Beste Coach podcaster (2025)

1
Datasentre som nasjonal trygghet – med Elise Lindeberg fra Skygard 1:25:33

1h ago1:25:33

1:25:33

Send us a text Hva skjer hvis datasentre svikter – og hvorfor er de like viktige som strøm og vann? I denne episoden møter Jens Christian Bang Elise Lindeberg, CEO i Skygard og tidligere avdelingsdirektør i Nkom. Hun har lang erfaring med nasjonal beredskap, regulering og digital infrastruktur, og deler innsikt i hvordan datasentre har blitt kritis…

1
#8: Slipp å starte på nytt etter sommeren – behold flyten hele ferien 18:21

2d ago18:21

18:21

Av Coach Vegard

1
Økologisk vin og sunne drikkevaner med Marthe Bøhn 52:08

3d ago52:08

52:08

(Reprise) Finnes det en helsegevinst ved å velge økologisk vin, og hvor mange enheter kan vi egentlig nyte med god samvittighet? I denne opplysende episoden har vi med oss vinekspert Marthe Bøhn, Norges eneste kvinnelige destillatør, som deler sin imponerende kunnskap om vin, brennevin – og sunnere valg i glasset. Episoden kan inneholde målrettet r…

1
Strategisk HR møter AI-agenter – nå utvikles kompetanseforventningene i sanntid 1:00:45

6d ago1:00:45

1:00:45

Send us a text Når AI tar plass i HR, endres både verktøyene og rollen til HR-medarbeideren. Hvordan ser hverdagen ut for HR-medarbeiderne i 2025? Hva er forskjellen på et lønnssystem og et strategisk HR-verktøy? Vi spør hvordan AI-agenter nå brukes til å oppdatere kompetanseprofiler i sanntid. Martin Jonassen har flere tiårs erfaring med rådgivnin…

1
#7: Dietten din funker... helt til den ødelegger alt 22:30

10d ago22:30

22:30

Av Coach Vegard

1
Sommerklar kroppspleie! 45:34

10d ago45:34

45:34

(Reprise) Sommeren er endelig her, og det er tid for sommerprepp! Hedda og Silvany deler sine favorittprodukter og beste tips for å bli klar til solfylte dager. Bli med, og la deg inspirere til å skrubbe, smøre og gløde gjennom hele sommeren! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/perso…

1
#6: Fasiten stopper deg – Derfor funker ikke livsstilsendringen din 16:08

16d ago16:08

16:08

Av Coach Vegard

1
Plantebasert kostholdstransformasjon med Annette Staubo 56:46

17d ago56:46

56:46

(Reprise) Da Annette Staubo fikk diagnosen dobbel brystkreft, ble livet snudd på hodet. I møte med sykdommen fant hun en ny vei – en vei mot helbredelse, styrke og mening gjennom et plantebasert kosthold. Det som startet som en kamp for sitt eget liv, vokste til en lidenskap for å hjelpe både familien og samfunnet til et sunnere liv. I denne episod…

1
417: 16 dårlige vaner som stjal business drømmen 38:30

18d ago38:30

38:30

I denne episoden deler jeg de 16 vanene som nesten saboterte gründerdrømmen – og hva du kan gjøre for å unngå dem. Dette er for deg som vil bygge noe eget, men kjenner at du står fast. Du bare drømmer eller du er så vidt gått i gang, men friheten uteblir. Jeg gir deg mine største lærepenger etter 16 år som gründer, og en spesiell invitasjon til mas…

1
#5: Resultatet du ønsker starter med hvem du velger å være 14:56

23d ago14:56

14:56

Av Coach Vegard

1
Sondre Berg om calisthenics og kroppsvekttrening 52:36

24d ago52:36

52:36

Drømmer du om å stå på hendene eller bare komme i bedre form? Sondre Berg, grunnleggeren av Movement Made, deler sin minimalistiske tilnærming til trening – med fokus på egenvektsøvelser, mestring og mental styrke. Vi snakker blant annet om hvorfor calisthenics passer for alle, hvordan små grep kan gi store resultater, og hvordan du bygger både fys…

