Beste Mi podcaster (2025)

1
"Jeg blir forvirra av Instapostene om ultraprosessert mat!" Gro vil gå ned i vekt - episode 9 av 12 57:46

2h ago57:46

57:46

Gro har prøvd å spise mindre karbohydrater i noen uker. Hvordan har det gått? Vi snakker om ultraprosessert mat og kostholdsråd fra Instagram. Gro legger planer for de neste månedene hvor hun skal prøve å klare seg på "egen hånd". Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og …

1
"Jeg våkna med verdens største frihetsfølelse!" Gro vil gå ned i vekt - episode 8 av 12 1:06:35

2d ago1:06:35

1:06:35

Gro har hatt en aha-opplevelse. Hun tok en beslutning som gjorde at hun våkna dagen etterpå med verdens største frihetsfølelse. Om det, og hvordan det har gått siden forrige gang får du høre i dagens episode. Du får også høre hva Herman synes om "lavkarbo".Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraf…

1
Tone Stangeland Kaufman: Er prester dårlige til å preke? 54:20

1d ago54:20

54:20

Er norske prester dårlige til å preke? I så fall: Hva skal til for at de blir bedre? Hva er en god preken? Tone Stangeland Kaufman er professor i praktisk teologi og prekenlærer. I denne episoden av Dokka snakker hun og vert Åste Dokka om prekendebatten som har gått i Vårt Land den siste tida, hva som er deres egne dårlige sider som predikanter og …

1
"Jeg har den slankesprøyta i kjøleskapet" Gro vil gå ned i vekt - episode 7 av 12 59:41

5d ago59:41

59:41

Gro har hatt noen gode uker med kveldsmat og mestring, og ønsker å gjøre mer! Nå lurer hun på om hun skal begynne med medikamenter for vektnedgang. Hun har fått tilbud av fastlegen om å bruke de såkalte "slankesprøytene". Hva synes Herman om det? Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig oversp…

1
"Hvorfor utsetter du resultatene?" Gro vil gå ned i vekt - episode 6 av 12 57:01

12d ago57:01

57:01

To uker har gått siden forrige samtale. Hvordan har det gått siden sist? Har Gro følt på mestring? VI følger Gro videre gjennom endringsprosessen. Med tålmodighet og bekreftelse skal vaner endres og Gro skal blomstre!Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme diett…

1
Øystein Buer: Hva er en nær døden-opplevelse? 45:35

19d ago45:35

45:35

Noen opplever rare ting i det de skal dø. Vi kaller det ofte nær døden-opplevelser. Hva er det? Og hvorfor blir ikke folk alltid trodd? Vert Åste Dokka snakker med Øystein Buer. Han er sykehusprest på Oslo universitetssykehus og forsker på nær døden-opplevelser. Sammen med Angelika Sorteberg har han stått bak den første norske kliniske studien av n…

1
"Det jeg kan er å trøste meg med mat" Gro vil gå ned i vekt - episode 5 av 12 48:15

19d ago48:15

48:15

Gro har hatt sommerferie. Har hun klart å følge planen sin gjennom sommeren? Hvordan går det med vektnedgangen? Har gro hatt et tilbakefall? Og hvordan håndterer Herman tilbakefallet?Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme dietter. Hun vil så gjerne komme ned ti…

1
"Jeg er veldig enten/eller!" Gro vil gå ned i vekt - episode 4 av 12 1:00:09

26d ago1:00:09

1:00:09

I denne episoden følger vi Gro videre på sin jakt etter vektnedgang og mindre overspising. Hvordan har det gått siden sist? Vi dykker samtidig dypere i de psykologiske mønstrene som trigger skam og overspising. Kommer hennes strenghet, perfeksjonisme og høye standarder for kosthold i veien for drømmen om å få til normalvekt og et normalt kosthold?G…

1
"Jeg har vært redd siden jeg var liten" Gro vil gå ned i vekt - episode 3 av 12 1:08:05

1M ago1:08:05

1:08:05

Gro har prøvd ut å fokusere på å spise god, mettende og næringsrik kveldsmat siden sist. Hvordan har det gått? Vi får også høre om Gro sitt opphold på Montebellosenteret som en del av oppfølgingen etter hennes opplevelse med kreft for fem år siden. Gro forteller om sitt forhold til frykt, sykdom og helse, og hvordan det henger sammen med overspisin…

1
"Jeg vil bli frisk, og leve!" Gro vil gå ned i vekt - episode 2 av 12 57:12

1M ago57:12

57:12

Dette er den andre episoden av serien hvor vi følger Gro som ønsker å gå ned i vekt. Forrige episode fikk hun i oppgave å skrive en endringsplan etter Hermans oppskrift. Hvordan har det gått? Har hun fått noe ut av hjemmeleksen? Og er hun klar for å sette seg et mål?Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episode…

1
Gro vil gå ned i vekt - episode 1 av 12 1:02:19

2M ago1:02:19

1:02:19

Gro (51) har levd med overvekt hele sitt voksne liv. Hverdagen er preget av episoder med kraftig overspising, anger og ekstreme dietter. Hun vil så gjerne komme ned til normalvekt, men hun skjønner ikke hvorfor hun ikke får det til. I denne serien på tolv episoder følger vi Gro gjennom halvannet år med motiverende intervju-samtaler. Klarer hun å gå…

1
Kaja Melsom: Lever vi i en skamkultur? 55:42

2M ago55:42

55:42

Skam er negativt. Å påføre andre skam eller selv kjenne på skam, det er umoderne. Eller – er det tvert om? Er dagens samfunn vel så mye en skamkultur som 50-tallet var? Filosof og forfatter Kaja Melsom har skrevet boka Den fordømte skamløsheten, og snakker med Åste Dokka om berettiget og uberettiget skam i denne episoden av Vårt Lands podkast Dokka…

1
Liv Strömquist: Hva gjør alle de gode rådene med oss? 52:01

3M ago52:01

52:01

Vi er utrolig interesserte i oss selv i vår tid. Vi prøver stadig å finne nye måter å forbedre oss selv og livet vårt. Men hva gjør alle rådene med oss og vår opplevelse av å være menneske i verden? Og hvem tjener på at vi ikke blir fornøyd? Gjest i podkasten Dokka er Liv Strömquist. Hun er svensk poddkaster, forfatter og tegneserieskaper, og henne…

1
Ole Jakob Løland: Paulus – helt eller skurk? 51:16

3M ago51:16

51:16

Paulus regnes ofte som den første teolog. Samtidig ser mange ham som en slags skurk som ødela Jesu gode budskap. De siste tiåra har mennesker langt utenfor kirke og religion fattet interesse for den store apostelen og nytestamentlige brevskriveren. Er han kanskje ikke skurk likevel? Og er det ok å lese Paulus helt ukristelig? Gjest i podkasten Dokk…

1
Anne Austad: Livsmening og eksistensielle samtaler 52:35

4M ago52:35

52:35

Mennesket har et dypt behov for mening og å snakke om eksistensen. Kan et livssyn eller en religion være en ressurs for å finne mening? Eller kan troen komme i trøbbel når meningsløsheten slår oss? Gjest hos Åste Dokka er Anne Austad, som er professor i diakonivitenskap ved VID vitenskapelige høgskole. Hun er teolog og prest, og forsker blant annet…

1
Torbjørn Dyrud: Å leve med uhelbredelig kreft 48:06

4M ago48:06

48:06

Hvordan er det å leve med vissheten om man skal dø – bare ikke helt ennå? Torbjørn Dyrud er musiker, komponist, kantor og har en diagnose det ikke finnes kur for. Hva gjør det med livsfølelsen? Og hvorfor klarer ikke kreftpasienter å svare på hvorvidt de ville vært sykdommen foruten? Hør Dyrud i samtale med Åste Dokka. Hosted on Acast. See acast.co…

1
Sigrid Sollund: Å snakke godt sammen 49:15

5M ago49:15

49:15

Hvordan kommer man i prat med andre? Hva er en god samtale, og hvorfor er den viktig? Og hva gjør man når det er skikkelig vanskelig å snakke sammen? Journalist og forfatter Sigrid Sollund er kjent fra blant annet Dagsnytt 18. Hun er aktuell med boka Vinn diskusjonen. Debatteknikk og samtalekunst. I denne episoden av podkasten Dokka snakker hun med…

1
Geir Gundersen: Mi sorg er lys 53:23

5M ago53:23

53:23

Er døden en avbrytelse av livet, eller er den en fullendelse? Geir og Liv levde sammen i over 50 år. Nå er det bare Geir igjen på jorda. Hvem er han nå, og hvem er egentlig den Gud som både gir og tar liv? Geir Gundersen er kjent som andaktsholder i NRK i en mannsalder, prest og forfatter. Han var gift med Liv Riiser, som døde i 2022. Nå har han sk…

1
Svein Tindberg: Bror mot bror 43:55

6M ago43:55

43:55

Hvorfor kunne den gammeltestamentlige patriarken Isak bare velsigne én av sønnene sine? Og er Abrahams og Isaks og Jakobs Gud også vår Gud i dag? En ny forestilling om Esau og Jakob henter fram igjen fascinasjonen for urfortellingene i Det gamle testamente. Skuespiller Svein Tindberg snakker med Åste Dokka om Bibelen, å finne det fysiske i historie…

1
Maria Lavik: Odelsskam og bønder som ender opp i byen 49:04

6M ago49:04

49:04

Hvordan er det å være den som gir opp familiegården etter femten generasjoner? Maria Lavik har skrevet bok om å vokse opp med odel på et lite bruk i Eksingedalen og å innse at hun blir boende i Oslo. Hun snakker med Åste Dokka om skam, sorg, kall og ansvaret som ligger i å ta et valg – og i å ikke ta et valg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy …

1
#141 - Anniken Binz om coaching, mental trening, NLP, hypnose og å finne sin superkraft 46:56

10M ago46:56

46:56

Anniken Binz har hatt karriere som modell, basehopper, samfunnsgeograf, mental trener og coach. Hun hjelper meg å sammenligne coaching og mental trening med motiverende intervju og lærer meg hvordan hun bruker hypnose og neurolinguistisk programmering med klientene sine. Hun er aktuell med sin bok Finn din Superkraft, som er ute i butikkene nå.Anni…

1
#140 Solveig Høeg-Krohn om å regulere nervesystemet og få ungen til å ta på lua. (Ekspertintervju) 47:19

11M ago47:19

47:19

Motiverende intervju-ekspert Solveig Høeg-Krohn er dagens gjest. Hun forteller om hvordan hun bruker motiverende intervju-metoden med sine terapi-klienter. Vi snakker om- Hvordan regulere nervesystemet- Hvorfor må man først roe ned nervesystemet før man kan skape endring?- Forskjellige teknikker for å roe ned- Hvordan bruke motiverende intervju med…

1
6/6 Annika vil få kontroll på økonomien #139 52:00

1y ago52:00

52:00

Dette er sjette og siste episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Vi får endelig vite om Annika går i pluss eller minus i løpet av måneden! Du vil blant annet få høre:00:00 Hvordan har du hatt det siden sist?03:30 Annika liker å lage budsjett04:30 Budsjettet er en ærlig oversikt, ikke en streng sjef06:00 Gjennomgang av Annikas budsjett07:30 …

1
5/6 Annika vil få kontroll på økonomien #138 57:36

1y ago57:36

57:36

Dette er femte (MEN IKKE SISTE) episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Hun forteller hvordan økonomiprosjektet har hjulpet henne med ensomhet, og vi kommer inn på den personlig økonomien sin sisteboss: budsjettet.Du vil blant annet få høre:00:30 Intro01:30 Hvordan har det gått siden sist?02:00 Annika har hatt masse besøk!03:30 Identiteten …

1
4/6 Annika vil få kontroll på økonomien #137 52:44

1y ago52:44

52:44

Dette er fjerde episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Hun forteller om hvordan den økonomiske mestringsfølelsen har inspirert henne til å ta grep i andre områder av livet, som kosthold og det sosiale. Vi snakker om annikas "grunnmur" i livet, og hennes sosiale ubekvemhet. Du vil blant annet få høre om: 00:30 Hvordan har Annika hatt det si…

1
3/6 Annika vil få kontroll på økonomien #136 47:53

1y ago47:53

47:53

Dette er tredje episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Annika har tenkt ut mange fordeler med å få kontroll på økonomien, og har en genial idé til hvordan hun kan få til en endring. Du vil blant annet få høre om: 01:00 Hvordan går det med flyttinga til Annika?03:00 Hvordan finne sofa til 250 kroner04:30 Spiser Annika fortsatt nødmat?07:00 …

1
2/6 Annika vil få kontroll på økonomien #135 58:19

1y ago58:19

58:19

Dette er andre episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Annika jobber med å finne ut hvorfor det er så skummelt og vanskelig å få oversikt over pengebruken. Du vil blant annet få høre om: - Oppsummering av forrige samtale- Hvordan har det gått med kostnadsregistrering?- Hva bruker Annika penger på?- Hva er "nødmat"?- Hvor mye penger bruker A…

1
Kaja Schjerven Mollerin: Hva gjør litteraturen, og hvorfor er Marilynne Robinson så bra? 55:12

1y ago55:12

55:12

Hva kan litteraturen gjøre for oss, hvorfor er Marilynne Robinson så bra? Vert Åste Dokka snakker med kritiker, forsker og forfatter Kaja Schjerven Mollerin om det å lese. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
1/6 Annika vil få kontroll på økonomien #134 59:28

1y ago59:28

59:28

Dette er den første av 6 episoder hvor jeg intervjuer programleder Annika Momrak (24). Hun ønsker å få kontroll på økonomien, spare mer og bruke mindre penger. Vi går gjennom ambivalensfirkanten og utforsker hva som er viktig for Annika når det gjelder økonomi. Vær på utkikk etter følgende læringsutbytter: - Hvorfor er det vanlig å få vaner som er …

1
De 7 vanligste nyttårsforsettene og hvordan lykkes med dem 1:02:53

1y ago1:02:53

1:02:53

I denne episoden går jeg gjennom lista over de vanligste nyttårsforsettene, og gir tips til deg som ønsker å gjennomføre et nyttårsforsett. Jeg forteller også om det mest TRENDY nyttårsforsettet i 2024. Kan du gjette hva det er?Link til ting som ble snakket om i episoden:Anders vil slutte å snuse:https://open.spotify.com/episode/35ItER9iJ9JsPDPOaLg…

1
Jørn Øyrehagen Sunde: Magnus Lagabøte og landsloven hans 53:15

1y ago53:15

53:15

Kristendom kan sette mange slags spor i et folk og et land, og ett av dem handler om jus. Det er straks 750 år siden Norge fikk Landsloven av 1274, og Magnus Lagabøte er den fromme kongen som stod bak. Jusprofessor Jørn Øyrehagen Sunde har skrevet boka Kongen, lova og landet og samtaler med vert Åste Dokka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…

1
Ingunn Aadland: Er Det gamle testamentet gammelt og tilbakelagt? 49:21

1+ y ago49:21

49:21

Hvorfor har kristendommen et jødisk skrift i sin bibel, og hva slags status har det? Er det i det hele tatt ok å kalle Det gamle testamente for Det gamle testamentet? Gjesten er Ingunn Aadland, teolog og bibelforsker ved MF vitenskapelig høyskole, og hun snakker med vert Åste Dokka om denne skriftsamlingens plass i kristendommen. Hosted on Acast. S…

1
Vemund Blomkvist: Kristendommens originalspråk 48:46

1+ y ago48:46

48:46

Kristendommen kommer til oss gjennom språket. Nærmere bestemt bibelhebraisk og koiné-gresk. Hva slags betydning har det? Vemund Blomkvist er teolog og underviser i gresk og hebraisk på Det teologiske fakultet ved Universitetet i Oslo. Han har viet livet til bibelspråk, og snakker med vert Åste Doka om oversettelse og bibeltekst. Hosted on Acast. Se…

1
Ole Martin Moen: Guds storhet vist i det lille 53:38

1+ y ago53:38

53:38

Filosof Ole Martin Moen har de senere åra blitt kjent fordi han har engasjert seg i kontroversielle saker, som for eksempel dødshjelp, transhumanisme og skolens omsorgssvikt. Men han har også en stor og for noen kanskje overraskende interesse for kristendom. I samtale med Åste Dokka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Podcaster verdt å lytte til

Mi Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide