))
#2 FRA TANKE TIL HANDLING
Manage episode 323695837 series 3331507
Innhold levert av Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth, Lene Hannevig, and Nicole Bekkeseth. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Lene Hannevig & Nicole Bekkeseth, Lene Hannevig, and Nicole Bekkeseth eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Kan vi motivere deg til å komme i gang med trening?
Øyeblikket du går fra å bare tenke på at du skal trene til det øyeblikket du faktisk befinner deg midt i ei treningsøkt er MAGISK. Lene & Nicki deler noen tips for å gå fra tanke til handling. Du får også høre noen av deres personlige erfaringer med trening og planlegging.
65 episoder
Del
