En podcast av Kathrine og Sofia
…
continue reading
Pusterom for mamma er en podcast for alle mammaer som trenger en liten pause i hverdagen. Her får du en liten refleksjon, litt oppmuntring og tid til å senke skuldrene. Kathrine Vigdel er småbarnsmamma og forfatter som elsker å leve sakte.
…
continue reading
Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Møteopptak fra Pinsekirken Tabernaklet i Skien.
…
continue reading
Velkommen til podkasten Ytringsklima. Her snakker vi om hvordan folk snakker sammen på jobb. Verten er filosof Øyvind Kvalnes, som er professor i organisasjonsadferd ved Handelshøyskolen BI. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Historier, kunnskap og erfaringer om ADHD. Dette er podcasten for deg som ønsker å vite mer om ADHD, hva som kjennetegner diagnosen og hvordan man kan lære seg å leve godt med ADHD. La oss knuse myter og bidra til mindre stigma rundt ADHD og psykisk helse.
…
continue reading
Ingeborg Heldal og Annette Walther Numme er kjent for å nyte livet til fulle og forsyne seg raust av alt som er godt. Hver uke samler de små og store oppturer og deler villig vekk med deg. Er du interessert i kommersielt samarbeid med Opptur? Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kampen om Svartlamon - historien og nå, boligpolitikk og aktivisme, dette er noe av det du vil høre om i denne podcast-serien, produsert av mediekollektivet Bråkmakern.
…
continue reading
I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!
…
continue reading
I Schendis skal Nettavisen-journalistene Rikke Monsen og Julie Solberg bli enda bedre kjent med Norges største og aktuelle kjendiser. Med spørsmål inspirert og hentet fra den franske forfatteren Proust, vil kjendisene avsløre sitt sanne jeg.
…
continue reading
Alle tryner en eller annen gang i yrkeslivet. Det er vel så menneskelig som det kan bli. Men de færreste tørr å prate høyt om sine feilskjær. Vi tror det er sunt for sjela å bekjenne sine brølere - og det er helt sikkert ganske underholdende å høre på. Feilskjær en en podcast hvor vi spør kjente og ukjente folk om hva som skjedde de gangene det gikk skikkelig skeis. Kanskje vi til og med kan lære noe av dem også? Har du noen historier du brenner inne med? Send dem til feilskjaer@uredd.no - s ...
…
continue reading
The brand You av Eilen Klev er en podcast om personlig merkevare. Her kan du høre intervjuer med spennende personer om deres forhold til personlig merkevare - både i forhold til utfordringer, muligheter, tips og inspirasjon. Jeg håper du vil finne noen gullkorn og gode refleksjoner å ta med deg videre i din prosess med å bygge din personlige merkevare - enten du er gründer, jobbsøker eller bare ønsker å ta større styring over egen karriere. www. eilenklev.no
…
continue reading
Nye episoder av Åpen Journal finner du ekslusivt hos Podimo: go.podimo.com/no/apenjournal. I denne podkasten møter du Katarina Flatland og hennes ektemann Harald Dobloug – som begge er leger. Du blir godt kjent med ekteparet, og får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv. De tar opp er nytt spennende tema innen helse hver uke, og får i tillegg besøk av en kjent stemme som er med på praten. Så her kan du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse! H ...
…
continue reading
1
Hvordan kan vi utvikle emosjonell styrke med Kathrine Aspaas
33:13
33:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:13
Kathrine Aspaas har skrevet og snakket om følelser i femten år. Hun er opptatt av hva som skal til for å bygge opp emosjonell styrke. Det handler om å bli fortrolig med hva som skjer på innsiden i møte med verden. Vi kan være redde for kjenne på ubehagelige følelser som misunnelse og skam. Når vi snakker om slike følelser, forstår vi at andre også …
…
continue reading
1
241117 Anne-Kathrine Fossmo, Hvem er du?
32:55
32:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:55
241117 Anne-Kathrine Fossmo, Hvem er du? by Tabernaklet SkienAv Tabernaklet Skien
…
continue reading
1
645. Profil: Kathrine Sørland om åpenhet og tenåringsbarn
44:38
44:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:38
Hvor er barselgruppa for oss med tenåringsbarn? Her er den! Kathrine deler åpent om forhold, kommunikasjon i familien og hva hun syns er vanskelig med å bli tenåringsmamma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth
39:16
39:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:16
Hvordan takke nei til juleselskapet? Kan du gjøre egne selskaper lettere? Og hvilke ting er helt greit å droppe i de siste forberedelsene til jul? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
652. Oppdragelse: Søskensjalusi med familieterapeut Elisabeth Meyer Lugg
35:04
35:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:04
Hvor mye sjalusi er vanlig mellom søsken? Hvordan skal vi som foreldre håndtere det? Og kan vi forebygge sjalusi når det kommer et nytt søsken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
651. Skole: Frilek i klasserommet med @frk.1.klasse
32:59
32:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:59
Camilla Stien-Martinsen er lærer, og fremsnakker lek i klasserommet på sosiale medier, og hos oss. Hvordan leke? Hva gjør hun med støy? Og passer alle til å være lærere på småtrinnet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Det er duket for et utsolgt liveshow på Carls i Oslo. For anledningen har Annette og Ingeborg fått med seg ikke bare én, men fire gjester. Den munnrappe, flotte dama Anne Lindmo kommer, Thomas Numme kaster løk, Halvor har med seg geografi-kunnskaper og Sofie Walther-Numme fremfører handleliste. Vi avslutter året med en opptur av et show. God jul! P…
…
continue reading
1
Samarbeid i team med Benedicte Fjellanger
33:31
33:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:31
Psykologisk trygghet i et team er noe annet enn å ha det hyggelig sammen, sier Benedicte Fjellanger i Team Agile. Det handler om å være skjerpet på (1) hvem teamer er til for og (2) hvordan man kan utvikle seg i takt med målgruppen. Da trengs det søkelys på prestasjoner, mål og leveranser. Dette kan true hyggen i teamet, men gevinsten er at det ska…
…
continue reading
1
650. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 2 Med psykologspesialist Trine Eikrem
39:34
39:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:34
Forrige uke fortalte Trine oss om de to første punktene på lista over suksesskriterier for et vellykket samlivsbrudd, nemlig tillit og balanse, og det å skjerme barna. Denne uka får vi de to neste punktene på lista, og enda litt flere råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
241208 Helge Terje Gilbrant, Englenes sang for hyrdene
25:33
25:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:33
241208 Helge Terje Gilbrant, Englenes sang for hyrdene by Tabernaklet SkienAv Tabernaklet Skien
…
continue reading
Fredagens gjest er Halvor Bakke, Opptur-historiens mest langreiste gjest! Halvor Bakke ringer fra Sør-Afrika, og vi får endelig avklart hva klokka er. Selv med 25 grader og sol byr han på råd og ideer til innredning av jule-hjemmet her hjemme i Norge. God helg! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m…
…
continue reading
1
649. Spesial: Hvilke dyr er verre foreldre enn deg? Med biolog Anna Blix
38:04
38:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:04
Vi finner evolusjonær trøst i dyr som ikke klarer å gjennomføre oppdragelsen, som dreper de mest irriterende barna, eller som føder tvillinger men bare oppdrar et barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Annette har hissa seg opp i bil, Ingeborg har arrangert storslagen galla for en 150-åring, og begge får fylleangst av overvåkningskameraer. Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#59 - En samtale med Christer - Seindiagnostisert, privat utredning og behandling+++
48:03
48:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:03
I fjortende episode av sesong 4 møter vi Christer. Han ble utredet og diagnostisert i voksen alder etter å ha blitt sykemeldt grunnet begynnende utbrenthet. Christer har alltid hatt flaksen på sin side og landet på beina, men dette varer ikke evig og livet var begynt å bli mer utfordrende for han . Etter diagnostisering og oppstart av medisiner fik…
