Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Innhold levert av Arc Remote Coaching. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arc Remote Coaching eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Over-Reaching
MP3•Episoder hjem
Manage episode 202514501 series 1749568
Innhold levert av Arc Remote Coaching. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arc Remote Coaching eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this #whiteboardwednesday, Pete looks at over-reaching. Often considered to be a minor case of over-training, over-reaching can actually be beneficial if applied correctly to lead to an increased adaptation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arcremotecoaching/message
…
continue reading
37 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 202514501 series 1749568
Innhold levert av Arc Remote Coaching. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Arc Remote Coaching eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In this #whiteboardwednesday, Pete looks at over-reaching. Often considered to be a minor case of over-training, over-reaching can actually be beneficial if applied correctly to lead to an increased adaptation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arcremotecoaching/message
…
continue reading
37 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.