98. I'm Worried My Legs Will Get Bigger Decades Of Strength podcast

Artwork

Fitness Decades Of Strength

Innhold levert av Kimberly Schlag. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kimberly Schlag eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Decades of Strength « »
98. I'm Worried My Legs Will Get Bigger

2+ y ago 46:12

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Kimberly Schlag. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kimberly Schlag eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Join as for discussion around training today- starting with the common question/ worry "will ______ make my legs bigger?"

We also cover:

How to grow your glutes without growing your quads
Best practices for recovery
Our own current training

Mentioned in the episode: Kim Schlag Fitness Merch. Check it out HERE

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message

… continue reading

127 episoder

#Fitness #Decades Of Strength

Artwork

98. I'm Worried My Legs Will Get Bigger

Decades of Strength

published 2+ y ago

Del

M4A•Episoder hjem

Innhold levert av Kimberly Schlag. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kimberly Schlag eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Join as for discussion around training today- starting with the common question/ worry "will ______ make my legs bigger?"

We also cover:

How to grow your glutes without growing your quads
Best practices for recovery
Our own current training

Mentioned in the episode: Kim Schlag Fitness Merch. Check it out HERE

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message

… continue reading

127 episoder

#Fitness #Decades Of Strength

Όλα τα επεισόδια

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema