Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
…
continue reading
Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå? Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger. Antidoping-podden er en pod ...
…
continue reading
BlikjendPODDEN er en podkast fra Øystre Slidre næringsforening i Valdres. Ispedd snert og humor og med inviterte gjester snakker programlederne Erik Østli og Kjell Berge Melbybråten om hva vi har å tilby innen friluftsliv, idrett, kultur og næringsliv her i innfallsporten til Jotunheimen. Vi ønsker å gi de mange hytteeierne, fastboende, turister og andre interesserte nyttig og tidsaktuell informasjon fra vårt distrikt.
…
continue reading
O2podden er en podcast for alle som er interessert i langrenn og skiskyting. Sammen med en gjest hver episode vil vi diskutere aktuelle temaer og se på idretten med skråblikk! Publiseres en gang i uken. FØLG/LIK OSS PÅ: Facebook: facebook.com/O2podden Instagram og Snapchat: O2podden
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Sykkelpodden er TV2 sin sykkel podcast ledet av tidligere proffsyklist og nå TV2 kommentator Mads Kaggestad. Vi følger aktuelle sykkelsaker og går i dybden i norsk og internasjonal sykkelsport. For annonsering: jim@modernemedia.no For booking: haakon@modernemedia.no
…
continue reading
Norges eneste aktualitetsbaserte sportsprogram på radio? Vi tar for oss alt fra Premier League til NM i rumpeldunk. Vi er i overkant glad i mat, spesielt på arenaer. Vi liker også å gjette på sportsgrener og spillerpriser. Liker du Snooker, Fotball, Hockey, Basket, Formel 1 og Langrenn vi tar for oss ALT! og mye mye mer! Stafett er stafett sendes torsdager kl 1700 på DAB+ og nettspiller. Du finner oss også der du lytter til podcast.
…
continue reading
1
Hans Christer Holund om doping i langrennssporten og sunn trening
32:04
32:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:04
Hans Christer Holund la opp som langrennsløper i 2023 med blant annet fire VM-gul og to OL-medaljer i sekken. Vi snakker om dopingsaker fra hans tid som løper og generelt om dopingproblematikk i langrennsporten. Holund forteller også om treningssmellen han gikk på tidlig i karrieren og hva han lærte av det. Antidoping Norges egen Ella Gjømle Berg d…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 18 - Fyllefest i kollen, men hvem vinner verdenscupen?
52:15
52:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:15
I ukens episode snakker vi om alt og ingenting av det som skjer i skiverdenen. Vi diskuterer hva skjer med de norske jentene på elite landslaget. Vinnerene av Skandinavisk Cup 2023-2024. Hvem vinner verdenscupen på herre og kvinnesiden Hva er egentlig red-group, og hvorfor er dette så viktig. Gode tips for de som skal gå Birkebeinerrennet og mye my…
…
continue reading
En liten arbeidsuke igjen til birkebeinerrennet, og vi ser på det viktigste du kan gjøre noe med før det braker løs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sykkelresultatene kommer inn på løpende fjøl fra ulike storritt. Du får en gjennomgang av de viktigste resultatene den siste uken og hva som står på programmet. Du får en rask gjennomgang av aktuelle nyheter og et intervju Jens Haugland. Den tidligere manageren i sykkellaget Uno- X var sentral i oppbyggingen av den norske storsatsingen som blant an…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.17 - Mr. Pimp Lotion Del II
49:54
49:54
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:54
I ukens podcast kommer del II ilag med selveste @mr.pimp_lotion 🤩 De fleste kjenner ham som rapper og musikkartist. Derimot avslører han at spesielt det å gå lange turer på ski i marka er en lidenskap han har 💯 Han innrømmer også han er fan av @hcholund 🙏 I tillegg lærer vi at mindsettet til en av verdens beste skiutøvere, og en populær musikkartis…
…
continue reading
1
Petter Northug er tilbake! Blir det VM-comeback? Hvordan mye legger han i skisatsningen og hva skal til for å lykkes i Birken? Svarene får du her
1:02:09
1:02:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:09
ENDELIG er Petter Northug tilbake i Skisporet podcast. Denne gang for å snakke om alt fra comeback-spekulasjoner til egen sesong og mål som langløper. Her får du et unikt innblikk i treningshverdagen og tankesettet til den største av de største i skisporten. Uansett om du er ung skiløper eller en ivrig mosjonsist, så kommer Petter med tips og råd s…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.16 - Skirenn og Varmetrening
59:15
59:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:15
I denne episoden oppsumerer vi NM på ski på Beitostølen 2024. Vi diskurerer varmetrening, hva er egentlig dette, og hvordan kan det påvirke prestasjonsevnen vår. Vi retter også blikket fremmover mot helgens konkurranser i: WC Lahti, Skandinavisk Cup i Hommelvik og Vasaloppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Hjelp, jeg skal gå skirenn, men har blitt syk. Hva gjør jeg nå? | Erfaringer rundt sykdom før skirenn, Vasaloppet og Birken
41:20
41:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:20
Alle skiløpere på øverste nivå har opplevd å bli syk før et viktig renn. Joda, det er mer krise å miste et VM, OL eller en Verdenscup-debut enn at en du som mosjonist går glipp av Birken eller Vasaloppet på grunn av feber. Men fellesnevneren, uansett nivå på skiløperen, er den samme: Du har trent og jobbet for å nå et mål, men mist muligheten på gr…
…
continue reading
1
Ep. 216 - Belgisk sykkelåpning og Paris- Nice
49:55
49:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:55
Sykkelpodden snakker om den belgiske åpningshelgen med blant annet Omloop Het Nieuwsblad og Kuurne- Brussel- Kuurne. Det ble en dårlig start på vårklassikerne for Uno- X. Hør reaksjoner fra blant annet sportsdirektør i det norske profflaget Stig Kristiansen. Visma- LeaseAbike vant prestisjefulle Omloop Het Niuwsblad for tredje gang på rad med Jan T…
…
continue reading
1
#139 - Hafjell skimaraton og brukket ski
39:24
39:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:24
Pendlerrennet ble dessverre avlyst etter at syndefloden traff Nordmarka og Romeriksåsen. Heldigvis var det skirenn på Hafjell, så vi satte kompasskurs til Mosetertoppen og Hafjell skimaraton. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion Del I
1:04:30
1:04:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:30
I denne episoden har vi gleden av å ha med selveste Mr. Pimp Lotion. De fleste kjenner ham nok som rapper og musikkartist, men han er også veldig interessert i trening, kosthold, samt å gå på ski. Vi kommer innom nesepust, ernæring, trening og hvorfor han ikke har på vekkerklokke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Ep. 215 - Resultatservice, og sykkelindustrien i økonomisk motgang
44:51
44:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:51
Det flommer over av sykkelresultater og aktuelle nyheter. Sykkelpodden gir deg en gjennomgang av noen av resultatene fra de to siste ukene. Hvem er forrige ukes sykkelnavn, og hvem har overrasket. Hør også hvem av World Tour rytterne som har imponert med løpesko, og om en sykkelindustri som sliter. Med Magnus Aarre og Mads Kaggestad.…
…
continue reading
1
#138 - Fluorfritt - alt du trenger å vite
41:29
41:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:29
Hva skal vi smøre med i ruskeværet som er meldt til helgen? Det lurer vi på, og om ikke det var nok så skal det gjøres fluorfritt! Vi kryper til korset og ringer en venn - Henrik Johnsen i Swix hjelper oss med kunnskap i nøden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Slik testes du for fluor i Birken og andre turrenn, og lær hvor enkelt du sikrer du gode, fluorfrie ski - Med Petter Skinstad og Swix Racing Service
48:53
48:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
48:53
Fluorforbudet er her for å bli, og i de siste helgene har både mosjonister og turløpere fått erfare fluor-testingen på kloss hold. I Trysil skimaraton ble faktisk ti prosent av de testede deltakerne diskvalifisert for å ha ski med for høyt fluorinnhold. Med økt fokus på testing i kjente løp som Birkebeinerrennet og Vasaloppet, er det essensielt å s…
…
continue reading
1
#137 - Middels værmelding, sykdom og for små trinser
50:44
50:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:44
Det er få dager igjen til årets lengste skitur med startnummer for kiosken, og vi gjør opp status. Blir Øystein og Kristian friske til start? Finner Lars store nok trinser? Og bør vi vurdere vannski fra Vingrom til Oslo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.14- Verdenscupen i Canada og USA
41:10
41:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:10
I episode 14 tar vi en oppdatering på rennene som har vært i verdenscupen (Cannmore), og U23/Junior VM (Planica). Vi diskuterer også hva vi tenker om at Norges Skiforbund ikke har råd å sende full kvote til rennene over atlanterhavet. Hvilke betydning kan dette potensielt ha for produktet langrenn? Utover det snakker vi om alt og ingenting innenfor…
…
continue reading
1
#136 - Ol-fakkel, jubileumsbolle og lytterspørsmål
47:43
47:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:43
Øystein har hatt en morgen utenom det vanlige, vi tar tempen på forberedelsene til Pendlerrennet, og vi svarer på noen utvalgte spørsmål som har kommet inn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Ep. 214 - Resultater, doping, langrenn og One Cycling
45:33
45:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:33
Nyhetene fra norsk og internasjonal sykkelsport fortsetter å rulle inn med alle de spennende temaer det byr på for våre Sykkelpodden og dets lyttere. Magnus Aarre og Mads Kaggestad gir deg en gjennomgang av de siste resultater fra den internasjonale landeveisarenaen, samt de heiteste nyhetene fra uken som gikk. Blant teamene som diskuteres er fersk…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 13 - Ernæring og utholdenhetsprestasjon del II
44:10
44:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
44:10
Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk. I episode 13 forsetter vi å snakke om denne vansklige tematikken, som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, men tross dette er mye uenighet rundt. I dagens episode snakker vi om ergogenestoffer som kan påvirke prestasjonen positivt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…
…
continue reading
1
Slik trener verdens beste langløpere – Med Kasper Stadaas
1:08:30
1:08:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:30
Team Ragde-løper Kasper Stadaas har så langt denne sesongen vist seg å være verdens aller beste langløpere, og Oslo-gutten leder nå Ski Classics sammenlagt før vi går inn i en periode med blant annet Vasaloppet og Birken på programmet. I denne episoden snakker Kasper blant annet om overgangen fra tradisjonell langrenn til langløp, hvordan du som mo…
…
continue reading
1
#135 - Trening og ernæring til lange løp
1:18:52
1:18:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:52
Det er under tre uker til start i et av verdens lengste skirenn fra Vingerom til Oslo.Vi har huket inn en av landets mest kompetente utholdenhets-trenere, Mats Johansen fra Robust Coaching for å optimalisere for Lars og Øystein, og kanskje redde Kristian. Kanskje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Ep. 213 - Rittoppsummering og Uno- X sin sesongstart
25:04
25:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:04
Sykkelpodden møttes post VM i sykkelcross- sending for å et sammendrag av siste ukens sykkelritt. Et av spørsmålene som blir tatt opp er sesongstarten til Uno- X sitt herrelag. I lys av jakten på rankingpoeng og en plass på sportens øverste nivå, har de hatt en godkjent start på sesongen eller ikke? Med Magnus Aarre og Mads Kaggestad.…
…
continue reading
1
Hemmeligheter fra verdenscupen, tips for å toppe formen til Birken og slik takler du nerver før start
1:22:33
1:22:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:33
Mattis Stenshagen kom sen er rakett ut fra nyttårs-isolasjon og sikret plass i verdenscupen resten av sesongen. I denne podcasten deler han sine erfaringer og tips til det å toppe formen ukene i forkant av viktige renn – uansett nivå du er på. Han gjester episoden sammen med Team Swix-kollega Mikael Gunnulfsen. Programleder er Håvard Rønning. Denne…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.12 - Ernæring og utholdenhets prestasjon DEL I
55:15
55:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:15
Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk. I episode 12 skal vi snakke om denne vansklige tematikk som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, og det er mye uenighet rundt. Vi skal presentere vårt syn både som praktikere (trener/utøver) og med bakgrunn i fagteori. Vi forsøker også å forenkle dette noe så tematikken kan bli noe …
…
continue reading
1
#134 - Utstyret som løser pendlertreningen
34:40
34:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:40
Er det mulig å unngå rusting på sykkelen gjennom vinteren? Hva er den perfekte sekken for pendling? Og er det greit å ikke dusje hvis man har en kollega som lover å si ifra hvis man lukter vondt? Alt dette får du svar på i dagens episode! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.11 - Dario Cologna Part II
49:50
49:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:50
Norsk 🇧🇻 I del to av podcasten med Dario Cologna får vi vite mer om hvordan han trene før han vant sitt tredje inviduelle OL gull i 2018👑🎖️ Dario snakker også om at han kanskje skulle ønske han kanskej hadde trente litt mindre treningstimer i siste del av karrieren🧐 Han deler også av treningen han har gjort før han løp under 2:30 på maraton i 2023💨…
…
continue reading
1
«Hjelp, jeg skal stake mitt første skirenn. Hva gjør jeg?» – Tips og triks til deg som skal gå skirenn i vinter
46:44
46:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:44
Hva kreves for å kunne stake et skirenn? Hvordan skal du forberede deg uken i forkant? Hva er de beste tipsene for å være perfekt forberedt på renndagen? I denne podcasten deler Team Swix-løper Mikael Gunnulfsen sine beste tips inn mot konkurransen. I studio har vi med oss Erik Gundersen som planlegger å Marcialonga denne helgen - det er første gan…
…
continue reading
1
Ep. 212 - Hushovd til Uno-X og sesongstart
46:29
46:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:29
Sykkelpodden er tilbake, og er (for en gangs skyld) på ballen med den dagsaktuelle nyheten om at sykkellegenden Thor Hushovd tar over som øverste leder i sykkellaget Uno-X. Nyheten var en overraskelse for mange, og Hushovd skal fylle store sko etter sykkelsjefen Jens Haugland. Sykkelpodden tar opp mulige årsaker til hva som ligger bak rollebyttet o…
…
continue reading
Øystein, Lars og Kristian har i et svakt øyeblikk meldt seg på skirenn fra Vingerom til Oslo. Ja, du leste riktig. 18 mil. Panikken begynner å bre seg når det opp for gjengen at det kun er fire uker til start. Hvorfor gjør vi dette? Og hvordan skal vi klare det? Melde deg på selv? Det gjør du her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…
…
continue reading
I episode 10 får vi besøk av selveste Dario Cologna 🤩 Dario har blandt annet vunnet 4 inviduelle OL gull, samt 4 ganger både verdenscupen og Tour de Ski🎖️ I episoden (som er i to deler) blir vi bedre kjent med hvordan Dario trente når han var yngre, samt i starten av langrennskarrieren 💪 Som vanlig er Hans Kristian nysjerrig på VO2maks og andre fys…
…
continue reading
Hvor sprek kan man egentlig bli ved å klemme inn fysisk fostring i en hektisk hverdag? Vi deler tanker og tips om hvordan man får til hverdagstreningen - hver eneste dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping
1:18:20
1:18:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:20
I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀 Hva er egentlig formtopping ? 🤔 Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐 I tillegg avslører Hans Christer hittil ukjente metoder som han benyttet for å vinne gull medaljer🎖️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Helene Marie Fossesholm om den utfordrende vinteren, skigleden som forsvant og veien videre
56:08
56:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:08
Helene Marie Fossesholm er kjent som en sprudlende jente med et stort smil og et smittende, godt humør. Men plutselig var skigleden borte hos 22-åringen. Hun kjente ikke lenger glede av å komme seg ut på økt, presse seg på trening eller mye annet som hun tidligere elsket å gjøre. I denne episoden får du en ærlig, fin og unik prat der skistjernen fo…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.8 - Tour de ski with Dario Cologna
49:20
49:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:20
I episode 8 har vi fått besøk av selveste Dario Cologna som har vunnet Tour de Ski 4 ganger! Han gir oss sine tanker om årest tour de Ski, og vi oppsumerer touren så langt i år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvordan lykkes med stakingen? Hvordan unngå kalde føtter, og hvor ofte MÅ man egentlig glide skiene? Øystein gir tips til kioskens urutinerte skiløpere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep.7 - Tour de Ski 2023-2024
1:08:45
1:08:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:45
I episode 7 snakker vi om årets høydepunkt i verdenscupen, Tour de Ski. I den anledning har vi tatt en kort prat med Harald Ø.Amundsen på Lavaze. Vi gir dere litt "inside news" om de som ryktene sier er blitt syke i løpet av jula. I tillegg gir Hans Christers gir sine beste tips for hvordan man lykkes i touren. Hosted on Acast. See acast.com/privac…
…
continue reading
1
Slik utnytter du julen maksimalt – Med Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen
59:47
59:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:47
«Julen er tid for familien ETTER at du har fått deg en skitur». Det er to formløpere som besøker podcasten. Mattis Stenshagen herjet med alt og alle forrige helg, men får allikevel ikke gå Tour de Ski. Hør hvordan han og lagkompis Mikael Gunnulfsen reagerer når de er gjest i Skisporet podcast. I denne episoden får du et innblikk i langrennssportens…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 6 - Johannes Høsflot Klæbo Del II
1:40:00
1:40:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:40:00
Episode 6 av Hans & Holund får vi besøk igjen av verdens beste langrennsutøver Johannes Høstflot Klæbo. I tillegg snakker vi litt om prøve VM i Trondheim og de som imponerte oss der. Johannes Høsflot Klæbo representerer Byåsen Idrettslag. Han har fem OL-gull og ni VM-gull og har vunnet verdenscupen i langrenn sammenlagt fire ganger sist gang sesong…
…
continue reading
1
Ep. 211 - Visma og verdens beste sykkellag
32:48
32:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:48
Det norske programvareselskapet Visma har gjennomført sin fjerde sesong som sponsor i det nederlandske sykkellaget Jumbo- Visma. Fra 2024 blir lagnavnet Visma- Lease a bike og skal blant annet kjempe om en tredje sammenlagtseier i Tour de France med Jonas Vingegaard. Sykkelpodden har møtt sponsoransvarlig i Visma Anne- Grethe Tomle Karlsen om spons…
…
continue reading
1
#130 - La oss snakke om nytt år, nye muligheter, og de greiene der
18:52
18:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:52
Det er snart 2024 og selv om det er en klisjé så er det faktisk sånn at det er et godt tidspunkt å gå litt i seg sjæl. Her er mine tanker. Og om du vil være med å jobbe med disse tingene forløpende gjennom hele året så sjekk ut konseptet Helt Konge Sammen. Det er her jeg legger mye av min tid og energi om dagen. Hilsen Pølsa. https://www.heltkonges…
…
continue reading
1
Ep. 210 - Overgangsdrama og Aukland junior på vei til Italia
45:10
45:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
45:10
Også i julerushet er det aktuelle nyheter, resultater og hendelser fra norsk- og internasjonal sykkelsport. Elsker du sykkel og er særlig interessert byr episoden blant annet på resultater fra verdenscupen i sykkelcross, aktuelle nyheter og overgangsdrama. Sykkelcross- sirkuset har vært igjennom en runde på snø og is i høyden i Val di Sole, og Cian…
…
continue reading
1
Hans&Holund - Ep. 5 - Prøve VM i Granåsen
55:10
55:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:10
I episode 5 oppsummerer en uken som har vært i verdenscupen. En diskuterer prøve-VM i Trondheim, og Hans Christer avslører at løypene i Granåsen var en av flere grunner til at han la opp! Det blir snakk om hvem en tror kommer til å gå fort, og diskuterer som vanlig alt og ingenting i skiverdenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info…
…
continue reading