ÉPISODE #90 - LE TEST GACON ! avec Fred Gacon

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Le test Gacon (ou 45-15) est un indémodable de la préparation physique. Mieux, le créateur de ce test représente une figure emblématique de la prépa. Alors de sa conception par Georges Gacon jusqu’à la création du SportBeeper en 2004, nous allons faire un tour d’horizon de l’histoire de ce fameux test avec le fils du créateur, Frédéric Gacon.

Fred est actuellement responsable de la performance au Gazelec Ajaccio en Nationale. Il est, entre autres, le co-fondateur du SportBeeper dont nous allons parler dans ce nouvel épisode de podcast.

Prenez le temps de vous assoir avec nous dans ce nouvel #ABDPODCAST pour en savoir plus sur le 45-15.

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