Artwork

Innhold levert av brutalirongym. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av brutalirongym eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

2003 - Training - Managing External Rotation Shoulder Pain During Back Squats

34:40
 
Del
 

Manage episode 415522248 series 3362395
Innhold levert av brutalirongym. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av brutalirongym eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

101 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 415522248 series 3362395
Innhold levert av brutalirongym. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av brutalirongym eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Are you struggling with shoulder, elbow, or wrist pain when squatting? If so, today's podcast WILL help!!! In today's podcast I explain the reasoning for the pain, how to address it, but also to what depth to address it so that not only do you eliminate pain BUT you're able to stay strong and stable in BOTH the Squat and Bench!!!

  continue reading

101 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett