Quando o nervosismo toma conta de nós, sentimos as pessoas e as coisas como inimigos perigosos. Tentamos, então, dominar o medo de perder as forças, de sermos absorvidos, de sofrer. Com o objetivo de ajudar as pessoas no equilíbrio entre corpo e mente, apresentamos "Liberte-se do nervosismo e das tensões", em 20 episódios. Também disponível em paul…