Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Episode 19 - The Heart is a Muscle
MP3•Episoder hjem
Manage episode 213112007 series 2284956
Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
On this episode, David breaks down plaque build up in your arteries and the importance of blood flow, aerobic exercise whether slow or fast is good for you, how to reduce sodium, saturated fats, and bad cholesterol and puts an emphasis on going to your doctor and getting tested. He ends with 7 tips on what you can do to decrease your chance of a heart attack.
…
continue reading
31 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 213112007 series 2284956
Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
On this episode, David breaks down plaque build up in your arteries and the importance of blood flow, aerobic exercise whether slow or fast is good for you, how to reduce sodium, saturated fats, and bad cholesterol and puts an emphasis on going to your doctor and getting tested. He ends with 7 tips on what you can do to decrease your chance of a heart attack.
…
continue reading
31 episoder
Alle Folgen
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.