1
Skiskyting og mental styrke – med Sturla Lægreid 47:30

24d ago47:30

47:30

Hvordan presterer man når alt står på spill – og hodet roper stopp? I denne episoden møter vi OL- og verdensmester Sturla Holm Lægreid, en av verdens aller beste skiskyttere. Vi dykker ned i den mentale delen av toppidretten: hvordan han håndterer press, bygger selvtillit, og bevarer roen når alt koker rundt ham. Sturla deler ærlig om hvordan han j…

1
Voksenakne, hudpleietabber og sommerglød 40:32

24d ago40:32

40:32

(Reprise) Du er ikke alene hvis du fortsatt sliter med akne som voksen. I denne episoden utforsker vi hvorfor hormonelle endringer kan gi utbrudd langt inn i "menoalder", hvordan feil produktbruk kan stresse huden – og hvilke enkle grep som kan hjelpe deg å få huden på rett spor igjen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adre…

1
Digitaliseringsminister Karianne Tung: 80 % av offentlig sektor skal bruke AI innen 2025 54:02

28d ago54:02

54:02

Send us a text Hvordan bygger vi et digitalt Norge der kunstig intelligens gagner både innbyggere og næringsliv? I en åpen og engasjert samtale med digitaliseringsminister Karianne Tung utforsker vi hvordan Norge skal nå målet om 80 % AI-bruk i offentlig sektor innen 2025. Hun peker på at AI-politikk er komplekst – og at ikke alle på Stortinget ful…

1
#4: Sykdom og trening – Hvor går grensa? 18:12

28d ago18:12

18:12

Av Coach Vegard

1
416: Dette er grunnen til at du ikke selger nok til å leve av det 19:16

1M ago19:16

19:16

Føler du at det du tilbyr et skikkelig bra produkt – men får ikke solgt nok? Da er denne episoden for deg. I dag snakker vi om hvorfor salget uteblir – selv når produktet er det beste. Og spoiler: det handler ikke om at du trenger flere følgere. Det handler om hvordan du snakker til drømmekunden din. Og hva hun faktisk trenger å høre for å si JA ti…

1
Hyrox tvillingene Elin og Guro 44:46

1M ago44:46

44:46

I ukas episode av Treningsprat har vi fått besøk av Elin og Guro – to rå treningsjenter som ved en ren tilfeldighet meldte seg på sitt første HYROX-løp i København for litt over ett år siden. Det gikk langt bedre enn forventet, og ett år senere står de nå på startstreken sammen med verdenseliten i det som kanskje er den mest hypede konkurranseforme…

1
Slik får du god selvtillit! 55:58

1M ago55:58

55:58

Reprise: Hva er ekte selvtillit, og hvordan skaper vi et selvbilde som tåler motgang? Hvordan møtte jentene kroppspress og stygge kommentarer i ungdomstiden? Og hva kan vi gjøre som foreldre for å gi barna våre det beste utgangspunktet for å tro på seg selv – uansett hva de møter på veien? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-…

1
#3: Aldri bli avhengig av motivasjon igjen – Kunsten å handle før du tenker 16:58

1M ago16:58

16:58

Av Coach Vegard

1
Å føle seg på topp med biohacker Monica Øien 42:55

1M ago42:55

42:55

Tenk om noen fortalte deg at små justeringer i spisevanene dine kunne forvandle helsen din – fjerne allergier, lindre smerter og gi deg bedre søvn? Monica Øien, med lang erfaring fra mediebransjen og som stemme bak podkasten "Biohacking Girls", har gjort nettopp dette til sitt livsverk. Gjennom trening, intuitiv matveiledning (keto) og spirituell c…

1
415: Hvordan komme seg opp igjen etter nedturer – mine 5 beste vaner 37:32

1M ago37:32

37:32

I denne episoden deler jeg hvordan jeg kom meg opp igjen etter en tøff periode med sykdom og energitap. Jeg tar deg gjennom de fem viktigste vanene som hjalp meg tilbake på beina og gir deg konkrete verktøy for å skape struktur, finne mening og gjenvinne energien. Hva du vil lære: Hvordan jeg justerte livsstilen etter å ha mistet alle vanene mine. …

1
Trailer Digitaliseringspådden 1:15

1M ago1:15

1:15

Send us a textAv Jens Christian Bang

1
#2: Hvorfor du ikke får progresjon – og 4 steg for å fikse det 28:46

1M ago28:46

28:46

Av Coach Vegard

1
Grunde Myhrer skal gjennomføre Norseman! 1:12:30

1M ago1:12:30

1:12:30

I ukens episode har vi besøk av Grunde Myhrer – kjent fra reality og som en treningsglad fyr som nå tar sats mot en av verdens tøffeste triatlonkonkurranser: Norseman! Men Grunde har også gjennomført en solid ski-sesong med rekord-tid i Birken, og har samtidig flere inspirerende treningshistorier å dele med oss i ukens Treningsprat!…

1
Reprise: Å være sjef i eget hode 48:35

1M ago48:35

48:35

Hva skjer når vi står ved et veiskille og må ta et krevende valg? Våger vi å begi oss ut på den bratte, usikre stien som kan føre oss til toppen, eller velger vi den trygge og velkjente veien vi kjenner så godt? Både Silvany og Hedda har ofret unike muligheter i livet. Var magefølelsen deres til syvende og sist den rette å følge? Episoden kan inneh…

1
414: De 6 F’ene som saboterer gründerdrømmen din 27:31

2M ago27:31

27:31

414: De 6 F’ene som saboterer gründerdrømmen din (og hvordan du snur det) Føler du at du jobber hardt, men likevel står fast? At du vet hva du vil – men likevel ikke får det til? Etter 60+ samtaler med kvinnelige gründere, så jeg et mønster. Seks blokkeringer som saboterer suksessen – og som man ikke engang ser selv. Jeg kaller dem de 6 F’ene – og …

1
Treningsprat - Podcasten for deg som interesserer deg for trening! 0:23

2M ago0:23

0:23

Treningsprat formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt 🎧🎙️

1
Ultraløper Mia Walsøe Lehn 59:36

2M ago59:36

59:36

Mia har den siste tiden blitt en populær skikkelse på Instagram, TikTok og Strava, hvor hun deler økter og opplevelser fra ultraløpene hun deltar i. Blant annet har hun løpt “Soria Moria til verdens ende” – 172 kilometer på 24 timer. Mia har også vunnet Oslotrippelen, og i høst debuterte hun på Bislett24, et brutalt 24-timersløp rundt og rundt inne…

1
Grønne ambisjoner og om å følge drømmen med Camilla Scheldrup 57:21

2M ago57:21

57:21

(Reprise) Lenge før bærekraft var et buzzord, åpnet Camilla Schjelderup Europas første økologiske parfymeri. I denne episoden deler hun sin grønne reise og enkle grep for en mer bærekraftig hverdag. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling…

1
#1: Derfor føles vektnedgang vanskelig – og hvordan du kan gjøre det enklere 27:18

2M ago27:18

27:18

Av Coach Vegard

1
413: Finn flaskehalsen – Læring fra Hormozi som gir mer inntekter 39:15

2M ago39:15

39:15

I denne episoden tar jeg deg med bak kulissene den rå og eksklusiv workshop med Alex Hormozi og teamet hans i Las Vegas. Jeg investerte + 60 000 kroner – og lærte strategier som kan løfte også businessen din til neste nivå. Du får høre om: ✅ Hvorfor å finne flaskehalsen eller problemet ditt er det viktigste du gjør for inntekten din ✅ Hvordan du må…

1
Drama og nyheter fra LLM-gigantene: Dette former AI-utviklingen nå 52:59

2M ago52:59

52:59

Send us a text De største LLM-selskapene slipper nye modeller og funksjoner – vi gir deg høydepunktene og hva de betyr i praksis. ChatGPT o3 og o4-mini, Llama 3 fra Meta med juks i benchmark test, Claude 3.7 med stemme og Microsoft BitNet på PC’n – hva betyr det egentlig for deg? AI-spesialist Fredrick Falck Skogstad fra Already On forklarer sammen…

1
Hva skjer i kroppen når vi faster – og bør alle prøve det? Med Inge Lindseth 52:53

2M ago52:53

52:53

I denne episoden har jeg med meg klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth for å dykke ned i det stadig mer populære temaet fasting. Vi snakker om hva som faktisk skjer i kroppen under faste, hva forskningen sier om effektene på helse og prestasjon – og hvem som kanskje heller bør styre unna. Vi er innom ulike typer faste, hvordan man kan komme i gan…

1
Fra negativ til positiv med psykolog Cathrine Moestue 38:11

2M ago38:11

38:11

(Reprise) I dagens episode får du en ærlig og innsiktsfull samtale med psykolog Cathrine Moestue. Hun deler praktiske verktøy for å håndtere negative tanker, forstå hvorfor de oppstår, og hvordan vi kan skifte fokus for å skape en mer positiv og balansert hverdag. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon…

1
412: Fellesskapet som 10X resultatene dine: læringer fra mastermind med Jasmine Star 47:14

2M ago47:14

47:14

Har du noen gang lurt på hvorfor noen gründere vokser EKSTREMT fort, mens andre står på stedet hvil i årevis? I denne episoden tar jeg deg med bak kulissene fra min mastermind med Jasmine Star i LA – der 21 gründere som alle omsetter for over én million dollar deler sine erfaringer. Og jeg lover deg: Dette er gull verdt for deg som vil vokse rasker…

1
Fra faste til trening med digital coach – dr. Annette Dragland rydder opp i helsemytene 1:07:05

2M ago1:07:05

1:07:05

Send us a text Annette Dragland, lege og stemmen bak Leger om livet – en av Norges mest populære podcaster akkurat nå – gjester Digitaliseringspådden. Sammen med Jens Christian Bang og Dag Rustad snakker hun om faste, mikrotrening, psykisk helse – og hvordan teknologi som Garmin, Oura og digital blodsukkermåling rapporterer om søvn, stress og helse…

1
411: MDMA-Terapi - fra "doing" til "being" 40:30

2M ago40:30

40:30

I denne personlige episoden deler jeg min erfaring med MDMA-assistert terapi og hvordan det har transformert forholdet til meg selv, relasjoner og jobben. Jeg var usikker på om dette var riktig å dele på en business podcast, men jeg mener dette er nødvendig for å få erfaringer opp i lyset. Min indre stemme sa jeg måtte. Dette er en episode som er a…

1
Skadefri Løping 56:49

2M ago56:49

56:49

Sliter du med skader, smerter eller bare usikkerhet rundt hva som er riktig trening for å kunne løpe jevnt og skadefritt? Da er denne episoden for deg. Vi har fått besøk av Kristian Brynestad – fysioterapeut, løper og en av forfatterne bak boka Skadefri løping, som han har skrevet sammen med Eirik Grøneng. I boka – og i denne samtalen – deler han k…

1
Bli vårvakker med beautyfood 45:51

2M ago45:51

45:51

(Reprise) I denne ukens episode snakker Silvany om skjønnheten vi kan pleie fra innsiden, og gir de beste tipsene på hvilken mat man bør ha i mente for glødende vakker hud og overskudd på energi. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av…

1
Når AI blir kollegaen din: Copilot og de nye AI-agentene 1:01:21

2M ago1:01:21

1:01:21

Send us a text Fra ERP og grønne skjermer til Copilot og autonome AI-agenter – Carl Jacob Sommerfeldt fra CGI guider oss gjennom den teknologiske transformasjonen. Med dyp innsikt i Microsoft Copilot og kundedataplattformer (CDP), ser vi på hvordan forretningsapplikasjoner blir stadig smartere og mer autonome.…

1
Iver Anton Kronstad - Norseman og Bislett24 seier! 1:18:08

2M ago1:18:08

1:18:08

Hvordan løper man 235 kilometer på ett døgn – og fortsatt har mer å gi? I denne episoden har vi besøk av Iver Anton Kronstad som i 2024 vant Bislett 24-timers med en råsterk prestasjon. Han var bare 5 kilometer unna VM-kravet – og viser at dedikasjon og strukturert trening kan flytte grenser få andre tør å nærme seg. Vi snakker om reisen fra hans f…

