Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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#MeetTheTeachers, Entrevista a Lety Lozano
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Te quiero compartir esta entrevista de Meet the Teachers que tuve el gusto de realizarle a Lety Lozano, mestra de yoga, amiga y colega, fundadora y directora del Congreso de Yoga Monterrey, que este año va por su 5a edición. El objetivo de estas entrevistas, es conocer el lado humano y cotidiano de los maestros de yoga. En esta plática que tuvimos Lety y yo, tuve el gusto de conocer cómo es que Lety inició en el camino del yoga, su primer entrenamiento como maestra, y cómo es que empezó a dar clases, te vas a sorprender como yo!!! Platicamos acerca de su vida personal, y de un problema de salud que gracias a su práctica de yoga, régimen alimenticio y de meditación, pudo sacar adelante, sorprendentemente y para inspiración y ejemplo de muchos, este lado de lucha para recuperar la salud, que pocos conocen, es definitivamente muestra de fe y perseverancia, muy inspirador. Platicamos de muchas cosas más, así que mejor te dejo que escuches la entrevista y conozcas un poquito más de ella.
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