show episodes
 
Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.
 
Fra latinsk captō: prøve å fange, gripe, oppnå noe, jage, streve etter, lengter, sikter mot, begjærer. En podcast med gjester hvor vi snakker om løping på alle nivåer, men Marius er interessert i mye forskjellig, og intervjuer de han føler for. Temaer kan være: Fotografi, film, kunst, psykologi, filosofi, ernæring, livets lyse og mørke sider, samt et og annet obskurt tema. Marius er en middelaldrende mann som løper middels lange distanser, og elsker å høre på podcast mens han løper. Støtt po ...
 
Breaking Marathon Limits dyrkes vår interesse og kjærlighet for maratondistansen: 42,195km. Det er – og vil alltid være - mange grenser å bryte på maraton! I denne podcasten møter vi supermosjonister som gir innsikt i hvordan de trener eller får kabalen i hverdagen til å gå opp. Med podcasten og prosjektet ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre løpere til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale - uansett nivå.
 
Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp ? I Ekstrempodden snakker Mentaltrener Frank Nilsen med ekstreme utøvere om hvordan noen blir verdens beste i alt fra maraton, MMA, til å bestige Mount Everest og sine egne sinn. Igjennom Ekstrempodden vil du lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser, tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne mål ...
 
Loading …
show series
 
Med den utrolige tiden 30.32 tok Susanne Wigene EM-sølv på 10 000 meter under EM i 2006. Karrieren skjøt fart da hun begynte å trene under Knut Kvalheim. Vi får svaret på hvordan hun trente i denne perioden, hvorfor suksessen ikke fortsatte, historien bak nesten-comebacket noen år senere og mye mer.Kristian er høyt oppe etter en stor idrettshelg i …
 
Brødrene Ingebrigtsen er på høydesamling. Filip Ingebrigtsen forteller hvordan den strenge hverdagen er på campen i disse dager. VM-medaljøren forklarer hvorfor gjennombruddet kom i 2016 og hvor nære han var å legge opp. Og så snakker vi selvsagt om trening. Hva mener Filip er den viktigste delen av deres treningsfilosofi? Og hvilke tips har han ti…
 
Kristian Ulriksen, kjent som en habil maratonløper, og podcasten "I de lange løp", gjester Løpetid på morgentur sammen med Finn. Før vi løper ut, møter vi også Ana og Tommy som oppsummerer løpeåret. Vi får også med oss noen lytterspørsmål. Heng på!Av Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
 
Når løpesesongen ingen forutså nå er over, og vinteren står for døren, kan vi bruke den tiden til å forberede oss til 2021! Jeg har snakket med Ingrid Kristiansen og Andreas Gossner, to løpere med vidt forskjellig bakgrunn, men som begge brenner for løping og trening, og her får vi en god del tips og tanker rundt løpetrening frem mot våren. Ingrid …
 
Thomas Fremo er småbarnsfar, sjonglerer to jobber, trener halvparten av eliteløperne og løper 10 km på 29.17. Hvordan er det mulig?Den tidligere langrennsløperen forteller om sin effektive trening og hva han legger vekt på. Med et snitt på 70-80 km løping i uka gjør han garantert mye smart.Kristian og Jann diskuterer smått og stort i løpeverden, bl…
 
Vienna Søyland Dahle var fotballspiller på treningsleir i varmere strøk da treneren satte opp en 3000m-test. Det skulle endre hennes idrettsfremtid. Noen år senere var hun norsk mester på 10 000m. I år vant hun samme distanse og halvmaraton-NM etter heftige spurtoppgjør. I perioder trente hun ekstremt mye styrke, ved siden av løping og fotball, og …
 
David Heilman er fra New Jersey i USA og spiller trommer og løper. Han er i skrivende stund i karantene i Bergen og tar en prat med meg om løping, trening, om å være musiker og vi er såvidt innom valget også. I øyeblikket henger alt i løse lufta. Vi krysser fingrene og lytter til hva Dave har å si. Dave er på Instagram. Han satt seg ned og så på Th…
 
Svalandsgubben er et av Norges våteste og hardeste skogsløp. Det strekker seg over 25 km, og har vært Ana Maragitas mål å gjennomføre siden hun fødte Martin for 12 med siden. Bli med oss inn og gjennom løpet som går i Sørlandets beste skogsterreng i gjørme, stier og tråkk! Med på veien har vi fått følge av Tommy, Charlotte, Svein og flere.…
 
Kilian Jornet har vært verdens beste i fjellet i en årrekke og er en av de mest spennende utøverne i løpeverden. Han er mange ganger verdensmester både med terrengsko og ski på beina. Han har satt rekorder opp og ned ikoniske fjell. Han behersker både korte stupbratte løp og lange ultraløp i varierende terreng. Vi tok en prat med fjellegenden, som …
 
Sykkelpodden tilbyr en status på Spania rundt og helgens meget spennende fjelletapper hvor rytterne blant annet skal opp den fryktede klatringen til Angliru. De siste krampetrekninger på overgangsmarkedet er i ferd med å gjennomføres, og vi tar diskusjonen om hvorfor lag signerer utøvere som driver med triatlon, sykkelcross og terrengsykling. Tour …
 
Duellen mellom haren og skilpadden er velkjent, og likhetstrekkene mellom duellen til Finn og Joakim er mange. Joakim var i superform tidligere år, mens FInn startet opphentingen når Joakim gikk tilbake i jobb. Har forfallet til Joakim krysset Finn sin opptrening? De møttes til duell på halvmaraton lørdag 24. oktober kl 14! Heng med!…
 
Etter en lang skadeperiode smalt Karoline Bjerkeli Grøvdal med 30.32 på Hytteplanmila. Hvordan er det mulig å løpe Europas nest beste tid noensinne og være sitt livs form med bare 6-7 ukers løpetrening etter skade? Grøvdal tar oss med på en 6 måneders reise som består av frustrasjon, håp, knuste drømmer, alternativ trening, fremgang og idrettsglede…
 
Denne uken er det historietime med den kjente forfatteren Thor Gotaas. Få har så mange historier å fortelle som Gotaas. Vi får en uhøytidelig gjennomgang av løpingens historie fra budbringere til de moderne atleter. Det blir selvfølgelig også snakk om ulike treningsfilosofier de siste 100 årene.Vi byr også på intervjuer med NM-vinnerne i terrengløp…
 
I slutten av høstferien var jeg i Skåbu for å løpe Skåbu Fjellmaraton, et løp som i tillegg til maratondistansen med ti høydemeter har en halvmaraton og et Ultra på 57km. Det var mitt tredje maraton, og ulikt de andre jeg har løpt før, som har vært relativt flate bymaraton (bortsett fra Bergen da:). Dagen etter løpet snakket jeg med Tom Erik Åsen s…
 
Som forberedelse til helgens TV2 sendte VM i terrengsykling i Leogang i Østerrike har Sykkelpodden invitert terrengsyklisten Petter Fagerhaug for en gjennomgang av den spektakulære idretten på to hjul over stokk og stein. Fagerhaug vant verdenscupen for U23 sammenlagt i 2018 og har de to siste sesongene representert Alpecin- Fenix hvor han har vært…
 
Hvordan kan en 45 år gammel lærer, som løp sitt første maraton for 8 år siden, løpe 251, km på 24 timer og sette ny nordisk rekord? Det måtte vi bare finne ut av. Hør om rekordløpet til Norges beste ultraløper Therese Falk, hvordan løpingen var med på å få henne ut av en dyp mental bølgedal, og hvordan hun trener for å få til de utrolige resultaten…
 
London Marathon og de bestes maratontrening står på agendaen når Sindre Buraas er tilbake som gjest. Vi får høre fra Jack Waitz og Ingrid Kristiansen om norske seire og rekordtider på 80-tallet, vi har snakket med Inge Simonsen som delte seieren i tidenes første London Marathon, Sondre Nordstad Moen forteller detaljert om sin oppkjøring til årets u…
 
Hjelperytter Magnus Aarre og Mads Kaggestad gir deg en gjennomgang av det viktigste som har skjedd og skal skje i sykkelsporten den siste tiden. I episoden diskuteres taktikken til Jumbo- Visma i Tour de France, det nylig avholdte La Flech Wallonne, sponsortørken som rammer enkelte lag, aktuelle overganger, det kommende Italia rundt og Liege- Basto…
 
Arne Kvalheim er en norsk løperlegende med 10 NM gull, kongepokal, EM og OL på samvittigheten. I løpet av sin aktive karriere møtte «leppa fra Grorud» mange av de største stjernene langdistanseløping har hatt. Hør Arne fortelle om det han opplevde under OL i Mexico, da han var med på å rekruttere Steve Prefontaine, hvordan det var å trene under sto…
 
Hvordan skal man komme i gang med å løpe? Og hvordan går man fra å løpe noen få korte turer hver uke til å løpe maraton? I denne episoden møter vi to utrolig inspirerende løpere: Kim Roger Kristensen, som bor på ei øy, har tre små barn, full jobb og som klarte å gå fra 170 kg til å løpe ultraløp på 2 år, og Trude Håland som debuterte på maraton som…
 
Simen Holvik er en ultraløper fra Stavanger. Han er tilsynelatende en helt vanlig mann, men under panseret har han en motor som bl.a. har flyttet ham 253km på 24 timer på bane. - I denne episoden, som ble spilt inn på et hotellrom i Stavanger, snakker vi om hans personlige tragedie og hans ferd gjennom livet etter. Simen er en åpen, ærlig mann med …
 
Narve Gilje Nordås har smadret sine personlige rekorder denne sesongen og står fram som et av de beste eksemplene fremgangen bak våre aller beste løpere. Siden mars har han trent fast med brødrene Ingebrigtsen i Sandnes. Hva er årsaken til at han løper mye fortere i år? Og hvordan er det å trene i landets heftigste treningsmiljø? Narve gir oss svar…
 
Gunhild Halle Haugen har en far som løp OL-finale, selv løp hun OL, VM og EM, og nå trener hun sine fire barn som allerede er på høyt nivå. Hvilke tanker gjør hun seg om familiens treningsfilosofi, hva har hun endret på siden hun løp selv og hvordan er det å trene egne barn. Vi dykker inn i talentfabrikken Halle Haugen.Kristian forteller om sitt ko…
 
I episode 24 får vi møte Joakim Hanssen som har løpt 3000 på 8.43, 10 000 m på 32.48 og halvmaraton på 1.10 i år som han ble pappa. Vi får høre historien bak. Vi er også innom bak kulissene på Stadionmila. Vi får en oppdatering fra teamet, Tommy og Ana, og vi er med Ana til Bleachford!Av Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
 
Amalie Sæten har tatt et stort steg på 1500 m denne sesongen. I sommer kom hun seg under 4.10 som den tiende norske kvinnen gjennom alle tider. Hadde det vært EM i Paris denne uken som planlagt hadde Sæten løpt for Norge. Hva skyldes fremgangen til 22-åringen fra Kristiansand og hvordan trener hun? Vi fikk svar på våre spørsmål.Kristian og Jann gle…
 
Finn følger Fløymila, ett 10 km lokalt gate og terrengløp, hvor han møter distriktets beste løpere på vei inn, gjennom og etter løpet. Følger du godt med får du også oppskrift på kokt torsk fra en ekte fisker. Episoden følger løpet mer eller mindre i sin helhet.Av Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
 
Skonerd Henrik Nordtug gjester oss for å svare på lytternes løpeskospørsmål. Vi får vite hva slags sko han har på utstilling hjemme, hvor mye han mener karbonskoene har å si og vi diskuterer varighet, pronasjon, barfotbølgen, skoregler og mye mer.Kristian og Jann starter episoden med å diskutere Jakob Ingebrigtsens nye europarekord og mer av det so…
 
Magnus Aarre og Mads Kaggestad i TV2 sin sykkelredaksjon tar for seg laguttaket til Team Ineos til Tour de France. Hvor overraskende var det egentlig at både Chris Froome og Geraint Thomas- som til sammen har vunnet 5 Tour de France sammenlagt- må se etter andre mål for resten av 2020? I tillegg er Sykkelpodden innom det kommende Norgesmesterskapet…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2020 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login