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All About Change
1 Vicki Sokolik - Fighting for Unhoused Youth 31:05
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31:05Vicki Sokolik refuses to be an Ostrich. Her son brought to her attention the crisis of unhoused youth — youth unhoused, not living with a parent/guardian, and not in foster care — in America, and she has been fighting to support this vulnerable population every since. Most active in Tampa Bay, Florida, Vicki is the founder and CEO of the nonprofit Starting Right, Now, which removes barriers for unaccompanied homeless youth to cultivate long-term well-being and self-sufficiency. She is also the author of the new book, “If You See Them: Young, Unhoused, and Alone in America.” Vicki Sokolik joined host Jay Ruderman to discuss the many ways unhoused youth fall through the cracks in our society, how her organization helps them, and also how to build trust with people who could use your help. Episode Chapters (00:00) Intro (01:10) Vicki’s origin story (02:40) What is “unhoused youth?” (06:40) What should a person do if they worry they see an unhoused youth? (08:19) How have conversations around unhoused youth changed in Vicki’s 20 years working with them? (11:02) How do people get the word out and help unhoused youth? (14:55) Vicki’s new book (16:48) How Vicki builds trust (20:10) What do students receive at Starting Right, Now? (22:58) How does Vicki balance advocacy and direct support? (27:53) Starting Right, Now alumni (29:10) Goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
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×En este episodio les comparto algunas reflexiones que he tenido durante los primeros días que he pasado en cuarentena debido al coronavirus 🦠... Diana xoxo
1 #18: COMO FUI ADAPTÁNDOME A LA PRÁCTICA DE MEDITAR 25:30
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25:30Hoy seguimos hablando de meditación, les comparto mas de mi experiencia sobre cómo la adapte a mi estilo de vida. Espero se sirvan de ella.
1 #17: COMO HACER DE LA MEDITACIÓN UNA PRÁCTICA SENCILLA 18:53
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18:53Hoy vamos a conversar sobre meditación, du diferencia con el mindfulness, algunos de sus beneficios y hasta haremos una pequeña meditación para que puedan comprobar que tu no eres tus pensamientos. Enjoy!
1 #16: El enfoque de mi maternidad: Lograr más - Haciendo menos 28:21
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28:21Este es un episodio para todas las mujeres madres o camino a serlo, pues creo que como mamás cada una vive una maternidad distinta, y eso quiere decir que todas aprendemos unas de otras. 😉💕
1 #15: COMO LOGRE MANEJAR MIS EMOCIONES Y SENTIRME MEJOR 22:01
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22:01Este es el audio de un video que hice para mi canal de YouTube en el 2017, este razono mucho con varias personas y sigue teniendo vistas, así que decidi compartirlo en este espacio para los que no son tan visuales. Espero les sea util y lo disfruten.
1 #14: EMPRENDER POR TUS PROPIOS MEDIOS CON ANDREA PAOLA ROSAL 1:05:53
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1:05:53Este episodio esta dirigido a todas esas personas que tienen una idea por emprender y no tienen idea de cómo hacerlo, o no tienen los recursos para llevarlo a cabo. Nuestra invitada nos trae toda la inspiración necesaria para llevar a cabo la realización de todos nuestros sueños.
1 #13: STORY-TIPS PARA ESTUDIAR FUERA Y MIGRAR A OTRO PAÍS CON ANDREA CHAJON 1:02:01
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1:02:01Este episodio es ideal si uno de tus sueños es buscar una educación universitaria en el extranjero y migrar a partir de allí. Andrea nos cuenta los altos y bajos, los pro y los contra, las aventuras y cambios que ha experimentado a partir de tomar la desicion de estudiar en Berlín. Espero disfruten este episodio.…
1 #12: GUIA DE UNA RUTINA MATUTINA Y EL PORQUE DE CADA UNO DE MIS HÁBITOS 21:33
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21:33Hoy les comparto una pequeña guia y lo que no puede faltar en una rutina matutina. Les hablare un poco mas a profundidad sobre los hábitos que implemento en mis mañanas y el porque ellos. Recuerda, WIN THE MORNING, WIN THE DAY, Tim Ferris.
1 #11: El aspecto emocional de los hábitos alimenticios con Astrid Lottman 1:01:21
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1:01:21Este episodio abarca temas de alimentación, amor propio y como vivir con propósito.
Este episodio es perfecto para conocer cómo actúa el enojo en cada persona a nivel individual por medio de preguntas aplicando el autoconocimiento.
1 #9 SACAR TU MEJOR VERSIÓN A PARTIR DE LA DEPRESIÓN, con Luchi Cosenza 44:17
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44:17Este episodio esta dirigido a personas que necesitan un empujón para salir de un estado mental negativo y estan en busca de las herramientas para mejorar su salud mental para vivir una mejor versión de si mismos.
1 GRATITUD/ MI PALABRA PARA 2019 / NEW CHALLENGE 12:28
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12:28Este episodio ha sido creado para animar a sus oyentes a cultivar el hábito de la gratitud, a partir del mindset correcto.
1 #7 CÓMO ELABORAR UN PAM (PLAN DE ACCIÓN MASIVO), PARA ALCANZAR TUS METAS 13:04
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13:04Este episodio esta dirigido a personas que tienen metas para este año y no saben como trazar un plan parar lograrlas. En este episodio sabras como crear un PAM (Plan de Acción Masivo), para llevar cada una de tus metas.
1 #6: Derribando el paradigma de engavetar tus metas por el hecho de ser mamá con Pilar Chacón 47:53
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47:53Este episodio esta dirigido a mujeres que han construido en su mente el paradigma de engavetar sus metas o sus sueños al convertirse en mamás o decidir ser mamas solteras, espero disfruten mucho este episodio tan inspirador.
1 #5: La importancia de una rutina matutina para nuestro crecimiento personal 15:54
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15:54En este episodio veremos porque una rutina matutina es tan importante, sus ventajas y como puede beneficiar nuestro crecimiento personal. The secret of your future is hidden in your daily routine. Mike Murdock.
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1 #4: Trascender en la muerte de un hijo con Annie de Solares 56:00
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56:00Un episodio muy especial porque en el figura mi primera invitada. La escogi porque es en este mes que se conmemora la conscientizacion de la perdida de bebes nacidos y no nacidos y ella nos platicara de su experiencia al respecto.
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1 #3: Afirmaciones y Motivación para un Nuevo Comienzo 6:48
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6:48Este es un episodio de afirmaciones y motivacion para un Nuevo Comienzo, dirigido a personas que necesitan un refresh o un new start. Espero que estas afirmaciones te ayuden a dar el primer paso en tu nuevo comienzo.
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Este episodio va dirigido a personas que han alcanzado un nivel de positividad comoda en su dia a dia, pero que no les brinda paz del todo, y deben incidir en su ser para notar si en ellos reside un poco de negatividad. Instagram: @petitdi / Facebook: NaturallyD
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Por demanda popular jaja aqui esta para ustedes con todo el amor el tema sobre la Negatividad Inconsciente. Espero les guste, lo hice con mucho amor para ustedes. Bye xoxo
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