1
Tenåringsspykologens kloke råd 31:00

2M ago31:00

31:00

(Reprise) Foreldre flest kjenner følelsen – uansett hva vi sier, blir det feil. Når tenåringen trekker seg unna, ligger vi våkne og grubler. Hedda har vært på foredrag hos tenåringspsykologen og kan endelig senke skuldrene. Hans budskap? Så lenge du bryr deg, finnes det håp. Her er rådene som gir deg ro. Episoden kan inneholde målrettet reklame, ba…

1
Cyberkultur og ledelse i angrepets tid – med Ramsés Gallego 22:22

3M ago22:22

22:22

Send us a text Ramsés Gallego, Chief Technologist i DXC Technology, er en sprudlende og dypt engasjert evangelist innen cybersikkerhet. Sammen med Dag Rustad og Jens Christian Bang diskuterer han "The Future of NOW", sikkerhetskultur, toppledelsens rolle – og hvor galt det kan gå når truslene blir virkelighet.…

1
410: AI er ikke for tech-folk – det er for DEG 20:25

3M ago20:25

20:25

🎙️ Episode 410: AI er ikke for tech-folk – det er for DEG Enten du nettopp har startet og sitter alene på kjøkkenbordet med en drøm, eller du har kommet i gang og har et team rundt deg – denne episoden er for deg. For i dag snakker vi om hvordan AI kan hjelpe deg spare tid, energi og penger, uansett hvor du er i reisen. Jeg deler hvordan jeg person…

1
Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere 1:02:16

3M ago1:02:16

1:02:16

I denne episoden har vi med oss ingen ringere enn Kjell Bakkelund – flerfoldig verdensmester i styrkeløft! Vi snakker om reisen til verdenseliten, hvordan han tenker rundt trening, progresjon og motivasjon, og ikke minst: hva som kreves for å prestere på toppnivå år etter år. Du får høre om viktigheten av detaljer, hvordan han strukturerer hverdage…

1
Intuitiv glød og ytre skjønnhet 32:34

3M ago32:34

32:34

(Reprise) Vi snakker mye om intuitive eating, men hva med intuitiv skjønnhet? Hvordan finner vi den indre gløden og våger å være oss selv i en verden full av filtre? Silvany har intervjuet utallige eksperter – og svaret går igjen: Ekte skjønnhet handler om å være seg selv. Så hvor intuitiv er du? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på …

1
AI og cybersikkerhet i energi og maritim sektor med DNV 16:31

3M ago16:31

16:31

Send us a text AI, OT-sikkerhet og innsikt til Havtil, tidligere Petroleumstilsynet – fra DNVs fremste eksperter. Anne Wahlstrøm leder cybersikkerhet i operasjonell teknologi hos DNV og deler erfaringer med AI i risikohåndtering. Vegar Berge skrev master hos DNV og har laget en kunnskapsoversikt for Havtil. Sammen gir de innsikt i hvordan teknologi…

1
Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse 1:06:58

3M ago1:06:58

1:06:58

Hvordan ser overgangen fra verdens raskeste alpinbakker til småbarnsliv ut? Og hvordan kan man som fedre bruke erfaringene sine – enten de er fra idrett, næringsliv eller livet selv – til å bli mer tilstede og trygge i rollen som pappa? I denne episoden møter vi tidligere toppalpinist Kjetil Jansrud og fysisk trener Lars Mæland til en ærlig og insp…

1
Farvel multitasking, velkommen "slow living"! 36:23

3M ago36:23

36:23

(Reprise) Tårnfrid-generasjonen skulle mestre alt, men hva skjedde? Ble multitasking så ekstremt at vi nå søker det motsatte? Vi dykker inn i slow living – den nye trenden for mindre stress og mer balanse – og deler enkle grep du kan teste selv! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/pe…

1
409: Når resultatene uteblir – 5 brutale sannheter 32:18

3M ago32:18

32:18

Føler du at du gjør “alt riktig” i businessen, men likevel ikke får resultater? Denne episoden er til deg som står fast, er frustrert og lurer på om det i det hele tatt er verdt det. Gry deler de 5 brutale – men livsendrende – sannhetene hun selv trengte å høre da hun holdt på å gi opp. Dette er en ærlig og rå episode, fylt med konkrete erfaringer …

Podcaster verdt å lytte til

Coach Podcaster

Podcaster verdt å lytte til

Hurtigreferanseguide