Artwork

Innhold levert av Docu[mental] Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Docu[mental] Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Lifting Weights Vs. Cardio | Stacie Venagro, Personal Trainer Turned Fitness Guru

12:30
 
Del
 

Manage episode 236189915 series 2515551
Innhold levert av Docu[mental] Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Docu[mental] Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Many of us are generally familiar with the difference between resistance training and cardiovascular exercise.

But few of us know how to perform them properly for maximum gains.

In this episode, Stacie Venagro sheds light on how to get the most out of your workouts.

Have a listen!

*************************

Stacie Venagro

INSTAGRAM: @stacievenagro

TWITTER: @FitProStacie

LINKEDIN: Stacie Venagro

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 236189915 series 2515551
Innhold levert av Docu[mental] Radio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Docu[mental] Radio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Many of us are generally familiar with the difference between resistance training and cardiovascular exercise.

But few of us know how to perform them properly for maximum gains.

In this episode, Stacie Venagro sheds light on how to get the most out of your workouts.

Have a listen!

*************************

Stacie Venagro

INSTAGRAM: @stacievenagro

TWITTER: @FitProStacie

LINKEDIN: Stacie Venagro

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 episoder

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett