W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
…
continue reading
Innhold levert av Kamil Dabkowski. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kamil Dabkowski eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
#109 Michał Jurek - "Gracz z Gór Suchych" - Black Hat Ultra Podcast
MP3•Episoder hjem
Manage episode 346244795 series 2434608
Innhold levert av Kamil Dabkowski. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kamil Dabkowski eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Jeśli chodzi o staż biegowy Michał jest mega świeżakiem. Pierwsze starty zaliczył w 2019 roku startując w wielu lokalnych imprezach na południe od Wałbrzycha: Waligóra Run Cross, Lesista Trzydziecha czy Półmaraton Górski Orzeł. W kolejnym roku miał apetyt na więcej i wystartował w Półmaratonie Błędnych Skał, Złotym Maratonie, czy 50km Ultra Kotlinie.
Michał został namaszczony na ultrasa w dniu, w którym namówiony przez kolegę, kupił swój pierwszy zegarek z dużą baterią. W 2021 było już grubo bo wszedł BUGT, 100km Chojnik i 140km Ultra Kotliny.
No i Michał tak trenował i zdobywał doświadczenie, aż kilka dni temu przy słabej pogodzie i w dużym błocie wygrał Łemkowynę 150 uzyskując czas 17h i 6 minut.
Zapowiada się na to, że wprzyszłym sezonie Michał będzie mocno rywalizował z najlepszymi ultrasami, taki z niego świeżak.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Jeśli chodzi o staż biegowy Michał jest mega świeżakiem. Pierwsze starty zaliczył w 2019 roku startując w wielu lokalnych imprezach na południe od Wałbrzycha: Waligóra Run Cross, Lesista Trzydziecha czy Półmaraton Górski Orzeł. W kolejnym roku miał apetyt na więcej i wystartował w Półmaratonie Błędnych Skał, Złotym Maratonie, czy 50km Ultra Kotlinie.
Michał został namaszczony na ultrasa w dniu, w którym namówiony przez kolegę, kupił swój pierwszy zegarek z dużą baterią. W 2021 było już grubo bo wszedł BUGT, 100km Chojnik i 140km Ultra Kotliny.
No i Michał tak trenował i zdobywał doświadczenie, aż kilka dni temu przy słabej pogodzie i w dużym błocie wygrał Łemkowynę 150 uzyskując czas 17h i 6 minut.
Zapowiada się na to, że wprzyszłym sezonie Michał będzie mocno rywalizował z najlepszymi ultrasami, taki z niego świeżak.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
155 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 346244795 series 2434608
Innhold levert av Kamil Dabkowski. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kamil Dabkowski eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Jeśli chodzi o staż biegowy Michał jest mega świeżakiem. Pierwsze starty zaliczył w 2019 roku startując w wielu lokalnych imprezach na południe od Wałbrzycha: Waligóra Run Cross, Lesista Trzydziecha czy Półmaraton Górski Orzeł. W kolejnym roku miał apetyt na więcej i wystartował w Półmaratonie Błędnych Skał, Złotym Maratonie, czy 50km Ultra Kotlinie.
Michał został namaszczony na ultrasa w dniu, w którym namówiony przez kolegę, kupił swój pierwszy zegarek z dużą baterią. W 2021 było już grubo bo wszedł BUGT, 100km Chojnik i 140km Ultra Kotliny.
No i Michał tak trenował i zdobywał doświadczenie, aż kilka dni temu przy słabej pogodzie i w dużym błocie wygrał Łemkowynę 150 uzyskując czas 17h i 6 minut.
Zapowiada się na to, że wprzyszłym sezonie Michał będzie mocno rywalizował z najlepszymi ultrasami, taki z niego świeżak.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Jeśli chodzi o staż biegowy Michał jest mega świeżakiem. Pierwsze starty zaliczył w 2019 roku startując w wielu lokalnych imprezach na południe od Wałbrzycha: Waligóra Run Cross, Lesista Trzydziecha czy Półmaraton Górski Orzeł. W kolejnym roku miał apetyt na więcej i wystartował w Półmaratonie Błędnych Skał, Złotym Maratonie, czy 50km Ultra Kotlinie.
Michał został namaszczony na ultrasa w dniu, w którym namówiony przez kolegę, kupił swój pierwszy zegarek z dużą baterią. W 2021 było już grubo bo wszedł BUGT, 100km Chojnik i 140km Ultra Kotliny.
No i Michał tak trenował i zdobywał doświadczenie, aż kilka dni temu przy słabej pogodzie i w dużym błocie wygrał Łemkowynę 150 uzyskując czas 17h i 6 minut.
Zapowiada się na to, że wprzyszłym sezonie Michał będzie mocno rywalizował z najlepszymi ultrasami, taki z niego świeżak.
Posłuchajcie
www.blackhatultra.pl
155 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.