show episodes
 
Wolfgang Wee Uncut | Lange, uredigerte samtaler om kultur, politikk, samfunn, vitenskap, idrett, trening, kosthold, psykologi og mye mer, med spennende gjester. Gå hit for: WWU på Spotify for Abonnenter Støtt Wolfgang Wee Uncut: Vipps-nummer: #759273 Paypal Kryptovaluta (Bitcoin, Ethereum +++) Eller bli abonnent og få tilgang til eksklusive episoder og serier: Spotify Youtube Apple Podcast For annonsering og samarbeid, kontakt Moderne Media: info@modernemedia.no eller wolfgangweemailinglist@ ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hans&Holund

Hans Kristian Stadheim

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Lavterskel

Lavterskel.run

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.
  continue reading
 
Artwork

1
Leger om livet

Lege Annette Dragland & Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn. Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter. Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
En podcast om tur og friluftsliv produsert av Fjellsport.no med Sindre Holm som programleder. Her får du høre skikkelig nerding om klær og utstyr, møte spennende gjester og litt humor innimellom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Treningsprat

Anders Muren og Morten Sundli

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
  continue reading
 
Artwork

1
NIH-podden

Norges idrettshøgskole

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
  continue reading
 
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og h ...
  continue reading
 
Artwork
 
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pace Project

Marte Gleditsch & Linnéa Öberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg. Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket? I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskutere alt som kan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet. Følg oss også gjerne på instagram på @paceproject__. Hosted on Acast. See acast.com/privac ...
  continue reading
 
Artwork
 
Evolution – En podcast om trening Vi gir deg treningstipsene som du kan bruke i din treningshverdag. Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! I podcasten møter du Andreas Skjetne, Sindre Antonsen og Linnea Hagen, de har lan ...
  continue reading
 
Artwork

1
Trening etter fødsel

Pia Seeberg & Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
  continue reading
 
Artwork

1
Trening

Seksjon SHT, INN

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Dette er en pocast som tar opp ulike tema om hvordan trening påvirker kroppen og fungerer som et prestasjons- og helsefremmende middel. Podcasten er produsert av Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Hvis du er interessert i trening både inn mot helse og prestasjon og ønsker å gå litt i dybden, så både tror og håper vi at denne podcasten vil kunne bidra til økt forståelse og kunnskap. Gjestene som inviteres inn er i hovedsak forskere eller fagpersoner som har spesifi ...
  continue reading
 
Artwork

1
Løpeprat

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig+
 
Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en ufo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sporty Business

inspartum akademi og Adler

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Sporty Business – podcasten for hele Norges treningsbransje! I Sporty Business møter du treningsprofilene Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi, som begge har et brennende engasjement for treningsbransjen. De deler erfaringer, intervjuer bransjens beste og gir deg konkrete tips for å løfte din karriere. Enten du er leder, eier og driver av et senter, personlig trener eller gruppeinstruktør, vil du få innsikt i de nyeste trendene og temaene som virkelig betyr noe – alt fra ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sporty mama

Shape Up & Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prøver de nå iherdig å sjonglere hverdagen i tidsklemma med små barn. I denne podcasten kommer du til å få tips til hvordan du kan ta sunne valg som gir deg overskudd i tilværelsen som forelder. Jentene kommer til å dele sine favoritt-treningsøkter og kostholdstips, samtidig som de kommer til å gi deg motivasjon til en sporty hverdag med barn. I t ...
  continue reading
 
Artwork

1
Litt Bedre

Rachel Wilmann

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Bli den beste versjonen av deg selv! Om du gjør SMÅ, men effektive teknikker hver eneste dag, så kan du få et liv som er positivt og godt hver dag – både fysisk og mentalt. Gjennom mental trening og utvikling av deg selv og dine tanker vil du kunne oppnå ditt største potensiale. Herfra, så kan du få til alt du ønsker deg. Det krever at du ønsker å gjøre en endring, og det krever at du er villig til å gjøre den jobben som kreves. Følg podcasten Litt Bedre for å ta steget videre i dag!
  continue reading
 
Artwork

1
Skisporet

Swix og Skisporet.no

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fokuspodden

Fokus Trening

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Fokuspodden er Fokus Trening, et treningssenter på Bredsand, Østfold, sin podcast. Her vil du få innblikk i nyheter, trenings- og helserelaterte spørsmål, latter, tips og triks. Episodene ledes av Maria og Helene, med innslag av gjester. Facebook/Snapchat @fokustrening Epost: trening@fokust.no Mer info på hjemmesiden: fokust.no
  continue reading
 
Artwork

1
Myoprat

Juma Iraki & Markus Haugen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted.
  continue reading
 
Artwork

1
På vekslingssiden

Skøytelandslaget

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Velkommen til skøytelandslagets Podcast, «På vekslingssiden». Podcasten hvor vi tar en prat med Norges beste skøyteløpere og snakker om alt fra trening til pålegg på brødskiva.
  continue reading
 
Artwork
 
En podcast fra Mediehuset Fædrelandsvennen hvor vi tar opp aktuelle saker innen familie, livsstil, oppdragelse, skole, trening, forbruker og mye mer - med humoristisk vri og spennende gjester på besøk!
  continue reading
 
Artwork

1
ParkisPodden

Norges Parkinsonforbund

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
I Parkispodden Forskning møter du noen av de fremste norske og internasjonale forskerne som ser på ulike aspekter ved Parkinsons sykdom. En sykdom som fortsatt er en stor gåte for verdens parkinsonforskere, 205 år etter at den britiske legen James Parkinson for første gang beskrev den.
  continue reading
 
Artwork

1
Steinaldermann Podcast

Eyvind Teigen Stueland

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
  continue reading
 
Artwork
 
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
  continue reading
 
Artwork

1
To svette

Live og Julie

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Radioprogram i Volda Studentradio hvor det snakkes om trening, kosthold, helse og alt som hører til. Hver uke, fredag klokka 19, gir vi deg tips og triks for å bevare/skape treningsgleden!
  continue reading
 
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
  continue reading
 
Artwork

1
Folkeinvest

Folkeinvest

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Velkommen til Folkeinvests podcast, Norges mest underholdende finanspodcast. Gjennom en serie av episoder utforsker vi den finansielle verden for å gjøre den forståelig for folk flest. Sammen vil vi prate med spennende gjester om interessante tema som du bryr deg om. Ta deg en tur innom folkeinvest.no/podcast for en sniktitt på kommende episoder og muligheten til å stille spørsmål til fremtidige gjester.
  continue reading
 
Artwork
 
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
  continue reading
 
Artwork

1
Skallebank-Hjernerystelse

Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En podcast om hjernerystelse. Podcasten for deg som har slått hodet, kjenner noen som har gjort det eller bare ønsker å vite mer om en tilstand det fortsatt verserer mange myter om. Gjennom intervjuer og kortfattede faktaepisoder gir vi deg lettfattelig evidensbasert informasjon om alle mulige temaer rundt hjernerystelse, forklart på en forståelig måte for vanlige folk. Av og med Osteopat Lars Martin Fischer og Fysioterapeut Narve Bjørneseth. Ris, ros og spørsmål kan dere sende til skalleban ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hjernesterk

Moderne Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fysisk for psykisk

Nettavisen & Podplay

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podkasten Uteliv

Randulf Furuholt Valle

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Randulf Valle prater om friluftsliv i ordets videste forstand. Ofte sammen med en gjest eller to. Noen ganger helt alene. Nye episoder kommer normalt på fredager, men kanskje ikke hver eneste fredag... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Velkommen til Olympiatoppens podcast. Lurer du på hvordan vi jobber på Olympiatoppen? I podcasten vil du få blant annet få innblikk i -hvem vi er, hvordan vi både jobber og tenker, hvem vi jobber med, og sikkert noe til. Det vil bli både fagavdelingsvise og tverrfaglige innslag om mange ulike faktorer som har med trening og prestasjon å gjøre.
  continue reading
 
Artwork

1
Ett fett

Grete Roede AS

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Henning Holm og Jeanette Roede tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. H ...
  continue reading
 
Artwork

1
Balansekunst

Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig+
 
Balansekunst - en motiverende podkast med Lene Hannevig & Nicki Bekkeseth, 2 av Norges beste veiledere på livsstil og vekttap! Med utgangspunkt i egne og andres erfaringer og ekspertise utforsker Lene & Nicki den sunne balansen. Hvor finner man den og hvordan skaper man den? Du som lytter blir utfordret til å reflektere og motivert til selv å skape din sunne balanse. Temaene er knyttet opp mot kosthold, trening, livsstil og helse.
  continue reading
 
Artwork

1
Nordpodden

CG Nord Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Nordpodden leverer sterke og innholdsrike ufiltrerte podkaster. Rett og slett så her kan du forvente deg her, komme in under huden på svært interessante gjester fra alle samfunnslag. Podholder August Nord har selv hatt ett ekstremt liv, noe som gjør att hans kontaktnettverk og hans kontakt med gjestene blir derfor ekte og unik og du vet aldri hva som skjer i neste pod.
  continue reading
 
Er du lei av å syte og klage over at klærne ikke passer? Føler du deg ikke vel i din egen kropp? Er du lei av at livet kjennes som en evig slankekur uten at resultatene matcher innsatsen? Frykt ikke, du er ikke alene! I denne podcasten får du de råeste tipsene rundt trening, kropp og vektnedgang som garantert vil gi resultater. De vil ikke bare forandre kroppen din, men de vil hjelpe deg med å bli en tøffere, sterkere og råere utgave av deg selv "BECAUSE KNOWLEDGE IS POWER!" Vektnedgang hand ...
  continue reading
 
Artwork

1
4-3-3

FK Bodø/Glimt

Unsubscribe
Unsubscribe
Ukentlig
 
Velkommen til Bodø/Glimts egen podkast. I kjent glimtstil spilles også denne i 4-3-3. Her blir du kjent med spennende gjester og du får unike innblikk i favorittklubben din. Programleder er Niklas Aune Johnsen. Førr Evig! Besøk oss på våre nettsider: www.glimt.no
  continue reading
 
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer. Rate gjerne episoden med fem stj ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vi rekker å smette inn en aldri så liten julegave til de trofaste følgerne på Patreon. Bengt og jeg oppdaterer dere på planleggingen av vinterens langtur i Canada og kommer blant annet inn på hvordan vi legger opp treningen til turen. Ellers får dere vite mer om ruteplanlegging og utstyrsvalg. Blant annet velger vi å ta med isbor. Vi prater også li…
  continue reading
 
I episode #21 får vi en oppsummering av Zatopek 5k som Linnéa løp i Melbourne i helgen! Tiden ble 18:35, og ga gode svar til tross for tid litt bak pers. Marte har innsett at trening faktisk funker, men har justert uka litt for å få plass til bryllupshelg på Geilo. Hun ramser også opp en typisk matdag på en dobbel terskel-dag for å optimere utbytte…
  continue reading
 
Denne uken inviterer vi deg med på en refleksjonsreise gjennom året som har gått med spørsmål som utforsker alt fra trening, helse og personlige erfaringer. Dette er en fin anledning til å ta en pustepause før julen, enten alene eller sammen med andre, for å bli mer bevisst på egne erfaringer, få bedre selvinnsikt og styrke fundamentet for fremtidi…
  continue reading
 
Hvordan kan treningssentre tenke nytt og nå ut til flere? I denne episoden av Sporty Business har vi besøk av Line Norum, styreleder og forretningsutvikler hos Stolt Trening på Stovner – vinner av prisen for «Årets Treningssenter» på Treningskonferansen i år. Line deler hvordan Stolt Trening har lykkes med å inkludere nye målgrupper gjennom innovat…
  continue reading
 
Ole Petter har lest en artikkel på NRK.no om hvordan særlig unge tiltrekkes bruk av teknologi for optimalisering av ulike fysiske parameter som søvn, puls, body battery med mer. I hvilken grad er disse teknologiske verktøyene bra for folkehelsa? Mads og Ole Petter drøfter bruken av ny teknologi, nødvendigheten av den, og hvordan teknologi og optima…
  continue reading
 
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig. Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma…
  continue reading
 
Wolfgang Wee Uncut #584: Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Han har doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge, og er tidligere forskningsdirektør ved Det Norske Nobelinstitutt. Han ble i 2018 medlem av Den Norske Nobelkomite. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Et innholdsrikt podkast-år er over, og vi avslutter med noen tilbakeblikk på de siste 12 månedene med Lavterskel. Med utallige høydepunkt å velge i fra, prøver vi oss på noen topp 3-lister. Og om du enda ikke påmeldt HOKA Solastranden Halvmaraton, bruk rabattkoden "kalle69" for noen prosenter av full pris. Vi håper å se så mange av dere som mulig p…
  continue reading
 
I denne episoden er Mikkel og Lars tilbake på hvert sitt rom. Ingen tilgang til studio har gjort at vi må tilbake til våre første dager med innspilling, lyden derimot, mye bedre. Det røres om jula og snakkes godt om hvor godt det trenes. Tren godt, tren smart. VI LØPES! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
I årets siste episode skal vi til Ungavahalvøya øst for Hudson Bay i Canada. For det var hit Line Åsland og Kristoffer Pedersen satte kursen på sin bryllupsreise. Ukene i villmarka bød på intense naturopplevelser, møter med bjørn og moskus og følelsen av å være i en gedigen villmark. Line og Kristoffer forteller om bakgrunnen for turen, planlegging…
  continue reading
 
Sjekk også ut del to: WWU #584 - Asle Toje - Året 2024 En Storpolitisk Kavalkade. Wolfgang Wee Uncut #583: Asle Toje er statsviter som jobber innenfor internasjonal politikk. Han har doktorgrad i internasjonale relasjoner fra University of Cambridge, og er tidligere forskningsdirektør ved Det Norske Nobelinstitutt. Han ble i 2018 medlem av Den Nors…
  continue reading
 
I episoden har Ole Petter og Mads med seg leder i Landsforeningen for overvektige Marie- Mette Graff. Med Ole Petter og Mads snakker Graff som stigma, årsaker til overvekt, den mentale belastningen overvektige opplever, legemiddelindustriens påvirkning med mer. Graff forteller om egne erfaringer, og sjokkerende historier fra hvordan overvektige er …
  continue reading
 
I episode 22 oppsummerer vi siste treningsuke før julen er i gang på ekte, til tross for at vi begge skal feire i varmere strøk. Marte har følt hun har mistet litt fart i kroppen etter en høst med mye moderat trening og lengre terskeløkter, og ser frem til litt spesifikk trening de siste ukene før 10km i Valencia. Linnéa skviser inn økter mellom Sp…
  continue reading
 
Jack er tilbake! Vi har en interessant prat rundt maraton og hvordan det har utviklet seg med sjokkerende gode tider de siste årene, men: Maraton blir fortsatt langt for mange. Hva er den viktigste økta? Hvor lang bør langturen være? Jack kommer med tips til de som skal starte med løping og hvordan man kan bygge opp treningen. I tillegg er vi innom…
  continue reading
 
In this weeks podcast we will presnet part II of the episode with Markus Cramer. Markus is a German who previously has worked as a national team coach in both Germany, Switzerland and Russia. Right now he is headcoach for the Italian national XCS team before the Olympics in 2026. Markus has coached several Olympic and World Championskiers and in th…
  continue reading
 
Velkommen til årets siste episode fra Treningspodden! Vi diskuterer ferietrening med spesielt fokus på hvor mye (eller lite?) trening som egentlig skal til for å vedlikeholde formen, og hvor mange uker du faktisk kan droppe treningen uten å miste resultatene. I tillegg deler vi egne jule og nyttårsplaner, samt planer for egen trening. Ellers har Si…
  continue reading
 
Julen ringes inn med et besøk hos Robust Trening og Fysioterapi for å diskutere treningen til supermosjonisten og småbarnsfaren Alexander Skurve. Med en fysisk krevende fulltidsjobb, mange løpte kilometer i uken og et konstant jag etter nye rekorder, er samarbeidet med treneren Stian gull verdt for den tidligere fotballspilleren. De siste fem årene…
  continue reading
 
Peter Wessel Zapffe (1899-1990) var en av pionerne innen norsk tindesport og bratt friluftsliv. Mange har lest hans hylende morsomme og litterært perfeksjonerte betraktninger rundt egne turer i klassikeren Barske Glæder. Men Zapffe var også filosof, og hans tanker om mennesket, vår plass i naturen og meningen med vår eksistens, er langt fra like ly…
  continue reading
 
I årets siste episode gir vi dere svar på en rekke av spørsmålene vi har fått i løpet av året, blant annet hvilken konsekvens får det at det ikke inngås ny IA-avtale, når er firmabilen egentlig tre år, og hvilke tillegg har arbeidstaker rett på ved arbeid på 1. og 2. juledag. Vi er tilbake med nye episoder i det nye året! God jul og godt nytt år!…
  continue reading
 
Vet du hvor mye skjermtid du har? Har du regnet ut hvor mye tid i løpet av året du bruker på telefonen? I denne episoden avslører Fredrik og Lasse sin skjermtid! Vi tar en prat med Mike Stilson som var "avlogga" fra skjerm i et helt år. Hva er det som skjer i hjernen? og hvilke fordeler er det å være avlogga/begrense skjermtiden sin? Mike og Sven e…
  continue reading
 
Har egentlig VM-toget gått, og 🇳🇴 VM-lag er "på plass" for både 🕺💃? I ukens episode oppsumerer vi rennene som har vært i WC (Lillehammer 🇳🇴 og Davos 🇨🇭) samt Skandinavisk Cup (Lillehammer). Vi diskuterer hvem som har imponert oss, og hvem som har skuffet mtp å komme seg på et VM lag for 🇳🇴 I tillegg er uttaket til årest Tour De Ski riktig ? 🤔 Hoste…
  continue reading
 
2024 har vært et år fylt med nye innsikter, utfordringer og personlige gjennombrudd. I denne episoden deler jeg de største lærdommene jeg tar med meg fra dette året – og hvordan de har hjulpet meg å leve med mer frihet, ro og klarhet. Mentioned in this episode: Ønsker du å ta din coaching-karriere til nye høyder? Ikke gå glipp av min Elitecoach Mas…
  continue reading
 
Podkasten Hjernesterk er i studio i Oslo og har besøk av Halvor Lauvstad for å snakke om puls variasjon. Lauvstad har lang erfaring fra treningsbransjen og idretten og tidligere i år ut boken «Veien til bedre pulsvariasjon. Rundt tre millioner nordmenn har smartklokke hvor puls variasjon og body battery er tilgjengelig måleenheter og derfor populær…
  continue reading
 
I ukas episode får du servert konkrete tips til hvordan du kan ta vare på helsa i jula, samtidig som du får maks utbytte av all julekosen. Her får du tips til sunn julemat samt andre hacks som kan sikre at du får en jul med godfølelse og overskudd. Men husk, jula er NÅ, og det er mye god helse i å kose seg! GOD JUL!<3 See omnystudio.com/listener fo…
  continue reading
 
I løpet av de siste årene har det oppstått en del diskusjoner, både i og utenfor podkasten, om folkehelse, forebygging og fysisk aktivitet. For å få et innblikk i hva som egentlig skjer på innsiden av politikken, inviterte vi inn Lisa for å dele sin innsikt i arbeidet som blant annet foregår i helse- og omsorgskomiteen. Hvordan ser egentlig dagens …
  continue reading
 
Wolfgang Wee Uncut #574: Are Søberg står bak Sløseriombudsmannen på Facebook og jobber innen finans. 0:00 Offentlig sløsing 3:00 NAV-kontor i ballbinge 5:42 Avvist i ballbingen 10:46 Crowdfund sløsenøttene! 12:47 Finnmark ba om flere timer i døgnet 18:00 Exit-skatt 26:23 Varsel mot fylkeskommunedirektør 32:50 Hyret inn EY for tullevarsel 35:36 EYs …
  continue reading
 
I årets siste episode runder vi av sesong 5 av Treningsprat! Vi ser tilbake på høydepunktene fra sesongen, de fantastiske gjestene vi har hatt på besøk, og alt vi har lært og delt om trening, mental styrke og livsstil. Vi tar også en prat om veien videre – hva vi ser frem til i neste sesong, og hvordan vi ønsker å utvikle podcasten for å gi deg end…
  continue reading
 
(Reprise) Hedda og Silvany diskuterer hvilke utfordringer som kan dukke opp på julaften, og hvordan man kan håndtere situasjoner som en sur tante, en påtrengende svigermor, en altfor nysgjerrig onkel, eller upassende kommentarer og oppførsel fra enkelte gjester. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. …
  continue reading
 
Velkommen til en helt ny serie med Milica Gedeon! Vi følger og trener Milica på veien mot sitt første halvmaraton. Denne serien blir full av tips for deg som skal løpe halvmaraton for første gang og som vil ha inspirasjon til trening, gjennomføring og økter. I første episode blir vi kjent med Milica. Hvem er hun, hvordan trener hun i dag og hva er …
  continue reading
 
I denne episoden har jeg med meg lege og spesialist i allmennmedisin, Marianne Natvik. Hun har mange års erfaring som fastlege og ved kvinneklinikk, og jobber nå som forsker ved Universitetet i Oslo. Marianne kaller seg selv en "overgangsoptimist" og mener at overgangsalderen slett ikke er noen undergang – faktisk kan det være starten på en ny og g…
  continue reading
 
Finn ut hvilken svensk skistjerne som overraskende kommer innom podcasten, hvilke store planer Øystein «Pølsa» Pettersen har for VM i Trondheim og hva VM-sjefen selv sier om vinterens store høydepunkt! I denne episoden hører du stjernelaget med Petter Skinstad, Åge Skinstad og Øystein Pettersen. Episoden er et redigert sammendrag av livepodcasten p…
  continue reading
 
Wolfgang Wee Uncut #568: Thor Gotaas er forfatter og folkeminnegransker. 0:00 Valget i USA 5:53 Sparkens historie 8:08 Sparkens utbredelse 10:39 Husmormercedes 12:40 Sparkindustrien 14:53 Dødsfall på spark 16:00 Regulering av spark 19:39 Produsenter 23:33 Utstyr 25:39 Sprøe sparkhistorier 28:33 Politispark 36:00 Sparkens gjennombrudd 41:00 Trafikkb…
  continue reading
 
Livets siste trening som fotballproff endte med et tårevått, reflektert og flott intervju, som etterlot liten tvil om hva fotballen har betydd for ham. Kristoffer delte tidligere i høst at dette ble hans siste år som aktiv fotballspiller, men i dagens episode kan han avsløre at det langt ifra blir hans siste år i fotballen. 32-åringen er allerede g…
  continue reading
 
Hver eneste vinterdag tas det avgjørelser om skred og skredfare i norske vinterfjell. Noen avgjørelser er gode. Andre er mindre gode, men ofte får selv de dårlige valgene ingen følger. Andre ganger er konsekvensen av våre valg nådeløs. Det opplevde Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard da de dro på tur i Jotunheimen med kompisgjengen. I løpet av noe…
  continue reading
 
I denne episoden snakker jeg om hvordan du lager en inspirerende drømmetavle for 2025! En drømmetavle hjelper deg å fokusere energien din mot det du ønsker skal gå i oppfyllelse og gir deg daglig motivasjon til å nå målene dine. Her er noen viktige spørsmål du kan reflektere over: – Hva betyr drømmene dine for deg? – Hva ønsker du å manifestere i 2…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett