Artwork

Innhold levert av Agile-Lean Ireland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Agile-Lean Ireland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

How to Optimize Your Stress Mindset by Olesya Luraschi - Agile Lean Ireland

32:05
 
Del
 

Manage episode 359587544 series 3343129
Innhold levert av Agile-Lean Ireland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Agile-Lean Ireland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Send us a text

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

51 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 359587544 series 3343129
Innhold levert av Agile-Lean Ireland. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Agile-Lean Ireland eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Send us a text

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

51 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett