Episode 19 - The Heart Is A Muscle Ageless Dave podcast

Artwork

Fitness Dave Finklestein

Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Ageless Dave « »
Episode 19 - The Heart is a Muscle

6y ago 17:38

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

On this episode, David breaks down plaque build up in your arteries and the importance of blood flow, aerobic exercise whether slow or fast is good for you, how to reduce sodium, saturated fats, and bad cholesterol and puts an emphasis on going to your doctor and getting tested. He ends with 7 tips on what you can do to decrease your chance of a heart attack.

… continue reading

31 episoder

#Fitness #Dave Finklestein

Artwork

Episode 19 - The Heart is a Muscle

published 6y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Dave Finklestein. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dave Finklestein eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

On this episode, David breaks down plaque build up in your arteries and the importance of blood flow, aerobic exercise whether slow or fast is good for you, how to reduce sodium, saturated fats, and bad cholesterol and puts an emphasis on going to your doctor and getting tested. He ends with 7 tips on what you can do to decrease your chance of a heart attack.

… continue reading

31 episoder

#Fitness #Dave Finklestein

Alle Folgen

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema