))
Afl. 193 Waarom dieetmentaliteit niet werkt
Manage episode 367390607 series 2889409
Innhold levert av Marjena Moll. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Marjena Moll eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Wat is dieetmentaliteit, waarom is het een probleem zijn en hoe kom je ervan af?
Het zijn vragen die ik in deze les voor je beantwoord. Je wilt niet dat de manier waarop je gewicht verliest ten koste gaan van je geestelijke gezondheid.
Toch wordt daar in onze dieetcultuur nog veel aan voorbij gegaan en dat is niet zonder gevolgen. Daarbij kan het je ook nog belemmeren in het behalen van je doel.
Zie je calorieën of punten als je naar een stuk taart kijkt?
Dan is deze les voor jou.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/waarom-dieetmentaliteit-niet-werkt
239 episoder
Del
