Episode #14 Warming up and mindset.
MP3•Episoder hjem
Manage episode 377504325 series 3460285
Innhold levert av Dene Iles. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Dene Iles eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
The 10 mins before your workout is vital in any sport, just do this to warm up the muscles and fire up your mental resilience.
The call of the iron is far to strong,
Thanks so much for listening
Dino.
28 episoder