#1 MOTIVASJON
Manage episode 323695838 series 3331507
Kan vi motivere deg til å komme i gang med å finne den sunne balansen?
I denne første episoden blir du kjent med Lene & Nicki sine personlige vekthistorer. De deler erfaringer om det å skulle ta av vekt og kommer med konkrete tips knyttet til kosthold.
Motivasjon og det å sette seg tydelige mål er en nøkkel. Kanskje du etter denne episoden vil kjenne på økt grad av motivasjon til selv å komme i gang?
Du er velkommen til å følge og engasjere deg på @balansekunst.podkast på Facebook og Instagram.
65 episoder