Warum der verbundene Atem eine Abkürzung in die innere Freiheit ist

Anastasia Umrik Podcast

Einladung: Live Event in Düsseldorf und Hamburg

Einladung für das live Event in Düsseldorf am 4. Mai: https://www.breathe-to-let-go.de/live-event-btlg

Es gibt für jeden Menschen ein zugängliches und verfügbares Tool, mit dem man in nur wenigen Minuten wieder klarer, geerdeter, ruhiger und verbundener ist. Ein Tool, das den Nebel im Kopf wegbläst und alles Schöne (und nicht so Schöne) zum Vorschein bringt, was längst bereit ist gesehen zu werden - um dann zu gehen, sich zu transformieren.

Dieses Tool heißt: Der verbundene Atem oder „transformational breathwork“.

Live: In der Verbundenheit mit der Gruppe entstehen tiefere Prozesse. Das Netz der gemeinsamen Energie trägt jeden Einzelnen durch die Tiefe des Unterbewusstseins. Und es ist mehr als schön zu erfahren: Ich bin nicht alleine. Wir transformieren gemeinsam und verändern so ein Stück weit die Gesellschaft.

Die Plätze sind leider limitiert, weil ich eine hohe Qualität an Begleitung anbieten möchte. Mir assistiert eine ausgebildete Breathwork-Kollegin, so dass die Arbeit auf allen Ebenen professionell ist und bleibt.

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Über den Host des Podcasts:

Hi, ich bin Anastasia Umrik. Ich bin eine suchende, alles hinterfragende und eine sehr lebensbejahende Frau, die immer mal wieder auf ihrem Weg stehen bleibt und sich in Ruhe umschaut: Wo bin ich, wer bin ich und wo möchte ich nochmal hin …?

Immer wieder erinnere ich mich an das, wofür ich einst losgegangen bin, hin und wieder korrigiere ich meinen eigenen Kurs, bin bereit zu wachsen und alles neu zu gestalten. Bereits seit vielen Jahren gehe ich Wege, die ich selbst baute, während die Mehrheit sagte, dass es unwahrscheinlich oder gar nicht erst möglich sei.

So habe ich die Freiheit für mich entdeckt und ausgebaut, die mir nur wenige zugetraut hätten.

Von einer Sonderschülerin zu einer Unternehmerin, von einer sogenannten „Schwerstbehinderten“, die sich kaum bewegen kann, zu einer Frau, die alles in Bewegung bringt.

Ja, man könnte sagen, ich habe es geschafft.

Ich sage: Ich fange jetzt erst an.

Ich arbeite als Autorin, Rednerin und Mentorin für Menschen, die ähnliche Werte und Sehnsüchte haben, die ebenfalls frei und unabhängig leben und arbeiten wollen. Ich gehe für die Freiheit los, um so leben zu können, wie es für einen selbst stimmig ist, unabhängig von der Meinung anderer.

Ich bin überzeugt: Wir müssen nicht mehr mit dieser Art von Anspannung leben und arbeiten. Es geht leichter. Es darf entspannt und trotzdem erfolgreich sein.

Nach zehn Jahren Selbstständigkeit, mit Erfolg und viel Scheitern, fühle ich mich bereit, mein Wissen weiterzugeben. Nichts von dem, was ich sage, ist ausgedacht oder angelesen. Alles, was man von mir hört, ist er- und durchlebt worden.

Hier erfährst du mehr über mich und meine Arbeit:

www.anastasia-umrik.de