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Changement : à quel stade te trouves-tu ? [Episode 126]
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Bonjour !
Je suis ravie de vous retrouver dans l'épisode 126 : " Changement : à quel stade te trouves-tu ? "
Le changement est l'une des seules certitudes de la vie, mais paradoxalement, c'est aussi l'un des défis les plus redoutés et les plus complexes que l’être humain ait à affronter au cours de sa vie.
Chaque jour, en tant qu’être humain, nous sommes confrontés à des décisions, des situations et des circonstances qui nous poussent, parfois doucement, parfois brutalement, à revoir nos habitudes, notre façon de penser ou même notre identité.
- Qu'est-ce qui rend ce changement si complexe ?
- Pourquoi certains réussissent à changer là où d'autres échouent ?
- Pourquoi, lorsque nous savons qu'un changement est plus que nécessaire pour notre épanouissement, notre santé physique, notre santé mentale, notre bien-être en général, nous trouvons souvent des résistances en nous-mêmes ?
Vous allez obtenir vos réponses à ces questions !
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