse til å transformere parforholdet.

1
Podcasten uten navn

Dag Thomas Rogstad

156

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Ukentlig

Samtaler som forhåpentligvis interesserer flere enn bare meg selv

1
Hverdagspsyken

The Human Aspect

359

Unsubscribe

22m ago22m ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...

1
Velværepodden - Din guide til positiv endring

Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen

305

Unsubscribe

3d ago3d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: [email protected] / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...

1
The Venn Dialogues

Christine & Jacoby

Unsubscribe

4d ago4d ago

Unsubscribe

Ukentlig

Join Christine & Jacoby, weekly, as they discuss a wide-range of topics they find interesting. The pair will give their perspective on the topic of the week and then look at the research, facts and literature associated with the topic to see if it expands the conversation. These topics will create a dialogue that encourages our listeners to learn more about the world and ourselves. Listen weekly to find out how you can add to the conversation. Follow us at Venn.Dialogues on Instagram and at ...

1
UROskolen

UROskolen

Unsubscribe

20m ago20m ago

Unsubscribe

Månedlig+

Velkommen til Uroskolen – veien til et rikere liv! Her lærer du at ubehagelige følelser og uro ikke er et problem som skal fjernes, men er en vei til ressursene dine og et mer spennende og gøyalt liv! På Uroskolen utvikler vi mennesker! UROskolens podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen. Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes ...

1
Spareglede

Anne Berit Grostad

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedlig

En podcast om hvordan du kan få balanse i økonomien, hodet, kroppen og hverdagen!

1
Gjerrigknarkens Podcast

Gjerrigknark.com

100

Unsubscribe

1y ago1y ago

Unsubscribe

Månedlig

Her får du Gjerrigknarkens beste sparetips & triks.

1
SinnSyn for BeBalanced AI

Sondre Risholm Liverød AI

Unsubscribe

1d ago1d ago

Unsubscribe

Månedlig

SinnSyn AI er en egen serie podcastepisoder basert på psykolog Sondre Risholm Liverøds foredrag, idéer, kliniske erfaring og psykologiske kunnskap og innsikt. Episodene er skapt med kunstig intelligens som oppsummerer og bearbeider innholdet fra den originale podcasten SinnSyn til mer konsise og fokuserte refleksjoner. Målet med SinnSyn AI er å gi lytteren korte, konsentrerte og faglig solide innblikk i psykologi, filosofi og selvutvikling. Serien er en slags ekko av SinnSyn – en refleksjon ...

1
Kvartlivskrise

Marius Jones

Unsubscribe

10M ago41w ago

Unsubscribe

Månedlig

Velkommen til kvartlivskrise, podcasten som utforsker overgangen til voksenlivet! Har du tilbakemeldinger eller forslag til tema? Send til [email protected] eller via https://krets.app/kvartlivskrise

1
GODT SELSKAP - Tips til gode relasjoner

Terje Nordkvelle

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedlig

Sertifisert coach Terje Nordkvelle deler konkrete metoder for å skape gode relasjoner med menneskene i livet ditt - OG deg selv. I hver (korte) episode lærer du en praktisk strategi du kan bruke nå. 📗Min Bok, Sju steg til positiv ungdom: https://www.terjenordkvelle.com/gladisegselv

1
Tænkeboksen Podcast

Tænkeboksen Podcast

Unsubscribe

6y ago6y ago

Unsubscribe

Månedlig

Her deles tanker via podcast, tanker om personligudvikling og livet. 💥 Vært: @thormejsner Værter sæson 1+2 = @rikkestokland og @thormejsner Følge med på facebook og instragram @taenkeboksen

1
Oppdragelsen

Radio Nova

Unsubscribe

4M ago17w ago

Unsubscribe

Månedlig

Vi fyller Den Store Oppdragelsesboka med læresetninger du, vi og alle bør leve etter for å bli optimale voksne. Livet er en reise, men du reiser ikke alene<3

1
Bevissthets(R)evolusjonen

Jens Fougner

143

Unsubscribe

3M ago13w ago

Unsubscribe

Månedlig+

Vi utforsker hvordan vi sammen kan heve den kollektive bevisstheten. Dette er videreføring av podcasten Yogaboble, som jeg lagde med Henry James Wold

1
Dypt Vann

dyptvann

131

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig+

- Dypt Vann Podcast – Vi er tre kamerater hvor personlig utvikling og business har blitt en sentral del av tankesettet. Over lengre tid har vi hatt ukentlige mandagsmøter hvor vi deler nyttig informasjon, tracker fremgang og inspirerer/motiverer hverandre til å bli bedre. - Vegard, Henrik og André

1
Destinasjon Glede

med Bjørg Thorhallsdottir

100

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!

1
Enneagramsnakk med Nina Sjøvoll

Nina Sjøvoll

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Veileder Nina Sjøvoll har gjester i studio som forteller hvordan Enneagrammet har hjulpet dem til et bedre liv.

1
Toppmøtet

E24

Unsubscribe

4y ago4y ago

Unsubscribe

Månedlig

Hva kjennetegner dem som lykkes i næringsliv, organisasjonsliv og politikk? I Toppmøtet inviterer vi Norges fremste ledere og gründere til å fortelle om karrieren sin, og hva de har lært på veien. Med programleder og journalist i E24, Nora Rydne. Nye episoder av Toppmøtet hører du hos PodMe!

1
Mammabrønsj - med Irene og Linnca

Barnehagenett

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Irene er styrer i Solbakkeparken barnehage i Halden og Linnca er styrer i Hjørgunn barnehage i Fredrikstad. Begge barnehagene er tilknyttet Barnehagenett. Begge har jobbet med barn i mange år, og er i tillegg forholdsvis ferske foreldre selv. I denne podcasten har de lyst til å dele ting vedrørende graviditet, fødsler og livet med barn, også de tingene som sjeldent snakkes om.

1
Venner av internett

VGTV

130

Unsubscribe

1+ y ago1+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Linnea Myhre og Stine Melbø dykker ned i hva folk snakker, spør og mener om ting på internett. Litt gøy, litt alvor. Mest fjas.

1
Friår

Rubicon Radio

Unsubscribe

9y ago9y ago

Unsubscribe

Månedlig

Vi er to jenter som prater om vanskelig og tabu temaer med humoristisk og ærlig undertone. Følg gjerne Friår på facebook og følg oss på instagram @eliseaskim og @ulrikkefalch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Helt konge!

Gode Dager

Unsubscribe

2+ y ago2+ y ago

Unsubscribe

Månedlig

Øysteins nye podkast der han dykker i hvordan, hvorfor og hva vi kan gjøre for å føle oss helt konge! En podkast om utvikling, frykt, hamsterhjul, mot, forfengelighet og mye mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Alt du ikke vet

ung.forskning.no

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedlig

Alt du ikke vet er en podcast fra ung.forskning.no. Her svarer forskere og andre fagpersoner på det unge lurer på. Programleder er Malin Haugan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Manifestation with Margaux

Margaux Kaur

Unsubscribe

2y ago2y ago

Unsubscribe

Månedlig+

Margaux´s choice is a Podcast about how to create a wealthy life in every aspect and it all starts with self-concept, manifestation and a little pinch of belief.

show series

1
Minipodden #219 Hvor mye kontakt har man med eksen? 20:58

1h ago20:58

20:58

Den nye kjæresten stiller ultimatumet: kutt all kontakt med eksen! Ellers.... Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Det mellommenneskelige rundt selvmord m/ Thomas Joiner 39:34

23m ago39:34

39:34

Hvordan kan selvmord forståes bedre ved å se på evne og ønske? I denne spesialepisoden ser vi på de ulike variasjonene innen selvmordsproblematikk med en av verdens ledende stemmer, professor, forsker og psykolog Thomas Joiner fra USA. Han deler sin kjente mellommenneskelige teori rundt selvmord, der han løfter frem en tredelt forklaring på selvmor…

1
Treningsmål, selvregulering, prestasjon og sårbare egoer 50:25

4h ago50:25

50:25

Denne uken snakker vi om trening som selvregulering versus selvforbedring. Hvorfor er optimalisering dominerende i treningskulturen og hva skjer når treningen blir et prosjekt for å bli “bedre”, i stedet for et verktøy for å ha det bedre? Episoden tar for seg hvordan man kan dyrke prestasjon uten å miste indre motivasjon og hvordan selvregulering k…

1
Samarbejde med tilfredsheden 16:22

4h ago16:22

16:22

En fredsstifter og en fremdrifter er de bedste begreber jeg kan klæbe på tilfredsheds følelsen. Den bringer mig en dyb fred i krop og sind, når min indsats honoreres med følelsen af tilfredshed. Den sikrer min fremdrift med vedholdenhed og gør at jeg konstant gør mig umage. Faktisk er den så kraftfuld at jeg må huske på at den blot er en følelse. I…

1
#307 Nye ekteskapsløfter - PARFORHOLD 47:36

20m ago47:36

47:36

Med lærerne Rikke & Caspar. "Denne personen som du har trukket med deg opp til alteret kommer til å vekke mange vonde følelser i deg i årene som kommer, vil du ta det som en gave?"Av UROskolen

1
Når alt haster, men ingenting virkelig betyr noe 16:02

2d ago16:02

16:02

Velkommen til en ny episode om hvordan vi kan sette det viktigste først i livene våre – inspirert av Stephen Coveys tredje vane fra boka «7 Habits of Highly Effective People». Kanskje kjenner du deg igjen i dette: Kalenderen er stappfull, e-postene tikker inn, telefonen ringer, og før du vet ordet av det, har dagen rast av gårde uten at du egentlig…

1
Mellom determinisme og ansvar 15:37

2d ago15:37

15:37

Velkommen til en ny episode om fri vilje, ansvar og psykisk helse. Er det egentlig du som tar valg i livet ditt, eller er valgene allerede tatt for deg – av din genetikk, din barndom, og din nevrobiologi? Dette er et av de mest grunnleggende og samtidig mest forstyrrende spørsmålene vi kan stille oss som mennesker. Har vi egentlig fri vilje? For no…

1
Fri vilje eller ferdig programmert? 13:28

2d ago13:28

13:28

Velkommen til en ny episode om fri vilje – et av de mest grunnleggende og samtidig mest kontroversielle spørsmålene vi kan stille oss, både i filosofi, psykologi og i våre egne liv. Ved første øyekast kan det kanskje virke som et fjernt og akademisk tema, noe for filosofer i elfenbenstårn eller nevroforskere med hjerner i formalin. Men sannheten er…

1
En formel for lykke 16:09

1d ago16:09

16:09

Velkommen til en ny episode om lykkehypotesen, og hvordan vi mennesker egentlig fungerer på innsiden. I dag skal vi utforske en bok som har fått mye oppmerksomhet, nemlig "Lykkehypotesen" av Jonathan Haidt. Dette er en bok som kombinerer gammel visdom fra ulike filosofiske og religiøse tradisjoner med moderne psykologisk forskning, for å gi oss dyp…

1
Mer selvkritikk 15:00

1d ago15:00

15:00

Velkommen til en ny episode om selvkritikk – et tema som berører oss alle, enten vi er bevisste på det eller ikke. I dag skal vi utforske hvorfor så mange av oss behandler oss selv dårligere enn vi ville behandlet en god venn, og hva det egentlig gjør med oss på innsiden. Kanskje kjenner du deg igjen i den indre stemmen som stadig kommenterer, vurd…

1
Anger 15:07

1d ago15:07

15:07

Velkommen til en ny episode om anger og dårlig samvittighet. I dag skal vi utforske en følelse som mange av oss kjenner godt til, men som vi kanskje ikke alltid forstår helt. Anger. Hva er egentlig hensikten med denne følelsen? Er det mulig å leve et liv uten å angre på noe, slik noen hevder? Eller har anger en viktig funksjon i livene våre? Kanskj…

1
Når livet føles som en uendelig storm 16:37

2d ago16:37

16:37

Velkommen til en ny episode om proaktivitet – og om hvordan vi kan ta styringen i eget liv, selv når det føles som om alt rundt oss drar oss i ulike retninger. Har du noen gang kjent på følelsen av å være en passasjer i ditt eget liv? Kanskje du har opplevd at krav, forventninger og tilfeldigheter kaster deg hit og dit, og at du til slutt står igje…

1
Fra konkurranse til samarbeid 13:11

1d ago13:11

13:11

Velkommen til en ny episode om den fjerde vanen fra Stephen Coveys klassiker, Seven Habits of Highly Effective People. I dag skal vi utforske en vane som utfordrer en av de mest grunnleggende forestillingene mange av oss bærer med oss: tanken om at livet er en konkurranse, et nullsumspill hvor noen må tape for at andre skal vinne. Kanskje kjenner d…

1
Misnøye paradokset 16:01

1d ago16:01

16:01

Velkommen til en ny episode om meningen med livet, og hvordan vi kan forstå og balansere ulike typer aktiviteter for å skape et liv som både føles meningsfylt og mindre preget av stress, press og perfeksjonisme. I dag skal vi utforske en distinksjon som kanskje ikke er så kjent for alle, men som virkelig kan kaste lys over hvordan vi lever livene v…

1
Superbruker på seg selv 14:39

1d ago14:39

14:39

Velkommen til en ny episode om hvordan vi kan forstå og håndtere våre egne tanker gjennom metaforer og analogier. I dag skal vi utforske hvordan det å se på hodet vårt som en datamaskin kan hjelpe oss til å forstå forskjellen på å være en vanlig bruker av vårt eget sinn – og det å være en superbruker. Dette er en episode for deg som noen ganger føl…

1
432: Du skal også dø, så hvorfor ikke begynne å leve? 26:25

3h ago26:25

26:25

2025 ble en wake up call. Når du ser at livet er skjørt, kommer du av autopiloten. Jeg så meg selv i speilet og spurte: Gjorde jeg mitt beste? Svaret var nei. Jeg hadde skrollet meg gjennom livet mitt uten å merke det. I denne episoden deler jeg: → Hvorfor vanene mine forsvant da jeg ble syk - og hva det kostet meg → Detoxen jeg gjør nå: En måned u…

1
277. Da Irene sto sant i seg selv, møtte hun ekte kjærlighet 19:58

3h ago19:58

19:58

Irene forteller hvordan hun tidligere mistet seg selv i relasjoner , og hva er annerledes i relasjonen hun er i nå. Hun sluttet å please, øvde på å si tydelig fra om behov (uten kritikk), og lot relasjonen få vokse fra vennskap. En episode om trygghet, grenser og å stå støtt i det som er sant i deg. Irenes motto er: Stå for den du er – og la kjærli…

1
Bury Me Inside the Gucci Store 1:31:24

3h ago1:31:24

1:31:24

Happy New Year!! The Venn Dialogues is back! Hoping to give you all a new year of amazing new learnings and laughs. We are so excited for this year and all we have planned for our listeners. Share an episode with a friend and buckle up for an amazing episode about coffins, caskets, burial practices and - you guessed it - their environmental implica…

1
Slik kommer dere i gang med Økonomidates som par 20:50

1h ago20:50

20:50

I denne episoden deler vi opplegget vi har for Økonomidates for par. Bruk det som inspirasjon til å komme i gang med økonomidater selv, eller som en invitasjon til å bli med i Økonomidates med oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Samarbejde med foragten 15:26

3d ago15:26

15:26

At denne ubehagelige følelse fører mig til et behageligt liv, var den første overraskelse foragten bragte til mig. Den kalder på at jeg vender ryggen til den, de eller det jeg foragter fordi foragten viser mig at de, de eller det nedbryder mig. Den kalder på at jeg vender min opmærksomhed mod den, de eller det der bygger mig op, nærer og er medvirk…

1
#405 En kvinnes første gang... 1:07:36

5d ago1:07:36

1:07:36

Vi byr på et siste gufs fra julen, en veldig forstyrrende oppdagelse fra en "Petter", og en "Stine" som lurer på om hun har fått tidenes guttelus. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
UKAS TIPS: Seks måter å kickstarte helseåret 2026 8:36

1h ago8:36

8:36

Pia deler sine seks beste kickstart-tips for å komme i gang med helseåret 2026 på en så smooth måte som mulig! Vi snakker kosthold, aktivitet og trening, med fokus på små grep som gir stor effekt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
I 2026 skal jeg gjøre mer av….Men først skal jeg bare… 10:25

2h ago10:25

10:25

I 2026 skal jeg gjøre mer av….Men først skal jeg bare… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på In…

1
Hvordan jeg gikk fra å stå fast til å bygde kroppen jeg alltid ville ha – og hva som faktisk gjorde forskjellen | Ep. 45 13:13

7d ago13:13

13:13

🎙 Episode: Den største feilen som kostet meg fremgang i årevis I denne episoden tar jeg deg med på reisen fra å føle meg fullstendig fastlåst, uten progresjon, til å bygge en kropp og et liv jeg er stolt av. Jeg deler ærlig om: Hvorfor alle trenings- og kostholdsplaner jeg testet feilet Hvordan jeg gikk fra null progresjon til +30 kg muskelmasse og…

1
3 steg til det beste året noensinne! 48:26

3h ago48:26

48:26

(Reprise) Jentene er klare for et positivt år, og i denne episoden skal Hedda ta deg gjennom de tre grepene man kan gjøre for å få det beste året noensinne! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.…

1
La oss leve litt mer YOLO (og samtidig sikre fremtiden nok) 32:25

11h ago32:25

32:25

I denne episoden håper vi å inspirere deg til å leve enda mer i nåtiden, og samtidig sikre pensjonen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Hvordan skape landsbyfølelsen i 2026? m/ Hanna Øiestad Damskau og Guro Øiestad 1:33:26

7d ago1:33:26

1:33:26

Hvordan skaper vi landsbyfølelsen i Norge i 2026? I denne episoden ser vi på kraften som bor i fellesskap og relasjoner, og hvordan vi alle kan bidra til å skape en økt landsbyfølelse. Du får møte de to brennende engasjerte psykologene Hanna Øiestad Damskau og Guro Øiestad som slår et slag for den lille og den store landsbyen. Guro løfter frem hvor…

1
Triggers, mikrovaner og nyttårs-vibe! 1:05:32

1d ago1:05:32

1:05:32

Godt nyttår! Vi starter poddeåret med en recap av jula med miks av høydepunkter og frustrerende øyeblikk. Videre tar vi oss gjennom tre dokumenterte metoder som øker sjansen for å lykkes med treningsmål og nye helsevaner. I tillegg deler vi egne planer for 2026 både når det kommer til trening og nyttårsforsett på personlig plan. Til slutt deler Pia…

1
#305 De ubehagelige oppgavene som endrer livet (3:3) LIV&DØD 37:43

6d ago37:43

37:43

Lærererne Vibeke og Helge fortsetter dypdykket i Superoppgaver og deler vanskelige og ærlige øyeblikk. Vibeke avslører at hun flere ganger har blitt skikkelig irritert på Helge – hør hvorfor, og hvordan det gikk!Av UROskolen

1
91: LIVE i Bergen: «Kampen mot meg selv»: Samuel Massie – fra Skoletaper til Polfarer 49:23

10d ago49:23

49:23

I denne sterke LIVE-episoden fra Lagshuset i Bergen møter vi Samuel Massie – eventyrer, TV-personlighet, foredragsholder og forfatter av bøkene «Hold fast» og «Kunsten å leve». Men dette er ikke først og fremst en historie om fjell, stormer og den ekstreme ekspedisjonen til Antarktis på en ATV. Det er en historie om indre kamp. Om karakter. Om ansv…

1
#90: Din Sjels Kaptein – rakryggede menn i en retningsløs tid 39:04

4d ago39:04

39:04

🎉 5 år med MANNSpodden – dette er det viktigste vi har lært. I dag er det fem år siden vi lanserte den aller første episoden av MANNSpodden. Det har vært et eventyr, og en skole for livet: I ansvar. I motstand. I det å finne en sunn mannsrolle i vår tid! I denne jubileumsepisoden ser vi både bakover og fremover: Hva har vi lært om mannsidentitet, i…

1
276. Start året med å åpne opp for ny kjærlighet❤️🎉 12:37

4d ago12:37

12:37

I denne episoden inviterer vi deg inn i et nytt år med nye valg. Gi slipp på det som holder deg tilbake i kjærlighetenVi snakker om gamle historier, selvbilde, kjærlighetssorg og frykt, og hvordan de kan holde deg tilbake uten at du merker det. Du får hjelp til å se hva du kan gi slipp på. På den måten kan du si ja når du mener ja, nei når du mener…

1
Hva velger du å ta med deg inn i 2026 10:25

6d ago10:25

10:25

Hva tenker du å ta med videre inn i 2026, Hvilke ord kan gi deg en god start på det nye året… Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Faceboo…

1
Endelig tilbake! Om vedtatte sannheter, muligheter og det økonomiske "epletreet". 26:13

8d ago26:13

26:13

Endelig er vi tilbake med podcasten! Den har fått nytt navn og nytt format! Vi gleder oss til å starte opp igjen, og snakke om økonomi, muligheter og det å ta nye valg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Slik lykkes du med vektnedgangen i 2026 | Ep. 44 16:24

14d ago16:24

16:24

Velkommen tilbake til Fremgangspodden – i årets aller siste episode! Vi snakker om: Hvorfor refleksjon før nytt år er helt avgjørende Hvordan du finner ut hva som faktisk må endres i 2026 Feilen nesten alle gjør med nyttårsmål – og hvordan unngå den Hvordan du setter mål som faktisk motiverer og driver deg SMART-metoden – og hvordan bruke den rikti…

1
Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde 1:25:16

8d ago1:25:16

1:25:16

Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes. Du får møte de to engasjerte kvinnene Henriette Lien og Victorya Lunde, som har gjort endring og refleksjon til en livsfilosofi. Henriette deler hvord…

1
Refleksjon inn i det nye året! 1:02:15

10d ago1:02:15

1:02:15

Godt nyttår, kjære lytter! I denne episoden tar vi deg med gjennom en solid dose refleksjonsspørsmål som handler om helse, trening, jobb og personlig utvikling. Målet er ikke å finne riktige svar eller en fasit, men å skape et rom for å stoppe opp, reflektere, og kanskje drømme litt inn i det nye året. Vi håper episoden inspirerer deg til egen refl…

1
275. Hvordan tiltrekke ekte kjærlighet med Jannecke Øinæs 56:49

11d ago56:49

56:49

I denne episoden møter jeg Jannecke Øinæs, grunnlegger av Wisdom From North – en varm, modig og inspirerende stemme som har viet livet sitt til å løfte andre. Hun skaper rom for ekte samtaler som berører både hodet, hjertet og kroppen, og intervjuer noen av verdens mest visjonære lærere og eksperter. Sammen utforsker vi de store spørsmålene: Hvem e…

1
#301 Frihetens pris - LIV&DØD 51:10

13d ago51:10

51:10

Med lærerne Caspar & Rikke. I dag snakker vi om hva som skal til for å få frihet i livet. At det å gjøre som man vil vekker vonde følelser som skyld og skam. Kan vi i det hele tatt la vær å kjøpe en eneste julegave hvis det er det vi vil? Får vi høre til hos flokken vår da? Vi ønsker deg en god, vond og fri jul.…

1
218 - JULAFTEN 30:57

16d ago30:57

30:57

Vi har invitert selveste Relasjons-artisten Egil Skurdal, som var sammen med Dora i 1924 på Torpet. Har får du julestemning, julesang og en ny Relasjonspodden-låt! Goood juuuul fra oss til alle. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/priva…

1
Slik fikser du jula og setter mål du faktisk holder i 2026 | Ep. 43 22:40

20d ago22:40

22:40

Akkurat nå er STORMSIKKER – halve tiden, halve prisen og dobbelt så mye resultater. Jobb tett på meg og teamet for å gå ned i vekt, få mer overskudd og få full kontroll på trening, kosthold og livsstil! Send meg en DM på instagram (@coach_vegard) med "KLAR" for all info. I denne spesialepisoden av Fremgangspodden går jeg gjennom alt du trenger å vi…

1
KJÆRLIGHETSMØNSTER JULEKALENDER❤️24 DESEMBER️⭐️ 5:36

13d ago5:36

5:36

Når du begynner å sette sunne grenser, gjør du det mulig å skape et nytt og bedre liv. Ikke bare for deg selv, men også for dem rundt deg. Kvaliteten på livet ditt formes av valgene du tar og grensene du setter. Den beste jule- og nyttårsgaven du kan gi deg selv, er friheten til å ta valg som faktisk gir deg glede. VI HEIER PÅ DEG OG ØNSKER DEG EN …

1
Happy GLOW year! Manifester for det nye året! 40:29

14d ago40:29

40:29

(Reprise) Manifestering trender voldsomt for tiden, men hva betyr egentlig denne denne praksisen der vi skal samhandle med universet? I dagens episode snakker jentene om de fire grunnstegene i manifistering, og sine erfaringer i å samhandle med universets magiske krefter. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og …

1
217 - Julekalender Luke 23 24:59

15d ago24:59

24:59

Et tankekors fra en mormor, som det kan være nyttig for flere å høre og reflektere over. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
KJÆRLIGHETSMØNSTER JULEKALENDER❤️23 DESEMBER️⭐️ 4:21

16d ago4:21

4:21

Det er viktig å lære andre å respektere grensene dine, men det er enda viktigere at du selv lærer å respektere dem. Når du begynner der, vil både relasjonene dine, og livet ditt vil endre seg til det bedre. Lytt til Anniken og Irenes 24 episoder i adventstiden som hjelper deg å skape gode relasjoner, både til deg selv og andre. Hver dag får du 5 mi…

Podcaster verdt å lytte til

Selv Forbedring Podcaster

Podcaster verdt å lytte til