Hannah offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Løpeprat

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refleksjoner av deres trening. Gjennom intervjuer med andre treningsglade ønsker vi å fremme ulike treningsfilosofier og treningsmåter, slik at du som lytter kan forstå at det ikke finnes kun ÉN metode. Det vil bli snakket om ulike temaer innen løping og vi øns ...
  continue reading
 
Artwork

1
Good Talks Norway

Hannah Nordh & Karoline Hestnes

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En podcast om og med folk som er opptatt av det grønne skiftet! Programlederne, gründerne og klima optimistene Hannah Nordh og Karoline Hestnes får besøk av eller drar på besøk til kjente og mindre kjente ildsjeler for å ta en god prat om alt fra grønne tjenester, trender, konsumering, vaner, livsstilsvalg og klimapåvirkning. Vi deler gode nyheter om ombruk økonomiens vidunderlige verden og du får masse gode tips & triks så du kan få litt mindre klima angst og bli litt mer handlekraftig. Føl ...
  continue reading
 
Artwork
 
Alt annet enn spikking og bål (men kanskje litt om det og). Vi løser knuter med gjester som har peiling. Møt Hannah, Halvard og Alfred som snakker om alt mellom himmel og jord. Programlederne er Hannah Andersen, Halvard Strømme Wersland og Alfred Mestad Rønnestad. Produsent er Astrid-Amalie Heldal.
  continue reading
 
Artwork

1
Kristkirken i Bergen

Kristkirken i Bergen

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Kristkirken i Bergen består av mennesker som er glad i Jesus. Vi lengter etter å se mennesker vokse i tillit til Ham – uansett hvordan livet ser ut. Vårt ønske er at forkynnelsen skal være dyptpløyende og relevant, og at den skal ose av kjærlighet til Jesus, mennesker og samfunnet vi bor i.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hannah Bentzen trener store mengder i kombinasjon av løping, ellipse og ski. I denne episoden får vi høre hvor treningsinteressen kommer fra, vi får høre om drømme mål og vi får høre om positive og negative opplevelser ved konkurranser. Hannah skal også løpe København maraton og ultrabirken. Hvordan hun trener til dette får dere høre mer av her. Go…
  continue reading
 
Det nærmer seg København maraton! Mikkel er i sluttfasen av treningen og ser ikke nevndeverdig lyst på det. Morten har observert panikk hos enkelte løpere mens Lars tar fatt på mosjonisttilværelsen. Vi svarer på en rekke lytterspørsmål og har som vanlig en del å rør som vi må få utløp for. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy inform…
  continue reading
 
Marte Enger skal løpe sin første maraton i Bergen 27 april og forteller om veien mot det store målet. Hva slags langturer har hun gjennomført? Hvor ofte bør hun ta gels? Hva tenker hun om skovalget? Hva bør hun gjøre den siste tiden inn mot løpet? Dette og mer får du svar på i episoden. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy informati…
  continue reading
 
Sterke følelser i sving i dagens episode! Morten hater bjørnen i det blå huset og Mikkel avskyr maratontrening etter en lang og seig økt. Mikkel kommer med fakta dere kanskje ikke visste om Morten! Hvilke økter kan du ha i en treningsuke inn mot halvmaraton? Hva gjør Lars etter hammern i Drammen? Dette og mye mer får du i en fullstappet episode med…
  continue reading
 
Morten har løpt både 5km gateløp og maraton i Paris. Vi får bli med live i løpet og får full gjennomgang av hele løpet. Mikkel og Lars har vært i Norges Paris, nemlig Drammen og løpt 10km. Hvordan gikk det? Ukas sko er en Paris-sko, er dette årets sko? Ukas økt er inspirert av helgens maraton. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy in…
  continue reading
 
Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser. Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt? Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten? …
  continue reading
 
Mikkel og Lars er klare for Drammen 10km, hvordan ligger de an? Morten skal til Paris og løpe maraton! Hva er ambisjonene? Vi deler våre tanker om blokklegging av intervaller og deler våre tanker om intervalltrening inn mot 5km. Ukas sko er vår til nå mest undervurderte sko og ukas økt er en halvmaratonspesifikk økt med skalering til de som måtte t…
  continue reading
 
I den siste delen med Jan Helgerud besvares en rekke praktiske spørsmål. Hvordan kan du trene spesifikt mot ulike distanser? Hvordan bør man trappe ned mot konkurranser? Hvilke effekter har varmetrening? Hvordan kan Lars bli en bedre løper? Hvordan kan treningen blokkes for å trene mest mulig effektivt? God lytting! (Er du uenig med Helgerud sin fi…
  continue reading
 
Mikkel har fått litt velfortjent ferie og inn som vikar kommer vår faste skoprofessor Emil. Han har som vanlig gjort banebrytende studier. Og denne gangen får vi svaret på hvilken sko som er best på ellipse. Og selvsagt mye mye mer. Lars får trent, men begynner å engste seg for løpene som nærmer seg. Morten hadde bra med overskudd i uken som gikk o…
  continue reading
 
Nok en fredagsepisode stappet med innhold! Rørepraten går. Morten tester iq’en til Mikkel og Lars. Hvorfor ikke gå Birken når man først skal gå skirenn? Nærmer gutta seg onlyfanskonto? Varierende treningsmengde på gutta i studio. Noen trener bedre enn noen gang, mens andre har utfordringer som nå er løst. Mikkel har testet VO2 maks og arbeidsøkonom…
  continue reading
 
Hvordan kan du bli best mulig til å løpe? Hva bestemmer prestasjonen din? Hvilke intervaller og hvilken intensitet er mest effektivt? Hvilke intervaller er de beste? Hvor stor effekt har styrketrening? Professor i medisin ved NTNU og tidligere landslagssjef i langrenn. Han er idrettsfysioligi og har skrevet en rekke internasjonaler artikler i tidss…
  continue reading
 
Morten strekker ut en hjelpende hånd og hjelper de han betegner som folk med lav iq. Ville Lars vært verdens beste gamer eller verdens beste løper? To av gutta er i flytsonen, mens det butter for tredjemann. Hva tenker Morten nå som han må dra i brekket? Vi diskuterer alternativ trening og hvordan man kan ta smarte valg. Ukas lytterspørsmål omhandl…
  continue reading
 
Saucony spesial med Nick Simonin! Alt du trenger å vite om Saucony sko samlet i en episode. Hvor kommer Saucony fra? Hvordan har skoene utviklet seg siste årene? Vi går igjennom dagens sko. Mengdesko, konkurranseskoene Pro 4 og Elite. Vi setter også opp en skopark, hvilke sko burde du ha om du skal ha en mengdesko, en allrounder og en konkurransesk…
  continue reading
 
Hvilken rolle spiller løpeteknikk? Kan jeg trene løpeteknikk? Hvem av oss vinner på en 100km? Hva tenker vi om Garmin Coach sitt opplegg mot halvmaraton? Dette og mange flere lytterspørsmål får du i episoden! Røreprat rusler og går, hva tenker vi om baris på Bislett? Gutta har trent og tatt meget gode valg når det kommer til om man bør trene, eller…
  continue reading
 
Arne Kristoffer Haaland forteller om “besøkelsestiden” i Kristkirkens første år, hva han måtte svare ja på før han kunne bli sammen med sin nåværende kone Miriam og hvordan familien har hatt det etter flyttingen tilbake til Norge. Og så prater vi selvfølgelig litt om hva som har skjedd og hva som skjer i Kristkirken for tiden. God lytt!…
  continue reading
 
Bunken med lytterspørsmål er full og vi svarer på en rekke av de. Blant annet hvordan kan man trene seg til lavere puls på rolige joggeturer? Hvordan fordele kreftene under en maraton? Fleip eller fakta er tilbake! Hva har astronauten Lars dratt opp av lomma? Elgen Morten og rørebukken Mikkel skal prøve å avsløre løgnene! Treningsukene går. Vi disk…
  continue reading
 
Den største gaven og velsignelsen er å komme til Jesus. Men denne gaven har vi ikke fått bare for å ha den for oss selv, men vi er frelst og kalt til å dele troen. Det gjør vi best ut fra fellesskap med andre, hvor vi stadig kan se mer av dimensjonene i Guds kjærlighet.Av Aleksander Knutsen
  continue reading
 
Jevi Majid er ukens gjest! Hun forteller om en sinnssyk løpetur fra Boston til New York, hvordan hun kom inn i løpingen og hennes første maraton. Hun driver også løpegrupper for kvinner med minoritetsbakgrunn og snakker om hvordan vi kan inkludere flere mennesker inn i løpemiljøet. Alle tre har trent bra og er meget fornøyde med treningsukene! Suks…
  continue reading
 
«Forkynn alltid evangeliet, om nødvendig bruk ord». De gode nyhetene skal ikke først og fremst formuleres, men formidles. Men hvordan kan folk tro på en de ikke har hørt om? Kirken er kalt til å si det videre, slik at flere kan få et nytt og evig liv med Gud. Talen avslutter med at en tidligere muslim og ateist forteller fra sin troshistorie; James…
  continue reading
 
Hør en smakebit av vår nye podkast som ruller ut fra og med slutten av neste uke! Podkasten (som foreløpig er navnløs) tar for seg liv og røre i Kristkirken, hva som skjer, informasjon og inspirasjon. Og kanskje til og med noen gjester av og til. Legges ut omtrent annenhver uke - i samme podkast hvor du vanligvis hører taler (men med en annerledes …
  continue reading
 
Denne uka får vi besøk av en spesiell gjest. Amund Vold fikk sjokkbeskjed i 2019 og vant sin livs tøffeste kamp. Nå er målet OL i Paris, men hvordan har han kommet dit? I rørehjørnet blir vi bedre kjent med hverandre, på flere måter. Spenn setebeltet og holdt deg fast. Treningsukene går og motet består, tross sykdom hos Morten. Lars har gjennomført…
  continue reading
 
«Kom til meg» (Matt 4,19) og «Gå med meg» (Matt 28,19). Disse to kallene rammer inn Jesu tjeneste. Begge kallene er like viktige, men det første kommer først. Vi må først komme til Jesus. Deretter er vi kalt til å følge Jesus. En slik kallstanke ser vi også blant enkeltpersoner i Bibelen: Abraham, Moses, Jona, Peter og Jesaja. Og det samme kallet g…
  continue reading
 
Morten og Andrea har løpt Sevilla halvmaraton. Hvordan gikk det? Vi får en fyldig rapport med tips og triks til hvordan du skal gjennomføre en halvmaraton. Enten om det er din første halvmaraton, eller du står bak eliten. Hvilke endringer ville vi gjort for å være trent for halvmaraton? Er det noe forskjell på 10km trening og halvmaratontrening? Rø…
  continue reading
 
Hør Øivind Augland dele oppmuntrende historier fra hva som skjer rundt om i Europa (og i Norge), og hvordan kallet til å nå ut først og fremst er et fellesprosjekt og ikke noe som den enkelte av oss skal bære alene. For å leve ut dette kallet trenger vi imidlertid stadig å sortere i livet, prioritere hva som er viktig, parkere det som ikke gir liv …
  continue reading
 
Mikkel har vært i Santa Pola og løpt det som ble verdens lengste halvmaraton. På søndag løper Morten halvmaraton i Santa Pola, hvordan har treningen gått? Lars fortsetter i det gode sporet, men rådes nå til å periodisere treningen. Hva vil det si? Vi svarer på masse lytterspørsmål, gir dere ukas sko, ukas økt og ikke minst en god dose røreprat. God…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett