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DIABETES E MASSAS: É POSSÍVEL COMER MACARRÃO SEM AFETAR A GLICEMIA?
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O que diabetes e massas têm em comum? Nada, segundo as orientações médicas e nutricionais eles não deveriam andar juntos, no mesmo organismo. Porém sejam massas, como o macarrão (espaguete), ou pizza, arroz, e outros, a maioria dos diabéticos tem as suas preferências e não raramente trava uma luta diária para controlar o consumo de alimentos não indicados.
Quando alguém recebe o diagnóstico de diabetes rapidamente percebe que será “convidado” a mudar substancialmente seus hábitos. E a mudança mais difícil para a maioria será a alimentação, pois, quase que como num vício, nosso organismo se satisfaz muito com o consumo de determinados pratos, dentre eles a massa.
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