…
continue reading
1
648. Hvordan lykkes med samlivsbrudd når du har barn? Del 1 Med psykologspesialist Trine Eikrem
40:14
40:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:14
Går det mot samlivsbrudd, men du tenker på hvordan dere kan få det best mulig i samarbeid om barna som ekser? Da har Trine svarene til deg. Vi går gjennom fire suksesskriterier for et vellykket samlivsbrudd, og her er de to første punktene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
En samtale med Jan Fougner om ytringsklima og varsling
30:07
30:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:07
Advokat Jan Fougner mener vi er inne i en ny fase i arbeidslivet. Vi kan ikke snakke oss ut av alle konflikter. Noen ganger må vi erkjenne at situasjonen er så fastlåst at enkelte personer aldri burde jobbe sammen mer. Arbeidsforhold må opphøre. I dag ser vi en tsunami av klager og frustrasjon, gjerne rettet mot ledere. Arbeidsmiljøloven fastslår a…
…
continue reading
Denne fredagen har vi fått med oss Einar Tørnquist på telefonen, og han i seg selv er jo en opptur! Han forteller om suksessen "Norges Dummeste" og som selverklært nørd har han selvsagt noen fun-facts på lur. Vi får også vite om Einar er en puppemann eller rumpemann. God helg! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.c…
…
continue reading
1
647. Mat: Krem-Elin om "Min første bakebok" og baking i familien
39:49
39:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:49
Elin Vatnar Nilsen er på besøk, og det blir både oppskrifter, teknikk-prat, og mye god stemning. Hva er Elins versjon av Toro-brownies? Og skal vi kjøpe eller bake pepperkakedeig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
241110 Glen Fossengen, Evangeliesenteret
52:35
52:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:35
241110 Glen Fossengen, Evangeliesenteret by Tabernaklet SkienAv Tabernaklet Skien
…
continue reading
1
241124 Helge Terje Gilbrant, Nr 13 "Skal derfra komme tilbake"
35:22
35:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:22
241124 Helge Terje Gilbrant, Nr 13 "Skal derfra komme tilbake" by Tabernaklet SkienAv Tabernaklet Skien
…
continue reading
Ingeborg har mista besinnelsen i bil, Annette har skrevet overskrifter og begge har innsett at med november kommer "død-rass-syndrom". Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#58 - En samtale med Karianne - Utredet i voksen alder, effekten av medisin, psykoterapi, mindfullness+++
38:36
38:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:36
I trettende episode av sesong 4 møter vi Karianne. Hun ble diagnostisert med ADHD tidligere i år etter utfordringer på jobben. Hun har alltid hatt fysiske jobber, men det var først da hun fikk kontorjobb at hun opplevde at ting ikke lenger fungerte som det skulle. Det var vanskelig å følge med, sitte i ro, hun falt for ut i møter m.m. Karianne fikk…
…
continue reading
1
646. Barnehage: Forsvinner leken fra barnehagen? Med professor i barnehagepedagogikk Anne Greve
31:33
31:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:33
Blir det mer læring og mindre lek i barnehagen? Og er det egentlig et problem? Hvorfor er leken så viktig, og hva er Anne bekymret for? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Annette har kledd seg i rødt til ære for ukas Opptur gjest, selveste Lise Karlsnes. Lise gjør suksess både på jobb og på hjemmebane. Hun snakker med oss om livets nye mening, tradisjoner som skal lages og minner oss på å ta vare på hverdagsluksusen. God helg! Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor…
…
continue reading
Ingeborg har fått en ny flørt på jobben, Annette har blitt rørt og de begge er enige om at tysk er minst like sexy som fransk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hva vil det si å validere en annens følelser med Jon Magnus Frostad Haakonsen
30:51
30:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:51
Psykolog Jon Magnus Frostad Haakonsen jobber med en doktorgrad om betydningen av å validere følelser på jobb. I denn episoden forklarer han hva det innebærer å validere, og hvordan det skiller seg fra å anerkjenne eller godta den andres følelser. En leder som validerer en medarbeiders følelser kan godt mene at den andre reagerer urimelig sterkt på …
…
continue reading
1
