))
#24 Diepe ontspanning ervaren met Yoga Nidra
Manage episode 264864020 series 2371619
Innhold levert av Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
In deze aflevering leg ik uit wat Yoga Nidra is en waarom dit je helpt bij weer leren ontspannen. Lees ook deze blog die ingaat op herstellen van een burn out met yoga nidra: https://www.mariaterbeek.nl/2020/06/23/burnout-yoganidra/ Of kijk op www.mariaterbeek.nl/meditatie en ontdek meer yoga nidra meditaties
…
continue reading
45 episoder
Del
