Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Innhold levert av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Försvarsmaktens träningsklubb FMTK
Merk alt (u)spilt...
Manage series 127268
Innhold levert av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I Försvarsmakten har vi tränat i hundratals år och att ha en kropp som är stark, uthållig och rörlig ökar chanserna till ett bättre och friskare liv. I vår podcast kommer Magdalena Kowalczyk, tillsammans med kända gäster och experter från Försvarsmakten att prata om allt från motivation och hur man börjar att träna - till vinterträning och konsten att överleva.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 episoder
Merk alt (u)spilt...
Manage series 127268
Innhold levert av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Försvarsmaktens träningsklubb FMTK eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I Försvarsmakten har vi tränat i hundratals år och att ha en kropp som är stark, uthållig och rörlig ökar chanserna till ett bättre och friskare liv. I vår podcast kommer Magdalena Kowalczyk, tillsammans med kända gäster och experter från Försvarsmakten att prata om allt från motivation och hur man börjar att träna - till vinterträning och konsten att överleva.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.