#57 - ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, med ADHD Norge
31:57
31:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:57
I sesongens tolvte episode har jeg har gjensyn med Monika Nordli som er faglig rådgiver i ADHD Norge - Norges største frivillige organisasjon innen psykisk helse. I dagens episode snakker vi om ADHD og tilrettelegging på arbeidsplassen, et tema jeg har fått flere forspørsler om fra dere lyttere. Vi snakker blant annet om hvem som har rett på tilret…
…
continue reading
1
644. Hva kan jeg gjøre om barnet mitt opplever mobbing? Snakkommobbing.no svarer
40:23
40:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:23
Vi er tilbake med Philip Lyding & Christoffer Jensen fra Blå Kors. Forrige uke delte de hva barn og unge forteller dem om mobbing, denne uka ser vi på hva vi som foreldre kan gjøre, både forebyggende og dersom barnet vårt forteller oss at de blir mobbet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Opptur gjest: Kathrine Sørland og Andreas Holck
17:39
17:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:39
Ny fredag, og i dag tar Opptur en prat med sin vennskapspodkast, nærmere bestemt Ekteskapet med Kathrine og Andreas! De forteller om krangling, sin egen løk-kasting, temperert Lano, og et ekte tafse-tips. "Ekteskapet" finner du overalt der du hører podkast! God helg! Produsent: Frida Baggethun, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
…
continue reading
1
643. Spesial: Hvorfor gamer ungen min, og hvordan involverer jeg meg? Med Aslak Maurstad
38:31
38:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:31
Aslak har gamet hele livet, og har både tanker om hva hans foreldre gjorde riktig og galt i møte med hans gaming. Han forklarer oss ulike begreper, gir oss innsikt og hjelper oss å skjønne hva som er greia med gaming. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ingeborg skal i bursdag, Annette har møtt på en røver med en felles historie og de begge dagdrømmer om en russetid for de som er 50. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#56 - En samtale med Tonje Marie - Aleinemamma og gründer, seindiagnostisert, imposert syndrom+++
52:19
52:19
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:19
I ellevte episode av sesong 4 møter vi Tonje Marie. Første gang hun ble utredet var hun 15 år gammel, men da mente de det var depresjon ved cyklotymi. Det skulle gå nesten 15 år til før hun ble utredet på nytt og diagnostisert med ADHD. Tonje Marie sleit mye på skolen og har måttet gå sin egen vei. I dag eier og driver hun to tattoveringstudio og e…
…
continue reading
1
642. Hva forteller barna våre om opplevelser med mobbing? Snakkommobbing.no gir oss sin innsikt
32:32
32:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:32
Philip Lyding og Christoffer Jensen fra Blå Kors deler fra den anonyme chattetjenesten, der barn og unge selv tar kontakt for å snakke med noen om mobbingen de opplever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Vi har fått med oss fyrverkeriet Abid Raja som fredags gjest! Vi tar en kjapp telefon til Abid mens han er ute å kjører, det blir en bok anbefaling, fest og ett helgetips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
641. Spesial: Hvem bestemmer egentlig på fødestua? Med Aïda og Cecilia fra Barselopprøret
37:12
37:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:12
Hva er informert samtykke på fødestua? Hva betyr samvalg? Hvilke lovfestede retter har den fødende egentlig? Cecilia Ingulstad og Aïda Leistad Thomassen forteller oss hva Barselopprøret jobber for i fødselsomsorgen.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ingeborg har gått på en ikke så alt for "bear-nice" smell, Annette drøfter muligheten for å spille spillet på hjemmebane og prostata får viktig oppmerksomhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#55 - En samtale med Tommy - Diagnostisert i voksen alder, effekten av medisin, farsrollen+++
53:09
53:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:09
I tidende episode av sesong 4 møter vi Tommy. Han ble diagnostisert i 2021 og har opplevd god effekt av medisin i kombinasjon med fysisk aktivitet og psykoedukasjon. Tommy har opplevd at en udiagnostisert ADHD har gjort det vanskelig i nære relasjoner. Han har 3 barn og har kjent på hvordan det er å være pappa før og etter diagnostisering og medisi…
…
continue reading