show episodes
 
Artwork

1
Lavterskel

Lavterskel.run

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.
  continue reading
 
Artwork

1
Løperådet

Runner's World Norge

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater? I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker.
  continue reading
 
Artwork

1
Captare Podcast

Marius Hauge

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Fra latinsk captō: prøve å fange, gripe, oppnå noe, jage, streve etter, lengter, sikter mot, begjærer. En podcast med gjester som går i bane rundt livet med løping. Vi snakker om livet på alle nivåer, og hvordan vi kan leve det for å få ut vårt potensiale. Støtt podcasten på Patreon! Kontakt: [email protected] Get bonus content on Patreon Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Løpeprat

Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en ufo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pace Project

Marte Gleditsch & Linnéa Öberg

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg. (This is the Norwegian version, search for ‘Pace Project English version’ for English) Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Føl ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hans&Holund

Hans Kristian Stadheim

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Gode Dager

Gode Dager

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Løpekompis

Batong Media og Bauer Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Løpekompis er podkasten for deg som elsker å løpe eller bare ønsker godt selskap på løpeturen. Hobbymosjonist og trebarnsfar Sindre Eitungjerde møter kjente og ukjente mennesker som inspirerer, alle med en ting til felles, de elsker å løpe.
  continue reading
 
Artwork

1
Treningsprat

Anders Muren og Morten Sundli

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ukentlig
 
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
  continue reading
 
Artwork

1
Jåga Jåga

Jåga Jåga

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Andreas, Arne og Christian har én time i uka hvor de lar tankene løpe løpsk og prøver å vinne over hverandre i teite konkurranser. Resultatet er Jåga Jåga - podcasten der alle tanker blir tatt på alvor, enten de er alvorlige eller ikke.
  continue reading
 
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
  continue reading
 
Artwork

1
Løpeskopodden

Löplabbet og Moderne Media

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
I Løpeskopodden snakker Henrik Nordtug fra Löplabbet Lade og daglig leder i Löplabbet Norge, Tor Fauske, om alt som har med løpesko å gjøre. De tester sko, mimrer om gamle favoritter og gleder seg over kommende nyheter samt tar opp relevante temaer hver uke. Noen ganger også med gjester i studio. Sammen har de løpt utallige mil og slitt ut en del par løpesko. Tor trådde sine første steg inn på Löplabbet for flere tiår siden og er et vandrende leksikon når det kommer til skomodeller og deres ...
  continue reading
 
Artwork

1
Antidoping-podden

Antidoping Norge

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå? Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger. Antidoping-podden er en pod ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Munnteip, meditasjon og andre søvnfantasier. Katta tok rotta klokka 22 på en søndag!? Det nærmer seg Barcelona halvmaraton, 3 uker unna løpet så fortsetter Lars å levere varene. Mikkel har levd i anger siden påmeldingen til Musialonga. Saucony Endorphin Speed 4 diskuteres. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#par…
  continue reading
 
I denne episoden av podcasten blir det mye snakk om trening, form og utfordringer med løpesko. Sindre er i knallform, og det merkes godt – både på beina og i studio. Kristian derimot får høre det for manglende langturer, noe som fører til en liten dose voksenkjeft. Vi får også en oppdatering fra Brynestad. Tema er akillesproblemer og moderne behand…
  continue reading
 
Trenger dagens gjest egentlig en introduksjon? I tre tiår har han vært en sentral del av norsk landslagshåndball, og bidratt til en rekke sportsøyeblikk som har skapt gåsehud, jubelbrøl og gledestårer. Han regnes som en av idrettens mest respekterte, suksessrike og innflytelsesrike trenere. Hvor startet karrieren til Thorir? Hva fikk den lovende hå…
  continue reading
 
I denne episoden har vi fått med oss Jessie Diggins. Jessica Diggins er to ganger verdensmester. Hun ble verdensmester i lagsprint sammen med Kikkan Randall under ski-VM 2013 i Val di Fiemme, og hun vant 10 km fristil med intervallstart i VM 2023 i Planica. Hun vant Tour de Ski 2021 og 2023/24 og verdenscupen sammenlagt sesongen 2020/21 og 2023/24.…
  continue reading
 
I episode #3 av Chasing Barcelona er vi optimistiske. Begge har hatt gode trening til tross for krevende løpeforhold i hovedstaden. Marte har kommet seg opp på store treningsmengder, og fått inn både fart og den lengste langturen hittil. Linnéa har fått en selvtillitsknekk av streng mølle - men fant godfølelsen igjen på inne-Bislett. Vi gjennomgår …
  continue reading
 
Henrik og Tor fortsetter med vårens nyheter, og denne gangen er det Nike som står i fokus. Selv om Nike har utmerket seg med sterke konkurransesko, har de hatt utfordringer med å få godt fotfeste på mengdetreningssko. Nå tar de grep med tre siloer: Max Cushion (Vomero), Cushion Stability (Structure) og Responsiv Cushioning (Pegasus), fordelt på tre…
  continue reading
 
For ett år siden var programleder og TV-profil ikke Carina Olset Hovda den personen hun ønsket å være. Tre uker på tur med 71 grader nord ble et vendepunkt som ga henne mot til å ta store valg – for seg selv og familien. Fra å si opp jobben til å finne en indre løpeglede, har Carina gått fra å føle seg tom til å bli full av energi og pågangsmot. I …
  continue reading
 
Mikkel er i Alicante og har nettopp løpt Santa Pola halvmaraton. Lars har endelig oppfylt ønske til Mikkel og har fått svar på ukas lengste økt. Skyhøyt nivå på rørepraten og en klassiker som ukas økt. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Vi har alle ulike motivasjoner for hvorfor vi startet å løpe, og hvorfor vi fortsetter å løpe. Det kan være relatert til både helse, fysikk, psyke, måloppnåelse og mye mer. Men hva er egentlig de største og vanligste grunnene til at folk løper? Vi tar for oss en stor forskningsartikkel fra 2019, hvor 25 000 mosjonister deltok i en undersøkelse for …
  continue reading
 
August 2024 løp Stian Dahl Sommerseth CCC (101 km 6062 m+) på tiden 12:21:31. Dette holdt til 28. plass på herresiden og 31. plass totalt og er en av de raskeste CCC-debutene til en nordmann gjennom tidene. Denne praten ble spilt inn og gitt ut på Patreon bare noen dager etter målgang. Takk til Fjellsport som tilgjengeliggjør episoden her på alle g…
  continue reading
 
Ny fredag og ny episode! Sindre og Kristian er tilbake med tanker om vintertrening, uttaket til Ski VM og oppsummering fra Houston Halv maraton. Nytt segment for året med Huslegen er på plass, samt oppdatering fra Sylvia i Proffdrømmen! God fredag og god treningshelg! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Faceb…
  continue reading
 
I episode #2 av Chasing Barcelona er vi i gang med uke 1/5 mot Barcelona halv, og har endelig fått trent sammen! Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har trappet opp gradvis etter løpet forrige helg, har Linnéa sjonglert et høyt ukesvolum med ny jobb. Videre gjennomgår vi lytterspørsmål om halvmaraton og terskelfart, test av form og sko til…
  continue reading
 
Henrik prøver å overtale Tor til en løpetur på mølla, men Tor stoler på værmeldingen og er overbevist om at han slipper unna denne vinteren også. Mølleøkten må vente, og praten går videre til et lytterspørsmål, en tvilsom analogi, men en klar oppfordring: Ikke ødelegg et par gode konkurransesko med dårlige bomullssokker! Det skal handle om vårens n…
  continue reading
 
Hvorfor er fysisk aktivitet nøkkelen til god helse både fysisk og mentalt? Hvor lang tid tar det før kondisjonen blir dårligere? Og hvor bør du starte i jakten på gammel form? I denne episoden av Løperådet har vi besøk av Melina Meyer Magulas, som har full kontroll på trening i både teori og praksis. I tillegg til at Melina forsker på fysisk aktivi…
  continue reading
 
Vi har en egen NM episode der vi går igjennom NM resultatene 2025, og betydningen dette har for VM i Trondheim 2025. Ble en noe klokkere etter resultatene her ? Var i tillegg laget til WC i Les Rousses riktig ? eller ble dette laget tatt ut for tidlig ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Kostholdseksperten Lars stilles til veggs i rørepraten. Mikkel er både eplekjekk dårlig trent i følge lyttere og skuelystne. Treningsukene går nok en gang på skinner. Mikkel skal tilbake til fjorårets mareritt - Santa Pola halvmaraton allerede nå på søndag. Vi svarer også på lytterspørsmål og leverer som vanlig ukas økt. God lytting! Link til Sauco…
  continue reading
 
Tradisjon tro rigget vi opp en innspilling på et hotellrom etter HOKA Solastranden Halvmaraton, denne gang med Sara Skarabot Pedersen og Sigurd Lund Røer fra Run. Med over 2000 påmeldte deltakere, 8 minusgrader og en snøfylt løype ble det en minnerik lørdag på Sola. Sara og Sigurd var på plass for løpets hovedsponsor for å springe med startnummer p…
  continue reading
 
Vi kan kjøpe hele Sverige om vi vil / Vi kan kjøpe hele Sverige om vi vil !! Oppdatering på trening og treningsspørsmål fra Sindre og Kristian. Brynestad er tilbake med ryggproblematikk samt Emilie og Rebecca mot nye vinløp! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre h…
  continue reading
 
Verdensmester Stian Angermund testet positivt på det forbudte stoffet Klortalidon etter seieren på OCC i 2023. Her åpner han opp om saken og hvordan det siste året har vært. Intervjuet ble spilt inn torsdag 16. januar 2025. Lenker: NRK-saken om Stian (publisert 16.01.2025) NEDA-hjørnet på Fjellsport.no Kampanje: 7 dager gratis tilgang til Patreon! …
  continue reading
 
I episode #1 av Chasing Barcelona er jentene endelig samlet i studio igjen. I denne serien får dere følge Marte og Linnéa i treningen mot Barcelona halv- og helmaraton om hhv 5 og 9 uker! Jentene starter episoden med å dele hvordan første treningsuka i denne blokken vært, og ikke minst - alle detaljene fra perseløpet i Valencia. Marte har nemlig lø…
  continue reading
 
Endelig er Milica tilbake etter 4 treningsuker.Hvordan har ukene gått? Hvilke spørsmål dukker opp? Det er utfordringer rundt gjennomføring av intervall. Klarer Mikkel og Lars å finne en løsning? 3 nye treningsuker presenteres i detalj frem mot neste innspilling. Vil du følge Milica sitt program? Send oss en dm på Instagram. God lytting! Link til Sa…
  continue reading
 
Endelig! Henrik og Tor synes det er godt å komme i gang etter juleferien og tar et raskt tilbakeblikk på året som har vært når det gjelder egen løping og resultater. Mens Tor er fornøyd med å være skadefri «i hans alder», synes Henrik det er kjedelig med gubbelegg og nedadgående formkurve. Men 2024 til side, ukens episode er først og fremst forbeho…
  continue reading
 
Hvordan bygger du grunnlaget for å løpemålene dine? Hvordan får du kontinuitet i treningshverdagen? Og hvorfor handler suksess i løping om å tenke ett og to skritt lenger frem? Sammen med sin trener Ingrid Kristiansen diskuterer Ingrid hva hun kan lære av fjorårets løpesesong og hva hun bør endre på inn mot hennes første, store løpemål i 2025; Lond…
  continue reading
 
Velkommen til ny sesong med Løperådet! Det er januar, vi har nettopp lagt et nytt år bak oss, og mange av oss står nå overfor den evige utfordringen: hvordan finne motivasjon til å starte på nytt – og ikke minst, hvordan klare å holde det gående gjennom hele året? Årets første gjest er mentaltrener Daniel Osen, som med sin utdanning i idrettspsykol…
  continue reading
 
Kristian og Sindre om egen trening og Valencia 10km som kommer førstkommende søndag. Brynestad om akilles. Ukas økt, samt proffdrømmen med Sylvia. God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til [email protected] Bli en Patreon: h…
  continue reading
 
Vår kjære Åsmund er tilbake i studio, og etter noe lott og løye i starten av episoden, setter vi lys på noen etterspurte temaer. Mestringsfølelse og målsetninger er populære samtaleemner i starten av året, og det må naturligvis dekkes her hos oss også. I tillegg blir det en god diskusjon rundt fordelene og ulempene ved koffein og bikarbonat (bakepu…
  continue reading
 
I episode #24 er Marte og Linnéa klare for å oppsummere statistikken fra 2024. Hvor mye har det blitt trent, og hva ble resultatene? Videre gjennomgås målene for 2025. Jentene har de samme hårete målene - og gleder seg løpeåret 2025! Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har byttet ut noe løping mot sykkel, og forbereder seg mot Valencia 10k…
  continue reading
 
19.03.2023. Innledningen til vårt nå største og råeste samarbeid. Vi har store nyheter som vi har gledet oss til å dele med dere. Hva var høydepunktet i 2024? Hva ligger foran oss i 2025? Og ikke minst: Klarte Mikkel å overtale Lars til Rotterdam i april? God lytting. Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners See omnystud…
  continue reading
 
Riktig godt nyttår til alle som lytter. I denne episoden får vi høre om Flå sine "Bakkjir", hva det betyr, forteller Mikkel. Lars er greit fornøyd med at juletidene er over, endelig kan han slå seg til ro å få litt overskudd til annet enn trening. Treningsukene snakkes om, gutta trener godt selv med god mat innabors. NYTT ÅR, NYE MULIGHETER, det dr…
  continue reading
 
Velkommen over til en ny sesong og et nytt år med Lavterskel. Episodene kan også sees og høres på Youtube. Vi starter det nye året slik vi startet det gamle, med en stor quiz om fjoråret. Ulikt fra i fjor så unngår vi en eksplosiv diskusjon om fyrverkeri, men prøver dog å starte en annen rundt taco. HOKA Solastranden Halvmaraton er i skrivende stun…
  continue reading
 
Full rapport fra Madrid. Nok en verdensrekord for damer. Denne gang på 5km gateløp. Brynestad tilbake med kunnskapsformidling om søvn samt den ukentlig gjennomgangen av nyheter! God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlim…
  continue reading
 
I episode #23 har Marte og Linnéa begge trent godt i varmen - og ingen av jentene savner snø og skigåing nevneverdig. Martes treningsuke resulterte i hele 150km på Granca, mens Linnéa har skvist inn trening der mulig - og løpt Parkrun mellom slagene. Linnéa må rante over feil i tidtaking på løp - og må innrømme at hun ikke anerkjenner offisiell slu…
  continue reading
 
I denne episoden av Løperådet har vi samlet flere av høydepunktene fra løpeåret 2024. Vi får et gjenhør med bl.a. Ingunn Grytnes etter at hun løp sitt livs aller første løp i Drammen, en hyggelig treningsprat med vår kjære trener Ingrid Kristiansen en uke før Berlin Maraton og fra da Live fortalte Karoline Bjerkeli Grøvdal at hun var en bedre skilø…
  continue reading
 
I denne episoden er Mikkel og Lars tilbake på hvert sitt rom. Ingen tilgang til studio har gjort at vi må tilbake til våre første dager med innspilling, lyden derimot, mye bedre. Det røres om jula og snakkes godt om hvor godt det trenes. Tren godt, tren smart. VI LØPES! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Et innholdsrikt podkast-år er over, og vi avslutter med noen tilbakeblikk på de siste 12 månedene med Lavterskel. Med utallige høydepunkt å velge i fra, prøver vi oss på noen topp 3-lister. Og om du enda ikke påmeldt HOKA Solastranden Halvmaraton, bruk rabattkoden "kalle69" for noen prosenter av full pris. Vi håper å se så mange av dere som mulig p…
  continue reading
 
Higraff tilbake, oppsummering av året 2024, ambisjoner og mål for 2025, ukas økt og ikke minst årskavalkade med flere store kåringer! God lytting og godt nytt år når den tid kommer! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail…
  continue reading
 
I episode 22 oppsummerer vi siste treningsuke før julen er i gang på ekte, til tross for at vi begge skal feire i varmere strøk. Marte har følt hun har mistet litt fart i kroppen etter en høst med mye moderat trening og lengre terskeløkter, og ser frem til litt spesifikk trening de siste ukene før 10km i Valencia. Linnéa skviser inn økter mellom Sp…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill