346b: Somna! Övningen 4Health Med Anna Sparre podcast

Artwork

Vetenskap Fitness Alternativ Hälsa Biologi Kost Anna Sparre

Innhold levert av Anna Sparre. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Anna Sparre eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

4Health med Anna Sparre « »
346b: Somna! Övningen

1y ago 15:55

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Anna Sparre. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Anna Sparre eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna.
Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen.
Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode.
Och så rekommenderar jag … läs mer

Inlägget 346b: Somna! Övningen dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

… continue reading

413 episoder

#Vetenskap #Fitness #Alternativ Hälsa #Biologi #Kost #Anna Sparre

Artwork

346b: Somna! Övningen

4Health med Anna Sparre

published 1y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Anna Sparre. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Anna Sparre eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna.
Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen.
Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode.
Och så rekommenderar jag … läs mer

Inlägget 346b: Somna! Övningen dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

… continue reading

413 episoder

#Vetenskap #Fitness #Alternativ Hälsa #Biologi #Kost #Anna Sparre

All episodes

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema