Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene! Premiere 6. oktober Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Terrengsykkelpodden er en hyllest til idretter som terrengsykling, langrenn og løping m.m. Vi har kommet ut med regelmessige episoder siden starten i starten av 2021.
…
continue reading
Hans&Holund er en podcast med Hans Christer Holund som har vunnet medaljer i både OL og VM for Norge i langrenn. I tillegg har han med seg sin gode venn og tidligere trener Hans Kristian Stadheim som har en doktograd fra Norges Idrettshøyskole. Ilag prater de om trening og treningslære både i lys av praktisk erfaring og teoretisk kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Bli med på samtaler der vi møter ekte mennesker med sterke historier, dype røtter og verdier som står støtt i fjellheimen. Innsikt, humor og hjertevarme, alt pakket inn i en podkast som tar deg tettere på bygdelivet i Valdres enn noen gang før.
…
continue reading
O2podden er en podcast for alle som er interessert i langrenn og skiskyting. Sammen med en gjest hver episode vil vi diskutere aktuelle temaer og se på idretten med skråblikk! Publiseres en gang i uken. FØLG/LIK OSS PÅ: Facebook: facebook.com/O2podden Instagram og Snapchat: O2podden
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på [email protected] eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Norges eneste aktualitetsbaserte sportsprogram på radio? Vi tar for oss alt fra Premier League til NM i rumpeldunk. Vi er i overkant glad i mat, spesielt på arenaer. Vi liker også å gjette på sportsgrener og spillerpriser. Liker du Snooker, Fotball, Hockey, Basket, Formel 1 og Langrenn vi tar for oss ALT! og mye mye mer! Stafett er stafett sendes torsdager kl 1700 på DAB+ og nettspiller. Du finner oss også der du lytter til podcast.
…
continue reading
Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå? Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger. Antidoping-podden er en pod ...
…
continue reading
Mellepodden er en podkast fra Valdres. Med lokalt preg vil gjester og spalter presentere hva Valdresdalen har å by på. For utenom litt snakk om tull og tøys vil det bli servert nyheter fra næringslivet, tur og reisetips i fjellet samt trivielle historier fra livet på bygda. Programledere er Sondre Aastveit, Harald Hyseth Østlund og Øyvind Lunde Christiansen.
…
continue reading
1
OL-skuffelse, skuespillerdebut & smågodtstjeling
52:26
52:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:26Det har vært litt av en uke, hvor alt fra Viking og Stavanger til smågodtstjeling på Grünerløkka i Oslo må dekkes. Therese begynner å kjenne på graviditeten og Emil er skuffa over at han ikke fikk gitt av hele motoren på Gålå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3- Ep.13- World Cup oppsumering Ruka
39:00
39:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:00«Sesongen er endelig i gang! I denne episoden tar vi deg gjennom alt som skjedde i åpningen av verdenscupen i Ruka og Norgescupen på Gålå – hvem som leverte, hvem som skuffet, og hvilke nye navn du bør merke deg. Vi oppsummerer høydepunktene, overraskelsene og de største snakkisene etter den første helga med skikkelig vinterfølelse.» Hosted on Acas…
…
continue reading
Enda en krevende treningsuke er i boks og Emil stiller seg selv spørsmålet: kan man gå for mye ut av komfortsonen? Uka endte med Norgescup på Gålå. Et 20 km skirenn med flere tekniske soner, til stor frustrasjon for Emil. Men til tross for hodebry og søvnløse netter viser det seg at Emil kvalifiserer til OL! Og med den boosten i ryggen har Emil tat…
…
continue reading
Fotballegenden John Arne Riise og rører Emil og Therese både med nære historier fra livet, men også med syke historier fotballkarrieren. Det viser seg også at John Arne har en spesiell kjærlighet for både rulleski og ski erg, og han avslører hvilken reality han håper på å være med på neste gang. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3- Ep.12- Da er løpesesongen offisielt over
39:50
39:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:50Siste del av uken podcast snakker vi om løpsåret 2025 leverte alt fra personlige gjennombrudd til tøffe lærdommer . I denne episoden oppsummerer vi høydepunktene, trendene og erfaringene som virkelig gjorde en forskjell . Vi ser også fremover mot 2026: Hva bør du fokusere på for å bli en smartere, sterkere og mer skadefri løper? Bli med når vi anal…
…
continue reading
Skisesongen er i gang, og en av vinnerne på Beitostølen tok hele langrennsnasjonen Norge på senga! Emil er tilbake fra løp i Spania og lurer på hvordan Therese trives i NRK-jakka ute i bitende kulde. Senere tids nyheter har vekket vonde minner i Therese, mens Emil har fått en ny TV-favoritt. Bli med på vår innsamling for UNICEF her! Zooca SPORT stø…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.11 - Beitostølen 2025
33:00
33:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:00Velkommen til vår spesialepisode fra sesongåpningen på Beitostølen – der langrennssesongen skytes i gang med både bratte oppturer og uunngåelige nedturer. Vi tar deg gjennom høydepunkter, overraskelser og drama fra ei helg som setter standarden for vinteren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Regelrytterne i Spania
43:44
43:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
43:44Emil er på sin første influenser-reise i Spania! Her bugner det i respekterte løpere, idrettslegender og store navn i bransjen, og selvfølgelig Emil Gukild og Oliver Bergset. San Sebastian har også fått tittelen Spanias dyreste by og Emil får seg en meget kostbar lekse. Og høydepunktet for turen, et 10 km løp, ble ganske kaotisk i jakten på en ny p…
…
continue reading
1
Iselin Guttormsen: Sexlyst og kroppspress
58:43
58:43
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:43Iselin ble tidlig sett på som et idrettstalent på Konnerud, men i tenårene tok livet en annen retning. Kroppspress og usikkerhet preget ungdomsårene, og det var ikke før etter at hun ble mamma at hun virkelig lærte å sette pris på kroppen sin. Iselin deler åpent om sin lange reise med PCOS, en diagnose som gjør trening til en evig motbakke. Men den…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.10 - Aldri vært viktigere å gå fort på Beitostølen ?
21:40
21:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:40Velkommen til dagens episode! I dag tar vi temperaturen på Beitostølen – dagen før det hele braker løs. Spenningen ligger tjukt i lufta, nervene er til å ta og føle på, og utøverne finjusterer de siste detaljene før sesongens kanskje viktigste åpningsrenn. Vi snakker om forventninger, favoritter, formtester og det som kan bli avgjørende når startsk…
…
continue reading
Emil skal gå Norgescup på Gålå, Therese skal til Beito og fotballgutta er endelig kvalifisert. Overtenningen er til å ta å føle på, spesielt da Emil ha med en helt spesiell gave som Therese skal få teste. Zooca SPORT støtter restitusjon, muskulatur og immunforsvar. Perfekt for deg som trener- test en mnd for 79,- her. Hosted on Acast. See acast.com…
…
continue reading
1
Hans&Holund -S.3- Ep.9 - Eirik Myhr Nossum, suksessetreneren
1:11:10
1:11:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:11:10I dagens episode har vi med oss Eirik Myhr Nossum – en av Norges mest erfarne og engasjerte skitrenerprofiler. Vi snakker om hvordan man bygger et vinnerlag, hva som skjer bak kulissene i langrennssirkuset, og vi dykker ned i ulike treningsfilosofier som preger toppidretten. Eirik deler også sine tanker om Beitostølen 2025 og hva som blir viktig in…
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Tips fra kostholdseksperten
1:05:25
1:05:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:25I dag har Treningsdagboka sin aller første gjest! Christian, bedre kjent som Nutritac på sosiale medier, satset egentlig på en profesjonell MMA-karriere, men etter mye skader valgte han å gå en annen vei og utdannet seg tilslutt som klinisk ernæringsfysiolog. I denne episoden får vi høre hva som skal til for å prestere best mulig, hva som egentlig …
…
continue reading
Erik Follestad har hatt suksess både på isen og i rampelyset, men da han la skøytene på hylla, merket han hvor viktig trening hadde vært for hans mentale helse. Det ble utfordrende å finne den samme mestringsfølelsen andre steder, noe som etterhvert gikk utover både selvbildet og selvfølelsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.8 - Ingen er på snøberer lengre, og doping dømte Victoria Carl
28:50
28:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:50Ukens episode av Hans og Holund Podcast byr på aktuelle temaer fra langrennsverdenen. Vi snakker om hvordan treningen vår har vært i det siste, ser frem mot kommende skirenn, og tar en ærlig prat om dopingsaken til Victoria Carl. I tillegg stiller vi spørsmålet: Hvorfor er det egentlig ingen som trener på bre lenger? Bli med på en ny episode full a…
…
continue reading
Emil har hisset seg opp på stakemaskinen. Han innser at han har et problem og ber derfor om råd fra Therese. Therese tar et oppgjør med slankemedisin i idrettsmiljøet og ukens Johaug byr på en ordentlig god latterkrampe i studio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Tiril Jørgensen - Tråkker til for alvor
1:25:42
1:25:42
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:25:42I episode # 215 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med den rykende ferske utenlandsproffen Tiril Jørgensen. Hun syklet for Team Coop - Repsol i årets sesong, men for de to kommende årene skal hun sykle for det Spanske profesjonelle laget Team Laboral Kutxa. T< Tiril vant Birkebeinerrittet i år, og vi ønsket å høre hva Harstad sin beste syklist h…
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Driti ut i gruppechatten
53:05
53:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:05Emil har satt ny personlig rekord og tøffa seg i gruppechatten. Dette slås selvsagt ned på av kompisene, men det svir litt ekstra for Emil at verdenscup i alpint-vinner Aleksander Aamodt Kilde dras inn i det hele. Emil får knekken når det viser seg at varmeeventyret skal vare lengre enn antatt, og tror han er mer enig med Sundby enn Blipp når det k…
…
continue reading
1
Stian Blipp: Brukte trening som straff
59:11
59:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:11Stian Blipp har ikke alltid hatt et positivt forhold til trening, men i dag er det snudd, noe som har ført han inn i sitt livs form og til medlemsskap i 500 kg-klubben. Han deler om sin treningshverdagen, om en brutal tur i kjelleren og om hvor godt 1 % forbedring faktisk kan føles. I tillegg lurer Emil og Therese han inn i en liten challenge på ta…
…
continue reading
1
Mudder, melkesyre og mental styrke - Fredrik Breyer om lidenskapen for sykkelcross
1:20:27
1:20:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:20:27I episode # 214 tar vi en prat med Fredrik Breyer fra Follo SK. Til tross for hans unge alder så er han blant landets beste sykkelcross-utøvere. Vi får høre litt om treningen, utstyret og egenskapene man trenger for å prestere på de forskjellige sykkelcrossbanene i Norge. I Steffans hjørne får vi høre om dette med å trene ettersom man blir eldre. H…
…
continue reading
Denne uka har Therese fått en kjempenyhet, mens Emil har fått en påminner om en gammel diagnose som skaper forvirring rundt egen helse. Therese har også fått kjenne på å føle seg medium som mor, mens Emil har latt seg imponere over en 71 grader nord-deltaker med like stor overtenning som han selv. Zooca® SPORT - bytt til en omega-3 som gir oss som …
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Akutt dobbel hviledag
46:02
46:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:02Denne uka kjenner Emil ordentlig på baksiden av det å være toppidrettsutøver. Kroppen er sliten og teamet rundt har gitt han en klar oppfordring om et par hviledager, men hvordan takler han det? Det har også vært noen høydepunkter denne uka, som har fått Emil til å føle seg bortskjemt. Og et prosjekt som tidligere ga han både glede og mening har må…
…
continue reading
Ukas gjest er influenser, tidligere fallskjermpakker i Jegertroppen og svært spreke Tonje Frigstad. Tonje har talent i flere idretter i tillegg til et konkurransehode som selveste Therese Johaug mener ligner på sitt. Det viser seg også at Tonje og Therese har flere ting til felles: De har begge slitt med et strengt forhold til kropp og mat, noe som…
…
continue reading
1
Mellepodden Attåt på Rakfisken - Geir Wiknes
16:20
16:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:20Hjemflytter og nytilsatt sokneprest i Nord-Aurdal kommune, Geir Wiknes, snakker om hvor viktig det er med et mangfoldig sett av rollemodeller og hvordan vi kan bli litt flinkere til å skape trygghet for hverandre. Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i din podkastspiller. -Produsert av Mellepodden på vegne av Valdres Natur- og Ku…
…
continue reading
1
Mellepodden Attåt på Rakfisken - Cathrine Dokken Belsheim
13:36
13:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:36Vi tar en titt inn i bakeeventyret til vinneren av Bakemesterskapet i 2024, Cathrine Dokken Belsheim. Hun har også noen interessante tanker om det å drive bedrift og gründerskap på bygda kontra i byen. Hun har prøvd begge deler. Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i din podkastspiller. -Produsert av Mellepodden på vegne av Valdr…
…
continue reading
1
Mellepodden Attåt på Rakfisken - Ola og Haakon Bordewich-Strøm
10:46
10:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:46Hvordan kan oppvekst og en ungdomstid på bygda være? To brødre i tenårene fra Garthus (ja, det er viktig!) i Valdres forteller om fritidstilbudene de selv hadde og fortsatt dyrker, samt at de mener man blir mer kreativ av å vokse opp på landet der man må finne på mer selv. Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i din podkastspiller…
…
continue reading
1
Mellepodden Attåt på Rakfisken - Rakfiskgeneral Håvard Halvorsen
11:16
11:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:16Verdens eneste Rakfiskgeneral, Håvard Halvorsen, snakker om festivalen som har vokst enormt og hvilken møteplass dette har blitt for både fastboende og tilreisende. Hva betyr rakfiskfestivalen for Valdres? Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i din podkastspiller. -Produsert av Mellepodden på vegne av Valdres Natur- og Kulturpark…
…
continue reading
1
Mellepodden Attåt på Rakfisken - Marit Knutsdatter Strand
10:26
10:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:26Marit Knutsdatter Strand har forlatt stortingskorridorene etter to perioder og har nylig tatt over familiegården i Beito. Nå skal hun lande og slå rot i sin nye tilværelsen sammen med familien. Hvilke verdier er det hun spesielt ser for seg at barna skal tilegne seg i oppveksten i Valdres? Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i d…
…
continue reading
Therese har fått mammapolitiet på nakken igjen, mens Emil har oppført seg aldeles uanstendig på treningssenteret. Han skal også på sin første skitest, noe Therese mener er det viktigste han gjør. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Emil er godt i gang med varmetrening denne uka og kan i den forbindelse avsløre noen ganske pinlige opplevelser. Videre har han vært på guttetur uten å drikke en dråpe alkohol, som viste seg å by på positive refleksjoner og utfordringer til ettertanke. I tillegg har en av Norges mest kjente fotballspillere slidet inn i Emil sin DM. Hosted on Acast.…
…
continue reading
1
Martin J. Sundby: Har trent for å ikke bli slått
1:05:30
1:05:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:05:30I ukas episode fortelle Martin Johnsrud Sundby om hva som har drevet han, om hva som er uaktuelt på gymmen og hvilken idrett vi aldri ser han gjøre. Martin selv er nysgjerrig på om Therese egentlig liker livet på andre siden. For nå er det på tide å legge opp på ekte, mener han. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.7 - Burde russiske utøvere få lov å delta i World Cup 2025/2026
46:25
46:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
46:25Ukens episode tar for seg den pågående debatten om hvorvidt russiske utøvere skal få delta i internasjonale mesterskap som World Cup og OL 2025. Diskusjonen dreier seg om balansen mellom idrett og politikk, og hvordan doping- og sanksjonssaker fortsatt preger synet på russisk deltakelse. Episoden belyser også hvor krevende det er for norske utøvere…
…
continue reading
1
Gamle sår, italiensk roast og varmetrening
56:20
56:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
56:20Petter Northug er vikar når Therese Johaug er på treningsreise. Emil klarer ikke dy seg og ripper opp i gamle OL-sår. På toppen av det har ikke alle Petters tidligere konkurrenter troa på at han skal gjøre det bra i Vasaloppet. Petter på sin side er på vei til høyden og føler seg bedre enn på lenge. Kan det skyldes varmetrening? Det skyldes i alle …
…
continue reading
Hvordan klarte Emil personlig rekord på 10 kilometer i helgen tross tidenes mest slitne kropp (i Emil sin personlige historie)? Hvilken flau melding ble sendt i Team BK/Northug-chatten og hvilken 15 år gamle legende coachet Emil gjennom? BookBeat (lytt til gratis i 60 dager med koden GUKILD60) Tripletex - test det diggeste regnskapsprogrammet grati…
…
continue reading
1
Rasmus Wold: Fra grandisgutt til maratonmann
53:48
53:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:48Ramus Wold er ikke bare Forræder, han er også en av Norges sprekeste kjendis-løpere. Livet hans kunne vært ganske annerledes, hadde det ikke vært for at treningen kom inn livet. Emil og han reflekterer over det å ikke være "den man alltid har vært" aka partyboy og hva slags fyr Ramus er på trening. BookBeat (lytt til gratis i 60 dager med koden GUK…
…
continue reading
1
Fokus rettes mot Offroad Finnmark 700 i 2026
1:37:24
1:37:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:24I episode # 213 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Kjetil Johansen som er daglig leder for Offroad Finnmark. Rett etter vi hadde tatt en prat med ham ble vi så inspirert at Team Terrengsykkelpodden deltar med lag på OF 700 neste sommer. I Steffans hjørne forteller Steffan Hartz Repshus om sine deltakelser i rittet. Vi ønsker alle våre lytter…
…
continue reading
Therese har brukt helgen på å ligge på gulvet - hva har skjedd? Hun har også blitt roastet av Ebba Andersson som hevder at Therese løy om tiden før VM i Trondheim. Emil har blitt knust på trening, så det er klart moralen i gruppa er noe haltende. Heldigvis har podkasten gitt Gukild & Johaug i oppgave å motivere hverandre igjennom livets ulike faser…
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Hvor mye bedre er formen?
36:50
36:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:50Denne uka har Emil testet både O2-opptaket og forsøkt å perse på 5000 meter staking. Resultatene venter i dagens episode. Der venter også Emils nye favorittmat on the go (#annonse, Solvinge) og et konkurranseforslag som vi er spente på hva lytterne føler om! BookBeat (lytt til gratis i 60 dager med koden GUKILD60 i uke 43) Tripletex - test det digg…
…
continue reading
1
Marit Bjørgen om karrierekjellern, knebøy & treningsknep
54:18
54:18
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:18Hva følte egentlig landslagstrener Marit Bjørgen da Therese ringte og delte nyheten om at det ikke ble OL, men ny baby? Og hvem er den beste av de to? Emil insisterer på svar, tross at Marit ikke elsker å diskutere den slags. Marit tar også opp individualiseringen i idretten som en utfordring for lagets prestasjon og deler hva hun ønsker å implemen…
…
continue reading
Ingvild kommer på besøk i Lydkåken. Hun er både folkemusiker og festivalsjef for Jørn Hilme-stemnet, men har et komplisert forhold til langeleiken sin. Bli bedre kjent med Ingvild! Info: Mellepodden Attåt og Mellepodden kan abonneres på i din podkastspiller. -Produsert av Mellepodden på vegne av Valdres Natur- og Kulturpark. -Innspilt i Lydkåken Ro…
…
continue reading
Det er bare å forberede seg på innblikk i både liv og trening når Emil og Therese møtes i studio hver uke for å støtte og hjelpe hverandre på begges vei. I denne episoden deler Therese sannheten om hvorfor hun ikke stiller i OL 2026, og Emils Birken-mål skrives i stein. Det gir Therese blod på tann og en ny idé om hvordan hun skal komme tilbake med…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.6 - Hva skjer fremmover ?
41:40
41:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
41:40
…
continue reading
1
Willie Juul Pedersen - Den utrettelige rytteren
1:34:33
1:34:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:34:33
…
continue reading
1
Treningsdagboka: Har funnet sixpack-oppskriften
36:38
36:38
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:38Emil har funnet veien til sixpack og hvor langt unna han er formen til lagleder Petter Northug. Følg med i Treningsdagboka for fremdrift, utfordringer og andre opplevelser fra Emil sitt liv. Takk til våre annonsører som muliggjør denne satsingen: Solvinge (fås kun på REMA1000) BookBeat (lytt til Wisting-serien med Emil gratis i 45 dager med GUKILD4…
…
continue reading
1
Petter Northug om bunnpunktet og veien til VM i 2027
1:02:29
1:02:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:29
…
continue reading
Om få dager kommer Norges nye treningspodkast, ledet av Gukild & Johaug. Inspirasjon, treningshemmeligheter og full oversikt over Gukilds forhåpentlige fremgang gjennom sesongen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Mental helse og terrengsykling med Vidar Skibrek
1:24:20
1:24:20
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:24:20I episode # 211 tar vi en prat med Vidar Skibrek som syklet Offroad Finnmark for Team Bipolar Racing. Han har syklet rittet flere ganger og har gjennom sin deltakelse satt psykisk helse og bipolar lidelse på kartet. Vi får høre om hans opplevelser fra årets ritt. Vi ønsker også Steffan Hartz Repshus velkommen som deltaker på Team Terrengsykkelpodde…
…
continue reading
1
Hans&Holund - S.3 - Ep.5 - Nye PB'r for H&H, men er det håp for Berlin ?
50:50
50:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
50:50Både Hans og Holund satte nye PB'r under Drammen Halvmaraton. Det er utenvil mest imponerende prestasjonen til Holund! Hva gjorde han for å finne formen ? Hva skjer fremmover for begge to. Lytt på uken podcats for å finne ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hans & Holund - S3 -Ep. 4- "Huston we have a problem "
20:50
20:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:50Hans og Holund har lagt ned enorme mengder trening mot sine store mål – Drammen halvmaraton og Berlin maraton. Men har de presset kroppen for hardt i jakten på toppformen? I ukens episode deler de både erfaringer og forberedelser, fra treningsopplegg til ernæring og mentale rutiner før konkurranse. 🎧 Vi gjør oppmerksom på at lydkvaliteten denne gan…
…
continue reading
1
Markus Rise - Fra kontorstolen til seier i UltraBirken
58:33
58:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:33I episode # 210 av Terrengsykkelpodden tar vi en prat med Markus Rise. Han jobber til daglig som ingeniør for Multiconsult, og sykler for Lillehammer CK. I helga vant han Ultrabirken i herreklassen, og vi får høre om hans opplevelser fra rittet. Vi tar også en prat med rittleder Bengt Arne Storsveen fra CK Elverum som førstkommende helg skal arrang…
…
continue reading