Al Den Sundhed podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

Lagt til five år siden

Innhold levert av RADIO IIII. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av RADIO IIII eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Biscuits & Jam

1
Encore: Jessica B. Harris Believes in a Welcome Table 42:14

for 7 dager siden42:14

Spill senere

Lister

Lik

Likt

42:14

Episode Description: Jessica B. Harris may have been born and raised in New York City, but she has Tennessee roots through her father and has spent much of her life split between homes in the Northeast and the South – specifically New Orleans. For more than fifty years, she has been a college professor, a writer, and a lecturer, and her many books have earned her a reputation as an authority on food of the African Diaspora, as well as a lifetime achievement award from the James Beard Foundation. A few years back, Netflix adapted her book, High on the Hog: A Culinary Journey from Africa to America , into a 4 part docuseries. And I’m very proud to say that she’s a longtime contributor to Southern Living with a regular column called The Welcome Table. This episode was recorded in the Southern Living Birmingham studios, and Sid and Jessica talked about her mother’s signature mac and cheese, the cast-iron skillet she’d be sure to save if ever her house were on fire, and her dear friend, the late New Orleans chef Leah Chase. For more info visit: southernliving.com/biscuitsandjam Biscuits & Jam is produced by : Sid Evans - Editor-in-Chief, Southern Living Krissy Tiglias - GM, Southern Living Lottie Leymarie - Executive Producer Michael Onufrak - Audio Engineer/Producer Jeremiah McVay - Producer Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

Al den sundhed

Del

Serier hjem•Feed

Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.

28 episoder

#Fitness #Radio4

Al den sundhed

updated for 5 år siden

Del

Serier hjem•Feed

28 episoder

#Fitness #Radio4

Alle episoder

Al den sundhed

1
Skal sundhedssystemet biohackes? 48:31

for 5 years siden48:31

48:31

I det sidste program af al den sundhed, sætter vi fokus på tilstanden i det danske sundhedssystem. Hvor fungere det, hvor kan det optimeres, og hvordan kunne man evt. implementere biohacking, sådan at der kunne arbejdes sammen om et sundhedssystem, hvor man tænkte mere i en forebyggende tilgang, frem for bekæmpelse. Dagens gæster er Martin Kremmer, Troels Krarup Hansen og Rasmus Just. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Tilbageblik på vaner og kostens betydning 50:01

for 5 years siden50:01

50:01

I ugens udgave af Al den sundhed kigger vi tilbage på tidligere programmer. Vi skal snakke om vaner, kostens betydning, om vi kan spise os raske - og så skal vi vende kosttilskud. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Al den sundhed

1
Tilbageblik på vaner og kostens betydning 48:50

for 5 years siden48:50

48:50

I ugens udgave Al den sundhed kigger vi tilbage på tidligere programmer. Vi skal snakke om vaner, kostens betydning, om vi kan spise os raske - og så skal vi vende kosttilskud. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Al den sundhed

1
Tilbageblik på MacDonald, søvn, faste og biohacking 49:41

for 5 years siden49:41

49:41

I dette afsnit kigger vi tilbage og genhører blandt andet dengang Chris MacDonald var i studiet og fortælle om, hvilke fem punkter han mener, er de vigtigste for et godt og sundt liv. Og så vender vi blandt andet også tilbage til tidligere programmer, hvor emner som biohacking og faste blev drøftet. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Meditér dig glad og yoga for alle 50:16

for 5 years siden50:16

50:16

I denne udgave af Al Den Sundhed, trækker vært Nickolai Damgaard vejret ekstra dybt og prøver at blive klogere på, hvad meditation er. Undersøgelser viser, at hvis vi mediterer 12 minutter fast hver dag, så bliver vi både mindre stresset og gladere. Vi taler med ekspert i meditation Henning Daverne og psykolog og healer Bjarne Kragh om kunsten at meditere. Senere i programmet gør Britt Ziwes, som er yogalærer, os klogere på yoga, som i løbet af de sidste par år har været stødt stigende i Danmark. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Tænder kan afsløre vores almene helbred 49:53

for 5 years siden49:53

49:53

I dette afsnit af Al Den Sundhed taler vi først med Susanne Rames, som er tandlæge. For vidste du, at vores mundhygiejne og tænderne kan afsløre en masse om vores generelle helbred? Det kan du høre meget mere om i dette afsnit. I anden del taler vi med læge Claus Hancke og professor i ernæring Lars Ove Dragsted om kosttilskud og berettigelsen af de ekstra vitaminer og mineraler. For giver det egentlig mening at tage kosttilskud? See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Bliv klogere på kolesterol og en snak med juicekongen 49:54

for 5 years siden49:54

49:54

I dette afsnit af Al Den Sundhed taler vi om kolesterol. For hvad er kolesterol egentligt, er det så farligt som nogle går og tror, og hvordan får vi det mest optimale kolesterol-tal? I anden del af programmet får vi besøg af Mads Bo, som er ekspert i juice og smoothies. Vi taler med ham om effekten af at drikke juices og får opskriften på hans absolutte yndlings juice. Medvirkende: Professor og praktiserende læge Bo Christensen. Biohacker og Ph.d. i molekylær biologi Rasmus Just. Ekspert i juicing Mads Bo. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Mad der gør os glad og corona-snak med psykolog 50:01

for 5 years siden50:01

50:01

Kan vi spise os glade? Hvis ja, hvilke fødevarer er så bedst og hvad betyder den fysiske kontakt mellem os mennesker, som kan være en udfordring i disse CORONA tider – det snakker vi med kostvejleder Lene Hansson om. CORONA krisen har også betydet store omvæltninger for os mennesker. Hvordan tackler vi det bedst og hvordan vænner vi os til en mere normal hverdag igen, det gør psykolog Kasper Høgh os klogere på. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Livet før og efter børn – én livsændring af de helt store 49:56

for 5 years siden49:56

49:56

Én ting rigtig mange mennesker har til fælles, er blandt andet det at være forældre til nogen. At have bragt et barn til verden. Og uanset hvor rosenrødt og dejligt det lyder, så betyder det for rigtig mange en stor livsstilsændring og brat opvågning. For hvor blev tiden lige af til at løbe en time om dagen, gå ud og drikke vin hver weekend eller bare se en serie på sofaen om aftenen? I dette afsnit tør vi tale åbent om, at det kan være svært at gennemgå så store omvæltninger i livet og hvordan vi bedst muligt kommer igennem det. Det taler vi med mor og sundhedsplejerske Mette Fonnesbæk, psykolog og far Kasper Høgh og trendforsker Louise Byg Kongsholm om. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Fordøjelsens komplekse betydning og lort som muligt mirakel. 50:04

for 5 years siden50:04

50:04

Fordøjelsessystemet er en meget kompleks og lang proces. Fra du tager første bid af et stykke mad, til restproduktet igen forlader kroppen ved endetarmen. Faktisk er vores fordøjelsessystem og tarmbakterier alfa omega for vores helbred. Vi taler med overlæge i mave-tarm sygdomme Christian Lodberg Hvas og adjunk i klinisk ernæring Henrik Munch Roager om fordøjelsens betydning for resten af kroppen. Vi taler også om fæcestransplantation, som måske kan ende med at revolutionere den medicinske behandling i fremtiden. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
En plantebaseret kost - kunne det være noget for dig? 49:46

for 5 years siden49:46

49:46

Der er mange måder at spise på. Nogle er mest til hurtig og nem mad, nogle foretrækker middelhavskost mens andre lever bedst på en plantebaseret kost. Sidstnævnte bliver mere og mere populær og antallet af mennesker, som udelukkende spiser plantebaseret er stødt stigende. I dette afsnit af Al Den Sundhed fortæller Stig Ladefoged, som kalder sig selv den plantebaserede sygeplejerske, om hvad en plantebaseret kost egentlig er og hvilke ”mirakler” han har oplevet efter at være begyndt på den grønne kost. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Er vira den største trussel for mennesker? Og hvorfor skyder hver fjerde danske mand med løst krudt? 50:06

for 5 years siden50:06

50:06

Corona-virus har fyldt rigtig meget i både medierne og i samtalerne rundt om frokostbordene de sidste mange uger. Mange er døde og endnu flere smittede. Men er corona-virus så farlig, som vi måske går og tror? Og hvorfor opstår en ny virus lige pludselig? Det bliver vi klogere på i selskab med Søren Riis Paludan, som er professor i biomedicin ved Aarhus Universitet. I anden del af programmet handler det om danske mænds sædkvalitet, hvorfor 1 ud af 4 har så dårlig sæd, at de har svært ved at blive fædre og hvad der kan hjælpe mænd til bedre sæd. Medvirkende: Søren Riis Paludan, professor i biomedicin. Ulla Breth Knudsen, professor og overlæge på fertilitetsklinikken på Hospitalsenheden Horsens. Erik Ernst, professor og speciallæge i gynækologi og obstetrik. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
P-piller som vitaminpiller og hormonelle sygdomme 49:37

for 5 years siden49:37

49:37

Rigtig mange unge piger og damer tager hver dag en lille pille. P-pillen. Men bliver den taget som var det en vitaminpille, er det blevet for let at bruge den som ”lappeløsning” på ellers meget naturlige gener ifm menstruation og pubertet, og kommer vi til at se p-pillen til mænd de kommende år? Vi snakker med praktiserende læge, Lise Høyer, og naturpath Caroline Fibæk. Senere i programmet vender vi hormonsygdommene PCOS og PMS. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Al den sundhed

1
Chris MacDonald - ikke til forhandling, livets ligning 49:58

for 5 years siden49:58

49:58

Mange kender Chris MacDonald fra tv, hvor han hjælper danskere med at føre end sundere livsstil. Manden med mange evner er netop udkommet med sin nye bog: 'Ikke til forhandling - livets ligning', som han fortæller om i dette afsnit. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Al den sundhed

1
Har Tyskland fat i den lange ende? og er bakterier farlige for børn? 50:20

for 5 years siden50:20

50:20

I Tyskland har de fleste læger udover den almindelige lægeuddannelse og en heilpraktikeruddannelse oveni. Det vil sige, at naturmedicin og et holistisk syn er lige så normalt som amen i kirken. Men hvorfor er det så normalt i Tyskland, når vi i Danmark anser heilpraktikere for at være alternative behandlere? Det snakker vi med dansk praktiserende læge, Morten Haaning Chales og heilpraktiker Anna Iben Hollensberg om. I anden del af programmet fortæller Anette Straadt om sin nye bog "Slut med snot" og vi snakker om, hvorfor hun mener, at børn skal udsættes for en masse gode bakterier. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema

Lik Al den sundhed

Bounty Quick Size Paper Towels, White, 8 Family Rolls = 20 Regular Rolls (Packaging May Vary)

Amazon Basics Multipurpose Copy Printer Paper, 8.5 x 11 inches, 20 lb, 1 Ream, 500 Sheets, 92 Bright, White

Count on Me

Podcaster verdt å lytte til

Al den sundhed

Al den sundhed

Podcaster verdt å lytte til

Velkommen til Player FM!

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

HP 67XL Black High-yield Ink Cartridge | Works with HP DeskJet 1255, 2700, 4100 Series, HP ENVY 6000, 6400 Series | Eligible for Instant Ink | One Size | 3YM57AN

Amazon eGift Card - Bright Balloons (Animated)

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

Lik Al den sundhed

Hurtigreferanseguide