))
Terrengsykkelpodden er en hyllest til idretter som terrengsykling, langrenn og løping m.m. Vi har kommet ut med regelmessige episoder siden starten i starten av 2021. I 2025 har vi inngått samarbeid med Grenserittet og er offisiell samarbeidspartner med dem. Følg oss på vei mot Grenserittet!
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.
…
continue reading
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
…
continue reading
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
…
continue reading
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
SYKKEL - en podcast med Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet Drømmer du om å sykle mer, raskere eller bare ha det enda gøyere på sykkel? I denne podcasten tar vi deg med på alt fra episke markaturer, til det som rører seg på asfalten blant verdens beste syklister. Vi deler treningstips, snakker med proffer og eksperter og ønsker å motivere deg til å sykle enda mer – enten du er nybegynner eller har hatt sykkelen som trofast følgesvenn i mange år. Hosted on Acast. See acast.com/privac ...
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester. Gå hit for: WWU på Spotify for Abonnenter Støtt Wolfgang Wee Uncut: Vipps-nummer: #810608 Paypal Kryptovaluta (Bitcoin, Ethereum +++) Eller bli abonnent og få tilgang til eksklusive episoder og serier: Spotify Youtube Apple Podcast For annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: info@modernemedia.no eller wolfgangweemailinglist@ ...
…
continue reading
En podcast om tur og friluftsliv produsert av Fjellsport.no med Sindre Holm som programleder. Her får du høre skikkelig nerding om klær og utstyr, møte spennende gjester og litt humor innimellom. Kommentarer? Send til inspirasjon@fjellsport.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
…
continue reading
Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lan ...
…
continue reading
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
…
continue reading
Velkommen til Olympiatoppens podcast. Lurer du på hvordan vi jobber på Olympiatoppen? I podcasten vil du få blant annet få innblikk i -hvem vi er, hvordan vi både jobber og tenker, hvem vi jobber med, og sikkert noe til. Det vil bli både fagavdelingsvise og tverrfaglige innslag om mange ulike faktorer som har med trening og prestasjon å gjøre.
…
continue reading
Podcast by Espern Aktivitetspark
…
continue reading
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
…
continue reading
Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg. (This is the Norwegian version, search for ‘Pace Project English version’ for English) Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Føl ...
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prøver de nå iherdig å sjonglere hverdagen i tidsklemma med små barn. I denne podcasten kommer du til å få tips til hvordan du kan ta sunne valg som gir deg overskudd i tilværelsen som forelder. Jentene kommer til å dele sine favoritt-treningsøkter og kostholdstips, samtidig som de kommer til å gi deg motivasjon til en sporty hverdag med barn. I t ...
…
continue reading
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
…
continue reading
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en ufo ...
…
continue reading
Bli den beste versjonen av deg selv! Om du gjør SMÅ, men effektive teknikker hver eneste dag, så kan du få et liv som er positivt og godt hver dag – både fysisk og mentalt. Gjennom mental trening og utvikling av deg selv og dine tanker vil du kunne oppnå ditt største potensiale. Herfra, så kan du få til alt du ønsker deg. Det krever at du ønsker å gjøre en endring, og det krever at du er villig til å gjøre den jobben som kreves. Følg podcasten Litt Bedre for å ta steget videre i dag!
…
continue reading
Mangfoldet innen fysioterapi er stort, denne podcasten belyser de forskjellige rollene og hvordan en fysioterapeut jobber i praksis.
…
continue reading
Fokuspodden er Fokus Trening, et treningssenter på Bredsand, Østfold, sin podcast. Her vil du få innblikk i nyheter, trenings- og helserelaterte spørsmål, latter, tips og triks. Episodene ledes av Maria og Helene, med innslag av gjester. Facebook/Snapchat @fokustrening Epost: trening@fokust.no Mer info på hjemmesiden: fokust.no
…
continue reading
Dette er en pocast som tar opp ulike tema om hvordan trening påvirker kroppen og fungerer som et prestasjons- og helsefremmende middel. Podcasten er produsert av Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Universitetet i Innlandet. Hvis du er interessert i trening både inn mot helse og prestasjon og ønsker å gå litt i dybden, så både tror og håper vi at denne podcasten vil kunne bidra til økt forståelse og kunnskap. Gjestene som inviteres inn er i hovedsak forskere eller fagpersoner som har spe ...
…
continue reading
Dette er en podcast om livet, drømmer, kjærlighet, ærlighet, trening, helse, gode relasjoner, når livet blomstrer og når livet føles litt tungt.
…
continue reading
Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted.
…
continue reading
I Parkispodden Forskning møter du noen av de fremste norske og internasjonale forskerne som ser på ulike aspekter ved Parkinsons sykdom. En sykdom som fortsatt er en stor gåte for verdens parkinsonforskere, 205 år etter at den britiske legen James Parkinson for første gang beskrev den.
…
continue reading
Velkommen til skøytelandslagets Podcast, «På vekslingssiden». Podcasten hvor vi tar en prat med Norges beste skøyteløpere og snakker om alt fra trening til pålegg på brødskiva.
…
continue reading
En podcast fra Mediehuset Fædrelandsvennen hvor vi tar opp aktuelle saker innen familie, livsstil, oppdragelse, skole, trening, forbruker og mye mer - med humoristisk vri og spennende gjester på besøk!
…
continue reading
En podcast om kosthold, mental og fysisk trening – og de store spørsmålene i livet. Utforsk hvordan du kan forenkle hverdagen, redusere stress og oppnå både indre ro og ytre resultater. Med refleksjoner, praktiske råd og filosofiske betraktninger hjelper ”Egentid” deg med å finne klarhet, fokus og ditt sanne potensial.
…
continue reading
Her laster jeg inn samtaler fra Samtaleloftet (Youtube kanalen). Du får meditasjoner, mental trening, oppmerksomhetstrening og opptak av Hypnoterapi. I andre episoder er det psykoedukasjon, mental trening, realityterapi og samtaler om å være menneske og mester i eget liv.
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Radioprogram i Volda Studentradio hvor det snakkes om trening, kosthold, helse og alt som hører til. Hver uke, fredag klokka 19, gir vi deg tips og triks for å bevare/skape treningsgleden!
…
continue reading
Fight Philisophy with Alexander Hagen er en podkast om boksing, kampsport, trening, isbading, mental helse og mye annet.
…
continue reading
Velkommen til Folkeinvests podcast, Norges mest underholdende finanspodcast. Gjennom en serie av episoder utforsker vi den finansielle verden for å gjøre den forståelig for folk flest. Sammen vil vi prate med spennende gjester om interessante tema som du bryr deg om. Ta deg en tur innom folkeinvest.no/podcast for en sniktitt på kommende episoder og muligheten til å stille spørsmål til fremtidige gjester.
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Kort og direkte om nye regler, satser, tolkninger og oppdateringer innen lønn-, skatt, arbeids- og trygderett.
…
continue reading
En podcast om hjernerystelse. Podcasten for deg som har slått hodet, kjenner noen som har gjort det eller bare ønsker å vite mer om en tilstand det fortsatt verserer mange myter om. Gjennom intervjuer og kortfattede faktaepisoder gir vi deg lettfattelig evidensbasert informasjon om alle mulige temaer rundt hjernerystelse, forklart på en forståelig måte for vanlige folk. Av og med Osteopat Lars Martin Fischer og Fysioterapeut Narve Bjørneseth. Ris, ros og spørsmål kan dere sende til skalleban ...
…
continue reading
Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress ...
…
continue reading
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
…
continue reading
Dette er en podcast for alle som lærer norsk. Jeg snakker om nyheter og forskjellige temaer på norsk. Dette er en fin lyttetrening!
…
continue reading
Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. H ...
…
continue reading
Balansekunst - en motiverende podkast med Lene Hannevig & Nicki Bekkeseth, 2 av Norges beste veiledere på livsstil og vekttap! Med utgangspunkt i egne og andres erfaringer og ekspertise utforsker Lene & Nicki den sunne balansen. Hvor finner man den og hvordan skaper man den? Du som lytter blir utfordret til å reflektere og motivert til selv å skape din sunne balanse. Temaene er knyttet opp mot kosthold, trening, livsstil og helse.
…
continue reading
Nordpodden leverer sterke og innholdsrike ufiltrerte podkaster. Rett og slett så her kan du forvente deg her, komme in under huden på svært interessante gjester fra alle samfunnslag. Podholder August Nord har selv hatt ett ekstremt liv, noe som gjør att hans kontaktnettverk og hans kontakt med gjestene blir derfor ekte og unik og du vet aldri hva som skjer i neste pod.
…
continue reading
Velkommen til Bodø/Glimts egen podkast. I kjent glimtstil spilles også denne i 4-3-3. Her blir du kjent med spennende gjester og du får unike innblikk i favorittklubben din. Programleder er Niklas Aune Johnsen. Førr Evig! Besøk oss på våre nettsider: www.glimt.no
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Er du lei av å syte og klage over at klærne ikke passer? Føler du deg ikke vel i din egen kropp? Er du lei av at livet kjennes som en evig slankekur uten at resultatene matcher innsatsen? Frykt ikke, du er ikke alene! I denne podcasten får du de råeste tipsene rundt trening, kropp og vektnedgang som garantert vil gi resultater. De vil ikke bare forandre kroppen din, men de vil hjelpe deg med å bli en tøffere, sterkere og råere utgave av deg selv "BECAUSE KNOWLEDGE IS POWER!" Vektnedgang hand ...
…
continue reading
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer. Rate gjerne episoden med fem stj ...
…
continue reading
1
Fullt gym, trenings-etikette, alkohol dilemmaer, Hyrox og løpeglede
1:02:39
1:02:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:39
Denne uken tar Silje og Pia en prat om hvordan man løser styrkeøkta når treningssenteret er fullt. De deler alternativer til populære øvelser, og tips som gjør deg mer løsningsorientert, samtidig som de diskuterer gym-etikette i prime-time. Hva er innafor, og hva er ikke fult like innafor i et travelt gym…? Ellers; Pia senker skuldrene, Silje tar t…
…
continue reading
1
Om å hate trening etter fødsel - og å elske det! Med Hanna Sundquist og Nora Angeltveit
1:03:58
1:03:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:58
I ukas episode møter du Hanna Sundquist og Nora Angeltveit. Jentene har vært venner over mange år, til tross for deres ulikheter - Hanna, som mangeårig ShapeUp-journalist og ihugga mosjonist, elsker trening og alt det innebærer. Nora derimot, til tross for en rekke forsøk, har aldri helt lykkes med å finne motivasjon til å klare å holde på gode tre…
…
continue reading
Hvordan legger Mikkel opp treningsukene sine med ønske om å trene variert og bli i best mulig form mot Haag halvmaraton 9 mars? Duoen er gira på billett til Hyrox i København, gjensyn med quiz og Lars er tilbake i trening. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners See omnystudio.com/listener for privacy infor…
…
continue reading
1
Q&A spesial: Kreatin med blåbærsmak, treningshype og påskeegg til folket!
40:20
40:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
40:20
Kreatin med blåbærsmak setter stemningen i denne Q&A-episoden! Vi svarer på lytterspørsmål om styrketrening, proteinshakes, treningsmyter og våre drømme treningspartnere. Pluss: Vi har en påskegiveaway du ikke vil gå glipp av! 🐣Av EVO Treningssenter
…
continue reading
1
#169 – Gjør deg klar til terrengløp med Jim Amdal
1:06:08
1:06:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:08
Et av Europas tøffeste ultraløp er rett rundt hjørnet, og arrangør Jim er tilbake i vinterhagen for å dele sine beste tips om forberedelser og gjennomføring. Sandnesalpene er merket og klare til å ta imot rekordmange deltakere i et nesten utsolgt Sandnes Ultratrail. Jim er en av landets største ildsjeler, og gjør daglig livet bedre for en lang rekk…
…
continue reading
Mikkel sin favorittserie Love Island, sklir ikke like lett i stua til Lars. Flyby, hva er egentlig det på Strava? Hyrox satt godt i, lite restitusjon fører til lav selvtillit. Er det å gjennomføre langtur på rødt lys innafor? Det kan jo bli grønt, eller? Ukas økt finner dere i episoden eller på strava-gruppa «Løpeprat». Send inn spørsmål til episod…
…
continue reading
1
Grenserittet som motivasjon for livsstilsendring
56:53
56:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:53
I episode # 199 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Erik Modal som er ambassadør for Grenserittet. Han har valgt å bruke Grenserittet som et mål for å få til en livsstilsendring. Etter å ha vært en ivrig sykkelmosjonist ble det slutt på syklingen for 10 år siden. Men nå ønsker han igjen å gjenoppta denne sunne fritidsaktiviteten. Vi får høre …
…
continue reading
1
PerOdd Tessem / Hvem er du egentlig?
1:10:31
1:10:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:10:31
Hvem er egentlig denne mannen – med det litt spesielle utseendet, den særegne klesstilen og en fysikk som de fleste ville misunne? Hvem er det som skjuler seg bak denne fargerike Instagram-profilen? Dagens gjest er PerOdd Tessem, en mann som har levd et liv litt utenom det vanlige. Med en oppvekst preget av flytting både i Norge og utlandet, takket…
…
continue reading
1
UKAS TIPS: Fra inne til uteløp på best mulig måte!
8:49
8:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
8:49
Få tipsene du trenger til en smart, jevn og skadefri overgang fra inne-løping til uteløping. Nå er våren her på ekte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#91 - Jan Monsen og Mattis Thørud - Ville Gleder, 14 middager for mye og en jaktdress til besvær
1:50:22
1:50:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:50:22
Vi prater om turer, den gode turkompisen, filming på tur, hvem som har inspirert oss, tabber, utstyr og mye mer! Knallbra episode. Takk til co-pilot, Kristian Horne for solid innsats! Sjekk ut Villegleder.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.21 - Prosjekt 70 del II
57:05
57:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
57:05
I denne episoden oppsumerer vi prosjekt 70 for Hans Kristian, og snakker nærmere om hvordan Hans Christer har trent før han løp Haag halv maraton på 68 minutter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#25 Antiklimaks, kontroversiell sølvmedalje og Q&A
1:30:48
1:30:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:30:48
I episode #25 er antiklimakset et faktum. Marte har både vært syk og måttet trekke visdomstann uka etter maraton. Men 2:49:02 glemmes heldigvis ikke med det første! Mens Marte har ligget brakk er Linnéa godt i gang med maratontreningen - samtidig som Drammen 10km nærmer seg. Uka som var bestod derfor av både 8x1000 og en spesifikk langtur med drag …
…
continue reading
1
142. Influenser-tur og emoji foran barneansikt
1:07:20
1:07:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:07:20
Hanna har vært på hyttetur med managementet sitt. Her var hun livredd på randonee og i seng kl 2(!) hver kveld. Melina har også stått i bakken, men uten afterski etterpå. Tema for ukas episode er eksponering av barn i sosiale medier. Hvor går grensa? Er det "nørd" å legge emoji foran ansiktet til barna? Og hva er det viktigste å tenke på her? Gi os…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #615 - Erlend Mørch er serieskaper og podcaster i NRK. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok 0:00 Podcast 9:15 Hoppskan…
…
continue reading
1
Seriestart SPESIAL | Vi ser frem mot seriestart og tipper tabellen
1:32:30
1:32:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:32:30
Simen, Rune og Niklas gleder seg til seriestart og har en grundig (og lite forberedt) gjennomgang av sine tabelltips. Hvor mange treffer vi på i år?I tillegg har vi også selvfølgelig storfint besøk. Fredrik André Bjørkan og Andreas Helmersen kommer innom og deler sine tanker om en annerledes sesongoppkjøring og en spennende seriestart…
…
continue reading
1
Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse
1:01:38
1:01:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:38
Hvordan ser overgangen fra verdens raskeste alpinbakker til småbarnsliv ut? Og hvordan kan man som fedre bruke erfaringene sine – enten de er fra idrett, næringsliv eller livet selv – til å bli mer tilstede og trygge i rollen som pappa? I denne episoden møter vi tidligere toppalpinist Kjetil Jansrud og fysisk trener Lars Mæland til en ærlig og insp…
…
continue reading
1
Farvel multitasking, velkommen "slow living"!
36:23
36:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:23
(Reprise) Tårnfrid-generasjonen skulle mestre alt, men hva skjedde? Ble multitasking så ekstremt at vi nå søker det motsatte? Vi dykker inn i slow living – den nye trenden for mindre stress og mer balanse – og deler enkle grep du kan teste selv! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/pe…
…
continue reading
1
#2 Road to London Marathon: Kristian Ulriksen
47:07
47:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:07
Det er kort tid igjen til London Marathon! Kristian Ulriksen er på plass for å diskutere det aller meste rundt maratontrening. På agendaen er langtur, gels, sko og haugevis med andre teamer vi rakk innom i løpet av episoden! God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.no/#partners See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
1
#193. Insulinresistens – den skjulte årsaken bak mange helseplager. Med lege Pål Branæs.
1:25:24
1:25:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:24
Pål Branæs, spesialist i allmennmedisin, har gjennom alle sine år som fastlege møtt utallige pasienter med utfordringer som overvekt, energisvikt, hodepine, irritabel tarm, testosteronmangel, PCOS, høyt blodtrykk og økt risiko for diabetes og hjerte- og karsykdom. Han sier det har vært vanskelig å hjelpe dem inntil han kom over en behandling som va…
…
continue reading
1
#612 - Anders Olsson | Hvordan Puste Riktig?
1:55:58
1:55:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:55:58
Wolfgang Wee Uncut #612 - Anders Olsson er forfatter og grunderen konseptet "Conscious Breathing". Han er også kjent fra boken til James Nestor "Breath". ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangwe…
…
continue reading
1
Episode 114: Å hilse på norsk, grammatikk og mangfold
41:16
41:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:16
Å kunne hilse på et språk er viktig. Vi har ulike måter å hilse på og det er fint å kunne variere. Mange av dere er glade i grammatikk, og det forstår jeg. Likevel er det ikke grammatikk som gjør at du får nettverk og venner. Det er samtalen som er viktig. Men for å trene muntlig norsk, må man ha noen å snakke med! Det er ikke lett i Norge, og jeg …
…
continue reading
1
#617 - Mimir Kristjansson | Offentlig Sløsing, Formuesskatt, Luzern
2:18:34
2:18:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:18:34
Wolfgang Wee Uncut #617 - Mimir Kristjansson er en norsk forfatter og politiker i Rødt. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok 0:00 Kokain …
…
continue reading
1
"Jeg bruker ikke krykker mer" Gro vil gå ned i vekt - episode 12 av 12
1:19:54
1:19:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:19:54
For en reise det har vært! Dette er siste episode av serien med motiverende intervju med Gro. Hvor mye har hun gått ned i vekt? Hvordan har spisemønstret hennes endret seg? Hvilke andre forandringer har skjedd? Det får du svaret på i denne episoden. I tillegg blir det en ekstra lang ettersnakk med oppsummering av hele serien. Vel bekomme!Gro (51) h…
…
continue reading
1
epi4 Nordpodden#237 Med §100 Advokat Jørgen Heier
1:12:12
1:12:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:12
Hva er nasjonalfølelse og hva betyr dette for deg ?
…
continue reading
1
#168 – Klima- og miljøminister Andreas Bjelland Eriksen
1:01:53
1:01:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:53
Verdens best trente klima- og miljøminister er fra Stavanger, og satte senest i fjor høst ny pers på halvmaraton under 3-Sjøersløpet – med vår egen Sindre som fartsholder. Statsråden fra Stavanger startet sin løpekarriere etter en breial kommentar fra sin far, og har i likhet med vertene i studio bakverk høyt oppe på lista over grunner til å løpe. …
…
continue reading
Alt om debuten i Hyrox Pro Doubles. Dramaet bak kulissene kun minutter før start gjorde at hele løpet i sto i fare. Vi går igjennom hele løpet øvelse for øvelse. Opp og nedturene står på rekke og rad. Vi svarer på mange lytterspørsmål og deler våre erfaringer fra løpet. Rørepraten leverer som vanlig med Love Island og med hånda på *ølla. God lyttin…
…
continue reading
1
Tap av førerkort, utdanningspermisjon og skattefri bilgodtgjørelse
36:06
36:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:06
Først ut i dagens episode er utdanningspermisjon – når kan arbeidsgiver dekke utdanning skattefritt, når kan man kreve permisjon, og er denne lønnet? Vi ser også på hva som skjer når ansatte mister førerkortet, havner i varetekt eller soner en dom – hvilke rettigheter og plikter har arbeidsgiver og arbeidstaker i en slik situasjon? Til slutt er vi …
…
continue reading
Denne uken deler Pia om hvordan stress og følelser kan påvirke spisevaner og hvordan man kan bryte med negative spisemønstre relatert til dette. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Sykkel 2: Birken, treningstips og varmetrening!
1:12:08
1:12:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:08
Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klare med en ny episode av Sykkel! Denne uka deler Carl Fredrik sine erfaringer med suksess på ski, mens Eivind har vært på tur i Spania. Duoen svarer på flere spørsmål om trening, fra syklister som ønsker å komme i enda bedre form. Carl Fredrik gir verdifulle tips og forklarer viktige begreper som «s…
…
continue reading
1
Kjetil Jansrud og Lars Mæland gjør pappaer sterke
1:16:49
1:16:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:16:49
Vi har besøk av olympisk mester i alpint Kjetil Jansrud og tidligere fysisk trener for alpintlandslaget Lars Mæland. De har som målsetning å gjøre pappaer sterke.Av EVO Treningssenter
…
continue reading
1
141. Slik blir du klar for løpesesongen!
1:04:57
1:04:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:57
Det går mot vår (i hvert fall sørpå), og mange er klar for å snøre på seg joggeskoene. Hva er viktig å huske på når man skal komme i gang med løpinga? Hva er de typiske fallgruvene? Hvilket utstyr trenger du? Bør du gjøre styrketrening i tillegg? Dette, pluss mer, får du svaret på i ukas episode. God lytt! Sikre deg plass på SHAPE UP Weekend på sha…
…
continue reading
1
#613 - Snorre Klanderud | Fastet i 21 Dager
2:36:03
2:36:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:36:03
Wolfgang Wee Uncut #613 - Snorre Klanderud er influencer, komiker og programleder. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok Wolfgang Wee Uncu…
…
continue reading
I denne episoden dykker vi ned i Utviklingshjulet – et lærings- og utviklingsverktøy for utøvere og trenere. Hvordan ble verktøyet utviklet, hva inneholder det, og hvordan kan hjulet bidra til å bedre utviklingsarbeidet for både utøvere og trenere? Vi får også innsikt i Olympiatoppens planlagte Coaching og treningsseminar for 2025. Programlederne M…
…
continue reading
1
Vi oppsummerer Olympiakos og ser frem mot seriestart i Toppserien
1:00:56
1:00:56
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:56
Simen og Niklas oppsummerer og debriefer etter kampen mot Olympiakos i Athen. I tillegg ser vi frem mot seriestart i Toppserien og får besøk av Claudia Cagnina og Avery Snead i studio. De prater om livet i Bodø og om den kommende kampen mot Røa på Aspmyra førstkommende fredag.
…
continue reading
1
Hvordan bygge selvtillit som instruktør? Med gjest: Jens Ryland, gruppeinstruktør og presentatør.
56:02
56:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:02
Alle instruktører kan møte på usikkerhet, men hva skiller de som utstråler selvtillit fra resten? I denne episoden har vi besøk av Jens Ryland, en erfaren og populær instruktør med lang fartstid i bransjen, som gir oss innsikt i hvordan du kan bygge trygghet, skape en sterk tilstedeværelse i timene dine og utvikle en sterkere instruktøridentitet. E…
…
continue reading
1
Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke
52:03
52:03
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:03
Tom Henning Øvrebø er en av Norges mest profilerte fotballdommere gjennom tidene og har dømt på øverste internasjonale nivå. Han har opplevd store høydepunkter, men også intense kontroverser, blant annet i den mye omtalte Champions League-semifinalen mellom Chelsea og Barcelona i 2009. Men hva skjer etter en dommerkarriere på toppnivå? I dag jobber…
…
continue reading
1
Prestasjonsfremmende midler, doping, ungdom og TikTok
29:11
29:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:11
Hva er det som faktisk gir prestasjonsfremmende effekt på trening? Mange ungdommer bruker preworkout, kreatin og andre kosttilskudd for å få bedre treningseffekt, ofte etter å ha sett profiler på TikTok anbefale det. Men er det nødvendig og kan det også være skadelig for kroppen? Og hva er egentlig SARM og anabole steroider? NIH-professor Truls Raa…
…
continue reading
1
Chasing Barcelona #10 - Race recap
1:44:57
1:44:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:44:57
I episode #10 av Chasing Barcelona er det race recap! Marte har løpt Barcelona på fantastiske 2:49:01, og løpet skal gjennomgås i detalj. Hva gjorde hun dagene og timene før løpet? Hvordan følte hun seg? Videre gjennomgås løpet i detalj, og vi får høre alle detaljer rundt splittider, gelinntak og følelse underveis. Deretter oppsummeres Chasing Barc…
…
continue reading
(Reprise) Alle 40+ venninner snakker om det – isbading! Hedda og Silvany diskuterer pustens kraft, isbadets effekt på hud og velvære, og mannen bak en global pustebevegelse. Hva sier legevitenskapen om det kalde kicket som gir både glede og glød? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/p…
…
continue reading
Beskrivelse: Raceweek! Etter over 3 måneder med trening så skal Milica opp til eksamen i Palma.Hvordan gikk de lengste langturene i forrige treningsperiode?Hvor mange gels skal hun ta?Hva bør hun spise dagen før?Alt hun lurer på før løpsdagen får du svar på i episoden. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partner…
…
continue reading
1
#192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med manuellterapeut Martin Hanstvedt.
1:14:24
1:14:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:14:24
Kroniske smerter påvirker hele 1 av 3 nordmenn. Hva kan man gjøre for å bli bedre, eller til og med frisk? I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Martin Hanstvedt, manuellterapeut med mastergrad i muskel-, skjelett- og nerveplager. Martin er kjent for sin helhetlige tilnærming til helse, og vektlegger samarbeid med pasienten for å bidra ti…
…
continue reading
Wolfgang Wee Uncut #610 - Mahmoud Farahmand er stortingsrepresentant for Høyre. ► BLODFAN Bli Blodfan av WWU og få tidlig tilgang på de nyeste episodene (49 kr/mnd) • Spotify • YouTube • Apple Podcast ► STØTT WWU! ➡ Vippsnummer: #810608 ➡ Paypal ► SOSIALE MEDIER: • Wolfgangweeuncut.no • Instagram • Facebook • X/Twitter • TikTok 0:00 Start 1:00 Yrke…
…
continue reading
1
#163 - Hvordan velge sykkel med Espen Helgesen
1:11:49
1:11:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:49
Vår! Grusen er borte fra fortauet og vi begynner å tenke på oppgradering av sykkelen, men hva skal man velge i 2025? Vi snakker med mannen vi kjenner som kan mest om tohjulinger – Espen Helgesen, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
#614 - Glenn Diesen | Ukraina, Trump, Europa, Q&A
2:53:41
2:53:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:53:41
Wolfgang Wee Uncut #614 - Glenn Diesen er professor ved Institutt for økonomi, historie og samfunnsvitenskap ved USN. Han er spesialist på russisk utenrikspolitikk og geopolitikk. Fra 2018 til 2020 var han ansatt ved Økonomihøyskolen i Moskva. I 2020 ble han ansatt som førsteamanuensis ved Universitetet i Sørøst-Norge, der han ble professor i 2021.…
…
continue reading
1
Besvimelse, treningsabstinenser og 4 tips for en sunn treningsidentitet
44:00
44:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:00
I denne episoden dykker vi ned i fordeler og ulemper med å ha en sterk treningsidentitet, og diskuterer hvordan oppfatningen av oss selv påvirker valg og livsstil. Pia og Silje deler seks konkrete tips som kan styrke egen treningsidentitet som er gull verdt inn i sporty og travelt hverdagsliv! Samtidig har Pia opplevd å besvime etter trenings-event…
…
continue reading
1
"Hvis jeg blir overvektig, blir jeg trygg fra menn." Gro vil gå ned i vekt - 11 av 12
1:21:14
1:21:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:14
Gro har kommet langt fra da hun ble med på første episode av denne podkasten. Hun har gått ned over 20 kilo, men hun strever fortsatt med å forstå hvorfor det har vært så vanskelig for henne å bli normalvektig. Vi går tilbake til barndommen hennes og snakker om da hun ble utsatt for et seksuelt overgrep og bestemte seg for å legge på seg. Hun huske…
…
continue reading
1
Merida Grassroot med Thea Siggerud og Stian Steen-Olsen
56:14
56:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:14
I episode # 198 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Thea Siggerud og Stian Steen-Olsen om Merida Grassroot 29.mars 2025. Denne samlingen retter seg mot ungdommer mellom 12 og 16år. Påmelding kan gjøres via denne LINKEN. Vi ønsker alle våre lyttere en god lytteropplevelse!
…
continue reading
1
Før Birken #4: Petter Skinstads sekketips og andre gode råd før start
14:54
14:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:54
Dagen før Birken – har du styr på utstyret, nervene og alt som må være på plass til start? I denne episoden av Skisporet podcast får du de siste oppdateringene direkte fra Birken-løypa med Petter Skinstad. Han melder om strålende føre og enkle smøreforhold, og deler sine beste siste-liten-tips – fra utstyr til kosthold. Vi i Skisporet podcast ønske…
…
continue reading
1
#167 – Treningsplanlegging med Lotte Miller
1:24:59
1:24:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:59
Vi har besøk igjen av Lotte Miller, og snakker med henne om hvordan man lager seg en bærekraftig treningshverdag. Lotte har gjennom en lang karriere opprettholdt et skyhøy antall med treningstimer, prestert på et internasjonalt nivå og to ganger deltatt i OL. Det klarer man naturligvis ikke uten en klok, objektiv og balansert tilnærming til trening…
…
continue reading
